Mi az a "pucolás", és hogyan befolyásolja a kapcsolatainkat?

Az elmúlt évtized közepén bekövetkezett okostelefon-fellendülés óta ezen eszközök jelenléte az életünkben csak ugrásszerűen nőtt.

Bolygónk lakóinak aránya, akik mobiltelefont használnak, 51%, vagyis nem kevesebb, mint 3 790 millió ember. A felhasználók e% - a okostelefon például Spanyolországban a felnőtt lakosság 80% -áig nő. Ami a telefon társadalmi használatát illeti, 42% -a rendszeresen hozzáfér a hálózatokhoz, például a Facebookhoz, a WhatsApphoz, a Twitterhez vagy az Instagramhoz, hogy másokkal kapcsolatba léphessen. Ezen adatok (Fernández, 2016) fényében feltételezhetjük, hogy az, ahogyan viszonyulunk egymáshoz, állandó változás folyamatában van.

„A telefonok állandó csipogásukkal, csengetésükkel, rezgésükkel és füttyögésükkel olyanok, mint egy önfejű gyermek, aki addig nem viselkedik, amíg meg nem kapja, amit akar. Telefonjaink vágya, hogy folyamatosan részt vegyenek. " (Roberts és David (2016)

Mi a pucolás és miért normalizálódik?

Annak szükségessége miatt, hogy olyan társadalmi jelenséget írjanak le, amely nem sok évvel ezelőtt létezett, az ausztrál szótár A Macquaire 2012 folyamán világszerte kampányt dolgozott ki, amelynek célja a lakosság megismertetése a szó

pucolás (Pathak, 2013). A szavak kombinációja telefon (telefon) és dumálás (megvetésképpen), ez a kifejezés arra a tényre utal, hogy egy társadalmi összejövetelen figyelmen kívül hagyva valakit azzal, hogy odafigyel a mobiltelefonra, ahelyett, hogy szemtől szemben beszélne vele.

Ez a viselkedés, amely minden társadalmi interakció során bizonyosan káros, egyre gyakoribbá válik. Varoth Chotpitayasunondh és Karen Douglas (2016) nemrégiben megvizsgálták ennek a viselkedésnek a pszichológiai okait és következményeit. Ezek a szerzők úgy találták, hogy ezt intuitív módon megjósolni lehet, az egyik ok, ami arra késztet, hogy szándékosan figyelmen kívül hagyjuk azt a személyt, akivel együtt vagyunk, a mobiltelefon-függőség.

Phubbing és okostelefon-függőség

Az előrejelző tényezők között mobiltelefon-függőség, és ezért a phubbing az internet függősége és annak túlzott használata, amely szorosan kapcsolódik más nem kémiai függőségekhez, mint pl. szerencsejáték.

Az internet- és okostelefon-függőség előrejelzőjeként ezek a Kenti Egyetem kutatói megállapították, hogy befolyásoló tényező volt az önkontroll képessége felhasználó. Minél kevesebb az önkontroll, annál valószínűbb, hogy rabja lesz az internetnek, az okostelefonnak, és ennélfogva annál valószínűbb, hogy pezsgő lesz. Az utolsó fontos tényező, amelyet azonosítottak, az volt a félelem és az az aggodalom, hogy a társadalmi körben zajló események, események és beszélgetések elmaradnak a kampótól, ami a mobiltelefon problémás használatát okozza.

A szerzõk szerint a pezsgõ magatartás normálisá és elfogadhatóvá válik annak köszönhetõen, hogy a szociálpszichológiában "kölcsönösségként" fogalmazták meg. Más emberek ismételt figyelmen kívül hagyása a mobil tudatában arra készteti a többieket, hogy szándékosan vagy sem, visszaadják ezt a társadalmi akciót.

Annak ellenére, hogy senkinek sem kellemes figyelmen kívül hagyni, a szerepeket gyakran különböző társadalmi interakciók során cserélik ki, bizonyos esetekben "tudatlan", máskor figyelmen kívül hagyja. Mivel a társadalmi tanulás alapvető az új magatartásformák elsajátításában, ez a csere a kutatók arra engednek következtetni, hogy hamis egyetértés van abban, hogy ez a cselekvési mód elfogadható és egyenletes Normál. A szerzők ezt megerősítették azzal, hogy megállapították, hogy azok az emberek, akik a legtudatlanabbak voltak, és akiket a leginkább figyelmen kívül hagytak, úgy látták, hogy ezek a magatartások társadalmilag elfogadottabbak.

Hogyan hat a phubbing közeli kapcsolatainkra?

A mobiltelefon puszta (látható) jelenléte az asztalon csökkentheti a közelség, a bizalom és a beszélgetés minőségének érzékelését két ember között, ez a hatás még hangsúlyosabb, ha érzelmileg releváns témákat tárgyalunk (Przybylski és Weinstein, 2013).

A technológiák párkapcsolatokban gyakorolt ​​hatásáról szóló tanulmány (McDaniel és Coyne, 2016) résztvevőinek mintegy 70% -a kijelentette, hogy számítógépek vagy okostelefonok valamilyen módon beavatkoztak egymás együttélésébe. Minél nagyobb a technológiákból származó interferencia gyakorisága, annál nagyobb a hatás a jólétükre (kevésbé elégedett a kapcsolattal, általában az élettel és még inkább depressziós tünetek).

