A 8 nem megtárgyalható szempont egy kapcsolatban

A stabil emberi kapcsolatok az emberek közötti megegyezett kódexek és normák kialakításán alapulnak; Ez lehetővé teszi számunkra, hogy olyan információcserét és kölcsönös támogatási formákat érjünk el, amelyekben mindkét fél részesül.

Továbbá minél szorosabb a kapcsolat, annál fontosabb, hogy ezt a kapcsolatot ki tudjuk alakítani. kétirányúság és szimmetria a konszenzus és a megállapodások tekintetében, hogy az egyes hozzájárulások mihez járulnak hozzá alkatrészek.

A párkapcsolatok esetében azonban ez ellentétben áll a romantikus szerelem bizonyos felfogásaival, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy olyan kívánatosnak tekintsünk, amiért minden ember képes feláldozni magát. a másikat anélkül, hogy bármilyen típusú határt szabna fel, ami nagyon könnyen toxikus dinamika megjelenéséhez vezethet, vagy akár elősegítheti a tartós visszaélések megjelenését nagyon. Az igazság az minden udvarlásban és házasságban kell, hogy legyenek megtárgyalhatatlan szempontok.

A párkapcsolatok megtárgyalhatatlan szempontjai

A párkapcsolatok területén ezek a kódok, korlátok vagy megállapodások elengedhetetlenek a a kapcsolat idővel tart, és nem romlik meg a többszöri be nem tartás miatt maguk.

Az egyik lényeges elem, amely nem hiányozhat egyetlen kapcsolatból sem, a meg nem alkudható szempontok, vagyis egy sor korlát, Köze van az együttéléshez, az egészséges kapcsolathoz vagy a két egymást tisztelő, az ember méltóságát nem sértő ember napi dinamikájához. Egyéb.

Egy kapcsolatban számos meg nem vitatható szempont van, amelyek hozzájárulnak a kapcsolat állapotának javításához és az emberek közötti erősebb és tartósabb kötelékek kialakításához. Az alábbiakban a legrelevánsabb és legelterjedtebb, nem tárgyalható szempontokat fogjuk látni, amelyek be nem tartását nem szabad megengedni, és még kevésbé normalizálni.

1. Az érzelmi zsarolás hiánya

Az érzelmi zsarolás a pszichológiai erőszak egyik formája, amely abból áll a manipuláció annak érdekében, hogy bármit is elérjen, és ezt soha nem szabad elviselni egy kapcsolatban.

Az érzelmi zsarolás gyakori a mérgező vagy bántalmazó kapcsolatokban, és azon alapul, hogy kérünk tőle valamit valaki félelmet, kötelezettséget vagy bűntudatot használ e kérés mechanizmusaként elégedett.

Ezt a dinamikát teljesen ki kell iktatni a kapcsolatból, és ha az illető nem egyezik bele semmiféle érzelmi zsarolással, akkor azt mielőbb meg kell szakítani.

• Kapcsolódó cikk: "Érzelmi zsarolás: a manipuláció erőteljes formája a párban"

2. Az intenzív féltékenység hiánya, amely a másik személy feletti kontrollhoz vezet

A féltékenység egyetlen egészséges kapcsolatban sem tolerálható, különösen, ha gyakorlatiasságot eredményez negatív és sértő cselekedetek, mint a másik személy feletti ellenőrzés, érzelmi zsarolás és pszichológiai ill fizikai. Ahol féltékenység van, azt annak a problémának kell tekinteni, aki elszenvedi, nem pedig annak, akit a másik irányíthatna..

Az egészséges kapcsolatok alapja a bizalom, a szeretet és a szabadság, három elem nélkülözhetetlen dolgok, amelyek mindennap gazdagítják egy pár életét működhetne.

A féltékenységnek nincs helye a kapcsolatban, különösen, ha túlzott vagy egészségtelen. Ezen túlmenően, általában bizonytalanságra vagy mindenféle problémára utalnak azon személy részéről, aki ezeket érzi.

• Érdekelheti: "9 kulcs a féltékenység megértéséhez és a féltékenység leküzdésének megtanulásához"

3. Ne szakítsa meg a barátságot vagy a családi kapcsolatokat "áldozatként"

Vannak, akik annyira irányítják partnereiket, hogy felügyelik vagy kezelik saját társas kapcsolataikat, még azt is eldöntik, hogy kivel randevúzhatnak vagy nem.

