10 kulcs a szülők és a tizenéves gyermekek közötti egészséges kapcsolathoz

A serdülőkor egy kissé viharos szakasz mind a serdülők, mind a szüleik életében, és a serdülőkornak ez a szakasza. Az élethez gyakran társul konfliktusok és nézeteltérések sorozata a családi kontextusban, ami az együttélésre jellemző napi.

Nem meglepő, hogy ez így van: a serdülők tudatában és életstílusában egy sor pszichológiai elem van, amelyek „feszültségeket” generálnak gyakorisága: a gyermekkorból a felnőtt szerepekbe való átmenet, az identitáskeresés, a szülőkre tekintés lépése ill az anyáknak a fiatalos utalásokra kell összpontosítaniuk, arra az igényre, hogy a serdülők csoportja elfogadja magát, és hogy a normákon túl jól érezzék magukat Otthonról…

A tinédzser fia vagy lánya nevelésének és gondozásának ténye azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy állandó vita forrása legyen.

Pszichológiai szakemberek évtizedeket töltöttek a serdülőkorban előforduló érzelmi, kognitív és viselkedési jelenségek tanulmányozásával. mind személyes, mind társadalmi szinten, és ez lehetővé tette számunkra, hogy hasznos stratégiákat dolgozzunk ki a családok és a serdülők jólétének javítására. különös. És a családterápia és a gyermek-serdülő terápia (az együttélési problémák megoldásának leghasznosabb forrásai) kontextusán túl ez lehetővé tette számodra egy sor

általános elvek és ajánlások, amelyeket otthon is alkalmazhat bárki, akinek serdülőkorú gyermeke van.

• Kapcsolódó cikk: "A serdülőkor 3 szakasza"

Melyek a szülők és a serdülő gyermek közötti egészséges kapcsolat fő kulcsai?

Ahhoz, hogy megtanuljunk bánni a serdülővel, és minden szinten pozitív kapcsolatot építsünk ki, szülőként egy sor viselkedési irányelvet kell gyakorlatba ültetni, tanácsokat és speciális oktatási módokat, és amelyek célja nem az, hogy szisztematikusan elnyomjanak vagy megbüntessenek mindent, ami a „kellén” kívül esik.. Itt találja őket összefoglalva.

1. Állandó kommunikációs áramlás kialakítása

Szinte minden társas kapcsolat pozitívan működik, ha jó a kommunikáció mindkét fél között, és ha van egy tinédzser. Különös figyelmet kell fordítanunk arra, hogy alkalmazkodjunk az Ön aggodalmaihoz és aggodalmaihoz anélkül, hogy feltételeznénk, hogy ismerjük őket abból az egyszerű tényből adódóan. apák.

Természetesen arra az esetre, ha megijesztjük a büntetéstől vagy a megrovástól, ha elmondja, mi történik vele, Lehetetlen lesz megérteni viselkedésük okát, és vak ütést fogunk adni. Ezért a nyílt és őszinte beszéd az az alapvető összetevő, amelyen minden szülői modellnek alapulnia kell ahhoz, hogy hatékony legyen; minden más később jön.

A hatékony kommunikáció egy sor alapvető kommunikációs készség alkalmazásán alapul, amelyek között szerepel kitűnni, aktív hallgatás, empátia, szemkontaktus, tárgyalókészség, magabiztosság és humor.

Ugyanígy, még ha a kamasz nem is kommunikál velünk fel kell keresnünk őt és kérdeznünk kell az állapotáról, ha úgy gondoljuk, hogy valami történhet vele, vagy egyszerűen csak azért, hogy ellenőrizzük, hogy minden megfelelően működik-e. De ezeket a beszélgetéseket nem kihallgatásként kell lefolytatni, hanem nekünk is hozzájáruljon valamivel, ne csak kérdéseket tegyen fel (a tizenévesek jobban értékelik a magánéletet, mint a gyerekek kicsik)

• Érdekelheti: "A 28 kommunikációs típus és jellemzőik"

2. Tartsa tiszteletben a szabadságát

A serdülőkor egy szakasz, amelyben az embernek építenie kell személyiségét és egy sor saját szabadságot kezd követelni, hogy olyan korának megfelelő tevékenységeket végezhessen, amelyeket az előző szakaszban nem tett.

Ezek az új tevékenységek lehetnek a barátokkal való kirándulás, koncertezés vagy későbbi hazajövetel, és mindegyiknél tudnia kell a serdülőnek, hogy a szülei megbíznak benne. és megadják neked ezt a nagyon szükséges új szabadságot, ha nem mutatod jelét annak, hogy nem vagy készen részt venni azokon az eseményeken, vagy nem tudsz úgy viselkedni. megfelelő. A korlátokat mindig megfelelően meg kell magyarázni, példákat adva konkrét viselkedéseikre, anélkül azonban, hogy szemrehányásnak vagy személyes támadásnak használnák őket.

