A történelem nagy pszichológusainak 100 legjobb mondata
A pszichológia az emberiség történetének alapvető része, mert saját létezésünk Az alkalmazkodó viselkedéseken, viselkedéseken, túlélési ösztönökön és érzelemkezelésen alapul. Elemek, amelyek minket, mint embereket és evolúciós lényeket építenek a társadalmak közepette.
Ha szeretné megismerni a tudomány fejlődése során felmerült leginspirálóbb és legerőteljesebb ötleteket, akkor ez a válogatás érdekelni fogja. a történelem nagy pszichológusainak legjobb mondatai.
- Kapcsolódó cikk: "A 100 legjobb mondat a pszichológiáról... és a jelentése"
A történelem nagy pszichológusainak mondatai
A pszichológia nagy mértékben hozzájárul az emberiséghez, és ebben a nagyszerű pszichológusok kifejezéseiből ezt fedezhetjük fel.
1. Ha bízik önmagában, az nem garantálja a sikert, de ha nem bízik önmagában, az garantálja a kudarcot. (Albert Bandura)
Nem minden sikerül első próbálkozásra, de soha nem fog sikerülni, ha nem próbálja meg.
2. Nemzedékem nagy felfedezése az, hogy az emberi lények megváltoztathatják életüket a mentális attitűdök megváltoztatásával (William James)
Életmódunk nagyban függ attól, hogy mi történik az elménkben.
3. A furcsa paradoxon az, hogy ha elfogadom magam, meg tudok változni. (Carl Rogers)
Soha nem leszünk elégedettek, ha nem fogadjuk el magunkat.
4. Azt hiszem, csábító mindent szögként kezelni, ha az egyetlen eszköze egy kalapács. (Abraham Maslow)
Az agresszív álláspontok a legkönnyebben használhatók, de azok, amelyek a legnehezebb terheket hozzák az úton.
- Érdekelheti: "190 bölcs mondat az életről való elmélkedéshez"
5. Az elme nem érthető meg kultúra nélkül. (Lev Vigotszkij)
Nem vagyunk idegenek népeink kultúrájától.
6. Soha nem tanítottak meg arra, hogyan beszélj a gesztusaiddal, de arra tanítottak, hogy szavakkal beszélj. (Paul Ekmann)
A testbeszédünk többet mond, mint gondolnánk.
7. A legtöbb ember nem akar szabadságot, mert a szabadság felelősséggel jár, és a legtöbb ember fél a felelősségtől. (Sigmund Freud)
A szabadság azt teszi, amit szeretünk, miközben felelősek vagyunk tetteinkért.
8. Élni annyi, mint minden pillanatban megszületni. (Erich Frommm)
Minden nap új lehetőségünk van.
9. Nem számít, milyen magasra becsülöd magad, mindig legyen bátorságod elmondani magadnak: tudatlan vagyok. (Iván Pavlov)
Mindannyian tudatlanok vagyunk valamiről, és ezt a tanulás gyógyítja.
10. Az igazságnak kitalált szerkezete van. (Jacques Lacan)
Egyetlen igazság sem pontos.
11. Az a képesség, hogy szünetet tartsunk, és ne cselekedjünk az első impulzusra, a mindennapi élet döntő fontosságú tanulságává vált. (Daniel Golemman)
Az impulzivitás olyan helyekre visz minket, ahová néha nincs visszatérés.
12. A láncok és az otthon falai nem láthatók tisztán, szinte mindig láthatatlanok, bár nem kevésbé valóságosak vagy leküzdhetetlenek. (Luis Rojas Marcos)
A komfortzóna magyarázatának módja.
13. A modern tudománynak még nem sikerült olyan hatékony gyógyszert előállítania, mint néhány kedves szó. (Sigmund Freud)
Vannak esetek, amikor a szükséges gyógyszer egy segítő kéz.
14. Az emberek nem gonoszak, hanem szerencsétlenek. (Abraham Maslow)
Sok emberben nagy a boldogtalanság, olyan lehetőségek miatt, amelyek soha nem voltak.
15. Az életben néha nyersz, máskor tanulsz. (John Maxwell)
Bármikor leckét vehetünk.
16. Szerencsére elménk annyira fel van szerelve, hogy gondolataink legfontosabb alapjaihoz vezet anélkül, hogy a legcsekélyebb tudásunk is lenne erről a kidolgozó munkáról. (Wilhelm Wundt)
Minden, amire szükségünk van, a fejünkben van.
17. Útvonalat válassz, ne rutint. (L. Márton)
Egy út, amely oda visz, ahova akarsz.