Ez azt okozza, hogy sok bántalmazó kapcsolatban, a bántalmazó megakadályozza, hogy partnere találkozzon legközelebbi barátaival vagy családjával, és ne hagyd, hogy minőségi időt töltsenek velük, ami nagy kényelmetlenséget okoz az áldozatnak és problémákat okoz a mentális egészségével. Ez a viselkedés teljesen elfogadhatatlan, és senkinek sem szabad eltűrnie, még akkor sem, ha magától a pártól származik.

• Kapcsolódó cikk: "A családi konfliktusok 8 típusa és azok kezelése"

4. Az állandó tiszteletlenség hiánya

A tisztelet az alapja minden emberi lény közötti kapcsolatnak, és a kiindulási pont, amelyen alapul egészséges, jövedelmező és kielégítő interakciókat építs ki két egymást szerető és vágyó ember között oszd meg az életed. Ahol egy személy nem tiszteli partnerét, van egy stratégia, amely aláássa az önbecsülését, és alázatos szerepvállalásra készteti..

Ha egy kapcsolatban hiányzik a tisztelet az egyik vagy mindkettő felé, akkor ez nehéz gyarapodni tud a jövőben, és gyakrabban fordulnak elő konfliktusok és viták, ha nagyobb frekvencia.

Amikor a tisztelet elveszik egy kapcsolatban, a tilalom megnyílik mindenféle viselkedés megjelenése előtt káros és fájdalmas, amelyek súlyosan károsíthatják az érintett személyeket, sőt akár okozhatnak is felület visszaélési helyzetek.

5. Empátia fontos döntésekben

Az empátia az a képesség, hogy mások helyébe helyezze magát, és azonosítsa a másik személy lehetséges problémáit, szükségleteit vagy hiányosságait. Ez az egyik legfontosabb létező szociális készség.

Világosnak kell lennie, hogy empátia nélkül nem lehetünk egészséges kapcsolatban, hiszen a másik ember nem képes lesz megérteni szükségleteinket, fájdalmainkat, gondjainkat, preferenciáinkat vagy törekvéseinket élet.

6. Őszinteség

Az őszinteség a másik legfontosabb szempont, amelynek mindig érvényesülnie kell egy kapcsolatban, és ez abból áll az önkifejezés minősége és a cselekvés mindig az igazsággal, mint alapvető értékkel.

Az őszinteségnek egy nagyon konkrét módon is köze van ahhoz, hogy mindig önmagad légy, és mindig olyannak mutasd magad a partnerednek, amilyenek mi vagyunk, mesterkéltség és maszkok nélkül.

Az őszinte emberek mindig igazat mondanak, kifejezik érzéseiket, mindig úgy viselkednek, ahogy vannak, és soha nem hazudnak partnereiknek. Ez az oka annak, hogy ez egy másik meg nem vitatható szempont egy kapcsolatban; az őszintétlenség általában valamilyen érzelmi (vagy akár teljes) hűtlenséghez vezet.

7. Szabadság

Mint korábban említettük, a szabadság az egyik alapvető érték, amelynek minden kapcsolatot vezérelnie kell, és ez azon a tényen alapul, hogy a pár minden tagjának rendelkeznie kell saját döntések meghozatalának képessége mindenféle kényszer vagy külső felügyelet nélkül.

Azok a kapcsolatok, amelyekben az egyik tag korlátozza párja szabadságát, nem nagyon lehetnek tartós, mivel leigázási vagy erőszakos helyzet áll fenn, és ennek a lehető leghamarabb véget kell vetnie áldozat.

8. Hűség

Még nyitott vagy poliamor kapcsolatokban is előfordulhat hűtlenség, és az az intimitáshoz mindig kapcsolódik valamilyen fokú elkötelezettség. A hűség egy másik nem megtárgyalható szempont, amelynek mindig uralkodnia kell egy párban, és ennek hiánya azt jelenti, hogy a lehető leghamarabb meg kell törni.

Hűséges az, aki tartósan és őszintén elkötelezett partnere iránt a kapcsolat minden területén. Ezen túlmenően a hűség ahhoz is kapcsolódik, hogy mindig támogassa partnerét, és mindent megtesz annak érdekében, hogy a lehető legjobban javítsa az életét.

Profi pszichológiai segítséget keres?

Ha érdekel egy egyénre fókuszáló pszichoterápiás folyamat, vagy éppen ellenkezőleg, párterápiára szeretne menni, keressen meg.

Am Ester Fernandez, pszichológus és coach, és tudok segíteni személyesen vagy online videohívással.