30 példa az élet- és karriercélokra (magyarázattal)

A személyes célok olyan célok vagy vágyak, amelyeket magunk szabunk meg, és amelyekről úgy gondoljuk, hogy meg fognak tenni bennünket érezzük magunkat boldogabbnak és teljesebbnek, vagy legalábbis jobban segítenek más nagy célok elérésében összetett.

Nagyon sok célkitűzés van, amelyek az élet minden olyan területéhez kapcsolódnak, amelyekkel szembesülünk. rövid, közép- és hosszú távon is megvalósíthatóak, és reálisabbak, mint mások.

Azután 30 példát látunk mindenféle célkitűzésről és állapot, mind személyes, mind szakmai, mind nyomozós, megmagyarázva néhány célkitűzést, amelyet önmagukban találhatunk, és mely területhez kapcsolódhatnak. Az utolsó részben tippeket talál a célok megírásához.

• Kapcsolódó cikk: "15 példa a vizsgálat igazolására"

A célok típusai

A cél olyan tevékenység, amelyet kulcsfontosságúnak tekintenek egy probléma, kereslet vagy szükséglet megválaszolása vagy megoldása érdekében. Másrészt a célok három típusba sorolhatók:

1. Általános célok

Ahogy a neve is jelzi, az általános célok azok, amelyek

célja egy általános probléma megoldása, amikor a problémát felvetik, vagy orientálják a vizsgálat fókuszát és irányát.

Az általános célnak magában kell foglalnia a végső célt, azaz megválaszolni azt a kérdést, amely a vizsgálat megindításának vágyához vezetett. A normális és előnyös, hogy csak egy általános cél van.

2. Konkrét célok

Konkrét célok azok, amelyek a vizsgálat különböző szakaszainak végén el akarják érni, és ez együttesen lehetővé teszi az általános cél elérését. E célkitűzések mindegyikének mérhetőnek, konkrétnak és a kutatás részét képező sok közül egyetlen szempontra kell összpontosítania.

3. Elérhetetlen vagy túl tág célok

Utolsó van az elérhetetlen célok, amelyeket a nevük alapján ítélve feltételezhetjük, hogy ezek azok, amelyeket nem akarunk felvetni egy vizsgálat során. Olyanok lennének, amelyeket túl homályos és absztrakt módon fogalmaznak meg ahhoz, hogy tudományosan megközelítsék őket.

Az elérhetetlen célra példa lehetne az olyan kifejezések, mint "hogy a kutatás hasznos a világ számára". Ez nem cél, egyszerűen kívánság. A jól megfogalmazott célok egyértelműen meghatározzák, hogy a munka meddig akar menni, és milyen igényeket akar kielégíteni.

30 célpélda

Bármi legyen is a célkitűzése, nagyon fontos azokat eleve meghatározni. A céljaink egyértelmű meghatározásának különféle előnyei között megvannak:

• Megkönnyíti a stratégia kialakítását ezek elérése érdekében.
• A nagyobb pontosság nagyobb motivációt jelent az odaérkezéshez.
• Kitartás és áldozat érzetet ad nekünk, látva, hogyan haladunk előre.
• Szervezze meg cselekvéseinket és prioritásainkat, irányítva bennünket azok teljesítésére.

Vizsgáljuk meg a célok több példáját, különbséget téve a személyes és a kutatási projektekkel kapcsolatos célok között.

Példák személyes célokra

Az alábbiakban 15 olyan személyes célt láthatunk, amelyek biztosan inspirálnak néhány cél kitűzésére az életünkben. Némelyikük nagyon specifikus, míg mások egyszerre több célkitűzésre hivatkoznak. de hogy mindegyik kapcsolatban áll és szükségesek egy bizonyos területen való javuláshoz terület. Hasonlóképpen látni fogjuk, hogy mindketten kiemelik általános céljukat és konkrétabb céljaikat.

1. Szerelmet találni

A tantárgy célja: Keresse meg a szerelmet, hogy ne érezze magát egyedül.

Konkrét célok:

• Ismerkedés egy társkereső csevegésben.
• Menj el vele több randira.
• Kérd meg, hogy menjen ki az 5. számú dátumra.
• Tudja meg, mi tetszik neki.

2. Egyél jobban

Általános cél: étkezzen jobban, hogy egészségesebb legyen, megtakarítva az orvoslátogatásokat, és hagyja abba a gyakran megbetegedést.

