लोकतांत्रिक और प्रभावी तरीके से मानदंड और सीमाएं स्थापित करने की कुंजी

परिवारों में पालन-पोषण की शैली के आधार पर मानदंड और सीमाएं स्थापित करने के विभिन्न तरीके हैं ways माता-पिता द्वारा अभ्यास किया गया।

यह पालन-पोषण शैली नाबालिग के विकास में एक आवश्यक तत्व का गठन करती है, क्योंकि यह एक व्यक्ति के रूप में उनके निर्माण और दुनिया में खुद को स्थापित करने के उनके तरीके को प्रभावित करती है।

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एक उपयुक्त और सुसंगत पेरेंटिंग शैली के माध्यम से मानदंड स्थापित करना

प्रत्येक पालन-पोषण शैली में नियम और सीमाएँ कैसे स्थापित की जाती हैं? और नाबालिगों के लिए उनके क्या परिणाम हैं?

अधिनायकवादी शैली में, माता-पिता अपने बच्चों पर अत्यधिक नियंत्रण की भूमिका निभाते हैं, उन्हें थोड़ी स्वायत्तता दे रहा है। वे नाबालिगों की विशिष्ट आवश्यकताओं पर ध्यान दिए बिना नियमों को एकतरफा और अनम्य तरीके से लागू करते हैं। पालन ​​न करने की स्थिति में वे बार-बार दंड का सहारा लेते हैं।

कम आंतरिक नियंत्रण की धारणा के साथ, वे अक्सर अनसुना और महत्वपूर्ण महसूस करते हैं। उनके पास बहुत कम महत्वपूर्ण क्षमता और संघर्षों को मुखर रूप से बातचीत करने या हल करने में कठिनाई होती है। इसके विपरीत, वे थोपने और प्रस्तुत करने की ओर प्रवृत्त होते हैं।

अनुमेय/अतिसुरक्षात्मक शैली और लापरवाह शैली दोनों में, माता-पिता कुछ सीमाएँ और मानदंड निर्धारित करते हैं, और उन्हें असंगत रूप से सेट करें। वास्तव में, वे अक्सर नाबालिगों द्वारा स्वयं निर्धारित किए जाते हैं। दोनों शैलियों के बीच मुख्य अंतर यह है कि जबकि पहले में उच्च स्तर की प्रभावोत्पादकता होती है दूसरे में, नाबालिगों की देखभाल, स्नेह और संरक्षण की कमी को व्यक्त किया गया है, जिसमें पालन-पोषण का प्रतिनिधित्व किया जाता है तीसरे पक्ष।

आपके बच्चों पर इसके क्या परिणाम हो सकते हैं? दोनों परिदृश्यों में हम असुरक्षित लोगों का सामना कर रहे हैं, क्योंकि उनके पास स्थिरता प्रदान करने वाली सीमाओं की संरचना नहीं है. इसके अलावा, कुछ "नहीं" के संपर्क में आने के कारण, उनमें निराशा के लिए कम सहनशीलता होती है। हालांकि, पहले मामले में, बच्चे आत्म-केंद्रित होते हैं, दुनिया के उन्हें अनुदान देने की प्रतीक्षा करते हैं अपने माता-पिता के समान प्रमुखता, जबकि बाद में वे खुद को छोटा समझते हैं मूल्यवान।

अंत में, लोकतांत्रिक शैली में, माता-पिता स्नेह और अधिकार के एक स्वस्थ व्यक्ति हैं। वे सम्मानजनक तरीके से नियम और सीमाएं निर्धारित करते हैं, और उचित समझे जाने पर बातचीत का सहारा लेते हैं। वे एक बैनर के रूप में संचार करते हैं, और अपने बच्चों की स्वायत्तता को बढ़ाते हैं।

आपके बच्चों पर इसके क्या परिणाम हो सकते हैं? नाबालिगों को माना जाता है कि उनकी बात सुनी जा रही है, भाग लिया जा रहा है और, परिणामस्वरूप, महत्वपूर्ण है। उनमें आत्म-सम्मान का स्वस्थ स्तर होता है, वे निराशा को अच्छी तरह सहन करते हैं और बातचीत करने में सक्षम होते हैं और दूसरों के साथ मुखर और सम्मानजनक तरीके से खुद को व्यक्त करें, क्योंकि वे मॉडल से सीखने में सक्षम हैं इष्टतम।

जैसा कि अनुमान लगाया जा सकता है, लोकतांत्रिक शैली चारों में सबसे अधिक अनुशंसित है, क्योंकि यह बच्चे को संसाधनों और उपकरणों की एक श्रृंखला प्रदान करता है जो उसे अपने दिन-प्रतिदिन के जीवन में होने वाली परस्पर विरोधी स्थितियों का पर्याप्त रूप से सामना करने की अनुमति देता है।

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हम एक लोकतांत्रिक पालन-पोषण मॉडल से कैसे संपर्क कर सकते हैं?

