Hogyan lehet jobban szocializálódni? 7 hasznos tipp

Az emberek társas állatok, ami azt jelenti, hogy olyan lények vagyunk, akiknek szükségük van másokkal való interakcióra, olyan mértékben, hogy egész életünk során Az evolúció mint faj kifejlesztettünk egy társadalomrendszert, amely lehetővé teszi számunkra, hogy élvezzük azt az érzést, hogy valami sokkal nagyobbhoz tartozunk, mint mi magunk.

Ebből a szempontból logikus lenne azt gondolni, hogy minden embernek ugyanazokat a szocializációs készségeket kell fejlesztenie, de ez egyáltalán nem a valóság. Különböző befolyásoló tényezők miatt egyesek nem tudják teljesen kifejleszteni ezeket a készségeket, ezért ebben a cikkben látni fogjuk néhány tipp a jobb szocializációhoz.

• Kapcsolódó cikk: "9 szokás érzelmileg kapcsolatba lépni valakivel"

Mit jelent szocializálódni?

A szocializáció, más néven szocializáció egy olyan folyamat, amelyen gyakorlatilag mindenki keresztülmegy, és amelyből áll minden elem, elv és szociokulturális alap kognitív asszimilációja környezetüket, majd integrálják őket személyiségük szerkezetébe, mindannyian élettapasztalataik és társadalmi ügynökeik hatására.

Ez a folyamat a szociális ügynökök tevékenységének köszönhetően valósul meg a családi környezet, az iskola, a kortársak, sőt a média és az intézmények.

Mindezen ügynökök között, a családot a szocializációs folyamat lényeges részének tekintik mivel feltételezi, hogy először érintkezünk önmagunkkal eltérő emberekkel, és útmutatóként szolgálnak a külvilággal való első kapcsolatunkhoz.

A második az iskola, ebben az összefüggésben megtanuljuk az interakcióhoz követendő irányelveket társainkkal, valamint első foglalkozás a szülőktől eltérő hatósági személyekkel vagy oktatók.

Miért nem minden ember egyformán képes?

Az emberek között nagyok vannak különbségeket a szocializációt lehetővé tevő készségek fejlesztése során a többivel. Míg egyesek nagyszerű képességeket mutatnak a kapcsolatok létrehozására és barátságok létrehozására nagyon egyszerű módon, mások számára ez nagy erőfeszítést igényel.

Ezek a nehézségek az emberekkel való találkozásban és a barátok megszerzésében nagy csalódást és gyötrelmet okozhatnak hogy a személy szükségét érzi, és szeretne másokkal kapcsolatba lépni, de tudatlanságától vagy készségeinek hiányától lehetetlenné tenni.

Azok a készségek, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy kölcsönhatásba lépjünk másokkal, és pozitív személyes és baráti kapcsolatokat alakítsunk ki szociális készségek néven ismertek. Ez a fogalom magában foglalja mindazt a viselkedést és viselkedést, amelyet a személy interperszonális környezetben hajt végre.

Alapvetően az érzelmek, érzések, vágyak és vélemények hatékony és megfelelő módon történő kifejezéséből áll, az adott személy helyzetének megfelelően. Ezenkívül azt is jellemzi, hogy képes tiszteletben tartani másokat és hatékonyan megoldani a problémákat, miközben minimalizálja a következményeket és a jövőbeni komplikációkat.

Ennek az az oka, hogy egyesek nem rendelkeznek ezekkel a készségekkel nem volt lehetőségük a tanulásra és a gyakorlatba való átültetésreVagy nem megfelelő vagy nem túl közvetlen tanulási modellek által, vagy a negatív gondolatok vagy a negatív élettapasztalatok miatti bizonytalanságok beavatkozásával.

7 tipp a jobb szocializációhoz

Azonban, mint a többi készség, ezek is hajlamosak a tanulásra és gyakorlásra. Bár ez idővel kissé bonyolultabbá válhat, soha nem késő megváltoztatni vagy javítani a szocializációs szokásokat és mintákat.