18. A problémák legújabb megoldásai racionálisak; a megtalálásuk folyamata nem. (Joy Paul Guilford)
Nem mindig sikerül hideg fejjel megőriznünk a megoldást.
19. A titoktartás, a cenzúra, a becstelenség és a kommunikáció blokkolása minden alapvető szükségletet fenyeget. (Abraham Maslow)
Ha bezárjuk kifejezési csatornáinkat, bebörtönzöttnek érezzük magunkat.
20. Sok a véletlenszerűség az emberek által meghozott döntésekben. (Daniel Kahnman)
Senki sem tudja teljes mértékben irányítani az életében megtörtént dolgokat.
21. A legveszélyesebb szavak a „soha”, „minden”, „semmi” és „mindig”. És ez azért van, mert soha nem hagynak választási lehetőséget. (Walter Riso)
A szélsőségek mindig károsak, mert nem engednek rugalmasnak lenni.
22. A legtöbb társadalmi aktust a kontextusukban kell érteni, mivel értelmüket vesztik, ha elszigetelődnek. (Salamon Ash)
A társadalom problémái különféle, felhalmozódó sebek halmazából származnak.
23. A pénz nem boldogít, de a pénzhiány bizony nyomorúságot. (Daniel Kahnman)
A jó életminőséghez pénz kell.
24. Félelmeink nem a halált állítják meg, hanem az életet. (Elisabeth Kübler Ross)
A félelemben élés megakadályozza, hogy éljünk.
25. Saját sötétséged ismerete a legjobb módszer mások sötétségével való szembenézésre. (Carl Jung)
Amikor elfogadjuk problémáinkat, empatikusabbak vagyunk a mások életében megtörtént dolgokkal kapcsolatban.
- Kapcsolódó cikk: "A pszichológia története: szerzők és fő elméletek"
26. Az elme nem uralja a testet, hanem testté válik. Test és lélek egy. (Candace Pert)
Nem tekinthetjük az elmét és a testet két külön dolognak.
27. Ha az egyetlen eszköze a kalapács, hajlamos minden problémát szögként kezelni. (Abraham Maslow)
Ha csak negatívan látod a dolgokat, akkor agresszíven akarod majd megoldani a dolgokat.
28. Affektív életünk során gyakran hajlamosak vagyunk helyrehozni a múltból származó családi helyzeteket, amelyekben tehetetlennek találtuk magunkat. (Fine Sanz)
Úgy gondoljuk, hogy az elromlott dolgok megjavítása megkönnyebbít bennünket.
29. Azok az emberek, akik tisztában vannak előítéleteikkel, azon vannak, hogy felszámolják azokat. (Gordon Allport)
Nem tudsz fejlődni, ha nem látod, min kell javítanod.
30. Az emberek képességeikbe vetett hite mélyen befolyásolja ezeket a képességeket. (Albert Bandura)
A siker legnagyobb tényezője az a hit, hogy meg tudjuk csinálni.
31. Empatikusnak lenni azt jelenti, hogy a másik szemével látjuk a világot, és nem látjuk a mi világunkat az ő szemükben tükröződni. (Carl Rogers)
Ez az, ha hallgatunk ítélkezés nélkül, és nem állítjuk magunkat példaként mások helyzetében.
32. A méreg akkor is méreg, ha arany pirulákban érkezik. (Erich Frommm)
Soha ne fogadjon el rossz bánásmódot, még akkor sem, ha az közeli emberektől származik.
33. A sikerhez kitartásra van szükség, arra, hogy ne adjuk fel a kudarcok előtt. Úgy gondolom, hogy az optimista stílus a kitartás kulcsa. (Martin Seligmann)
Az állandóság és a remény az, ami elvezet bennünket a sikerhez.
34. Három mondat akadályoz meg bennünket abban, hogy előrelépjünk: jól kell csinálnom, jól kell bánni velem, és könnyűnek kell lennie a világnak. (Albert Ellis)
Ne feledd, te nem tartozol senkinek semmivel, de a világ sem tartozik neked semmivel.
35. Meggyőződésem, hogy az emberi gondolkodás egy fontos szakasza el fog érni, amikor a fiziológiai és a pszichológiai, az objektív és a szubjektív valóban egyesül. (Iván Pavlov)
Mi vagyunk a valóság és a fantázia, a kreativitás és az objektivitás, mindkettő nélkül nem létezhetünk.
36. Könnyebb egy újfajta érzéssel cselekedni, mint egy újfajta cselekvésmóddal érezni magát. (Harry Stack Sullivan)
Az érzelmek kezelése arra késztet bennünket, hogy hatékonyabb megoldásokra összpontosítsunk.