Konkrét célok:

• Menjen el egy táplálkozási szakemberhez, hogy személyre szabott étrendet kezdjen.
• Csökkentse a vércukorszintet.
• Alacsonyabb koleszterinszint
• Vegyünk 100 gr. fehérje naponta.
• Vegyünk kevesebb, mint 50 gr. zsír naponta
• Ne fogyasszon többszörösen és egyszeresen telítetlen zsírokat tartalmazó ételeket.
• Ne fogyasszon ipari süteményeket.

3. Legyen izmos

Általános cél: izomtömeg növelése.

Konkrét célok:

• Csatlakozzon az edzőterembe.
• Hetente menjen el edzőterembe.
• Vegyünk 150 gr. fehérje naponta.
• Csökkentse a zsigeri zsír százalékát.

4. Sajátítson el egy magasabb szintű angol nyelvet

A tantárgy célja: elsajátítani az angol C1 szintet.

Konkrét célok:

• Gyakorolja a beszélgetést hetente egyszer.
• Tanuljon meg 10 új szót naponta.
• Heti egy tematikus egység előrehaladása.
• Iratkozzon fel egy nyelvcsere-alkalmazásra.
• Gyakorold a kiejtést napi 20 percig.
• Végezzen szintteszteket minden hétvégén.
• Iratkozzon fel az angol tesztekre.
• Átmenni a vizsgán.

5. Tanuljon meg hangszeren játszani

A tantárgy célja: megtanulni gitározni.

Konkrét célok:

• Gyakorolj hetente háromszor.
• Tanuljon meg egy új akkordot hetente.
• Tanuljon meg hetente egy új dalt.
• Keressen egy csoportot gitárosokkal, akikkel együtt gyakorolhat.

6. Tanulja meg a hagyományos főzést

A tantárgy célja: megtanulja a hagyományos főzést.

Konkrét célok:

• Tanulja meg a kályha kezelését.
• Tanuljon meg zöldséget vágni.
• Tanuljon meg húst készíteni különböző pontokon.
• Tanuld meg eltávolítani a csontokat a halakból.
• Próbálja ki új receptet hetente.
• Készítsen ételnaplót.

7. Tanulj meg horgolni

A fiatalok körében divatossá vált a horgolás és más szövési technikák. A nagymamáink hagyományainak folytatása és a szórakozás kedves módja a horgolás megtanulása pihentető és nyugodt az időtöltéstől, miközben megtanulunk olyan ruhákat készíteni, amelyeket szeretteinknek adhatunk kedves. Számos tanfolyam létezik ebben a technikában, mind könyv formátumban, mind videókban, az interneten.

A tantárgy célja: megtanul horgolt abroszokat készíteni.

Konkrét célok:

• Vásárolja meg az anyagokat.
• Gyakorold a hímzést naponta egyszer.
• Csatlakozzon egy horgolt tanfolyamhoz.
• Gyakoroljon hetente nagymamával.

8. Szerezzen egyetemi diplomát

A tantárgy célja: szerezzen diplomát pszichológiából.

Konkrét célok:

• Csatlakozz a versenyhez.
• Tanulmányozzon napi egy órát.
• Tervezze meg a félévet, hogy minden vizsga előtt két héttel tanuljon.
• Más évek tesztelése.
• Tisztítsa meg a jegyzeteket naponta.

9. Legyen társasabb és távozóbb ember

A tantárgy célja: társaságkedvelőbb és távozóbb ember lenni, több barátja van, és képes kezelni a nyilvános helyzetet.

Konkrét célok:

• Indítsa el a pszichológiai terápiát.
• Csatlakozzon csoportokhoz, hogy találkozzon emberekkel.
• Gyakorold a társadalmi érdeklődésre számot tartó napi beszélgetési témákat.
• Hetente kétszer beszéljen a szomszédokkal a lépcsőn.

10. Kapcsolódjon újra régi barátaival

Fő cél: újra kapcsolatba lépni az intézet régi barátaival.

Konkrét célok:

• Szerezd meg az intézet évkönyvét.
• Készítsen listát a látni kívánt személyekről.
• Keresse meg kapcsolattartóik számát a telefonkönyvben, a közösségi hálózatokban vagy a közös névjegyekben.
• Szervezzen találkozó vacsorát.

