12 példa pszichológiai erőszakra (magyarázat)

Az egyének közötti erőszak sokféleképpen megnyilvánulhat, és az egyik leggyakoribb a pszichológiai.

Az alábbiakban többet megtudhatunk erről a jelenségről, annak okairól és következményeiről. Egy sor példát is látni fogunk, hogy jobban megértsük az ilyen típusú támadások változatait a pszichológiai erőszak különféle példái, amelyet egyesek rendszeresen gyakorolnak mások felett.

• Kapcsolódó cikk: "Az erőszak 11 fajtája (és az agresszió különböző típusai)"

Mi a pszichológiai erőszak

Mielőtt teljesen elmerülnénk a pszichológiai erőszak különböző példáiban, meg kell állnunk, hogy mélyen megértsük ennek a jelenségnek a következményeit. A pszichológiai erőszak, más néven pszichológiai bántalmazás vagy érzelmi bántalmazás olyan magatartás, amellyel egy személy különféle, fizikai agressziót nem igénylő gyakorlatokkal próbál leigázni vagy megalázni egy másikat.

Ez a fajta viselkedés különféle pszichológiai következményeket generálhat az áldozatban, a szorongás és/vagy depresszió tüneteitől a poszttraumás stressz-zavarig. Számos példa van a pszichológiai erőszakra, amelyet ezek a következmények generálhatnak. Logikusan, gyakoriságuktól és intenzitásuktól, valamint az áldozat jellemzőitől függően a traumák többé-kevésbé súlyosak lesznek.

Az érzelmi bántalmazás olyan sok helyzettel foglalkozik, hogy nehéz pontosabb definíciót adni. A szakemberek tisztában vannak azzal, hogy ezek a viselkedések általában három helyzetet foglalnak magukban, amelyek maguk a pszichológiai agresszió, a tagadása vagy minimalizálása, amely az áldozattá válás egy második formáját generálja a megtámadott személyben, mivel a kárt nem ismerik fel szenvedett.

Mielőtt elkezdené felsorolni az előforduló pszichológiai erőszak különböző példáit, többet megtudunk erről a jelenségről. Mint minden támadásnál, ez a helyzet is azon alapul egyensúlyhiány, amelyben az agresszor hatalmi pozíciót foglal el az áldozattal szemben, aki alárendelt és az irányítása alatt kénytelen cselekedni.

Bár ez a fajta viselkedés bármilyen környezetben előfordulhat, vannak olyanok, ahol gyakrabban találunk példákat pszichológiai erőszakra. Néhányan maguk a családok, ahogy az logikus is, ahol ez az érzelmi bántalmazás a pár egyik tagjától a másik felé, vagy a gyerekek felé fordulhat elő. Egyes esetekben akár a gyerekektől a szülőkig is eljuthat.

Hasonlóképpen, a gyerekek megkaphatják ezt a pszichológiai erőszakot más gyerekektől, és ez gyakran előfordul. Az idősek pszichológiai agresszió áldozataivá is válhatnak, akár családtagjaik, akár gondozóik által.

Természetesen, A másik forgatókönyv, ahol könnyebb példákat találni a pszichológiai erőszakra, kétségtelenül a munka. Bár egyre inkább fellépni próbáló probléma, a munkahelyi zaklatás, amely érzelmi bántalmazáshoz vezethet, ez még mindig gyakori sok ember számára, akik feletteseik vagy akár mások ilyen viselkedésének áldozatai társait.

Különböző példák a pszichológiai erőszakra és jellemzőire

Miután az elméleti bevezetőt befejeztük, készen állunk egy körútra a a pszichológiai erőszak főbb példái, hogy ezzel kapcsolatos ismereteinket kiegészítsük tematikus. Ezután a legfontosabbak felsorolásával folytatjuk, hogy mindegyik elemzését elvégezhessük.

1. Megfélemlítés

A megfélemlítés a pszichológiai erőszak egyik legtisztább példája. Megfélemlítő hozzáállás egy másik személyhez, akár kiabálással, akár fenyegető testtartással, olyan viselkedések, amelyek pszichés károsodást okozhatnak az áldozatban. Ezt a hatást fokozhatja, ha agresszor helyett több is van, hiszen a megfélemlítés hatása megsokszorozódik a sokkal nagyobb kockázat érzékelésével.

2. Fenyegetések

Ha a megfélemlítés során egy sor rejtett, de nem kifejezett fenyegetés értékelhető, akkor itt egyértelmű fenyegető magatartásokról beszélünk. Ezek lehetnek verbális fenyegetések vagy fizikai viselkedések, amelyek előrevetítik a közelgő támadást, például ököl felemelése a levegőbe..

Bár a fizikai agresszió nem valósul meg (mert akkor már egy másik típusról beszélnénk erőszak), még mindig a pszichológiai erőszak egyik példája, mivel az áldozat átél szorongás és félelem.

3. Visszaélés

Természetesen a sértések egy másik formája az érzelmi bántalmazásnak azzal a személlyel szemben, aki kapja, mivel becsmérlik, és ez árt az önbecsülésüknek. Az ismételt sértések a pszichológiai erőszak olyan formáivá válhatnak, amelyek valóban károsak az áldozatra nézve.

