Érzelmi nevelés: 13 nagyon hasznos stratégia gyermekeknél

Az érzelmi nevelés kulcsfontosságú a kicsik jelen és jövőbeli jóléte szempontjából. Az elmúlt évtizedekben a pszichológia területén egy olyan koncepció robbant be, mind a klinikai, mind a foglalkozási, mind az oktatási, mind a sport területén. Az érzelmi intelligencia.

• Az érzelmi intelligencia számos előnnyel bizonyult, amint azt cikkünkben elmagyarázzuk "Az érzelmi intelligencia 10 előnye”

Hogyan lehet érzelmi intelligenciára oktatni

A következő sorokban egy sor stratégiát és tippet javasolunk a gyermekek érzelmi neveléséhez.

1. Tanítsd meg, hogy nem mindig kaphatod meg, amit akarsz

Az egyik nagy konfliktus, amellyel az emberek gyakran találkoznak, az, hogy megtanuljuk irányítani az impulzusainkat. Az érzelmi intelligencia kulcsfontosságú számunkra, hogy megtanuljuk kezelni őket; Most először meg kell tudni azonosítani őket.

Éppen ezért fontos, hogy már egészen kicsi koruktól elkezdjük tanítani őket arra, hogy nem mindig kaphatják meg azt, amit akarnak.. Például amikor csak lehetséges, el kell magyarázni nekik tetteik következményeit. Az ilyen típusú cselekvések ösztönzik az önkontrollt.

• Kapcsolódó cikk: "Önkontroll: 7 pszichológiai tipp a javításához"

2. Hadd fejezze ki érzelmeit

Egyes felnőttek úgy gondolják, hogy a gyerekek túl fiatalok ahhoz, hogy megértsenek bizonyos dolgokat. De már korai életkorban Bíznunk kell gyermekeinkben, és lehetővé kell tenni számukra, hogy szabadon fejezzék ki magukat, az érzelmeiket is. Ha adunk nekik egy teret a kényelemnek, hogy ránk bízhassák érzéseiket, akkor pozitív üzenetet adunk nekik, amelyet más kontextusban, például iskolában is alkalmazni tudnak.

• Ajánlott cikk: "Az érzelmek 8 típusa (osztályozás és leírás)"

3. Teremts teret a párbeszédnek

A gyerekeket nem felnőttként kell kezelni, hanem párbeszédre kell ösztönözni, hogy korán megtanulják. Ez fontos ahhoz, hogy a gyerekek felnőjenek azokkal a párbeszédes készségekkel, amelyek szükségesek ahhoz, hogy képesek legyenek tárgyalni és megállapodásokat kötni másokkal. A felnőttek világában az interperszonális kapcsolatok fontosak a mentális és érzelmi jólét eléréséhez.

4. Munka empátia

Az érzelmi intelligencia egyik legfontosabb eleme az empátia, vagyis a másik helyébe helyezés és ezért már fiatalon tanítani kell. Ez azért is fontos, hogy az előző pont megvalósuljon, mert így tudnak majd demokratikusan megegyezni és megegyezni. Az empátia kulcsfontosságú az énközpontúságod elengedéséhez.

5. Tanítsd meg őt önmotiváltnak

Az érzelmi intelligenciában is elengedhetetlen az önmotiváció, de gyakran előfordul, hogy a kudarcokkal szemben sokan pesszimistává válnak. Értesse meg vele, hogy a kudarcok lehetőséget jelentenek a növekedésre és ebben az értelemben serkentik őket korai életkorban ahhoz, hogy optimista emberekké váljanak.

6. Használja a példát

Néha könnyű megmondani másoknak, hogy mit csináljanak, de különösen, ha gyereket nevelnek, jó példát kell mutatnunk neki. Ez egy alapvető szempont, mert a szülők példaképek gyermekeik számára, amit nem szabad elfelejtenünk. Ez az érzelmi nevelés másik gyakorlati kulcsa.

7. Hogy megtanulják az aktív hallgatást

A hallás nem egyenlő a hallással. Hallhatjuk, hogy valaki mit mond nekünk, de gondoljunk arra, hogy miként beszélünk a másik nélkül beszélgetőpartner befejezte az övét, vagy hallgathatunk öt érzékszervünkkel, vagyis hallgassunk aktívan. Amikor valaki kommunikál velünk, nem csak szavakkal fejezi ki, amit mond, hanem beszéli non-verbális nyelvét és érzelmeit is. Ennek odafigyelése kulcsfontosságú a más egyénekkel való teljes kommunikációhoz.

• Ha szeretné megtanítani gyermekét az aktív hallgatás fejlesztésére, akkor elolvashatja cikkünket "Aktív hallgatás: a másokkal való kommunikáció kulcsa”

8. Mondjon neki példákat a problémák megoldására

A problémamegoldó képesség fejlesztése szükséges ahhoz, hogy alkalmazkodjunk a változó környezethez, amelyben vagyunk. Nemcsak a gyerekeket, hanem a felnőtteket is uralják a negatív érzelmek. Ha példákat adunk a gyerekeknek, könnyebben megtanulják kezelni érzelmeiket és az őket körülvevő konfliktusokat.

9. Érzelmi öntudat

Az érzelmileg intelligens emberré válás első lépése az ismerje meg saját érzelmeit, és címkézze fel őket. Ehhez különböző gyakorlatok elvégzésére van lehetőség, például az érzelmi naplót. Amelyben megírhatják, hogyan érezték magukat a nap folyamán, és így reflektálhatnak az élményre. Fontos, hogy a

10. Történetek

A mesék használata ideális alternatíva a gyerekek érzelmi intelligenciájának növelésére, ami pozitívan befolyásolja jólétüket. A piacon különböző történetek vannak a gyerekek számára az érzelmi intelligencia fejlesztésére. A felnőttek a maguk részéről elolvashatják cikkünkben a listán szereplő könyvek egy részét "10 könyv az érzelmi intelligenciáról, amit el kell olvasnod.

11. Videók

A könyvek érdekes stratégia a gyerekek érzelmi nevelésére; Egy másik oktatási forrás ebben az értelemben azonban az audiovizuális tartalom használata, amely szórakoztató és egyben formatív.

Ajánlott cikk: "15 film az érzelmi intelligenciáról, amelyeket látnia kell”

12. Dicsérjétek őt, és emelje ki tanulásának pozitív oldalait

A pozitív megerősítés az egyik leggyakoribb tanítási forma, de rendkívül hatékony is, különösen ebben a korban. Valahányszor a gyermek jól csinál valamit, ami az érzelmi neveléshez kapcsolódik, akkor megerősítheti cselekvését, hogy megértse, amit tett, az helyes, és elgondolkodjon rajta.

13. Kiképzés

Sok szakértő úgy véli, hogy az érzelmi nevelést kötelezővé kell tenni az oktatási központokban, hiszen az érzelmek életünk fontos részét képezik, és befolyásolják viselkedésünket és érzelmi állapotunkat. Ha szeretnél megtudni néhány gyakorlati tevékenységet a kicsik érzelmi neveléséhez, cikkünkben “8 tevékenység az érzelmek kezeléséhezGyakorlatok nagy választékát találhatod.