11. Javítani kell a kapcsolatomat a családommal

A tantárgy célja: javítani a kapcsolataimat szüleimmel, testvéreimmel, nagybátyjaimmal, unokatestvéreimmel és nagyszüleimmel.

Konkrét célok:

• Töltsön el napi 3 órát a szüleimmel.
• Hívjon nagyszülőket minden hétvégén.
• Szervezzen havonta családi étkezést.
• Szervezzen egy csoportot az unokatestvérekkel, hogy menjenek ki sétálni.

12. Takarítson meg egy bizonyos összeget

Általános cél: 10 000 euró megtakarítás.

Konkrét célok:

• Spóroljon a havi fizetés 60% -án.
• Csökkentse a felesleges kiadásokat.
• Hasonlítsa össze az élelmiszerárakat a különböző szupermarketekben.
• Havonta egyszer menjen el vacsorázni a barátaival.
• Ne költsön többet 5 eurónál, valahányszor barátokkal járok.
• Megszabadulni a szeméttől, mielőtt hitelkártyával fizetne.
• Nyisson megtakarítási számlát.
• Deaktiválja a hitelkártyát.

13. Utazás egy új országba

Fő cél: utazás Finnországba.

Konkrét célok:

• Takarítson meg 5000 eurót.
• Tanuljon meg 500 finn szót és kifejezést.
• Ismerje meg az ország hagyományait.
• Lépjen kapcsolatba azokkal az emberekkel, akik korábban voltak ott, és kérjen ajánlásokat a meglátogatható helyekről.

14. Találjon jó munkát

A tantárgy célja: találjon munkát annak, amit tanultunk.

Konkrét célok:

• Iratkozzon fel egy munkaügyi irodába.
• Osszon el 200 önéletrajzot az egész városban.
• Újrahasznosítsa, amíg nem dolgozik.
• Tudja meg, vannak-e olyan ismereteink, amelyek elavultak.
• Tudja meg, melyek azok a problémák, amelyekre nem találunk munkát.

15. Díszítsd fel a házunkat

A tantárgy célja: a ház melegebbé és barátságosabbá tétele, a feng shui stílus szerint rendezve.

Konkrét célok:

• Ismerje meg a feng shui stílust (vásároljon könyveket, nézze meg az internet forrásait ...)
• Távolítsa el az elavult és törött bútorokat, amelyeket már senki sem használ.
• Festék a ház falát.
• Készítsen leltárt azokról az objektumokról, amelyek nincsenek felhasználva, de amelyek a jövőben hasznosak lehetnek.
• Készítsen leltárt azokról a tárgyakról, amelyeket nem használnak, és amelyeket el lehet adni vagy oda lehet adni rokonoknak.
• Takarítsd ki a házat.

Példák a kutatás és a projektek célkitűzéseire

Ezután 15 példát fogunk látni a kutatásban és a projektekben, vagyis mindkettőt megtalálhatjuk egy olyan tudományos vizsgálatban, mint amilyeneket munkaprojektek részének tekinthetünk, és akadémikusok.

A személyesekkel ellentétben ezek világosabb és tömörebb módon vannak körülhatárolva. Az alábbi célkitűzések többségét a tényleges kutatások és projektek általános és konkrét célkitűzései ihlették, csak tartalmuk némi módosításával.

1. Pass matek

A matematika tanfolyam átadása az általános cél (akadémiai projekt). Ennek eléréséhez azonban a következő konkrét célokat kell teljesíteni:

• Legyen naprakész a tanárok által jelzett gyakorlatokkal
• Gyakorolj próbavizsgákkal egy héttel a tényleges vizsgák előtt
• Tedd fel az új témák megértéséhez szükséges kérdéseket.

2. Értékelje a kreativitást pszichotikus betegeknél

A tantárgy célja: meghatározni a különböző művészi jellemzőket a pszichotikus rendellenességekkel diagnosztizált betegek kreatív előállításában.

Konkrét célok:

• Határozza meg az egyes értékelt betegek egyéni művészi képzését.
• Határozza meg a kapott terápia művészi képességeire gyakorolt ​​hatást.
• Hasonlítsa össze a betegek között készült művészi alkotásokat.

3. Értékelje a vakcina terápiás válaszát

Általános cél: a rosszul termékeny talajban termesztett kertészeti zöldségekből előállított veszettség elleni új vakcina humorális és védő immunválaszának értékelése.

