Hogyan segítsünk egy gyereknek legyőzni a félelmeit, 5 lépésben

A gyermekkor egy potenciálisan izgalmas szakasz, de tele van félelmekkel is. Ilyen fiatalon a kicsik hajlamosak a mágikus gondolkodásnak nevezett gondolkodásmódot felvenni, amely hajlamossá teszi őket olyan entitások feltalálására, amelyek a körülöttük történő dolgok mögött állnak, és amelyeket nem teljesen értenek. minden. Az ebből eredő bizonytalanság bizonyos típusú hétköznapi helyzetekben megfélemlítheti őket.

Ebben a cikkben néhány tippet fogunk látni hogyan lehet segíteni a gyerekeknek legirracionálisabb félelmeik leküzdésében, mind az őket körülvevő világ, mind önmagukról alkotott felfogásuk szempontjából, ill mit tehetünk szülőként és pedagógusként, hogy bízzanak képességeikben egy ésszerű és reális.

• Kapcsolódó cikk: Hogyan segíthetünk a gyerekeknek önbecsülésük javításában, 7 kulcsszóban"

Mit kell tenni annak érdekében, hogy a gyerekek leküzdjék félelmeiket

Az alábbiakban található tanácsokat minden családnak és minden gyermeknek a valóságához kell igazítani A hatékonyság mindig attól függ, hogy milyen környezetben élünk, és az egyes kiskorúak jellemzőitől, akikhez eljutunk Segítség. Mind az anyagi környezet, amelyben nőtt, mint

a kapcsolati dinamika, amely megszilárdult a gyerekek és családjaik közöttvalamint a személyiség és énfogalom (az egyén saját magáról alkotott felfogása) nagyon fontos szempont, amelyet figyelembe kell venni.

Ennek ellenére lássuk a konkrét tanácsokat arról, hogy mit javasolnak a gyermekeknek félelmeik leküzdésére.

1. Nyisson egy csatornát az őszinte kommunikációhoz a kiskorúval

Mindenekelőtt elengedhetetlen a feltételek megteremtése, hogy a fiú vagy lány úgy érezze, félelmeit szabadon és őszintén kifejezheti. anélkül, hogy elítéltnek vagy elítéltnek éreznénk magunkat, vagy hogy hozzájárulnánk ahhoz, hogy becsmérlő "címkét" ragasszunk rá. A nyugati társadalmakban a félelmeket általában gyengeségnek tekintik, ezért általában rejtve maradnak. De ha érdeklődést mutatunk a megismerés iránt, hogy segítsünk legyőzni őket, a dolgok megváltoznak.

A legfontosabb tehát mindenekelőtt az, hogy megnyerjük a bizalmukat, és a kezdetektől jó szándékot mutassunk.

• Érdekelheti: "A 10 ok, amiért ne ítélkezz mások felett"

2. Közvetlenül kérdezze meg a félelem gyökerét

Szükséges, hogy ne vergődjünk, és megtudjuk, mi a felfogása a fiúnak vagy lánynak arról, hogy mitől fél. Ily módon tudni fogjuk, hogyan készítsünk bizonyos előrejelzéseket arról, hogy milyen típusú helyzetekben fejeződik ki ez a félelem, másrészt tudni fogjuk ha képzeletbeli entitásokon alapul vagy ha minimálisan anyagi alapja van. Nem ugyanaz, ha nem merünk iskolába menni, mert úgy tartják, hogy egy démon él odafelé, mint félni attól, hogy eltéved a sötét helyeken.

3. Ne csúfold a félelmeiket

Egy felnőtt szemszögéből nagyon könnyen feltételezhető, hogy a gyermek irracionális félelmei nonszensz, egy még fejlődő elme gyümölcse. Ennek a perspektívának az elfogadása azonban súlyos hiba, mivel megakadályozza, hogy kapcsolatba kerüljünk annak a nézőpontjával, akinek segíteni szeretnénk.

Tehát, amikor információt kér arról, hogy mi történik, viselkedjen olyan személyként, aki nem helyezi a hangsúlyt a megkérdőjelezi a félelem logikusságát vagy ésszerűségét, hanem annak fontosságát, amelyet e félelem érzelmi hatásai gyakorolnak a kis. Az a fontos, hogy ne kritikusan és racionálisan elemezze a félelmet fenntartó gondolatok láncolatát, de hogyan lehet megszabadulni ettől a félelemtől.

4. legyen példa

Ez egy módja annak, hogy elkezdjük letörni a félelmet. Bemutatva, hogy lehet nyugodtan élni úgy, mintha a félelem forrása nem is létezne, megmutatjuk, hogy nincs okunk továbbra is aggódni ezen aggodalom miatt. Ehhez hajtson végre olyan cselekményeket, amelyeket a fiú vagy lány nem merne előadni sem társaságban, sem társaságban. Azonban, jobb ezt nem tenni, mint a kiskorút jelenlétre kényszeríteni, mert az erre kényszerítés vagy kényszerítés ténye önmagában egy újabb stresszforrás.

5. Hozz létre könnyű helyzeteket, amelyekben szakíthatsz a félelemmel

Egy emelkedő nehézségi görbét követve teremts olyan helyzeteket, ahol van egy jele annak a félelemnek, hogy a gyermeknek túl kell lépnie, és mindent meg kell tennie azért, hogy meghátrálás nélkül átvészelje ezeket, hogy elkerülje ezt kényelmetlenség. Ha így kilépsz a komfortzónádból, az örömteli lesz, mert megmutatja, hogy a lehetséges tetteid világa tágabb annál, mint amilyennek a félelem eleinte meglátta. Lépésről lépésre, kihívást kihívás után, könnyebb lesz folytatni a fejlődést amíg a félelem gyakorlatilag nem létezik. Próbáljon azonban mindig közel lenni, nehogy a helyzet kicsússzon az irányítás alól.