Lázadás serdülőkorban: miért jelenik meg és mit kell tenni

Vagy azért, mert a mi pillanatunkban éltük át, vagy azért, mert abban a pillanatban vannak gyermekeink vagy rokonaink A lakosság nagy része már tudja, hogy a serdülőkor bonyolult szakasza élni. Gyakori, hogy ebben a fejlődési és érési időszakban veszekedések, viták vagy éppen konfliktusok jelennek meg a szülők és a gyermekek, vagy általában a serdülők és felnőttek kapcsolatában. Lázadás serdülőkorban Ez az egyik fő pont, amely megnehezítheti a kapcsolatot a fiatalok és a felnőttek között.

De bár ez néha mindkét „oldal számára” frusztráló lehet, ez nem valami furcsa vagy rossz: az emberek nagy többségének volt valamikor valamiféle lázadó és kihívásokkal teli szakasz a kialakult felé, ami nemcsak gyakori, hanem egészséges is a saját fejlődése szempontjából. identitás. Ebben a cikkben röviden fogunk beszélni arról, hogy mi a lázadás ezen szakasza és hogyan reagáljunk rá oktatási és családi összefüggésben.

• Kapcsolódó cikk: "A serdülőkor 3 szakasza"

Serdülőkor: összetett szakasz

Az első dolog, amit figyelembe kell vennünk, amikor a serdülőkorról beszélünk, az a tény, hogy függetlenül attól, hogy van-e lázadás vagy sem, furcsa és bonyolult pillanat előtt állunk.

A serdülőkor az érés és a növekedés legfontosabb időszaka Ez a szakasz a felnőtté válás felé vezető lépés a gyermekkortól és körülbelül tizenegy és húsz éves kor között.

A serdülőkorban megérkezik a pubertás, és a szervezetben felgyorsul az átalakulás. Megjelennek a szexuális jellemzők, megváltozik a hangunk, nagymértékben megnő a méretünk, erősségünk és nagy hormonális változások következnek be megváltoztatja hangulatunkat és viselkedésünket.

Ugyanakkor a gyermekkori szakasz kezd lemaradni, és egyre bonyolultabb, felnőttesebb társadalmi igények jelennek meg. Valami felelősséget kezd követelni saját tetteikért, és egyre nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a társas kapcsolatoknak.

A szülők már nem látják magukat tökéletes lénynek és kezdik látni korlátaikat, valamint a köztük és a serdülő között fennálló különbségeket, annak ellenére, hogy továbbra is tőlük függenek. Általánosságban elmondható, hogy van egy bizonyos távolság a családtól és a barátoktól, akik azért jönnek, hogy a leendő felnőtt figyelmét és preferenciáját összpontosítsák.

A gondolkodás is változik, mind az agyi érési változások hatására, mind az ezekből fakadó pszichoszociális változások következtében. Ez lesz a serdülőkor folyamán, amikor a legtöbb végrehajtó funkció ki van fejlesztve, mint például a tervezési képesség, a célorientáció, a viselkedés kontrollálásának és gátlásának elindítása, a saját tevékenység megszervezése vagy a mentális rugalmasság.

Ez egyben a felfedezés szakasza is: a fentiek mellett új lehetőségek nyílnak meg, és megjelenik egy nagyobb nyitottság, élménykeresés. Hasonlóképpen, apránként az identitás jön létre, ahogyan különböző viselkedési mintákat fedezünk fel, és kiválasztjuk azokat az alapvető értékeket, amelyek a viselkedésünket irányítják.

Mindezt figyelembe véve a serdülőkor nagyon lehangoló és nagy feszültséget generálhat azokban, akik ezt elszenvedik, bizonyos ellenségességgel tudnak reagálni, és szokásuk szerint bizonyos lázadás jelenik meg.

Lázadás serdülőkorban: miért történik ez?

Az előző pont figyelembevételével azonosíthatunk és figyelembe vehetünk néhány okot, amelyek miatt a lázadás megjelenhet a serdülőknél. Néhányat az alábbiakban ismertetünk.

1. Biológiai és hormonális változások

A serdülőben jelenlévő lázadás egy része biológiai eredetű (bár ez nem igazolhatja a nemkívánatos viselkedéseket). Egyrészt az agy és különösen a homloklebeny és különösen a prefrontális még nem fejlődött ki teljesen, ez a fő biológiai szubsztrát, amely lehetővé teszi a fejlődést olyan készségek, mint a válasz gátlásának képessége, kontroll és irányítási képesség vagy motiváció és célorientáció.

Arra is rávilágít, hogy a serdülők agya sokkal érzékenyebb a neurotranszmitterek, például a dopamin stimulációjára, ami elősegíti a kísérletezés és kellemes érzések keresése (olyan dolog, ami kedvez például a kockázatos és veszélyes hozzáállások felvállalásának Egészség).

Ezen kívül azt is figyelembe kell vennünk hormonális változások jelenléte: az tesztoszteron összefügg például a versenyképesség és az agresszivitás növekedésével, míg a fellépő hormonális változásokkal a menstruációs ciklus alatt (ami pubertáskor jelenik meg) könnyebben okozhat ingerlékenységet és állapotváltozásokat lelki.

2. Egocentrikus gondolkodás

A serdülőkori lázadás másik oka a kor tipikus egocentrikus gondolatának feltételezése: a serdülő sebezhetetlennek és mindenhatónak hiszi magát, túlzottan biztosak saját elképzeléseikben és elfogultságokat mutatnak be amelyek csökkentik a velük ellentétes információk jelentőségét.

Bonyolultabb olyan alternatív valóságvíziók létezését észlelni és elfogadni, amelyek egyformán érvényesek (bár lehetnek ellentétesek is), hamisnak vagy tévesnek tekintve őket.

