Érzelmi függőség: kóros függőség partnere iránt

A pszichológiai konzultációk sok embert fogadnak naponta, akiknek közös problémájuk van: érzelmi függőség.

Ez a kép akkor figyelhető meg, amikor a szenvedő személy rendkívüli filiánus állapotban marad szentimentális partnere felé, mert nagy szükség van az érzelmi kötelék és ragaszkodás fenntartására.

Érzelmi függőség: mi ez?

Mint más függőségeknél, például a mérgező anyagok használatától való függőségnél, az érzelmi függőség a mechanizmusokon keresztül működik pozitív megerősítés, ami végül generál pszichológiai függőség a témában. Az érzelmi függőség a nőket és a férfiakat egyaránt érinti.

A férfiak azonban általában elrejtik ezt a problémát, mert kevésbé képesek felismerni, hogy "érzelmileg kötődnek" egy másik emberhez. A probléma kifejezésének szégyene miatt néhány férfinak súlyosabb függőségi képe van.

Ki szenved érzelmi függőségtől?

Bár sokszor átmeneti lehet ez a helyzet, a leggyakoribb, hogy az alany érzelmi függőségének mintázata egész életében megfigyelhető, és a különböző partnerekkel együtt

. Ez a szentimentális függőség nem anyagi okokra (például gazdasági függőségre) utal, hanem utal a szeretet és a ragaszkodó kötelék szükségessége. Azoktól szenvedők, akik ettől szenvednek, nagyon félnek attól, hogy egyedül maradnak, és nem tudják elképzelni az életüket, ha nem egy szentimentális partnerrel van.

Jelentős, hogy az érzelmileg függő emberek közül sokan domináns karakterű partnereket keresnek, akiknek pszichológiai profilja a önzés és a önimádat, birtokos, tekintélyelvű és despotikus. Bizonyos esetekben az érzelmi függő arra utal, hogy valamilyen típusú szenvedést szenvedett fizikai vagy pszichológiai bántalmazás partnere részéről, ami nem furcsa, figyelembe véve az általunk tárgyalt profilt. Az eltartott személy hajlamos idealizálni házastársát, bizonyos alávetettségben él neki.

Az érintett személy képes felismerni a naponta elszenvedett rossz bánásmódot és megvetést, de nem képes arra, hogy abbahagyja a partnere "összekapcsolódását". Még azokért a dolgokért is bocsánatot kér, amelyeket nem tettek meg, hogy gyengéd és engedelmes legyen partnere előtt; hogy elnyerje jóváhagyását és szeretet. Sok pénzt költhetnek ajándékokra is, és általában figyelem és gesztusok hozzáállását fogják fenntartani, amelyekkel a pár mindig boldog lehet és kielégíti őket.

Okoz

Általában a függőségi probléma háttere a rossz önértékelés, amely az érzelmi függőtől szisztematikusan leértékeli önmagát. Pontosan kritikusak önmagukkal és létmódjukkal szemben alsóbbrendűnek és bűnösnek érzi magátakár a megvetés, amit romantikus partnereiktől kaphatnak. A helyzet az idő múlásával még fenntarthatatlanabbá válik, amelyben a kapcsolat folyamata súlyosbítja az érzelmi függő alárendelt viszonyát a párjával szemben, aki egy meghatározó szerepe.

Ily módon növekszik a domináns ember megvetése az érzelmi függőség iránt, a végletekig elviszi alárendeltségüket. Gyakori megfigyelni azt is, hogy az ilyen típusú kapcsolatok rövid idő alatt megszakadnak, de ez nem oldja meg a problémát. Az ügyintéző ezerszer megpróbál visszatérni volt párjával, ugyanúgy, ahogy a drogosnak sikerül megszereznie az anyagot és újra elfogyasztania. Ez a dinamika ördögi körzethez vezet, mivel az uralkodó megvetése növekszik, valamint csökkenti az érzelmileg függő személy önértékelését és méltóságát. Az ilyen típusú érzelmi függőségben szenvedő személynek kapcsolatban kell maradnia partnerével, és ha a kötelék teljesen megszakad, akkor egyfajta érzelmi elvonási szindróma.

Szakíts a barátokkal és a családdal

Ezekben az esetekben, dühös konfrontációk a barátokkal és a családdal. Az érzelmi függő rájön, hogy hozzátartozói azt próbálják tanácsolni neki, hogy a párkapcsolatban a pszichológiai helyzete nem a legmegfelelőbb, de ragaszkodik kapcsolatának védelméhez. Bár a rokonok jól látják, hogy a kóros kapcsolat okozta szenvedés nem szűnik meg, az eltartott általában szembeszáll velük és megvédi a helyzetet, megkeresi, hogy különleges bánásmódot követeljen a másik embertől.