37. Az életben semmi sem olyan fontos, mint amilyennek gondolod, amikor rágondolsz. (Daniel Kahnman)
A dolgok csak akkor fejlődnek, ha túlságosan rájuk koncentrálunk.
38. Az emberek az erőszakot erkölcsösnek tekintik, nem erkölcstelennek: világszerte és a történelem során több embert öltek meg igazságszolgáltatásért, mint a kapzsiság kielégítéséért. (Steven Pinker)
Amikor a bűnözés a személyes igazságszolgáltatás részévé válik.
39. Az igazság az olyan emberek érzéseiben rejtőzik, akik elnyomva érzik magukat, és nem tudják kifejezni magukat. (Wilhelm Reich)
Az igazság a legértékesebb ajándék azoknak, akiket elhallgatnak.
40. Negatív korreláció van a gyógyulás és a pszichológiai terápia között: minél több pszichológiai terápia, annál kevésbé gyógyul a beteg (Hans Eysenck)
A terápiáknak is újra kell találniuk magukat.
41. A férfiakkal egyenlőségre törekvő nőkből hiányzik az ambíció. (Timothy Leary)
Az embereknek arra kell törekedniük, hogy önmaguk legyenek, ne valaki más.
42. A gondolat nem fejezi ki magát szavakkal, hanem azok által valósítja meg önmagát. (Lev Vigotszkij)
A szavak formálják a gondolatokat.
43. Annak a veszélye, hogy semmit sem várunk el, az lehet, hogy végül csak ennyit kapunk. (Dan Arieley)
Figyelmeztetés arra vonatkozóan, hogy nincs terved a jövőben.
44. Amivé valaki válhat, azzá kell válnia (Abraham Maslow)
Ne félj álmodozni, és ne félj attól, hogy cselekedj az álomért.
45. A szerelem a melegség mikro pillanata, amelyet megosztasz más élőlényekkel. (Barbara L. Fredrickson)
Ez egy olyan tér, ahol magabiztosnak érezhetjük magunkat.
46. Az embereknek szükségük van egymásra. Minél előbb megtanuljuk, annál jobb. (Erik Erikson)
Társas lények vagyunk, még ha jól is érezzük magunkat a társadalomban, mindig szükségünk van egy barátra.
- Érdekelheti: "A 110 legjobb kifejezés a személyes fejlődésről"
47. Több értéked van, mint ahogyan azt magad hiszed. (Dale Carnegie)
Sokkal többen vagyunk, mint gondolnánk.
48. A pszichológia nem tudja megmondani az embereknek, hogyan éljék az életüket. Ugyanakkor értelmet adhat a hatékony személyes és társadalmi változáshoz. (Albert Bandura)
Mindenki maga dönti el, hogyan éli az életét, de néha útmutatóra van szüksége, hogy megtalálja az utat.
49. A férfiak épülnek, nem születnek. (John B. Watson)
A múltunk nem határozza meg, hogy mivé válhatunk a jövőben.
50. Még akkor is, ha ez nem teljesen elérhető, jobbak leszünk a magasabb cél elérésében. (Frankl Viktor)
A nagy célokat kis célokkal érjük el, amelyek közelebb visznek hozzájuk.
51. A sebezhetőségeinkből fakadnak az erősségeink. (Sigmund Freud)
Egy akadály leküzdésével értékes új képességekre teszünk szert.
52. Légy az, aki vagy, és mondd ki, amit érzel, mert aki ideges, az nem számít, és aki számít, az nem fog idegeskedni. (Fritz Perls)
Remek tanács, hogy önmagunkra összpontosítsunk, és ne arra, amit mások akarnak.
53. Nem én vagyok az, ami történt velem. Az vagyok, akit választottam. (Carl Jung)
A velünk történt dolgoknak nem szabad megjelölniük azt, ami az életben vár ránk.
54. Szeretni annyi, mint odaadni azt, ami nincs, annak, aki nem az. (Jacques Lacan)
A szeretet megosztás.
55. Ne váljon a tények puszta rögzítőjévé; igyekszik behatolni eredetének rejtélyébe. (Iván Pablov)
Ismerje meg a felszínen tanított dolgokon túl.
56. Csak a saját személyes tapasztalata tesz bölcs embert. (Sigmund Freud)
Csak akkor, ha képesek vagyunk tanulni a tapasztalatainkból.
57. A kapott szeretet és az adott szeretet a terápia legjobb formája. (Gordon W. Allport)
A szeretet segít a gyógyulásban.
58. A félelem olyan szenvedés, amely a gonosz várakozását váltja ki. (Sigmund Freud)
Ez egy módja annak, hogy negatívan előre jelezzük azt, amit nem tudunk.
