Kama muta: mi ez és hogyan nyilvánul meg ez az érzelem?

Olyannyira meghatódva, hogy nem tehetjük ki, hogy könnybe lábad a szemünk. Libabőrös érzés, amikor kellemes hidegrázást észlel, amikor büszke és szeretett. Melegséget érezni a mellkasban, amikor másokkal együtt veszünk részt egy társasági eseményen...

Mindezek a helyzetek, amelyeket nyelvünkön szavakkal aligha lehet leírni szanszkrit kifejezésük van: kama muta. Ez az érzelem univerzális, túlmutat a kultúrákon, és mindenhol egyformán megnyilvánul, a mozgás fiziológiai megnyilvánulása.

A továbbiakban megpróbáljuk megérteni egy ilyen furcsa kifejezés jelentését, mely helyzetekben mondhatjuk el, hogy kama mutát érezünk, és melyek a jellemzői.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi pszichológia: az érzelem főbb elméletei"

Mi az a kama muta?

A kama muta fogalmának meghatározása nem egyszerű feladat, mivel egyetlen másik nyelvben sem létezik olyan szó, amely pontosan lefordítaná egy kifejezés szanszkrit jelentését. Eredeti nyelvén valami olyasmit jelent, mint "megmozgatva érezni" vagy "megmozgatni a szeretettől", bár ez A meghatározás meglehetősen tömör, mivel a "szeretet" fogalma valami sokkal mélyebb, pozitív és kellemes lényhez kapcsolódik. emberi.

A kama muta az létfontosságú, nemzetközi érzelem, amely túlmutat a kultúrákon, műfajokon és gondolkodásmódokon. Azok, akik elkezdték tanulmányozni, biztosítják, hogy ez a legintenzívebb univerzális érzelem, érzés azt a pillanatot határozza meg, amikor valami iránti szeretettel, meglepetéssel vagy csodálattal telve érezzük magunkat valaki. Többféle összefüggésben is megjelenhet, megindíthat bennünket, megérintheti szívünket, csoportos büszkeséget érezhet, másokhoz kötődést érezhet, hazaszeretetet, nosztalgiát érezhet...

A kama muta-t úgy írhatnánk le, mint azt a pillanatot, amikor valami jó érzéssel tölt el bennünket, melegséget áraszt a mellkasunkban. Olyan érzés, mintha érzelmileg átöleltek minket. Ez egy rövid, de nagyon intenzív érzés, olyannyira, hogy emlékezetünkben megmarad. Bár rokon a szerelemmel, nem azt jelenti, hogy „szeretet”, sőt, túlmutat az affektív kapcsolatokon, de társadalmi eredetű.

ezt az érzelmet Nem magányban merül fel, hanem akkor fordul elő, ha olyan esemény van, amelyben többen vesznek részt, akár csak ketten vagy csoportosan, és akár állatok társaságában is adható. Ezek az egyének hirtelen inspirálnak minket, és olyan mértékben megmozgatnak minket, hogy egyfajta hidegrázás érzünk kellemes, libabőrösödik a bőrünk és érezzük, hogyan kezd könnyezni a szemünk, amikor a könnycsepp.

• Érdekelheti: – Mi a szociálpszichológia?

Ennek az érzelemnek a jellemzői

Bár viszonylag nemrégiben kezdték tudományosan foglalkozni ezzel az érzéssel, a tanulmányok egyetértettek abban, hogy ez egy univerzális érzelem. ugyanaz a fiziológiai megnyilvánulása az egész világonfüggetlenül attól, hogy milyen kultúrában nőttünk fel. A fizikai érzések, amelyeket a káma muta bekövetkezésekor érezhetünk, a következők:

• Eufória
• meleg a mellkasban
• Könnyek vagy nedvesség a szemben
• Hidegrázás vagy piloerekció (libabőr)
• Kellemes fulladásérzés, gombóc a torokban
• Pillangók a gyomorban
• A "lebegés" érzése

Ez egy olyan érzelem, amely társadalmi kontextusban és Általában pozitív és kellemes pillanatokhoz kapcsolódik. Megjelenése segít kapcsolatba lépni más emberekkel, és kulcsfontosságúnak tűnik az érzékfejlődésben a csoportokhoz tartozásról, valamint olyan társadalmi jelenségekről, mint a tüntetés vagy a tiltakozás Békés. Arra ösztönöz bennünket, hogy új dolgokba kezdjünk a csodálat, a remény, a szeretet és az öröm izgalmas keverékének átérezésével.

Szakértők, például Alan Fiske, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem antropológiaprofesszora úgy véli, hogy a kama muta olyan érzelem, motiválhatná az embereket egymás megszólítására, a hátrányos helyzetűek megsegítésére és a nagy horderejű társadalmi projektek összefogására. Ez egy olyan érzelem, amely valami több felé indít bennünket, mint a szeretet, inkább az együttérzés, az emberiség fogalma és annak minden betűje.

A kama mutát meghatározó jellemzők közül kiemelhetjük, hogy ez egy proszociális érzelem, amely a társadalmi csere hirtelen felerősödésével, mindenekelőtt a hirtelen szerelem megjelenésével és jóság. Ez a jelenés rövid, legfeljebb kétperces, bár megismételhető ugyanazon a „szerelmi” eseményen keresztül, és mindig pozitívan éli meg, bár negatív helyzetekben is előfordulhat, gyanítva, hogy ez állhat a csoporttagság mögött olyan káros helyzetekben, mint pl. szekta.