Konkrét célok:

• Szerezzen kertészeti növényeket, amelyek ellenállnak a száraz környezeteknek.
• Határozza meg, mely zöldségek terápiás potenciállal bírnak.
• Készítsen oltóanyag prototípust.
• Vizsgálja meg az oltóanyag prototípusát laboratóriumi állatokban.
• Értékelje a laboratóriumi állatok terápiás kapacitását.
• Tesztelje a vakcinát emberi önkénteseken.
• Mérje fel ennek az új oltásnak az előnyeit és hátrányait, és ne a már hatályos oltásokat.

4. Azonosítsa a vállalatok környezettudatosságát

Általános cél: a környezeti fenntarthatóság kérdésének tudatosítása és fellépése az európai üzleti szektorban - a vállalatok vezetőinek, beosztottjainak és operatív dolgozóinak, valamint az EU - ban működő főbb szervezetek képviselőinek véleményével EU.

Konkrét célok:

• Elemezze az európai vállalatok munkavállalói körében a fenntarthatóság tudatosságának mértékét, amely lehetővé teszi a vállalat által e kérdésben tett erőfeszítések hatásának felismerését.
• Határozza meg az európai vállalatoknál alkalmazott fenntartható intézkedéseket, amelyek bizonyítják a bolygó egészségét és részvételét.
• Határozza meg, hogy vannak-e fenntarthatósági intézkedések a vállalatoknál, de a szervezeti struktúra valamilyen szintje elutasítja azokat.
• Elemezze, hogy az ágazat legelkötelezettebb vállalatainak fenntarthatóságot támogató intézkedései alkalmazhatók-e a többiekre, és mi akadályozta őket abban, hogy ilyenek legyenek.

5. Használja ki a rákfélék maradványait a gyümölcsök megőrzése érdekében

A tantárgy célja: meghatározni a rákfélék maradványaiból kivont kitinből és kitozán biomolekulákból készült bevonatok hatékonyságát a vörös gyümölcsök védelme és megőrzése érdekében.

Konkrét célok:

• Határozza meg a fizikai-kémiai paramétereket: savasság, pH-érték, az oldható szilárd anyagok százalékos aránya, C-vitamin-tartalom, nedvességveszteség és szobahőmérsékleten való megőrzés.
• Kivonja a kitint a kagylókból, hogy biokémiai oldattá alakítsa.
• Vigye fel a biofilmet eperre, áfonyára, szederre és málnára, és elemezze, hogy milyen mértékben tapad.
• Értékelje a gyümölcs megőrzési fokát szobahőmérsékleten 6, 12, 24 és 48 órán keresztül.

6. Határozza meg az éghajlat és az Ibériai-félsziget északi részén található növényzet közötti kapcsolatot

Fő célkitűzés: a kantábriai partvidék és az Ibériai-fennsík északi felének helyi klímájának jellemzése, és annak növényzetéhez való viszonyítása.

Konkrét célok:

• Készítse elő az éghajlat-térképet a meteorológiai állomások adatai alapján
• Készítse elő a régiók növényi térképét

7. Ismerje az étterem elégedettségi szintjét

Fő cél: megismerni a "La." Étterembe érkező ügyfelek elégedettségét Caldereta ”azon területek meghatározásához, ahol az étkezők úgy ítélik meg, hogy elvárásaikat a szolgáltatás.

Konkrét célok:

• Végezzen piackutatást egy hónapig, amelynek során az ügyfelek felmérést kapnak, miután befejezték az étkezést.
• Kódolja a felméréseket azokkal a területekkel, amelyek nagyobb figyelmet igényelnek.
• Hívjon értekezletet, ahol meghatározhatja azokat a területeket, amelyeken javításra van szükség, és megállapodik az elvégzendő tevékenységekről, valamint az alkalmazás várható idejéről.
• Alkalmazza az értekezleten elfogadott fejlesztéseket.

8. Határozza meg a spanyol grafikusok szakmai teljesítménytényezőit

A tantárgy célja: meghatározni azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják a grafikusok szakmai teljesítményprofilját Spanyolországban.

Konkrét célok:

• Határozza meg az ilyen teljesítményt befolyásoló tényezőket.
• Készítsen instrumentális javaslatot e meghatározott tényezők mérésére és értékelésére.
• Alkalmazza az eszközök fejlesztésével kapott elméleti, módszertani és gyakorlati eredményeket és következtetéseket.