59. A kifejezetlen érzelmek soha nem halnak meg. Élve eltemetik őket, és később, rosszabb módon kerülnek elő. (Sigmund Freud)
Az érzelmek, amelyeket nem engedünk ki, felrobbannak bennünk.
60. A pszichológia, ellentétben a kémiával, az algebrával vagy az irodalommal, a saját elméd kézikönyve. Ez egy útmutató az élethez. (Daniel Goldstein)
Ez az a hely, ahol megtaláljuk a szükséges válaszokat.
61. Az aggodalomnak kell cselekvésre késztetnie bennünket, nem a depressziónak. (Karen Horny)
A probléma az, hogy nem tudjuk megfelelően kezelni az aggodalmat.
62. Aki boldog, az másokat is boldoggá tesz. (Anna Freud)
A boldogság megosztott.
63. A sikeres egyén általában egy kicsit, de nem túlzottan az utolsó elérése fölé tűzi ki a következő célját. (Kurt Lewin)
A kulcs az, hogy tovább fejlődjünk abban, amit szeretünk csinálni.
64. Soha ne gondold, hogy mindent tudsz. (Iván Pavlov)
Mindig van valami új tanulnivaló.
65. Úgy gondolom, hogy a nemzetközi konfliktusok és az emberi nyomorúság egyik legnagyobb forrása végső soron az uralkodó szubjektivitásunkban rejlik. (Clark Hull)
A szubjektivitás veszélye, hogy mindenki megsértődik, ha a dolgok nem úgy vannak, ahogy gondolja.
66. Ne feledje: mindent próbálgatással lehet megtanulni. (Walter Riso)
Semmi sem megy jól az első próbálkozásra, le kell esni, hogy felemelkedhessünk.
67. Találd meg az örömöt magadban, és a fájdalom elmúlik. (Joseph Campbell)
Az egyetlen módja annak, hogy túllépjünk valamin, ha belül gyógyuljunk.
68. A szerelem és a boldogság olyan az embereknek, mint a víz és a nap a növényeknek. (Jonathan Haidt)
Az embereknek pozitivitásra van szükségük a folytatáshoz.
69. Az intuíció nem szeszély és nem egyfajta hatodik érzék, hanem a tudattalan intelligencia egy formája (Gerd Gigerenzer)
Ezért kell hallgatnunk az ösztöneinkre.
70. Hová kerül egy gondolat, ha elfelejtik? (Sigmund Freud)
Gondolod, hogy a gondolatok összegyűlnek valahol?
71. Az evolúció a pszichológiánk minden magyarázatának nélkülözhetetlen eleme. (Steven Pinker)
Semmi sem állíthatja meg az evolúciót.
72. A megoldásokhoz egymáshoz kapcsolódó lépések vagy szakaszok sorozatában kell gondolkodni, minden ponton egy sor szabályt kell elemezni, és mindig szem előtt tartani az előző pontokban levont következtetéseket. (Harold Kelly))
A folyamat a jó megoldás eléréséhez.
73. Minél nagyobb a kisebbrendűségi érzés, amit egy személy átélt, annál erősebb a hódítási vágy, és annál hevesebb az érzelmi zűrzavar. (Alfred Adler)
Minél elnyomottabbnak érzi magát valaki, annál több lázadó érzés ébred benne.
74. Minden mentális betegség mögött társadalmi konfliktus van. (Franco Basaglia)
A társadalom befolyásolja az emberek lelki egészségét.
75. A meggyőződéses férfit nehéz megváltoztatni. Mondd meg neki, hogy nem értesz egyet, és elmegy. (Leon Festinger)
A szilárd meggyőződésű emberek alig változnak.
- Kapcsolódó cikk: "Kognitív sémák: hogyan szerveződik a gondolkodásunk?"
76. Az éretlen szerelem azt mondja: szeretlek, mert szükségem van rád. Az érett szerelem azt mondja: szükségem van rád, mert szeretlek. (Erich Frommm)
Nem minden kimutatott szeretet tele van elkötelezettséggel.
77. Csak azok a normális emberek, akiket nem ismersz jól. (Alfred Adler)
Minden ember különleges, mert van valami, ami megkülönbözteti őket a többitől.
78. Ha úgy gondolja, hogy jó dolgokat hoz létre, akkor hajlamos jobban kedvelni magát, mint ha azt hiszi, hogy a jó dolgok másoktól származnak. (Martin Seligmann)
Amikor látjuk, hogy képesek vagyunk olyan dolgokra, amelyek boldogságot okoznak, megváltozik a felfogásunk.