Milyen összefüggésekben fordul elő?

Ahogy láttuk, A kama muta szorosan összefügg a szerelemmel, bár nem teljesen ugyanaz. Míg a szerelem egy hosszan tartó és többé-kevésbé állandó érzés, a kama muta pillanatnyi érzelem, amely alig tart egy pillanatra, de a szerelem megtapasztalásakor jelentkezik. Nem számít, hogy az ezt létrehozó szerelem romantikus, vallásos vagy plátói, és irányulhat egy személyhez, családhoz, embercsoporthoz vagy akár az emberiséghez is. Ezt figyelembe véve megérthetjük, hogy számtalan szituációban előfordulhat ez az érzelem.

Lássuk azon helyzetek listája, amelyekben előfordulhat, amely egyrészt egy új szerelem megjelenésével, másrészt egy olyan megnyilvánulásával kapcsolatos helyzet, amelynek már van története:

• Megcsókolni valakit először.
• Fogadj örökbe egy kisállatot.
• Menj el egy misére a templomba.
• Éneklés kórusban.
• legyen gyereked.
• Fogadd meg a rajzot, amit fiunk készített rólunk.
• Menj el a fiunk érettségijére.
• Összeházasodni.
• Találkozz a családdal karácsonykor.
• Vegyen részt egy lebilincselő játékban.

Az emberi kapcsolatok izgalma

Az újabb tudományos megközelítés miatt a kama muta teljes kiterjedése máig nem ismert, bár érdemes megjegyezni a tanulmányában szereplő referenciaszervezet, a kama muta labor munkáját. Ez a szervezet felelős olyan világméretű kutatások összeállításáért, amelyek foglalkoznak ezzel az érzéssel, annak ellenére, hogy eredendően emberi, a nyugati pszichológusok sokáig nem vették észre. idő.

A többi érzelemhez hasonlóan a káma is mutálódik segít a társadalmi alkalmazkodásban. Ugyanúgy, ahogyan az öröm, a szomorúság vagy a harag arra késztet bennünket, hogy egy bizonyos módon viselkedjünk, aminek az a célja, hogy segítsen legyőzni azt a helyzetet, amelybe kerültünk. Ha jól találjuk magunkat, a kama muta olyan reakciót vált ki bennünk, amely segít kapcsolatba lépni más emberi lényekkel, és ez megtörténhet a háziállatokkal vagy az anya gondolatával is. Föld.

Ami megmozgat bennünket, legyen az párunk, gyerekünk, szomszédunk, kutyánk, vagy akár egy személy, aki egészen a közelmúltig ellenségünk volt, az fontos érzelmi nyomot hagy bennünk. Ez a lenyomat nem metaforikus, valóban megváltozik az a mód, ahogyan azt érzékeljük, ami iránt együttérzést és vonzalmat érzünk, ami kötődést teremt vagy a már létező megerősítése, valami alapvető olyan durva kontextusban, mint a házasság felbomlása, egy háború vagy valamilyen áldozattá válás. bűn. Együttérzés nélkül nincs megbocsátás, és a kama muta segíthet ebben.

Tehát a káma mutálódik nehéz helyzetekben a pszichés jólét kulcsa lehet, megoldhatatlannak tűnő helyzetek, amelyekben az érintettek annyira ellenségesek, hogy úgy tűnik, sosem lesz happy end. De szerencsére az ember még mindig csodálatos lény, és a kama muta felfedezése is ezt bizonyítja. Egy olyan intenzív és kellemes kapcsolat, hogy bármilyen rövid is legyen, helyreállítja azt, ami úgy tűnik, hogy megszakításra van ítélve.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Fiske, A. K. (2019). Kama Muta: Az összekötő érzelem felfedezése. Routledge: London, Egyesült Királyság.
• Zickfeld, J. H., Arriaga, P., Santos, S. V., Schubert, T. W. és Seibt, B. (2020). Örömkönnyek, esztétikai hidegrázás és szívmelengető érzések: a Kama Muta fiziológiai összefüggései. Pszichofiziológia. https://doi.org/10.1111/psyp.13662
• Blomster Lyshol, J. K., Seibt, B. és Thomsen, L. (2020). A mások szeretetének megfigyelése mozgatja: a médián keresztül előidézett Kama muta elősegíti a külső csoportok humanizálását. Határok a pszichológiában. doi: 10.3389/fpsyg.2020.01240
• Steinnes, K. K., Blomster, J. K., Seibt, B., Zickfeld, J. H. és Fiske, A. K. (2019). Túl aranyos a szavakhoz: Az aranyosság a kama muta szívmelengető érzelmét idézi fel. Határok a pszichológiában. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00387
• Zickfeld, J. H., Schubert, T. W., Seibt, B., Blomster, J. K., Arriaga, P., Basabe, N., … & Fiske, A. K. (2019). Kama Muta: Az élmény felfogása és mérése gyakran a Being Moved Across 19 Nations and 15 Languages ​​címet viseli. Érzelem, 19, 402-424. doi: 10.1037/emo0000450
• Kama muta lab (2020) Kezdőlap. Kama muta labor. Kivonva valamiből: http://kamamutalab.org/