2 tulajdonság, amire figyelünk, ha találkozunk valakivel

Hosszú idő telt el azóta, hogy a pszichológia nem ismeri az első benyomások ereje.

Amikor először kerülünk kapcsolatba valakivel, különösen, ha személyesen, akkor levonjuk a következtetéseket ez a személy az interakció első perceiben meghatározza azt a módot, ahogyan attól a pillanattól kezdve megítéljük őket előre. Minden olyan információ, amely a kritikus szakasz után eljut hozzánk az egyénről, azoknak az érzéseknek a jelenléte szabályozza, amelyeket korábban felkeltett bennünk.

• Ajánlott cikk: "6 jel, amely fizikai vonzalmat mutat egy személy iránt"

Azonban, Továbbra is vita tárgyát képezi, hogy melyek azok a személyes jellemzők, amelyekre a leginkább figyelünk eldönteni, hogy valaki megéri-e vagy sem.

Amy Cuddy 15 évet töltött az első benyomás erejének kutatásával, hogy rávilágítson erre témában, és arra a következtetésre jutott, hogy ha találkozunk valakivel, akkor alapvetően kettőt nézünk meg jellemzők. Ráadásul nem egyszerűen az előttünk álló személy testalkatának elemzéséből állnak

Ami igazán számít az első benyomásban

Ahogy Cuddy kifejti könyvében Jelenlét: A legmerészebb énedet a legnagyobb kihívásokhoz hozzákAmikor először kerülünk kapcsolatba valakivel, két kérdést teszünk fel magunknak: "Megbízhatok ebben a személyben?" és "tisztelhetem ezt a személyt?"

Érdekes módon annak ellenére, hogy az első benyomás összefüggésbe hozható a felületességgel és az alkalmi interakciókkal, amelyek nem vezetnek mélyebbre, amit a legjobban értékelünk, az az őszinteség és bizalom érzése, amelyet valaki átad nekünk másodpercek és percek alatt, vagyis a két kérdés közül az első.

A harvardi professzor szerint ennek az az oka, hogy evolúciós szempontból érdemesebb azt nézni, kifizetődő-e megbízni valakiben. Így jobban védettek vagyunk az esetleges árulásokkal szemben, amelyek az életünket kockáztathatják vagy a legjobb esetben arra késztet bennünket, hogy időt és erőfeszítést pazaroljunk egy olyan kapcsolat ápolására, amely nem éri meg bánat.

Csak ha felmértük, hogy valaki milyen mértékben ébreszt bennünk bizalmat, akkor folytatjuk az i tisztelhetjük azért, amit csinál, vagyis ha ügyesnek és hozzáértőnek találjuk valamilyen területen jelentős.

Hogyan lehet ezt kihasználni a személyes kapcsolatokban?

Cuddy kutatásaiból levont következtetései arra késztetnek bennünket, hogy személyes kapcsolataink és az emberekkel való találkozás egyszerűségére tegyünk szert. Más szóval, ahelyett, hogy megszállottan adnánk egy olyan képet, amely nagyon közel áll a szépségstandardokhoz, vagy demonstrálnánk a kompetenciánkat, először meg kell mutatnunk, hogy normális emberek vagyunk, akikben megbízhatunk, és ne adjon mesterséges vagy sejtelmesnek vélt képet.

A készségek bemutatása csak akkor van jelentős hatással az általunk kialakított imázsra, ha korábban biztonságban éreztük magunkat másokkal. Ha nem, akkor potenciálként értelmezhető, de olyan potenciálként, amely felhasználható mások ellen, és ezért eltávolítja tőlünk a többit.

Ezért meg kell mutatnunk a legemberibb oldalunkat, ahelyett, hogy távol maradnánk, hogy csak azokat a sajátosságainkat mutassuk meg, amelyekről úgy gondoljuk, hogy lenyűgözőek. Ez például azt jelenti, hogy őszintén beszélünk magunkról, és ugyanolyan mértékben mutatjuk meg saját korlátainkat, mint a hogy arról beszélünk, amiben jók vagyunk, és általában megmutatjuk, hogy megbízhatunk bennünk anélkül, hogy fontosat produkálnánk csalódások.

Ez ráadásul mind informális kapcsolatokban, mind álláskereséskor, vagy szakmai szövetségesek keresésekor alkalmazható. Arról van szó, hogy átláthatóak legyünk, megmutatva, milyen mértékben számíthatunk segítségünkre és együttműködésünkre.és ennek megfelelően viselkedni. Ha őszinteségről teszünk tanúbizonyságot, sokkal kisebb a becsapás vagy a félreértés lehetősége, és ezzel mindenki nyer.

Mit kell tenni a jó kép érdekében?

Ha a konkrétumra térünk, néhány szempontot érdemes felmérni, ha hagyjuk, hogy viselkedésünk jót mondjon rólunk, ha követjük az alábbi irányelveket:

1. kommunikatív legyen

A távolságtartó magatartás fenntartása két dolgot jelenthet: vagy nincs semmi érdekes felmutatása, vagy titkol valamit.

• Érdekel: "A 10 alapvető kommunikációs készség"

2. nyersen beszélni

A kósza vagy nagyon formális beszéd olyan kontextusban, amely ezt nem igényli, egyfajta kommunikációs akadály, amely nem fejezi ki az őszinteséget.

• Ezt a cikket olvashatod: "14 fő puha készség az életben való sikerhez"

3. Ne kerülje el, hogy saját tökéletlenségeiről beszéljen

Ha a beszélgetés oda vezet, ne kerülje el, hogy saját kudarcairól, múltbeli hibáiról és gyengeségeiről beszéljen. Ez azt mutatja, hogy megbízol a másikban, ami arra készteti, hogy hozzáállását a miénkhez igazítsa.

4. Adjon reális elképzelést arról, hogy mit lehet kínálni

Ahelyett, hogy közvetlenül arról beszélnénk, hogy mit lehet tenni a másik segítése érdekében, mintha személyes készségek sorozata lenne, amelyeket a másik személy „kölcsönözhet”, jobb, ha itt és most demonstrálod a hajlandóságot a kapcsolat működésére és kényelmes viselet. Az első esetben az elméletileg előnyös jellemzők sorozatát egyoldalúan közöljük, míg be a második arra használja a beszélgetést, hogy kifejezze azt a vágyat, hogy meghallgassa a másik személyt és saját szükségleteit.