Van valódi magyarázat a videojáték-jelenségre?

Hányszor hallottuk már, hogy a videojátékok generálnak dopamin az agyban, és ezért függőséget okoz!

Ugyanígy mindannyian hallottunk a függőségi tünetek kockázati tényezőiről és védőfaktorairól. Ha vannak olyan barátaim, akik fogyasztásra ösztönöznek, ők kockázati tényezőnek számítanak, míg ha vannak olyan társasági köreim, amelyek nem fogyasztanak, akkor megakadályozzák. De ezeken a mintákon túl, ha egy ilyen jellegű problémát leírunk, ez szükséges megérteni a túlzott videojátékozásra való hajlamot a világgal való konfrontáció egy bizonyos módjának termékeként.

• Kapcsolódó cikk: "Nyolc fontos pszichológiai szempont a videojátékokban"

A videojátékok túlzott használatának redukcionista perspektíváján túl

A kockázati és védőfaktorokkal egy listát készíthetünk az örökletes elemektől a személy pszichés integritásáig (minden repertoárjával olyan tulajdonságok, mint az önbecsülés, rugalmasság, impulzivitás stb.), család, barátok, érzelmi-szexuális kapcsolatok és a tudományos munkakörnyezet, többek között mások.

De... Mi van akkor, ha fiataljaink jutalmának felfogása, hogy részt vegyenek ebben a világban, olyan tényező lenne, amely arra késztette őket, hogy videojátékokat játsszanak? És ez nem indokolja, és nem is tűnik helyesnek, ha ez így lenne, de bizonyos mértékig felülmúlhatja táblázatból még egy tényező, ami megmagyarázza a problémás használatot, amit már a többivel együtt kell vizualizálnunk kitett.

• Érdekelheti: "Az agy jutalmazási rendszere: mi ez és hogyan működik?"

A bizonytalanság hatása a függőségre

Tehát, a valóság elbeszélésének módja befolyásolhatja a jutalom észlelését. Mindannyian ismerjük a kísérletet nyúzó galamb, de talán kevesen tudják, hogy utólag, amikor a kar megütésének és az étel átvételének jutalma nagyon késett időben, így távoli és elhanyagolható, ebben a helyzetben még változó jutalmat is adva olyan jelentéktelen volt, hogy az állatok abbahagyták a kart ütést.

Ez megtörténhet fiataljainkkal az oktatási rendszeren való áthaladás során; egy olyan jelenség, amelyet az elmúlt években akadályozhatott az egész világon terjedő bizonytalanság. 2020-ban Victoria Fugariu és munkatársai közzétettek egy kísérletet, amelyben négy csoport patkányt vetettek alá négy fokú bizonytalanság, míg az ötödik csoport tagjai függővé váltak nak nek amfetamin.

A kutatók megfigyelték, hogy a legnagyobb bizonytalansággal rendelkező csoport és a metamfetaminfüggő patkányok agya ugyanazt mutatta. vágy a metamfetamin használatára, ugyanolyan fokú kockázatvállalás a döntéshozatalban (impulzivitás), és hasonló számú gyógyszerreceptor dopamin. Vagyis megfigyelhetőnek tűnt a bizonytalanság fogékonyabbá teszi az egyéneket a függőséget okozó ingerekre.

• Kapcsolódó cikk: "A 7 kulcs az előrelátó szorongás kezeléséhez bizonytalan időkben"

Ismerje meg a játék dinamikáját, hogy megértse a világ egy részét

Ezen a vonalon a könyv "Videojátékok: Az utolsó fekete tükör"azokról az aggodalmakról beszél, amelyek egy serdülőnek a világgal való szembenézése során felmerülhetnek, érvényesíti és a helyes útra összpontosítja őket, ezáltal jobb és egészségesebb perspektívát biztosítva szembenézni a valóság.

E munka tartalma félúton van a mély elmélkedések és a pszichológusként és játékosként szerzett személyes tapasztalatok között, amelyek mind tudományos hivatkozásokon alapulnak.

Akár szeretsz videojátékokkal játszani, akár nem, a szerencsejáték jelensége egyre nagyobb társadalmi hatással bír, és fontos ismerni annak alapjait; mindannyiunknak van egy közeli barátja, aki sokat játszik. Pszichológusként pedig elengedhetetlen a játék dinamikájának megértése ahhoz, hogy megértsük a játék és a tartalomalkotás új generációját. Ez a könyv más megközelítést kínál ahhoz, amit már ismer (dopamin, változó jutalmazási rendszerek, a játék társadalmi érvényesítése a nagyszerű tartalomkészítő sztárok által...).

Nyilvánvaló, hogy ez a generáció a jólét komfortzónájából származik, és másokhoz képest alig kellett legyőznie a viszontagságokat; Ha azonban már nincs komfortzóna vagy jóléti zóna, akkor meg kell változtatnunk ezt a pontot a valóság narratívájában, hogy létrehozzuk ellenálló képesség.

Meg kell ismételni, hogy a világgal való konfrontáció megfelelő érvényesítése sokkal előnyösebb lesz, mint a répát a szamár elé mutogatni saját érdekében. Lépjünk be ebbe a világba, vegyük át a gondolatokat és az alapokat, és meglátjuk, hogyan ébreszthetjük fel igazán ennek a generációnak a motivációját úgy, hogy érzelmileg sokkal jobban érvényesülünk.