• Kapcsolódó cikk: "Gyermekek tiszteletteljes nevelése: 6 tipp a szülőknek"

3. Tartsa tiszteletben a véleményüket

Bárki pozitívan értékeli, hogy véleményét tiszteletben tartják, és ennek nagyobb jelentősége van felnőttkorban, amikor az önbecsülés a legsérülékenyebb és a serdülőnek pozitív külső értékelésre van szüksége személyisége fejlesztéséhez.

Bár lehet, hogy nem értünk egyet kamaszunk sok kijelentésével, mindig tisztelettudónak kell lenni, és látni kell, hogy véleményét figyelembe veszik. Hasonlóképpen elengedhetetlen, hogy ne érvénytelenítsd az érzelmeidet hogy szükség esetén kifejezhesse kényelmetlenségét, és észrevegye, hogy ezzel segítséget vagy támogatást kaphat.

4. Magánélet

Az adatvédelem egy másik alapvető követelmény, amely kamaszkorban és Ez minden kapcsolat megfelelő működésének egyik alapvető követelménye Társadalmi.

Gondoskodni arról, hogy a serdülőnek legyen saját helye, például szobája, és ne halogassa túlzottan, az egyik legjobb módja a magánélet tiszteletben tartásának a fejlesztés ezen szakaszában.

• Érdekelheti: "Lázadó tizenévesek: 6 tipp és gondolat a bajba jutott szülőknek"

5. Ossza meg az időt együtt

A pszichológusok és serdülőszakértők azt is javasolják, hogy nagyon fontos a serdülőkkel való pozitív kapcsolatok kialakítása. rendszeresen együtt tölteni az időt.

Ezt úgy lehet megtenni, hogy közösen ütemeznek be egy olyan tervet, amely mindkét fél számára kielégítő, és egy kis időt lefoglal az együtt töltött hetet, vagy érdeklődni hobbiik iránt, és lehetőség szerint részt venni azokban.

6. Kezelje tisztelettel

A serdülők folyamatosan érzik annak szükségességét, hogy felnőttként kezeljék őket, és a felnőttkor követelményei, felelőssége és előnyei szerint kezdjenek el élni.

Éppen ezért az új kötelezettségek követelésének megkezdése mellett ezt is meg kell mutatni komolyan vesszük gyászmódjukat és döntéseket hoz, és még hasznos is lehet, ha számos tevékenységben részt vesz.

7. Mindig nyújtson támogatást

Ahogy már jeleztük, az aktív hallgatás elengedhetetlen a serdülővel való helyes kapcsolathoz, hogy meg akar-e osztani valamit a szüleivel, vagy nehezen megy.

Ha olyan probléma merül fel, amelyről értesítenie kell bennünket, fontos megértetnie Önnel, hogy teljes támogatásunkban részesül, tiszteletben tartjuk, és nem ítélnek el bármiről is.

8. Ne védje túl

Egyes szülők hajlamosak túlzottan védeni gyermekeiket kora gyermekkortól kezdve, ez az oktatási modell a fejlődés egyik szakaszában sem tanácsos, még serdülőkorban sem.

Szabadon kell engednünk kamasz fiunkat így elkövetheti a hibáit és így tanuljunk tőlük növekedésük során.

• Kapcsolódó cikk: "Túlvédett gyerekek: 6 nevelési hiba, ami árt nekik"

9. Tárgyalni

Mint a nevelés minden más szakaszában, a serdülőkorban is nagy jelentősége van szabályokat és viselkedési normákat hozzon létre, hogy a személy egy sor értéket és alapvető irányelvet sajátítson el.

Pozitív lehet azonban az is, ha meg tudunk tárgyalni valamilyen szabályt, amíg az változhat a serdülő jó viselkedésétől függően.

Az ilyen típusú tárgyalások lefolytathatók olyan kérdésekben, mint a hazaérkezés ideje, a jó jegyek miatti ajándékozás lehetősége stb. És így, a fiatalok nemcsak gazdagabb és változatosabb ösztönzőrendszerrel rendelkeznek, hogy jól viselkedjenek, hanem megtanulják önszabályozni viselkedésüket. közép- és hosszú távú célok eléréséhez.

10. Ossza meg saját tapasztalatait

A serdülőkkel való jó kapcsolat megőrzésének másik alapvető kulcsa minden olyan személyes információ megosztása, amely segítheti őket mindennapi életükben.

Ez a személyes információ egyaránt származhat tapasztalatokból és véleményekből, ízlésekből, hobbiból, anekdotákból serdülőkor vagy mindenféle tanács, megosztott tudás, amely segít a szülők és a gyermek közötti pozitív kapcsolat kialakításában Tini.