Izomrendszer: mi ez, részei és funkciói

Az emberek és a Föld más élőlényei háromdimenziós környezetben közlekednek, ezért erőteljes rendszerre van szükségünk csontváz és izom, amely lehetővé teszi számunkra, hogy reagáljunk a külső ingerekre és legyőzzük a gravitációs erőt, többek között.

Érdekes tudni, hogy becslések szerint az emberi testben több mint 650 típusú izom van (a kialakult meghatározás szerint) és ez egy olyan egyszerűnek tűnő folyamat, mint a mosolygás, összesen 20 arcizomszerkezetet tartalmaz.

Világos, hogy nem élhetünk helyes izomrendszer nélkül a pszichomotoros jelentősége miatt magában hordozza, és ezért olyan betegségeket, mint a Duchenne-dystrophia (amely fokozatosan gyengíti ezt a készüléket) hosszú távú túlélési aránya kb 10%. Megfelelő izomszövetműködés nélkül az életfontosságú feladatok, például a légzés és a vérkeringés, komolyan veszélybe kerülhetnek.

Ezekkel az adatokkal szerettük volna bemutatni ennek az eszköznek nagyon fontos funkcionalitását, de sokkal több kifejezés és sajátosság van az egyes izmainkban és ininkban. Maradjon velünk, mert a következő sorokban elmondunk mindent, amit tudnia kell az izomrendszerről.

• Kapcsolódó cikk: "Neuromuszkuláris csomópont: híd a neuron és az izom között"

Mi az izomrendszer?

Fiziológiai szempontból az izomrendszer úgy határozható meg az emberi testben létező izomkészlet (több mint 600). Ez az eszköz stabilizálja a test helyzetét a háromdimenziós térben, előállítja a csontstruktúrák mozgását, szabályozza a hangerőt A test szervein belül mozgósítja az anyagokat, és sok más mellett alapvető szerepet játszik a hőtermelésben dolgokat.

Először is hangsúlyoznunk kell, hogy a különböző bibliográfiai források között egyértelmű nézeteltérés van, mivel bizonyos szakértők ebbe a rendszerbe a természet minden míg más források ebben a meghatározásban csak azokat az izmokat tartalmazzák, amelyeket egy élő szervezet (a csontvázizomzat) önként irányíthat. Informatív okokból figyelmünket a kifejezés legszélesebb és legbarátabb meghatározására összpontosítjuk.

Izom: funkcionális egység

Klinikai források szerint egy izom definiálható, mint egy kontraktilis képességgel felruházott izomrostokból álló szövet.

Általánosságban összefoglalhatjuk, hogy az összes izomszövet alapvető és általános élettani tulajdonságai megegyeznek összehúzhatóság, ingerlékenység, nyújthatóság és rugalmasság. Mindez lehetővé teszi az élőlények biomechanikai működését és más olyan alapvető folyamatokat, mint a szívverés vagy a légzés.

Az izomcsoportok típusai

Mint mondtuk, ha figyelembe vesszük azokat az izmokat, amelyek a szervek részét képezik, 3 különböző típust figyelhetünk meg. A következő sorokban mesélünk róluk.

1. Sima izom

Zsigeri vagy önkéntelen. Ez alkotja az üreges zsigerek, például a gyomor és a hólyag, valamint a különféle csőcsatornák falát, például a keringési rendszer, a légzőrendszer, az emésztőcső, a légzőrendszer és a reproduktív szervek különböző egységei.

A simaizmok általában nem szabályozhatók az egyén tetszése szerintAutomatikusan az idegrendszer kegyelme. Lassan összehúzódnak, nyújthatók és hosszabb ideig képesek állapotban maradni, vagyis nem "fáradnak" olyan könnyen, mint a harántcsíkolt izmok.

2. Csíkos vagy vázizom

Bizonyos szerzők szerint önmagában csak az ilyen típusú izmok képeznék az izomrendszert. A simaizmokkal ellentétben a csíkos az, amely a testet formálja és a csontokhoz kapcsolódik, főleg a lábakban, a karokban, a hasban, a mellkasban, a nyakban és az arcban. Ezeket az izmokat "csíkozottnak" nevezzük, mert világos és sötét tónusok váltakozó sávjai alkotják.

Ezeket az izomrostokat a koponya vagy a gerinc idegei innerválják, és mint korábban említettük, az egyén önkéntes kormányzására korlátozódnak. Gyorsan és energikusan összehúzódhatnak, de gyorsan "elfáradnak" és ezért nagy erőfeszítések között kell pihenniük.

3. Szívizom

Ahogy a neve is mutatja, a szívizom a szívben helyezkedik el. Ahogy el tudod képzelni Funkcionalitása miatt nincs az egyéni akarat ellenőrzése alatt, ezért automatikusnak tekintik.. Ez a fajta izomszövet négy alapvető tulajdonsággal rendelkezik:

• A ritmus, vagy ami ugyanaz, az a képesség, hogy periodikus impulzusokat generáljon.

• Vezetőképesség, ezen impulzusok továbbításának képessége a miokardiális szövetben.

• Az ingerlékenység, az ingerekre reagálás tulajdonsága.

• Kontrakcióképesség, egy adott ingerre válaszul összehúzódó tulajdonság.

