Sandra J. Reyna Bazan

Helló, a nevem Sandra, és a klinikai pszichológia mestere vagyok, szeretnék egy kicsit mesélni arról, hogyan kell dolgozni az ülésen, mert nagyon valószínű, hogy most először jársz, és ha igen, akkor gratulálok, hogy ezt megadtad Átadta! A terápiára járás mindenképpen nagyszerű önszeretet, és ezzel a hatalmas lépéssel sokkal közelebb állsz ahhoz, hogy elérd a célodat, vagyis a jobb közérzetet. A terápiában dolgozhatunk, érzelmek, gondolatok, hiedelmek, viselkedés, minták, sok egyéb mellett. Célokat fogunk kitűzni az elérés érdekében, és együtt el is fogjuk érni ezeket, ez teljesen a te tered, csak én leszek a vezetőd. Szeretnék egy kicsit mesélni arról is, hogy milyen helyzetekkel dolgoztam, többek között szorongással, depresszióval, öngyilkossági gondolatokkal, partnerrel, családdal, iskolával, önértékeléssel, bizonytalansággal. A megközelítések, amelyekkel a foglalkozásokat végzem, a kognitív viselkedés, a megoldásközpontú és a művészetterápia kombinációja (problémától függően). Ha meg meri kezdeni ezt a folyamatot, ne habozzon kapcsolatba lépni velem, ne feledje, hogy néhány lépésre van attól, hogy jobban érezze magát. Együtt el tudjuk érni, találkozunk!