परिवारों में, यह सुविधाजनक है कि (ए) ऐसे मुद्दे हैं जो माता-पिता तय करते हैं, (बी) ऐसे मुद्दे जिन पर माता-पिता और बच्चों के बीच बातचीत होती है, और (सी) ऐसे मुद्दे हैं जो नाबालिग स्वतंत्र रूप से तय करते हैं। इन सभी मुद्दों को बच्चों की उम्र के अनुसार समायोजित करना होगा, उन्हें नियंत्रण देना और उन्हें प्रदान करना, फलस्वरूप, अधिक स्वायत्तता, आत्मविश्वास और निर्णय लेने की क्षमता।

1. आवश्यक "नहीं" का चयन करें

यह सुविधाजनक है "नहीं" के उपयोग को केंद्रीय या आवश्यक पहलुओं तक सीमित करें, और यह कि हम जानते हैं कि हम उद्धार कर सकते हैं। हम अक्सर अपने सभी इनकारों का पालन करने में असमर्थ होने के कारण हार मान लेते हैं और इस तरह, हम अपने "ना" की विश्वसनीयता को कम कर देते हैं।

2. ऑफ़र के विकल्प

जहां तक ​​संभव हो, विकल्प और बातचीत के लिए "नहीं" को प्रतिस्थापित करें, नाबालिग को नियंत्रण स्थानांतरित करना. "आप नहीं खेल सकते" के बजाय कोशिश करें "बेशक आप खेल सकते हैं, जैसे ही आप अपने कमरे की सफाई पूरी कर लेंगे।"

3. यह ऐसे विषय होने की अनुमति देता है जिन पर बच्चा स्वतंत्र रूप से निर्णय लेता है

बेशक, ऐसे विषय होने चाहिए जो आपकी सुरक्षा और सुरक्षा से समझौता न करेंजैसे कि उनकी शारीरिक बनावट, वे खेल जिन्हें वे शुरू करते हैं, या उनकी पाठ्येतर गतिविधियाँ।

4. नियम और सीमाएं निर्धारित करते समय स्पष्ट, सटीक और सम्मानजनक रहें, उन्हें समझाएं

हम "बी गुड" को "हनी, कृपया मेरे बैठने और धीरे से बात करने के लिए प्रतीक्षा करें, प्रतीक्षा कक्ष में शांत लोग हैं और हम उन्हें परेशान नहीं करना चाहते हैं।"

5. निरतंरता बनाए रखें

लचीला होने और उनकी जरूरतों का सम्मान करने का मतलब यह नहीं है कि हम लगातार नियमों को फिर से परिभाषित करते हैं, या कि वे हमेशा "इससे दूर हो जाते हैं". बच्चों को एक स्पष्ट संरचना की आवश्यकता होती है जो उन्हें यह अनुमान लगाने की अनुमति देती है कि क्या अनुमति है और क्या नहीं, क्या शर्तें हैं कि उन्हें एक निश्चित सुखद गतिविधि तक पहुंच प्राप्त करने के लिए अनुपालन करना होगा या उनका पालन नहीं करने के क्या परिणाम होंगे नियम। संगति उन्हें सुरक्षा और नियंत्रण देती है।

6. पुष्ट

यह आवश्यक है कि, जब अवयस्क किसी नियम या सीमा का सम्मान करता है, तो हम उसके व्यवहार को महत्व देते हैं या उसकी सराहना करते हैं।

7. समाप्त हो...

अंत तक, याद रखें कि शैक्षिक शैलियाँ प्रवृत्तियों की बात करती हैं और गतिशील होती हैं. यानी हम मातृत्व की उस शैली के करीब आने के लिए हर दिन काम कर सकते हैं जिसे हम अपने व्यक्तिगत और पारिवारिक मूल्यों के आधार पर करना चाहते हैं।

लेखक: क्रिस्टीना अरिस्टिमुनो डी लास हेरास, सामान्य स्वास्थ्य मनोवैज्ञानिक।