Rugalmas párok: milyenek és mitől erősek és tartósak

Egyetlen kapcsolat sem egyforma, de ha van valami, ami meghatározza azokat a párokat, akik életük végéig boldogan kitartanak, az a nagy ellenálló képességük. A konfliktusok, viszontagságok, az esetlegesen útközbeni kövek ellenére a azok a párok, akik ellenállóak, nemcsak legyőzik a problémákat, hanem meg is erősödnek ők.

A rugalmas párokban tagjai megértik, hogy mindegyik szabad egyéniség, véleményével, vágyaival és az elvárások, hanem azt is, hogy a kapcsolat két fél dolga, és nem lehet egyoldalúan dönteni. Mindketten szeretik, tisztelik és vágynak egymásra.

Ma Megvizsgáljuk, milyenek a rugalmas párok és mik a jellemzőik tehát, akik javítani akarják kapcsolataikat, vegyék tudomásul, mit kell tenniük ennek érdekében.

• Kapcsolódó cikk: "Honnan tudod, hogy mikor kell párterápiára menni? 5 nyomós ok"

Milyenek a kitartó párok?

A rugalmas párok nagyon rugalmasak az élet nehézségeihez. Alkalmazkodnak minden olyan helyzethez, amely két tagjukat érinti. Mintha gumiszalag lenne, az élet próbára tehet egy kapcsolatot, húzza a barátokat, de ennek ellenére így végül visszatérnek a növekedés és fejlődés pozíciójába, a tiszteletteljes szeretet és harmonikus pozícióba együttélés.

Mielőtt azonban részletesen beszélnénk arról, milyenek a reziliens párok, először tisztáznunk kell a kulcsfogalmat, amely meghatározza őket: mi a rugalmasság? Ez a divatos szó arra utal, hogy az ember képes pszichológiailag alkalmazkodni a nehézségekhez és változásokhoz, leküzdeni azokat, és erősebben kijönni, mint korábban.

A szerelmi kapcsolatok területére áthelyezve a párban a rugalmasság két egymást szerető, egymásra vágyó és közös életet akaró ember azon képessége, hogy legyőzze, alkalmazkodjon és leküzdeni az együttélésből adódó nehézségeket, problémákat, válságokat és nézeteltéréseket. A rugalmas párok tudják, hogyan tudják kihasználni ezeket a hátrányokat, nem viszályok forrásává változtatva őket, hanem lehetőséget arra, hogy együtt fejlődjenek, és ennek eredményeként megerősítsék a kapcsolatot.

• Érdekelheti: – Valóban vonzzák az ellenpólusok?

Az ilyen típusú párok jellemzői

Számos tulajdonságot tulajdonítanak a reziliens pároknak, amely téma az elmúlt években tudományos érdeklődést váltott ki. A fő jellemző azonban, amely meghatározza ezeket a kapcsolatokat, az, hogy képesek harmonikusan szembenézni tisztelni és harmóniában tartani az élet nehézségeit és azokat a problémákat, amelyek potenciálisan árthatnak az életnek partner.

Ezek a kapcsolatok képesek ellenállni a konfliktusoknak, és nem szakadnak meg. Rugalmassága, hasonlóan a gumi rugalmasságához, amit már említettünk, képes fogadni az ütéseket, legyen szó kemény visszaesésről vagy csak csapások, viszontagságok, amelyek feszültségbe teszik a kapcsolatot, majd visszatérnek a normalitásba, a kapcsolat eredeti formájába. kapcsolat.

Párkapcsolatunkat javíthatjuk. Való igaz, hogy szükség lesz némi erőfeszítésre, hogy kordában tartsuk érzelmeinket a partnerünkkel fennálló nézeteltérésekkel és ellentmondásokkal szemben, és megpróbáljuk ezt gondolni, bár nem hagyjuk abba két egyén, párkapcsolatban két ember van egy csónakban, és ha hullámok vannak, akkor az egyik problémája közvetlenül érinti a másikat ill. közvetve. Ezért, ha rugalmasságot akarsz elérni párként, tudnunk kell, mik a fő jellemzői ennek a kapcsolattípusnak:

1. Fogadd el, hogy nem fogsz mindenben egyetérteni

A rugalmas párok olyan kapcsolatok, amelyekben széles körben elfogadott az az elképzelés, hogy még ha szerelmi kapcsolatban is vannak, nem fognak mindenben egyetérteni. A pár két olyan ember, akik bár szeretik egymást, nem szűnnek meg saját véleményük, saját hitrendszerük és világértelmezésük.

