Az 5 szint, amelyen a pszichológiai szenvedés (és a jólét) megjelenik

A klinikai pszichológia és pszichoterápiás megközelítések kontextusában megszoktuk, hogy a fájdalmat, a szenvedést és a jólétet kiemelkedően egyéni jelenségnek tekintsük.

Ennek az ismeretnek a klasszikus és legelterjedtebb megközelítései közül sok tanulmánya és megközelítése a magyarázat köré összpontosult a fentiek közül úgy tekintenek az emberekre, mintha függetlenek lennének különböző társadalmi tereiktől és jelentős interakcióiktól.

A korábbi nézetekkel szembeni nagy kihívások egy része innen ered rendszer-relációs, interakciós, társadalomkonstruktív, sőt holisztikus megközelítések. A megfogalmazott kritikák nem tartják azt, hogy az egyéni szint elégtelen vagy szükségtelen lenne a magyarázatához pszichológiai jelenségek, hanem más ugyanolyan releváns szintek, amelyek kölcsönhatásba lépnek a azonos.

Humberto Maturana megközelítése szerint ezeket a szinteket "léttartományoknak" nevezik.. A koncepció abból az elképzelésből ered, hogy különböző létmódjaink és jellemzőink vannak attól függően, hogy melyik területen veszünk részt, és melyik területet veszünk figyelembe.

A fentieken túlmenően, és követve Francisco Varela Enactive Theory megközelítéseit, úgy gondolhatjuk, hogy nem is vagyunk ugyanazok a személyek. különböző területeken, de különböző jellemzőkkel, érzelmekkel, cselekedetekkel és látásmóddal vagyunk és jelenünk meg a változások folytonosságában. állandó. Egyszerűen fogalmazva, nvagy a munkahelyünkön ugyanazok vagyunk, mint a családi vagy párkapcsolati kapcsolatainkban.

• Kapcsolódó cikk: "A 10 legjobb pszichológiai elmélet"

létezési szintek

Ezután 5 olyan teret vagy létezési területet tekintünk át, amelyek az emberek életében a legfontosabbnak tekinthetők. Fontos előre figyelembe venni, hogy ezek összefüggenek, befolyásolják egymást, amellett, hogy mindegyiken belül különböző aldomaineket vagy alrendszereket lehet találni.

1. Az egységes szint

Ezt a szintet, amint az elején említettük, a legszélesebb körben figyelembe veszik mind a pszichoterápiás megközelítésekben, mind általában a legtöbb társadalomban. A pszichoanalízis számos megközelítése (bár nem mindegyik), a kognitív és viselkedéselméletek, sőt a humanisták is erre a pontra összpontosítottak. A hozzájárulás kétségtelenül érdemi volt, és az idők során sok ember számára gazdag tudás és megkönnyebbülés alapjául szolgált.

Konstruktivista és narratív szempontból az egyén szintje leegyszerűsítve az önmagunkkal fennálló kapcsolatunkhoz kapcsolódik. Hogyan észleljük és építjük fel az identitást, hogyan cselekszünk, érzünk és látunk dolgokat. Ez az identitáskonstrukció a szenvedés és a jólét kimeríthetetlen forrása lehet.

• Érdekelheti: "Szubjektivizmus a pszichológiában: mi az, és miért nem vezet sehova"

2. A munka szintje

A meghatározás gyakorlatilag magától értetődő. A konzultációkon részt vevők nagy része a munkája során felmerülő probléma vagy krízis összefüggésében teszi ezt.

Ezen a ponton a fájdalmak konkrét körülményei fontosak e fájdalmak megértéséhez. önmagukat, a különböző elvárásokat, interperszonális kapcsolatokat és kétségtelenül a változás lehetőségeit létező. Ez a szint is a kiteljesedés és a személyes erőforrások létrehozásának helye mások számára. Ez sokat elmélyíthet és feltárhat a terápiás térben, és könnyítésként is használható.

• Kapcsolódó cikk: "Munka- és szervezetpszichológia: jövőt rejtő szakma"

3. A társadalmi szint

A modern pszichoterápia és a klinikai pszichológia talán ezt a létezési területet leginkább figyelmen kívül hagyja. A pszichológia más területei is átvették az irányítást, pl. szociális-közösségi megközelítések.

Ez egy rendkívül összetett, az absztrakció különböző típusait lefedő szint, amelyben sok térben részt veszünk a társadalom felől és a társadalom felé. Ennek része a különböző társadalmak sajátossága, a nemek, a társadalmi osztályok, az etnikai, sőt a szabadidős vagy sportjelenségek. Létmódunk, és így számos problémánk és megoldásaink is ezekben az összefüggésekben jelennek meg. A jelenlegi időkre nagyon jellemző nagy társadalmi válságoknak sok köze van a bennük lévő kényelmetlenséghez vagy jelentésvesztéshez.

• Érdekelheti: – Mi a szociálpszichológia?

4. A szerelmi kapcsolatok vagy szexuális érzelmek szintje

Korábban és nem régen egyszerűen "párokként" lehetett definiálni, de benn ma az említett modell hegemóniájának megkérdőjelezésével és mások megjelenésével, mint pl poliamor kapcsolatok, szükség volt a bővítésére.

Ez gyakran egy olyan terület is, ahol sok pszichológiai kérdés és probléma merül fel, amelyek gyakran kapcsolódnak ehhez határtárgyalások problémái, hierarchiák, tagjaival szemben támasztott transzgenerációs elvárások és bizonyos jelenségek kommunikációs. Egyre gyakoribb, hogy más típusú kapcsolatok, például a fent említettek konzultálnak, a maguk sajátosságaival.

• Kapcsolódó cikk: "A szerelem 4 fajtája: milyen különböző típusú szerelem létezik?"

5. Családi szint

A családi rendszerek rendkívül összetettek a felfogásukban, hiszen bennük Különböző alrendszerek fedik át egymást, például a szülői, a gyermeki, a testvéri és a szülői-gyermeki alrendszerek. Az előző szinthez hasonlóan itt is számos elem (például a már említettek) magyarázatot adhat a rendszer vagy bármely alrendszerének problémáira, válságára. Itt is erőteljesen megjelennek a szövetségekkel, koalíciókkal, háromszögekkel kapcsolatos jelenségek. Az összes fent említett szempont megfelelő strukturálása lehetővé teszi, hogy ezen a szinten vigasztaló és jóléti élmények jelenjenek meg.

Amint látható, a létezésnek sok és nagyon változatos tartománya létezik megmagyarázza a válságokat és a pszichológiai problémákat, valamint a megnyugtató és jóléti élményeket. Rendkívül fontos ismét hangsúlyozni, hogy ezek nem teljesen függetlenek egymástól; ellenkezőleg, elkerülhetetlen és állandó kölcsönhatásuk van. A pszichoterápiás munka ezen szintek bármelyikén előfordulhat, és ezért túlmutat a konzultáló egyéniségén.