Pszichológia és Halloween: félelmetes érzelmi élmény?

Bár a Halloween egy kelta eredetű fesztivál, amelyet október 31-én ünnepelnek, főleg az Egyesült Államokban, Kanadában és az Egyesült Királyságban. Királyság és Írország, gyakorlatilag mindenki ismeri, és mint sok más fesztivál, Spanyolországba is megérkezett, hogy fokozatosan meghonosodjon. év.

Ez a buli alapvetően egyrészt a kapcsolódó látványelemeket (főleg jelmezeket) ötvözi a félelem érzelme másrészt az élvezettel társított édességek és finomságok. Ráadásul a nevetést és a humort kedvelik az érzelmek és a félelem ellentéteként, hiszen tudjuk, hogy a „rémisztő” jelmezek valójában hamisak. És ez az, hogy az életérzés módjaként az emberi lények aktívan keresik érzelmi reakciók.

A jelmezek azt is lehetővé teszik, hogy elrejtsük a fizikai jellemzőket, anonimitást adjunk viselkedésünknek, és egy éjszakára új identitást öltsünk magunkra. élvezni, ami az érzelmek, érzések és vágyak felszabadulásának érzetét keltheti, amelyek tabuk, normák és a társadalmi szokások hajlamosak elnyomni, ami enyhítő hatással lehet a stresszszintünkre napi.

Emellett általában nem azért öltözünk be, hogy egyedül üljünk otthon, hanem azért, hogy mások válaszát kiváltsuk, mivel a választott jelmez gyakran mondjon valamit rólunk, amellett, hogy fantáziát és kreativitást igényel, így a jelmezeket kommunikációs és kapcsolati eszköznek tekinthetjük szociális.

• Kapcsolódó cikk: – Mi az a kulturális pszichológia?

Halloween és a félelem pszichológiája

A félelemre adott érzelmi válasz személyenként nagyon eltérő lehet., bizonyos helyzetekben, például Halloweenkor vagy egy horrorfilm megtekintésekor, egyesek viccesnek találhatják a félelmet, sőt stimuláló, míg mások negatívan reagálnak, és mindenáron megpróbálják elkerülni az őket okozó helyzeteket félelem.

A félelem azonban természetes emberi érzelem és alapvető túlélési mechanizmus. Veszélyes vagy fenyegető helyzettel szembesülve félelmet érzünk, ami közelgő testi vagy lelki sérülésekre figyelmeztet. Agyunk biokémiailag reagál, kiválasztva dopamin automatikusan, ami felkészít minket fizikailag a „harcolni vagy menekülni” (izzadás, fokozott pulzusszám…).

Agyunk azonban serkentő helyzetekben is kiválasztja a dopamint, aktiválva jutalmazási rendszerünket, bensőségesen. a boldogsághoz kapcsolódik, ezért vannak emberek, akik bizonyos típusú „szinte addiktív” izgalmat tapasztalnak, amikor helyzetekkel szembesülnek félelmetes. Így, ha a félelem érzése összekapcsolódik a biztonságtudattal, mint például a Halloween, hajlamosak vagyunk élvezni azt.

• Érdekelheti: – Mi a szociálpszichológia?

Mi a helyzet a gyerekektől való félelemmel Halloweenkor?

Az élet első éveiben sokféle helyzet kelthet félelmet a gyerekekben (sötétség, szörnyek, rémálmok...), amelyek általában evolúciós és adaptív típusúak, mivel funkciójuk van védő. Azaz, amikor ilyen típusú kellemetlen érzéseket tapasztalunk alacsony szinten, olyan tanulási és túlélési funkció kialakítása, amely megtanítja őket a veszélyes helyzetekből való kivonulásra.

Tudatában lenni és annak ismerete, hogy létezik egy félelemnek nevezett érzelem, az az első lépés a kezelés megtanulásához. Így a Halloween nagyszerű lehetőséget jelent arra, hogy kicsinyeink félelmeire fény derüljön egy összefüggésben biztonság, hiszen tudják, hogy a jelmezek és maszkok nem valódiak, ezért semlegesített félelemreakciókat keltenek, elviselhető.

Kívül, Ha nevetünk azon, ami megijeszti őket, és édességgel kísérjük el, az is hasznos lehet, ha megtanulunk megbirkózni a félelem érzésével. és elviselni a félelmet anélkül, hogy elszenvednéd. Fontos azonban, hogy ne erőltessük a gyerekeket, megfelelően mérjünk és ne vigyük túlzásba a csínytevéseket, ijesztgetéseket.

Egy napig kísérjük el kicsinyeinket ijesztő élményeikben sok nevetéssel és édességgel.