9. Készítsen mentálhigiénés értékelési skálát

A tantárgy célja: készítsen egy skálát a mentális egészség pozitív, olyan perspektívát kínál, amely ellentétben áll a pszichológia egészségének legtöbb felfogásával annak hiánya szempontjából (az egészség negatív perspektívája).

Konkrét célok:

• Állítsa be a pszichológia pozitív vonatkozásait.
• Operacionalizálja és értékelje a Marie Jahoda által javasolt pozitív mentális egészségügyi modellt.
• Konstruálja és elemezze a tervezett skála pszichometriai tulajdonságait.

10. Hozza létre és csökkentse a költségeket egy vállalatnál

Általános célok: szabványos költségszámítási rendszer létrehozása az erőforrások felhasználásának jobb ellenőrzése és a költségek csökkentése, valamint a vállalat termelékenységének és hatékonyságának növelése érdekében.

Konkrét célok:

• Határozza meg a vállalatnál felmerülő költségeket.
• Határozza meg a szolgáltatásokat és a költségekkel érintetteket.
• Határozza meg, hogy ezeknek a költségeknek hány százaléka adódik a vállalat kommunikációjában és irányításában jelentkező problémák miatt.
• Szüntesse meg a kommunikációs és irányítási problémákat.
• Csökkentse a felesleges költségeket.
• Értékelje a vállalat egészének funkcionalitását.

11. Értékelje a zene előnyeit rákos betegeknél

Fő cél: a zeneterápia, mint a szokásos rákterápia kiegészítő kezelésének előnyeinek értékelése.

Konkrét célok:

• Hasonlítsa össze a rákterápiát más hagyományos kezelésekkel és azok nélkül.
• Hasonlítsa össze a rákterápiát zeneterápiával és anélkül.
• A rákos betegek összehasonlítása, akik napi 30 perc, 1 és 2 óra zenét hallgatnak.
• Értékelje a zeneterápiával járó lehetséges előnyöket.

12. Értékelje a manipulatív anyagok hasznosságát a matematika tanításához

Fő cél: annak értékelése, hogy a manipulatív anyagok és a szabadidős erőforrások használata pozitívan hozzájárul-e a matematika oktatásához az általános iskolában, folyamatosan alkalmazva.

Konkrét célok:

• Ellenőrizze, hogy a manipulatív erőforrások és anyagok használata javítja-e a matematikai műveletek megértését az általános iskolások körében.
• Ellenőrizze, hogy ezeknek az anyagoknak a használata megváltoztatja-e a diákok felfogását a matematika iránt, ha előzőleg idegenkednek a tantárgytól.
• Fejlessze az induktív-deduktív gondolkodást az általános iskolásokban.
• Készítsen kutatási szokásokat a gyermekekben a fizikai erőforrások anyagi felhasználásából.

13. Növelje az állampolgárok részvételét egy településen

Általános célok: olyan társadalmi részvételi folyamatok generálása a városban, amelyek változásokat vezetnek be a városi tanács különböző hatáskörökben kihasználva a lehetőségeket állampolgárok.

Konkrét célok:

• Vezessen be vonzó stratégiákat a város fő közösségi tereiben.
• Felmérés a polgárokkal, hogy megtudja véleményüket, motivációikat és aggályaikat a város működésével kapcsolatban.
• Tudja meg, vannak-e olyan ágazatok, amelyek erősen elégedetlenek a város irányításának bármelyik módjával.
• Hajtson végre egy kampányt, hogy ösztönözze az állampolgárokat, hogy aktívan vegyenek részt önkormányzatuk folyamataiban.

14. Javítsa az utakat

Általános cél: elkerülni az úthajlítási szöggel járó baleseteket, amelyek problémát jelenthetnek a járművezetők észlelésében, Olyan szabályokat kell kidolgozni, amelyek meghatározzák az utak burkolatának fejlődését vagy minimális sugarait, és a járművezetők számára észrevehetővé teszik azokat közepes távolságokon, és javítják a utak.

Konkrét célok:

• Elemezze a szakaszok szubjektív észlelését közepes távolságon.
• Jellemezze a hagyományos úthasználók reakcióját alacsony hajlítási szögű kanyarokra.
• A megszerzett információk alapján szerezzen tervezési ajánlásokat az ilyen típusú görbékre.

