María De Jesús Anda Montero pszichológus (Mexikóváros)

Profi edző vagyok; mesterfokozatú pszichoterapeuta is. Felajánlom a tapasztalataimat, a meghallgatásomat, a megértésemet és a módszeremet, hogy jobb lehetőségeket találj az életedben. Elkísérlek az önfelfedezésedbe, hogy te irányítsd életed. Segítek azonosítani az erősségeit és megtalálni benned a gazdagságot, hogy sikeresen elérd céljaidat. Támogatni foglak, hogy felfedezd, képes vagy a problémákat lehetőségekké alakítani.Jogod van jólléttel, bűntudat nélkül, lelkiismeret-furdalás nélkül és teljes mértékben élni. Önszeretettel minden lehetséges. Életed útján. Tudod-e, hogy vannak olyan erősségeid, amelyek a célok eléréséhez vezettek, de ezek is vannak olyan pillanatok, amikor olyan helyzeteket éltél át, amelyek nem kedveznek neked, és szeretnéd, ha azok legyenek különböző? A segítségkérés az első lépés a megoldások megtalálásában.

Az alábbi helyzetek közül azonosítson egy vagy több olyan körülményt, amely érinti Önt: ▢ Túl sokat aggódik. mi zavarja munkáját, kapcsolatait és élete egyéb területeit. ▢ Bizonytalansága bizonyos helyzetekben kényelmetlenséget okoz. ▢ Bűntudatot érez olyan tettekért szerinted helytelen volt ▢Nehezedre esik uralkodni érzelmeiden olyan helyzetekben, amelyek nem szeretnek ▢ Mély szomorúságot érzel valamilyen átélt esemény miatt. ▢Vannak céljaid, amelyeket el akarsz érni, de nem tudod, hogyan csináld. ▢Nem tudsz elaludni, és kimerülten töltöd a napot.

▢ Megbántották, és sok harag van benned. ▢A pároddal való kapcsolatod valamilyen esemény miatt, esetleg ok nélkül megromlik, és egyre nehezebb időszakok következtek. ▢Úgy gondolod, hogy egy hozzád közel álló személy (társ, gyerekek stb.) viselkedése nem megfelelő, és nem tudod, miért cselekszenek így. ▢Sikeres vagy a szakmádban, van egy családod, akit szeretsz és ők is szeretnek, de úgy érzed, hogy nem vagy boldog. Célom, hogy segítsek jobb lehetőségeket találni az Ön által azonosított helyzetek bármelyikének megoldására.