Az érzelmi függőség társbetegsége társul szorongó képek vagy depressziós, eltekintve az önbecsülés hiányától, amelyet már említettünk, és amelyet a tudatosítás fokoz mászik visszaszerezni annak a szerelmét, aki nemcsak nem szeret, hanem megvet és rosszul bánik veled.

Ebben a táblázatban nagyon gyakran megfigyelhető, hogy az eltartott személy szilárdan hisz abban, hogy partnere felsőbbrendű, ezért megérdemli, hogy a körülötte mindenki ezt felismerje, és dicsérettel és tisztelettel töltse el. Ez a barátokkal és a családdal való kapcsolat megszakadásához vezethet, ami erősíti érzelmi függőségüket, mivel csak a partnerükben találnak támogatást. Mint láthatjuk, ez egy másik dinamika, amelyben egy ördögi kör kerül be.

Kóros önzetlenség

Az érintett személy eljuthat odáig, hogy feladja saját munkahelyi felelősségét annak érdekében, hogy elegendő ideje legyen a házastárs igényeinek kielégítésére. Az érzelmi függő családja, munkája, szociális és pszichológiai károsodása aggasztó határokat érhet el.

Abban az esetben, ha az eltartottnak gyermekei vannak, gyakran előfordul, hogy gyermekei viselkednek és megvetően viselkednek vele szemben. Megtanulnak lenézni valakit, aki nem mutat sem tekintélyt, sem méltóságot. A gyermekek tekintélyelvű szülővel való kapcsolatának romlásának jeleit általában érzékelik, mivel önző és despotikus ember szokott lenni, aki nem fejez ki túl sok szeretetet vagy aggodalmat iránta gyermek.

Pszichoterápia: a probléma kezelése

Elengedhetetlen a pszichológiai terápia hogy érzelmileg elszakadjon a partnertől. Ennek elmulasztása és a negatív dinamikában való folytatás súlyos következményekkel járhat, mivel nem ritka, hogy a megvetés az elhanyagolásból pszichológiai bántalmazássá, sőt, végül fizikai bántalmazássá válik. Az egyre veszélyesebb dinamikába kerülés elkerülése érdekében fontos kezdje meg a pszichológiai kezelést korán, bár ezt gyakorolni nehéz megvalósítani.

Mint a különböző függőségekben, az első lépés az, hogy az érintett személy legyen képes felismerni, hogy problémája van és úgy dönt, hogy megtalálja a módját annak kijavítására. Ez a pont nagyon nehéz: az ügyintéző képes lesz több kifogást és igazolást találni viselkedésére. Általában a következő típusúak: "Nem ismered őt jól", "Nagyon szeret engem", "Senki sem tökéletes", "A hiba is az enyém"... Gyakorlatilag Lehetetlen olyan terápiás munkát készíteni, amelyet az érintett személy nem követelt meg, és hasonlóan más függőségekhez, ez szükséges a abszolút törés partnerrel.

Ismer valakit, aki érzelmileg függ?

A legjobb tanácsok annak adni, akinek családtagja vagy barátja érzelmi függő:

• Soha ne engedje meg magát a igényes kezelés fenntartásának az uralkodó személy felé.

• Neked kellene maradjon az eltartott személynél, de ne mutasson magának cinkost egészségtelen kapcsolatukban.

• Beszélhet az érintett személlyel, és megérteti vele, hogy számíthat rád és a családra.

• Ha végül úgy dönt kérjen segítséget Ahhoz, hogy elszakadjon a helyzettől, szükséges, hogy üdvözölje őt, és megakadályozza a párral való kapcsolatfelvételt.

• Jó ötlet elkísérni a terápiára is. A pszichológus nem csak abban segít, hogy megtalálja a legjobb utat az érintett személy számára, hanem az is adjon néhány útmutatást a családnak és a barátoknak a helyzet megfordítására, valamint tanácsokat ad a konkrét kétségek esetén.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Castelló Blasco, J. Az elutasítástól való félelem érzelmi függőségben és a határ menti személyiségzavarban.
• Congost. S. Affektív függőségi kézikönyv.
• Ruiperez, D és L. Farkas. L. Az elmém az ellenségem.