15. Határozza meg az ibériai mediterrán partvidék kertjeinek jellemzőit

A tantárgy célja: meghatározni a földközi-tengeri partvidék kertjeinek társadalmi-gazdasági, kulturális, oktatási és éghajlati szempontokkal összefüggő jellemzőit.

Konkrét célok:

• Határozza meg az ibériai Földközi-tenger kertjeinek főbb jellemzőit.
• Határozza meg a kert által otthon fogyasztott háztartási víz mennyiségét.
• Határozza meg a termesztett élelmiszer-zöldségek százalékos arányát.
• Határozza meg az ültetett dekoratív zöldségek százalékos arányát.
• Határozza meg a tiltott célokra termesztett növények százalékos arányát.

Hogyan íródnak meg a kutatási célok?

Bár az alábbiakban látni fogjuk azokat a személyes célokat is, amelyeket magunk szabtunk meg, ez különösen Figyelembe kell venni azt a vizsgálat célkitűzéseinek mérlegelésekor, vagy a huzat. A célkitűzéseket semmilyen módon nem lehet megfogalmazni; Figyelembe kell venni néhány nagyon sajátos szempontot:

1. Írd őket infinitív igével

Az általános ajánlás a vizsgálat céljainak megfogalmazása egyetlen infinitív igével a mondat elején. Ennek az igének tükröznie kell a cselekvést leginkább a tudományos munkában vagy a projektben felvetett problémának megfelelően.

Néhány céligény a célok megfogalmazására: elemzés, alkalmazás, keresés, összehasonlítás, ellenőrzés, szembeállítás, demonstrálás, megkülönböztetni, megtervezni, felfedezni, létrehozni, értékelni, magyarázni, megvizsgálni, megfogalmazni, azonosítani, tesztelni, megfigyelni, újrafogalmazni, átalakítás, érvényesítés ...

Ezek az igék mind az általános, mind a konkrét célok megfogalmazásakor hasznosak.

2. Legyen világos és tömör

Tisztának és tömörnek kell lenned, elkerülve a homályos kifejezéseket hogyan lehet keresni, megérteni, megpróbálni elérni, megpróbálni felfedezni ...

3. Emelje meg az elérhető lehetőségeket

A javasolt célkitűzéseknek reálisaknak kell lenniük, vagyis figyelembe kell venniük a megvalósítható lehetőségeket.

4. Koncentráljon a konkrét eredményekre

A célok konkrét megvalósítandó eredmények, nem összpontosíthat a folyamatokra vagy tevékenységekre, mint önmagukban elért eredményekre, hanem teljes műveletekként, amelyeket teljesíteni szeretne.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Rykovanov, V. (s. F.). 50 cél az ember életében. A létfontosságú célok listája. 50 példa az emberi életcélokra.
• Morote, Álvaro & Hernández, M.. (2016). A víz felhasználása és fogyasztása az Alicante-parti családi házak kertjeiben. Földrajzfüzetek. 98. 29-44.
• Ulpiano Cogollos, JL. Camacho Torregrosa, FJ. García García, A. (2016). A vezetők viselkedésének elemzése alacsony kitérési szögű görbékben. A közlekedéstechnika XII. Kongresszusán. Június 7., 8. és 9., Valencia (Spanyolország). Szerkesztőség: Universitat Politècnica de València. 1294-1304. https://doi.org/10.4995/CIT2016.2016.4118
• Bilbao városi tanácsa (s. f.) Bilbao, az idősek barátságos városa. Bilbao városi tanácsa, Spanyolország.
• Sarabia-Bañuelos, P. és mtsai (2015) A rákfélék átfogó alkalmazása: kitin és kitozán előállítása a cephalothoraxból és az exoskeletonból ökológiai módszerekkel és emberi fogyasztásra szánt karotenoproteinekkel. (Doktori disszertáció) Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem, Mexikó D.F.
• Rojas-Anaya, E. (2009) A veszettség vírus G fehérje expressziója sárgarépában és kukoricában és értékelése orális immunogénként (doktori disszertáció) Universidad Nacional Autónoma de México, México D.F.
• García, José; Sotos, María (2015). Algoritmusok kéznél. Manipulatív módszertani megközelítés. Epsilon Magazine, 32 (91), pp. 41-60