Ezért ez a pezsgő viselkedés nem korlátozódik a barátok, munkatársak vagy osztálytársak stb. Közötti szórványos találkozásokra. inkább közvetlenül befolyásolhatja legmeghittebb kapcsolataink felépítését és befolyásolhatja életminőségünket.

Pucolás párkapcsolatokban

James Roberts és Meredith David (2016) a Baylor Egyetemről úgy döntött, hogy tanulmányozza a következményeket partner phubbing vagy p-phubbing, azaz megszakítások a mobiltelefon nézésére beszélgetés közben, miközben az érzelgős partner jelen van. Ezen okostelefonok széles körű jelenléte miatt, amint azt a fentiekben említettük, nagy valószínűséggel gyártják őket gyakori megszakítások olyan emberekben, akik sok időt töltenek, például házasságban vagy bármely párban.

Az emberi kötődés szükségletei miatt ezek a szerzők feltételezik, hogy a minőségi kapcsolat létrejöttéhez szükséges a pár puszta jelenléte nem elegendő, de bizonyos affektív cseréknek kell lenniük, amelyeknek kölcsönösnek kell lenniük. Ezek a cserék az okostelefonok használatának és jelenlétének előrehaladtával csökkenhetnek. Így, a p-phubbing okozta zavarok miatt a kötődés és a figyelem szükségletei nem elégíthetők ki ugyanúgy, mint bizonyos technológiák beavatkozása nélkül.

A phubbing által súlyosbított konfliktusok

James Roberts és Meredith David (2016) tanulmányának előrejelzései alapján, minél nagyobb a phubbing gyakorisága, annál nagyobb a mobiltelefonok használatával kapcsolatos konfliktusok száma.

A mobilitás és a mobilitással kapcsolatos konfliktusok jó előre jelezték a kapcsolatok minőségét, vagyis Amikor számos konfliktus volt, és párok hevertek, a kapcsolat minősége drámaian csökkent. jelentős. Továbbá, mivel a pár kapcsolatának minősége olyan tényező, amely befolyásolja az életminőséget, kijelenthető, hogy A személyes kapcsolat megszakítása a mobil használatával hosszú távon negatívan befolyásolhatja jólétünket kifejezés. Az életminőségnek ez a csökkenése indirekt módon azt eredményezheti, hogy a phubbing kedvező kontextust teremt a depressziós tünetek progresszív megjelenéséhez.

Fontos megjegyezni, hogy azoknál a pároknál, akik a mobil miatt gyakrabban a konfliktusok száma még nagyobb volt azokban, amelyekben az egyik tag bizonytalan kötődési stílusú volt, a biztonságos rögzítési stílushoz képest. Bizonytalan kötődési stílusú emberek, hideg affektív kapcsolatokkal és még nagyobbak partnerük irányítási akaratát ezért jobban befolyásolja az ön által kiváltott gúny pár.

Következtetések

Figyelembe véve, hogy jelenleg a válások aránya a házasságok tekintetében 50% (a különválások figyelembevétele nélkül) a többi párból), az ilyen típusú tanulmányok által szolgáltatott empirikus bizonyítékoknak hasznosaknak kell lenniük, hogy tudatosítsák bennünket cselekmények.

Ez a tudatosság nem jelenti azt, hogy termékeny párkapcsolatban élnünk kell, hogy elzárkózzunk az új technológiák által magukkal járó előnyöktől, hanem helyesen használjuk fel őket. Ahogyan az ember alá is tudja gyűrni a partnerét azáltal, hogy túlzott ellenőrzést gyakorol felette és megakadályozza például ezt Menjen el a barátaival való megbeszélésekre, mert egy mobiltelefon (valami inert) megfoszthat minket a lényünkkel járó pillanatoktól kedves. Kihasználva a "hatalmas" homloklebeny vállalnunk kell kapcsolataink irányítását és képesnek kell lennünk irányítani életünket a lehető legjobb életminőség felé. Kevéssé lenne hasznos online világban élni, ha elszakadnánk a valóban fontosaktól.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Chotpitayasunondh, V., & Douglas, K. M. (2016). Hogyan válik normává a «pucolás»: Az okostelefonon keresztüli sznobolás előzményei és következményei. Számítógépek az emberi viselkedésben, 63, 9-18.

• Fernández, S. (2016). Spanyolország, okostelefon terület. [online] Xatakamovil.com.

• McDaniel, B. T. és Coyne, S. M. (2016). "Technoference": A technológia beavatkozása a párkapcsolatokba és következményei a nők személyes és kapcsolati jólétére. A népszerű médiakultúra pszichológiája, 5 (1), 85.

• Pathak, S. (2013). McCann Melbourne kitalált egy szót, hogy eladjon egy nyomtatott szótárt. [online] Adage.com.

• Przybylski, A. K., & Weinstein, N. (2013). Most tudsz velem kapcsolatba lépni? Hogyan befolyásolja a mobil kommunikációs technológia jelenléte a személyes beszélgetés minőségét. Journal of Social and Personal Relationships, 30 (3), 237-246.

• Roberts, J. A. és David, M. ÉS. (2016). Az életem jelentősen elvonja a figyelmemet a mobiltelefonomról: a partnerek megidézése és a párkapcsolattal való elégedettség a romantikus partnerek körében. Számítógépek az emberi viselkedésben, 54, 134-141.