Teljes lista a nyak izmaival

Kép: Hozzáadás

Az összes anatómiai terület közül a nyak az az izmok nagyobb aránya felületenként. Ennek oka, hogy annak ellenére, amit gondolhat, a nyak nem csak a nyak és a fej találkozása. A súly, valamint a fej, a nyak és az azt alkotó izmok helyes helyzetének fenntartása mellett a teljesítés feladata bizonyos mozgások, védik az ér- és idegrendszereket, és támogatják az emésztőrendszert és a felső légutakat (garat, gége, stb.). Ebben a tanári leckében meglátjuk mik a nyaki izmok, apránként világos módon és áttekintve mindegyik funkcióját.

Index

1. A nyaki izmok osztályozása
2. Az elülső nyaki régió izmai
3. Az oldalsó nyaki régió izmai
4. A hátsó nyaki régió izmai

A nyak izomzata nagyon összetett és bonyolult. Nyakizmok általában hosszúak és ferdeek és összefonódnak egymással a tér különböző síkjaiban. A nyak összes izomának egyértelműbb elemzéséhez egy egyszerű és intuitív első osztályozást fogunk használni: az elülső régió izmait (a nyak elülső része, a vállak előtt), oldalsó izmok (a nyakhoz csatlakoznak a vállak) és a hátsó régió izmai (tarkó, a vállak).

A elülső régió hívható is hyoid régió mivel ebben van a hyoid csont. Ez a csont a nyelv alatt és a pajzsmirigy porc fölött helyezkedik el, és patkó alakú. Az elülső régió izmait viszont aszerint osztályozzák, hogy milyen pozíciót foglalnak el e csont vonatkozásában: vannak a szuprahyoid izmok (amelyek a hyoid felett vannak) és az infrahyoid izmok (amelyek ennél alacsonyabbak) csont). A legfontosabbak:

• Suprahyoid elülső izmok: emésztőrendszeri izom, stylohyoid izom, mylohyoid izom, geniohyoid izom
• Infrahyoid elülső izmok: sternohyoid, omohyoid, sternothyroid, thyrohyoid izom.

Ennek a régiónak az egyik legfontosabb izma a omohyoid izom. Ez az izom lapított, hosszú és vékony, és a nyak oldalán végig fut, a lapocka felső szélétől a hyoid csontig, a sternocleidomastoidon kívül. Hatása nagyon fontos, mivel lenyomja a hyoid csontot (visszahelyezi a gerinc felé) és meghúzza a nyaki középső aponeurosist, elősegítve a nyak vénás keringését az inspiráció során.

Egy másik fontos izom ebben a régióban a tirohyoid izom. Ez a rövid és négyzet alakú izom a hyoid közelében helyezkedik el, a pajzsmirigy porclemezének külső felületétől a pajzsmirigy porcjának nagyobb szarváig. Funkciói kettősek: a hyoid csont leengedésére, vagy ha a felvonók korábbi összehúzódása rögzíti, akkor a gégére hat, amelynek emelkedésére kényszerül.

Kép: Slideshare

A legfontosabb nyaki izmok, amelyeket az oldalsó régióban találunk, a következők: a bőr izma nyak, sternocleidomastoid izom, scalene izmok (elülső, középső és hátsó) és lateralis rectus izom fej.

A legismertebb izom ezen a területen a sternocleidomastoid. Ez az izom egyenletes (a test mindkét oldalán van egy), hosszú és robusztus, és kettőt találhatunk benne világosan megkülönböztetett területek vagy ágak (szegycsont, henger alakú és clavicularis ág, stb lapított). A sternocleidomastoid az elülső nyak oldalán helyezkedik el, ferdén, -től a mellkas felső része (a kulcscsontok belseje) a mastoid folyamathoz (a fülek). Hírneve az általa végzett fontos funkciókban rejlik, mivel lehetővé teszi a fej oldalirányú elfordulását, kissé dőlését és kinyújtását. Ezenkívül a skalén izmokkal együtt (másodlagosan) segít a légzés során.

A skalén izmok. A skalénizmok a nyak oldalán található három izompár csoportja, az úgynevezett elülső, középső és hátsó skalén. Ezek az izmok lehetővé teszik az első két borda megemelkedését, és a nyaki gerincet rögzített támaszpontként veszik fel, lehetővé téve számunkra, hogy levegőt szívjunk légzéskor (inspirációk). A mellkason rögzített rögzítési pont van, a nyaki gerincet az oldalára billentik, és enyhe forgási mozgást eredményeznek, amely az arcot az ellenkező oldalra irányítja. Ezek az izmok mélyebbek, mint a sternocleidomastoid, és a keresztirányú folyamatoktól futnak nyaki csigolyák C2-től C7-ig az első vagy a második bordáig (attól függően, hogy az elülső, középső vagy később).

Kép: Emberi anatómia

A nyak hátsó része, általában tarkónak nevezik, anatómiailag prevertebrális régióként is ismert. Ebben a régióban megtalálhatjuk többek között a következő izmokat: trapéz, a fej rectus anterior major, a rectus anterior minor és a nyak longus izma.

A hátsó nyak egyik legfontosabb izma a trapéz. A trapéz vékony, széles, lapított, háromszög alakú izom. A nyak hátsó régiójában található a legfejlettebb izom, és gyakorlatilag mindkét oldalon a gerinc közepét foglalja el. Pontosabban a középvonalban fut, a külső nyaki nyúlványtól (kb. Ott, ahol a gerincoszlop és a koponya be van helyezve), az ínszalagtól a tarkó, a felső vonal mediális része, a tarkó és a C7-T12 csigolyák gerincvelői (a mellkas középső részén, ahol a borda). Ennek az izomnak sok funkciója van, közöttük:

• A csomagtartóhoz rögzítve felerősíti a vállát, és közelebb hozza a lapockát a gerinchez.
• A vállövhez rögzítve forgatásával kinyújtja a fejet.
• Az ereszkedő rész a lapocka felső részének forgatója, az emelkedő része pedig a lapocka alsó részének forgatója.
• Ez a fej forgatója és emelője, és elősegíti a lapocka elfordulását, visszahúzódását, emelkedését és elrablását.

Amint láthatja, a trapéz nagyon fontos izom a testünk felső részének mobilitása szempontjából, normális, hogy annyira ismert!

Kép: SlidePlayer

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Nyakizmok, javasoljuk, hogy adja meg a biológia.