79. A skizofrénia csak akkor érthető meg, ha megértjük a kétségbeesést. (Ronald Laing)
A pszichológia egyik legnagyobb kihívást jelentő betegsége.
80. Bebizonyosodottnak tűnik, hogy az életben három tényezőnek köszönhetünk sikereket: egészségnek, intelligenciának és jellemnek, adjunk hozzá egy negyedik tényezőt; egy kis szerencse. (Alfred Binet)
Akkor jutunk előrébb, ha van bátorságunk tovább próbálkozni.
81. Nincs oka annak, hogy egy férfit ne lehetne megtanítani gondolkodni. (B. F. Skinner)
A tudás legyen a mi eszközünk.
82. Amikor választanunk kell, és nem tesszük, ez már választás. (William James)
A döntések mindazok, amelyeket meghozunk, és azok, amelyeket nem.
83. Kövesd a szíved, de vidd magaddal az agyadat. (Alfred Adler)
Soha nem baj, ha szenvedélyeidet követed, de tedd ezt diszkréten.
84. Figyelmen kívül hagyhatjuk ezeket a különbségeket, és feltételezhetjük, hogy minden elménk egyforma. Vagy vegyük a köztük lévő különbségeket. (Howard Gardner)
Mindannyian mások vagyunk, mert egyéni emberek vagyunk.
85. Ha nem hiszünk az általunk megvetett emberek szólásszabadságában, akkor egyáltalán nem hiszünk benne. (Noam Chomsky)
Mindenkinek joga van kifejteni a véleményét, még akkor is, ha az nem azonos a miénkkel.
86. A felelősségtudat eltűnése a tekintélynek való alávetettség legnagyobb következménye. (Stanley Milgram)
A felelősség elvesztésének kritikája.
87. Amikor a világot nézem, pesszimista vagyok, de amikor az embereket nézem, optimista vagyok. (Carl Rogers)
Az emberek képesek nagy jót tenni a világgal.
88. A gyenge akarat beszédekké alakul át; az erős, fellépésben (Gustave Le Bon)
Hiába ígéred, ha nem tartja be.
89. Az vagy, amit teszel, nem az, amit mondasz, hogy meg fogod tenni (Carl Jung)
A tetteid beszélnek helyetted.
90. A kreativitás megköveteli a bátorságot, hogy elengedje a bizonyosságokat. (Erich Frommm)
Olyan megoldások megtalálása, amelyek nem merevek.
91. Nem az a legerősebb, aki a legtöbb zajt csapja, csak ő tudja a néma beszélgetést a problémák meghatározása és megoldása felé terelni. (Aaron Beck)
Az erős emberek azok, akik a belsőjük gyógyítására összpontosítanak.
92. Az egyetlen biztos, hogy bárki javíthatja közérzetét. (Carl Rogers)
Mindannyian fejlődhetünk, és soha nem késő hozzá.
93. Az idő nem gyógyít meg mindent, de a gyógyíthatatlant kiszorítja a reflektorfényből. (L. Márton)
Amikor szembesülünk problémáinkkal, elveszítjük azt a fontosságot, amelyet nekik tulajdonítunk.
94. A tudományos gondolkodás tehát nem pillanatnyi, nem statikus példány, hanem inkább folyamat. (Jean Piaget)
A folyamat az, ami garantálja a különböző eredményeket, függetlenül attól, hogy milyenek.
95. Az intelligencia az erkölcsi fejlődés szükséges, de nem elégséges okának tekinthető. (Lawrence Kohberg)
Az intelligencia nem lehet magasabb rendű az emberiségnél.
96. Azok az emberek, akik hisznek az abszurditásokban, szörnyűségeket követnek el. (Hans Eisenck)
Sok bűncselekményt zárt elmével követnek el.
97. Adj magadnak egy esélyt. (Aaron Beck)
Bármi is legyen, a kezdés az első lépés a félelem leküzdésében.
98. Az Ön által elküldött üzenet nem mindig a kapott üzenet. (Szűz szatír)
Éppen ezért erős önbecsülést kell kialakítanunk, hogy ne törődjünk mások véleményével.
99. Nem azért vagyok ebben az életben, hogy megfeleljek mások elvárásainak, és nem is úgy érzem, hogy a világnak meg kellene felelnie az enyéimnek. (Fritz Perls)
Ahogy neked kell a jövőd, meg kell értened, hogy a világ nem tartozik neked semmivel.
100. A világ mély válságban van, mert nincs lelkiismereti nevelésünk. (Claudio Naranjo)
A mentális jólét félrehagyása nyomorultabbá teszi az embereket anélkül, hogy megértenék, miért.