3. Az autonómia és az identitásteremtés keresése

A lázadás másik fő oka az autonómia keresése és a személyes identitás megteremtése. A serdülő olyan szakaszban van, ahol kísérleteznie kell, hogy megállapítsa, ki vagy, különböző viselkedéseket hajtanak végre, és megfigyelik, hogy alkalmazkodnak-e értékeikhez és preferenciáikhoz vagy az általuk gyakorolt ​​hatásokhoz.

A lázadás lehet az autonómia keresése is, arra irányuló kísérlet, hogy a tekintélyek ne gyermekként vagy alázatos szerepben ismerjenek el, hanem aktív és független ügynökként. Lehet, hogy az eddigi korlátok csökkentését kéri, vagy önálló alanynak próbálja tekinteni magát.

Lázadás közben gyakran frusztrálónak vagy egy el nem ismert tekintélyre adott válasznak tekintik, az igazság az, hogy a lázadó serdülő legbelül azt is kérheti, hogy öltsék fel határok, amelyek jelzik, hogy mi a helyes vagy helytelen, meddig mehet el, vagy mit várnak el ő.

5. Zavar a változásokkal és igényekkel szemben

Korábban jeleztük, hogy a serdülő a folyamatos változások és ellentmondások szakaszában van elmerülve: nem gyerek, de nem is felnőtt, hanem Olyan felelősséget követelnek, ami eddig nem volt, és bár autonómiát akarnak, a környezet iránti szeretetre is vágynak család.

Az is gyakori, hogy nem tudják, hová irányítsák erőfeszítéseiket, valami, ami nagy frusztrációt válthat ki. Hasonlóképpen, a serdülő hajlamos félreértve érezni magát, tapasztalatait nem osztják meg másokkal ugyanúgy vagy ugyanolyan intenzitással. A lázadás a frusztrációra adott válaszként is megjelenhet ezekkel az ellentmondásokkal és érzésekkel szemben.

6. Interperszonális és társadalmi konfliktusok

A serdülőkorban gyakran előfordulnak különböző interperszonális konfliktusok. Ez az a szakasz, amelyben a barátságok a legfontosabbak, kiszorítva a családot a vonzalom fókuszában, és az első párkapcsolatok is ebben a szakaszban kezdődnek. továbbá megerőltetőbbé válik a tudományos élet, ami frusztrációhoz vezethet. Mindez hatással lehet a serdülőre, a lázadás a menekülés vagy az érzelmi szellőztetés eszközeként jelenik meg.

7. Súlyosabb problémák

Az eddig tárgyalt jelenségek normatívak, de nem hagyhatjuk figyelmen kívül a lázadás vagy ingerlékenység lehetőségét sem. válasz az averzív vagy fájdalmas helyzetekre amelyek nem a szokásosak. Például a tapasztalat zaklatás, méreganyagok fogyasztása, valamilyen visszaélés vagy mentális egészségügyi probléma, például depresszió.

Mi a teendő egy lázadó tinédzserrel?

Nehéz lehet viszonyulni egy lázadó tinédzserhez, de az első dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy kivéve kivételek, a lázadás valójában pozitív, mivel hosszú távon segít megtalálni a saját útjukat a Független. Az a tény, hogy volt lázadás nem jelenti azt, hogy abbahagyod a környezeted szeretetét vagy hogy már nincs szükségük a védelmükre.

Először meg kell próbálnunk empatikusnak lenni, és meg kell értenünk azokat a mélyreható változásokat, amelyeken a kamasz keresztül megy. Folyékony kommunikáció a környezet és a serdülő között az is nagyon fontos. Nem arról van szó, hogy rákényszerítjük, hogy beszéljen, ha valóban nem akar, hanem inkább megmutassa, hogy hajlandó meghallgatni. A saját tapasztalatok megosztása is hasznos lehet (végül is minden felnőtt túljutott a serdülőkoron) amikor lehet valamiféle példaképük, bár a kéretlen tanács általában nem jó kapott.

A beszédnél pedig szinte fontosabb a hallgatás, lényeges, hogy a gyermek úgy érzi, meghallják. A kamasz már nem gyerek, és az ő véleményét is figyelembe kell venniAmellett, hogy az aktív hallgatás kedvez olyan félelmek és kétségek kifejezésének, amelyeket más típusú attitűdök nem engednének meg. Hasonlóképpen, a különböző témákkal kapcsolatos vélemények megvitatása és értékelése segíthet egymás jobb megértésében.

Egy másik szempont, amelyet figyelembe kell venni, az a társadalmi környezet, amelyben a kiskorú mozog. Ahogy korábban láttuk a barátságok váltak az egyik legfontosabb befolyásoló tényezővé, amelyek fontosak a pozitív környezetek előnyben részesítésére (kényszerítés nélkül), és olyan problémák elemzésére, mint a zaklatás.

Arra is törekednünk kell, hogy ne legyünk tekintélyelvűek, és tartsuk tiszteletben a serdülő szabadságát és autonómiáját: be Nézeteltérés esetén a tárgyalás lehet az optimális módja annak, hogy olyan pozíciót találjanak, amely mindkettőtöknek tetszik. alkatrészek. A tilalom vagy az indokolatlan büntetés csak reakciót és esetlegesen markánsabb engedetlenséget generál. Természetesen az a lázadás, amely bizonyos mértékig jó, nem léphet át bizonyos határokat: nem szabad eltűrni nyilvánvaló tiszteletlenség vagy támadások, és a tárgyalás ténye nem jelenti azt, hogy mindennek engedni kell akar.