Ezután áttekintjük javaslatok sora, amelyek nem könnyítik meg a másokkal való interakciót és segítenek abban, hogy kényelmesebben érezzük magunkat.

1. Kezdje kicsiben

Tekintettel a stresszre, amelyet egy beszélgetés vagy egy másik személlyel való kapcsolatteremtés generálhat, érdemes kicsivel kezdeni. Válasszon olyan zsúfolt helyeket, ahol nyugodtan beszélgethet egy vagy két emberrel.

Ha olyan mindennapi környezetet választunk, amelyben az emberek természetes vagy megszokott módon beszélnek, például a szupermarketek sorát, és kezdeményeznek egy kis alkalmi interakciót, akkor gyakorolni és elveszíti a félelmet a beszélgetések megkezdésétől.

Ugyanígy tanácsos apró megjegyzésekkel kezdeni, amelyek beszélgetéshez vezethetnek, de nem eredményeznek bonyolult vagy túl mély kifejezéseket vagy mondatokat. Azok a körülményes megjegyzések, amelyek a másik személlyel közös pontokat mutatnak, általában nagyon hatékonyak a kötés létrehozásakor.

2. Mosoly

Természetesen nem erőltetett vagy állandó mosolyra gondolunk, mivel ezek furcsaságot vagy bizalmatlanságot közvetíthetnek más embereknek. Mosolyogni, amikor valaki közeledik, vicces megjegyzéseket tesznek, és nyugodt és gondtalan arcmozdulat fenntartása segít abban, hogy közel érezzük magunkat az emberekhez és hogy ezek jól érzik magukat nálunk.

3. Tartson megfelelő szemkontaktust

Az emberek nézése beszélgetés közben annak a jele, hogy hallgat, és megkönnyíti a kapcsolatokat másokkal. Ellenkező esetben úgy tűnik, hogy minket a legkevésbé sem érdekel, hogy mi számít, és ez akadályt teremthet a kettő között.

Ugyanígy, ha mi is beszélünk tanácsos szemkontaktust tartani beszélgetőpartnerünkkel vagy beszélgetőpartnereinkkel, mivel ez továbbítja a biztonságot, és megkönnyíti a személyes kapcsolatok vagy barátságok létrejöttét is.

4. Hallgat

A szocializáció során csak beszélni kell másokkal, de figyelni kell rájuk, és aktívan meg kell hallgatni, amit nem mondanak. Az aktív hallgatás lehetővé teszi számunkra, hogy elegendő információt gyűjtsünk a másik személytől ahhoz, hogy meg tudjuk fogalmazni a megfelelő kérdéseket és megjegyzéseket, amelyek lehetővé teszi számunkra, hogy hatékonyan folytassuk a beszélgetést és érdeklődést közvetíteni a másik iránt.

• Kapcsolódó cikk: "Aktív hallgatás: a kulcsa a másokkal való kommunikációnak"

5. Néz

Ha megfigyeljük a körülöttünk lévő embereket vagy akikkel beszélgetünk, sok információt kaphatunk róluk, például arról, hogyan érzik magukat, amikor egy témáról beszélnek. Ezek az információk lehetővé teszik számunkra, hogy kapcsolatba lépjünk velük, és megkönnyítsük a beszélgetés kezdetét és előrehaladását.

6. Legyen tájékozott

Tudva, hogy mi történik körülöttünk, mik a legfrissebb hírek és események témák széles skálája, amellyel beszélgetéseket kezdhet és hatékonyan részt vehet a társadalmi összejövetelek során megjelenő vitákban.

• Lehet, hogy érdekel: "15 érdekes és szórakoztató beszélgetési téma"

7. Nem ítélkezni

Ha a találkozóhelyre érve először értékítéletet hoz, akkor akadályt fog teremteni közted és a többi között emberek, mivel megszünteti annak lehetőségét, hogy megismerje őket, és tudja, milyenek valójában, különösen, ha ezek az ítéletek igazak negatívok.

Ugyanúgy, negatív kritikát vagy ítéletet mondjon az imént ismert emberekről Általában nagyon rossz képet közvetít, így csak ezeket az embereket távolítja el tőled.