Az autentikus szerelemben helye van a nézeteltéréseknek és a különböző véleményeknek, és érthető, hogy az eltérő, akár ellentétes nézőpont nem jelenti azt, hogy két ember kevésbé szereti egymást. A vonzalom az egymás elfogadásában, egymás megközelítésének tiszteletben tartásában nyilvánul meg. Ez a hiteles elfogadás teszi lehetővé a konfliktusok feloldását és a félreértések elkerülését.

• Kapcsolódó cikk: "12 tipp a páros viták jobb kezeléséhez"

2. Valódi és őszinte elkötelezettség a másik megértése iránt

A rugalmas kapcsolatokban mindkét fél tisztában van a másik személy szükségleteivel és aggályaival. Ezek a párok nem minimálisra csökkentik a másik fájdalmát és szenvedését olyan kifejezésekkel, mint "nem törődsz semmivel" vagy "túlzás vagy". Ha érzékeny a másik érzelmeire és kellemetlenségeire, az megakadályozza, hogy ez egy idő után komoly problémává váljon.

De valódi érdeklődésnek, a másikkal töltött időnek, meghallgatásra, empatikusnak és jó kommunikációs készségnek kell lennie. Az ellenálló párok nem várják meg, hogy a másik kitalálja, mi a baj, és még kevésbé használják a büntető csendet, amikor vita van. A kapcsolatban felmerülő aggodalmakat határozottan közöljük. Azt mondod, amit érzel, amit gondolsz és amire szükséged van.

• Kapcsolódó cikk: – Hűség: régimódi szó?

3. Ne hibáztatást keress, hanem megoldást

Szokás, hogy világi kapcsolatokban egy konfliktus vagy probléma után a hibáztatást keresik. Ez egy mérgező dinamika, amely távolról sem segít a helyzet javításában, hanem olyan szintre fajulhat, hogy egy idő után véget vet a kapcsolatnak. Jellemző az olyan kifejezések használatára, mint "az, hogy mindig..." vagy "soha nem azt csinálod, amit én akarok...".

Egy kapcsolatban az a legrosszabb, ha minden hibát a másikra vetítünk. Nem tehetünk úgy, mintha a dolgok jobban mennének, ha csak panaszkodunk a velünk megtörtént rossz dolgokról, és annak az embernek az arcába vetjük őket, akit állítólag szeretünk. Ez nem történik meg rugalmas kapcsolatokban, ahol a párok a probléma megoldására koncentrálnak, nem a hibáztatásra, sokkal hatékonyabb stratégiára.

• Érdekelheti: "3 technika, amellyel határozottan megvédheti magát a kritikától"

4. Ne félj érzelmeket kimutatni

Rugalmas párokban nincs félelem attól, hogy megmutassák, milyen is valójában. Az érzelmek kifejeződnek ezekben a kapcsolatokban, és távolról sem a gyengeség vagy a sebezhetőség jeleként értelmezik, hanem a valódi őszinteség és a másikba vetett bizalom jeleként. Minden érzés, szükséglet és intimitás kifejezése a másik felé erősíti a kapcsolatot és erősíti a bizalmat.

• Kapcsolódó cikk: "Az érzelmek 8 típusa (osztályozás és leírás)"

5. Pozitív hozzáállás a nehézségekkel szemben

Alapvető szempont, hogy pozitívnak legyünk és jó humort mutassunk az élet bármely problémájával szemben élni jól, nem csak a kapcsolatokban, hanem bármilyen típusú emberi kapcsolatban és környezetben személyes. A párok konkrét esetében a humorérzék és az a vágy, hogy valakit, akit szeretsz, mindig megmosolyogtassanak, segítik a kapcsolat jó alakulását, még a legkedvezőtlenebb helyzetekkel szemben is, mint például a szegénység vagy a betegség.

• Érdekelheti: "Az optimista emberek 11 jellemzője"

6. Egymás prioritása

Ha van valami, ami meghatározza a boldog és stabil kapcsolatokat, az az, hogy mindkettő a másik prioritása. Létezik egy hosszú távú elköteleződés, amellyel az ember, akivel randizol, az egyik legfontosabb szempont lesz az ember életében. Egyoldalú döntés nem születik. Senki sem dönt mindkettő mellett, mert egyik sem több a másiknál. A másik véleményét mindig figyelembe veszik, mielőtt bármit megtennének, ami mindkettőjüket érinti.

Főleg ez a hat kulcs alkotja a párkapcsolat rugalmasságát. Ezeket a tulajdonságokat figyelembe véve olyan szeretetteljes kapcsolatot alakíthatunk ki, amely minden alkalommal gyógyul problémát jelent, tanuljunk a nehézségekből, és jöjjünk ki erősebben, mint valaha, amikor az élet úgy dönt viszontagságok.