• Érdekelheti: "Verbális agresszió: kulcsok az erőszakos hozzáállás megértéséhez"

4. Megaláztatások

Az előző ponttal összhangban a megaláztatás a pszichológiai erőszak másik példája bemutatni, milyen károkat lehet okozni egy személynek pusztán szavak használatával. A megaláztatások sokfélék lehetnek, a személy fizikai megjelenésétől, bizonyos viselkedésétől, bizonyos jellemzőitől stb.

Röviden, ha az agresszor ártani akar, mindig megtalálja a módját, hogy ezt elérje.

5. Elutasítás

De néha érzelmi károsodást nem aktívan, hanem passzívan okozhatnak. A szélsőséges elutasítás a pszichológiai erőszak egyik példája. Amikor egy egyén vagy egyének csoportja szándékosan úgy dönt, hogy elszigeteli a másikat, és kizárja őket minden tevékenységből és társadalmi kapcsolatból, akkor az ilyen viselkedések pszichológiai következményeit szenvedni fogja.

Ez az, amit közismerten vákuum létrehozásának neveznek, egy olyan viselkedés, amelyet egyes gyerekek időnként más egyenrangúakkal szemben hajtanak végre, de ez a felnőtteknél is megfigyelhető.

6. Kényszer elszigeteltség

A kényszerű elszigeteltség a pszichológiai erőszak másik formája. Ez a konkrét eset, jellemzői miatt párban gyakoribb. Ebben az esetben a pár egyik tagja, általában kezdetben finoman, de később nyilvánvalóbban, elkezdi korlátozni a másik személy szabadságát, hogy kapcsolatba lépjen másokkal vagy bizonyosodjon meg tevékenységek.

Apránként elszigeteli, mígnem az egész élete paradox módon kizárólag a támadója felé fordul.

7. A tulajdon megsemmisítése

A pszichológiai erőszak másik példája az áldozat tulajdonát képező tárgyak megrongálása vagy megsemmisítése. Ez az erőszak egyik formája Fizikai károsodást jelent, nem a személynek, hanem egy olyan tárgynak, amely az ő tulajdonát képezi és ezért veszteséget okoz.

Ezen túlmenően egy burkolt fenyegetés is érzékelhető e viselkedés után, mivel az áldozat attól tarthat, hogy valamikor támadást is szenved. Létezik egy másik változat is, amelyben a támadó ahelyett, hogy egy tárgyat károsítana, erőszakot fejt ki egy állaton, mert az az áldozat tulajdona. Ez az érzelmi bántalmazás még kegyetlenebb és egyértelműbb formája, amelyben egy másik élőlény is szenved tőle.

8. Autoritarizmus

A két ember közötti kapcsolat saját egyensúlyhiánya tekintélyelvűséget generálhat amelyben az általunk látott egyéb pontokon, például a megfélemlítésen keresztül az agresszor pozíciót ér el állandó hatalom, amelyben eléri, hogy minden döntését és megbízatását teljesítse, anélkül, hogy figyelembe venné a kormány kívánságait. áldozat.

9. Zsarolás

A pszichológiai erőszak másik legklasszikusabb példája a zsarolás. A zsarolással a személy érzelmi károkat okozhat a másik egyénben, hogy elérje céljait. Tipikus eset az agresszor iránti érzelmek megkérdőjelezése, ha a másik személy nem hajlandó egy bizonyos viselkedést végrehajtani.

10. Aránytalan vélemények

Az építő és megalapozott kritika soha nem árthat a másiknak. De ha a kritika aránytalan, állandó, akkor az nem valós adatokon alapul, sőt az egyén becsmérlésére szolgáltermészetesen a pszichológiai erőszak egyértelmű példája.

11. Az érzések tagadása

Érzelmi sérelem is érhet egy személyt érzéseinek tagadásával. Ha egy egyén egy bizonyos érzelmet, általában negatívat, például szomorúságot, és egy másik személy ismételten, nemcsak hogy nem érvényesíti ezeket az érzelmeket, hanem meg is veti őket és úgy véli, hogy ezek nem indokoltak, nyilvánvalóan lelki bántalmazást gyakorol vele szemben.

12. Ellenőrzés

Az irányítás egy másik példa a pszichológiai erőszakra, amelyet idézhetnénk. Bár előfordulhat, hogy a már korábban látott típusok, például az autoriterizmus vagy a kényszerű elszigeteltség keveréke, az ellenőrzés más formákat is ölthet, és kevésbé nyilvánvaló. Néha mások cselekedeteinek áttekintésévé válik, például kivel volt együtt, kivel beszélt, kik vannak a közösségi oldalain stb.

A mai napig a telefon vezérlése, például a párban, a pszichológiai erőszak másik leggyakoribb példája.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Larrosa, M.P. (2010). Nemi erőszak: pszichológiai erőszak. Fórum: Jogi és társadalomtudományi folyóirat.
• Rodríguez-Domínguez, C., Durán, M., Martínez, R. (2018). Internetes zaklatók serdülőkorú randevúzások során és kapcsolatuk a pszichológiai erőszakkal, szexizmussal és féltékenységgel. Egészség és szenvedélybetegségek.
• Suárez, Ó.A. (2002). Pszichológiai erőszak a munkahelyen az Európai Unió keretein belül. Lan harremanak: Munkaügyi kapcsolatok folyóirata.