• Érdekelheti: "Neuromuszkuláris betegségek: mik ezek, hogyan kezelik őket, és példák"

Izomnómenklatúra

Érdekes tudni, hogy az izmok több paraméter szerint nagyon kiterjedt terminológiai sorba sorolhatók. Például funkciója alapján az izom lehet supinator, pronator, adductor, levator és tenzor. Alakjuk alapján olyan kategóriákba sorolják őket, mint a háromszög, a négyzet, a piramis, a rombusz és a trapéz.

További osztályozási kritériumok, amelyeket nem fogunk megvizsgálni, a méret, a csont viszony, a rost iránya, a beillesztések száma vagy a topográfiai viszonyok. Hogy általános ötletet adjak neked, több mint 30 izomtípus létezik a leírt paraméterek mindegyikén alapulva.

Az izom összehúzódásának mechanizmusa

Minden, amit eddig elmagyaráztunk, valóban érdekes, de hogyan fordítja le funkcionális szempontból? A következő sorokban nagy vonalakban elmagyarázzuk az izom összehúzódásának mechanizmusát.

Első, akciópotenciál mozog egy motoridegen az ideg végéig, ami izomrostokhoz vezet. A jel az agyból származik, amely a neuronokon átáramló és felszabaduló elektromos impulzusokat felhasználva a neurotranszmitterek (szinapszisok) közli az izommal azt a jelet, hogy végre kell hajtania azt a műveletet, amelyre előkészített.

Az ideg mindkét végén egy nagyon különleges neurotranszmitter szabadul fel: az acetilkolin. Sokat összefoglalva elmondjuk, hogy az acetilkolin lehetővé teszi a nátriumcsatornák megnyitását az izomrostok felé, és Valójában ennek a hirtelen ionnak a koncentrációja olyan cselekvési potenciált okoz, amely az izomsejteket stimulálja felszabadítja a kalciumot. A kalcium felszabadulása lehetővé teszi a aktin és miozin, ehhez a szövethez elengedhetetlen globuláris fehérjék, amelyek az ATP ráfordításával az izomösszehúzódás tipikus mozgását generálják.

Miután ezt leírtuk, azt is meg kell jegyeznünk, hogy a összehúzódásoknak két fő típusa van:

• Izometrikus: az összehúzódott izomrostok hossza szinte nem változik, de az izomtónus fokozódik, és nincs elmozdulás.
• Izotóniás: itt az izomrost hossza összehúzódással rövidül, de az izomtónus szinte állandó marad és elmozdulás következik be.

Az izomrendszer funkciói

Az izomrendszer főbb struktúráiról és annak hatásmódjáról már kitértünk, de ezekben az utolsó sorokban különös figyelmet fordítunk a felderítésre. az izomrendszer funkcionalitása. Közülük a következőket találjuk:

• A test mozgásának előállítása az ízületekkel való kölcsönhatással.
• A szív, az erek összehúzódása és a perisztaltikus mozgások létrehozása (amelyek lehetővé teszik az élelmiszer szállítását az emésztőrendszeren keresztül).
• Biztosítsa az ízületek stabilitását és tartsa fenn az élőlények testtartási formáját egy háromdimenziós térben.
• Szükség esetén a testhő hozzájárulása, mivel az energiafelhasználás metabolikus hővé alakul át.
• Védelem és fizikai ellenállás. A vázizmok a felnőtt egyed tömegének 40% -ának felelnek meg, ezért a szervek és rendszerek protektoraként működnek.
• Serkenti a vér és a nyirokerek megfelelő áramlását, mindezekkel együtt a szervezet homeosztázisához.

Általánosságban, ha az izomrendszert a legszigorúbb értelemben vesszük figyelembe (csak a csontváz vagy a csíkos izomzat), akkor azt mondhatnánk, hogy fő feladata kizárólag önkéntes mozgások létrehozása a testben, válaszul valamilyen környezeti ingerre. Másrészt, ha figyelembe vesszük az összes izmos szövetet, annak funkcionalitása kiterjed a saját életfelfogás, mert a szívizmok nélkül a vér nem verne, és egyszerűen, léteznénk.

Önéletrajz

Az izomrendszer sajátosságainak néhány sorban való tömörítése igazi kihívás, mert minden kis gerenda, minden itt található rost és gömbfehérje elegendő információt nyújt ahhoz, hogy önállóan könyvet írhasson egyedül. Mindenesetre általános képet adtunk erről a rendszerről, a szöveteinek tipológiájától a funkcionalitásáig, a kémiai szintű hatásmechanizmuson keresztül.

Ha azt akarjuk, hogy legyen ötlete, ez a következő: legzártabb értelmében a rendszer Az izom önkéntes izmokból, vagyis természetből áll csontváz. Tágabb értelemben ez a készülék több mint 600 izomtípusból áll, a következőktől kezdve azok a szövetek, amelyek a csontokhoz kapcsolódnak, és amelyek a különféle szerveket alkotják túlélés.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Az oktatásról, t. R. D. O., & lomce, f. S. (2020). Az izomrendszer. Felépítés és funkciók. A szakasznak megfelelő evolúciós periódus sajátos jellemzői. A testnevelés órán szem előtt tartandó szempontok. A középiskolai testnevelési ellentétek (LOMCE) összefoglaló tanterve II. Kötet: Hozzáférés a középiskolai tanárok testéhez.
• Diniz, G. P. (2003). Izomrendszer.
• Csontok, izmok és ízületek. RadysChildren.org.
• Mora, I. S. (2000). Izomrendszer.
• Schoenau, E. (2006). Az izomrendszer a csontváz fejlődésének mozgatórugója. Nestlé Annales (spanyol szerk.), 64 (2): pp. 55 - 62.