Az alkoholfüggőség 8 jele

Alkoholos italok Olyan anyagok részei, amelyek annak ellenére, hogy nagy függőséget okoznak, nagy társadalmi elfogadottsággal bírnak. Ez az alkoholt mindenféle eseményben nagyon általános jelenlétű elemgé teszi; a hétvégi partiktól és a családi ünnepektől kezdve a baráti házban tartott összejöveteleken át a vacsorákig és ebédekig otthon vagy egy étteremben.

Ennek azonban nagy hátránya van, ezeknek az italoknak a használata és visszaélése annyira normalizált, hogy nehéz felismerni az alkoholfüggőség első jeleit. Ez a népesség jó részének egészségére súlyos következményekkel járó tény.

• Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

Az alkoholfüggőség figyelmeztető jelei

Az alábbiakban egy sor az alkoholos italoktól való függőség megjelenésére figyelmeztető jelek és tünetek. Indikatív jellegűek és nem fedik le pontosan az alkoholizmus összes dimenzióját, de felhasználhatók kockázatos helyzetekben történő megelőzésre és gyors cselekvésre.

• Érdekelheti: "Delirium tremens: súlyos alkoholelvonási szindróma"

1. Időt takaríthat meg alkohollal

Azok az emberek, akiknek alkoholproblémáik vannak, vagy akiknek már vannak ilyenek, hajlamosak inni olyan pillanatokra számítva, amelyek "igazolják" a további ivás lehetőségét. Például, ha arra vár, hogy a barátok hazajöjjenek, hogy nézzenek egy focimeccset italozás közben doboz sört, egy óra múlva elkezd egy üveg bort inni jelzett.

Ez egy olyan módszer, amely „kiterjeszti” a társadalmilag elfogadott ürügyet, hogy kiterjedjen azokra az időkre is, amikor valóban nincs társadalmi ok az alkoholfogyasztásra.

2. Bizonyos italokat "alkoholmentesnek" tekintenek

Az alkoholizmussal ennek az anyagnak a fogyasztása oly naponta válik valamivé, hogy az a furcsa, hogy olyat kell inni, amely nem tartalmaz alkoholt. Ezért az ezzel az egészségügyi problémával küzdő emberek jó része úgy gondolja, hogy az alacsony alkoholtartalmú italok, például a sör, ezek nem valódi alkoholos italok. Következésképpen mentségük van arra, hogy többet fogyasztanak.

3. Társadalmi kontextusban mindig egy pohárral a kezében

Ez nemcsak a partikon érvényes, hanem a szomszédok házainak pillanatnyi látogatásainál is, és általában bármilyen társadalmi kontextusban. Bármely olyan pillanatot, amelyben nem ihat, még ha nagyon rövid is, valami olyasmit él át, amely kényelmetlenséget okoz, különösen, ha palackok vannak a láthatáron.

4. Ellenőrizze az italfoglalásait

A mindennapi feladatok egyike az, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy maradtak-e palackok maradványok, és nem fordul elő az a helyzet, amelyben nem marad alkohol. és nincs hol megvásárolni. Olyan dologra van szükség, amely egy bizonyos időt és ráfordulást jelent a koncentrációra, hogy ellenőrizze a kamrát, de úgy gondolják, hogy rosszabb lenne, ha elfogyna a tartalék.

5. Amikor eljut egy szállodai szobába, ellenőrizze a minibárt

Ez egyike az első mozdulatoknak, amikor új szobába érkezik, és kíváncsi, mivel általában ez az osztály hálószobában sok újdonság található, amelyek jóval felfedezhetők, mielőtt kinyitnák azt a helyet, ahol az üvegek általában megtalálhatók.

Továbbá, mielőtt még a kérdéses szálloda mellett döntött, megerősítést kérnek arról, hogy van egy minibár.

6. Olyan logikát használnak, amely lehetővé teszi "palackok kivonását"

Az alkoholizmus egyik jele azzal függ össze, hogy miként gondolkodik a napi vagy heti fogyasztott alkohol mennyiségéről. Így bizonyos esetekben úgy készül, mintha egy palackkal kevesebbet ittak volna, mert úgy gondolják tíz perces gyors járás ellensúlyozta az alkohol befolyását, stb. Arról szól, hogy kifogásokat találjonbármennyire is eredetiek, ha azt hiszed, hogy nincs gondod az ivással, és mégis jó a képed magadról.

• Kapcsolódó cikk: "Kognitív disszonancia: az öncsalást magyarázó elmélet"

7. Igyon nagyon gyorsan

Ez az alkoholfüggőség egyik legszembetűnőbb jele, és gyakran találkozókon is tapasztalható. Az alkoholisták hajlamosak gyorsabban inni mint a többi, mivel a többiek általában kortyokat vesznek a társadalmi kontextus "támogatásaként", és nem mintha ez lenne a találkozó egyik fő feladata.

Tehát, ahol alkoholizmus van, az italozás önmagában az egyik fő tevékenység, amelyet nap mint nap el kell végezni, és ezért nincs idő veszíteni.

8. Megszakadt a kapcsolat azokkal a barátokkal, akik nem isznak

Az alkoholfüggők az egész társadalmi életüket olyan találkozók köré szervezik, ahol alapértelmezés szerint isznak. Ily módon apránként romlik a kapcsolat olyan emberekkel, akik tartózkodnak, vagy keveset isznak.