Hogyan tarts fenn egy barátságot, 6 tippben

A barátság fenntartása olyan feladat, amelyet sokan figyelmen kívül hagynak. Főleg, ha ezek az érzelmi kötelékek aszimmetrikusak, vagyis az egyik fél sokat ad és nem kap annyit, az egyik barát könnyen megszokja a "baráti" lét előnyeit tól től…".

Tehát soha nem árt emlékezni arra, hogy a barátságot apró napi cselekedetekkel kell fenntartani. A barátság tettekkel mutatkozik meg.

• Kapcsolódó cikk: "A 12 baráttípus: milyen a tiéd?"

Hogyan tarts fenn egy egészséges és működőképes barátságot

Vannak, akik azt feltételezik, hogy a barátságok olyanok, mint egy nemesi cím: egy címke, amelyet egy életre megőrznek, hacsak nem történik valami szörnyen rosszul. Ez a hiedelem azonban teljesen hamis egy nagyon egyszerű okból: a barátság fenntartása nem önmagunktól és a létezésünktől függ. Ez egy érzelmi és érzelmi kötelék, amelyet ápolni kell mindkét végéről, és ha nem törődnek vele, végül elsorvad.

Sajnos nem mindenki veszi figyelembe ezt a gondolatot, és azt feltételezik, hogy mindig számítani fognak a barátságra. azok közül, akik ma nevetnek a poénjaikon, megosztják a különleges pillanatokat, és segítséget nyújtanak, amikor az van szükséges.

A barátok ezen osztálya számára a barátság idővel önmagában megmarad, mintha nem az emberek cselekedeteitől függne, és saját entitása lenne. Amikor rájönnek, hogy az idő elkoptatta ezt a köteléket, már késő, és az unió újjáépítésére tett kísérleteik az érdeklődés és az opportunizmus gyümölcsének tűnnek.

Másrészt az a tudat, hogy a barátságot fenn kell tartani, nem az erkölcs védelméből, hanem a pszichológiai legalapvetőbb ismeretekből indul ki. Azon túl, hogy mit gondolunk, vagy amit jónak vagy rossznak tartunk, a tény az, hogy aki abbahagyja az ösztönzést arra, hogy valakinek a barátja vagy barátja legyen, egyszerűen kevesebb időt és energiát fordítson erre a személyre, kivéve, ha az egész kapcsolat függőségi köteléken alapult, és ezért ez nem barátság, hanem mérgező kapcsolati dinamika. Ezt figyelembe véve... mit tehetünk? Az alábbiakban bemutatunk néhány tippet a barátság megőrzéséhez.

1. Töltsön rendszeresen időt azzal a személlyel.

Bármi is történik, a barátságot az bizonyítja, hogy időt töltenek az adott személlyel tapasztalatok megosztásával. Ez szükséges, de nem elégséges intézkedés, hiszen minden mást erre kell építeni. Ha nem, akkor nagyon valószínű, hogy valami olyan esemény, amely a két emberrel szembesül, nem következik be, de az a tény, hogy telnek a hónapok, és senki nem szólt Ez lehetővé teszi, hogy bármennyire is jó emlékeid vannak arról a barátról vagy barátról, eljön az a pont, amikor a barátságodra többé nem számítanak.

Tehát jó, ha tartasz bizonyos pillanatokat a barátoddal való beszélgetésre. Még ha nincs is a közelben, az új technológiák lehetővé teszik, hogy hasonló módon beszéljen, mint ami egy személyes párbeszéd során történne. Nincs mentség a rendszeres kapcsolattartás hiányára.

• Kapcsolódó cikk: "A tudomány szerint a barátok 10 előnye"

2. Emlékezzen a szimbolikus dátumokra

Ez egy másik példa azon példák közé, amelyek kevéssel hatalmas érzelmi hatást érhetnek el. Emlékezz egy jelentős dátumra, különösen, ha ez egy közös élményhez kapcsolódik, egyértelműen mutatja, hogy számunkra az a személy fontos. A születésnapon túl sok más emlékezetes nap is van: az a nap, amikor elkezdünk egy kirándulást, az első beszélgetés napja stb.

3. Adja kölcsön a segítségét

Ha tudja, hogy a másik személynek nehéz dolga van, ne keressen kifogást arra, hogy ne ajánlja fel a segítségét. Vannak, akik megpróbálják elkerülni az ilyen típusú helyzeteket egyszerűen azért, mert nem tudják, hogyan kezeljék őket, és félnek attól, hogy megbántják a másikat azzal, hogy elgondolkodtatják, mi aggasztja őket, de bármelyikben ügy ajánlott elhagyni a komfortzónát, mert amit el lehet veszíteni (kínos pillanatot átélni), az semmi ahhoz képest, amit meg lehet szerezni.

• Érdekelheti: "Hogyan lépj ki a komfortzónádból? 7 kulcs az eléréséhez"

4. Ha akarja, bővítse a társadalmi körét

Ez egy másik módja a barátság megerősítésének. Vedd fel vele a kapcsolatot a közösségi körödben lévő többi emberrel nemcsak gazdagítja az életét, hanem önmagában is ajándék. Ezenkívül segít a barátodnak abban, hogy jobban megismerjen, azokon keresztül, akik szintén ismernek.

5. Fektessen be az őszinteségbe

A barátság egy olyan tér, amelyben megengedhetjük magunknak, hogy nagyon őszinték legyünk. Ha az őszinteség meghatározza az ilyen típusú társas kapcsolatokat, meg fogod mutatni, hogy szinte közvetlen hozzáférést várhatnak tőled gondolataidhoz és véleményedhez, és hogy nem fognak megbarátkozni egy homlokzattal.

6. Használj humort

A baráti kapcsolatok azok, amelyekben a humor értékesebb, mivel sok mindennel lehet viccelődni, mindaddig, amíg ez egyértelművé teszi, hogy együtt kell nevetniük. Emiatt néhány nevetés segít relativizálni a problémák fontosságát, ami erre alapozza a párbeszédeket. Az őszinte humorérzék egy biztonságos térré válik, ahol mindenki úgy viselkedhet, ahogy van, anélkül, hogy félne attól, hogy létezik bíróság.