Ronda Rousey 70 legjobb kifejezése (és elmélkedése).
Ronda Jean Rousey professzionális birkózó, vegyes harcművész és judoka, emellett számos színészi szerepkört is betölt. Fontos szereplése volt a 2002-es pekingi olimpián, ahol cselgáncsban bronzérmet szerzett. Profi otthona jelenleg a WWE-ben van, az UFC-ben elért sikerei után.
A legjobb idézetek Ronda Rouseytől
Nemcsak a harci ringben bajnok, hanem saját démonai ellen is. Ha többet szeretne megtudni életéről és szakmájáról, idézetek és elmélkedések sorozatát hozzuk Ronda Rousey-tól.
1. Az élet egy küzdelem az első lélegzetvétel pillanatától az utolsó kilégzésig.
Harc azért, hogy megszerezzük, amit akarunk, és ne hagyjuk, hogy a csapások legyőzzék magunkat.
2. Harcolnod kell, mert nem számíthatsz arra, hogy más harcol érted. És olyan emberekért kell küzdeni, akik nem tudnak magukért küzdeni.
Csak egyedül irányíthatod az életed.
3. Az a fajta remény, amiről beszélek, az a hit, hogy valami jó lesz belőle. Hogy minden, amit átélsz, és minden, amin keresztülmentél, megéri a küzdelmet és a frusztrációt.
A remény abban rejlik, hogy tudjuk, van lehetőségünk fejlődni.
4. Akár a vegyes harcművészetben, akár az üzleti világban, a rugalmasság elengedhetetlen.
Mindenben, amit teszünk, meg kell tanulnunk elviselni a bánatot és folyamatosan felállni.
5. A legtöbb ember rossz témára koncentrál. Az eredményre összpontosítanak, nem a folyamatra.
Jól mondják, hogy a legfontosabb az utazás, nem a cél.
6. Ahhoz, hogy a legjobb legyél, folyamatosan kihívást kell vetned magadnak, emelned kell a lécet, feszegetned a képességeid határait.
Tudva, hogy vannak határaink, de mindenekelőtt annak tudatában, hogy áttörhetjük őket.
7. Nem menekülök a nyomás elől. kihasználom.
A gyengeségeinket motivációként használhatjuk.
8. Másokkal harcolni egy dolog, de önmagával harcolni más. Ha önmagaddal küzdesz, ki nyer? ki veszít?
A legnehezebb és legfontosabb csata az, amelyet az elménkkel vívunk.
9. Ha elkezd érdekelni, hogy mások mit gondolnak rólad, akkor feladod az irányítást.
A másokkal való törődés csak arra késztet, hogy feladd.
10. A legjobbnak kell lenned a legrosszabb napodon.
Bármikor tanulhatunk értékes leckét.
11. A félelemben való cselekvést bátorságnak nevezik.
A bátorság nem kockázatos dolgok megtétele, hanem a félelem ellenére való előrehaladás.
12. Nem félni a kritikától valójában óriási előny.
A kritikának csak löknie kell, nem visszatartania.
13. Úgy érzem, megpróbáltam kedves lenni, és kudarcot vallott: ez nem sikerült. Szóval nem törődtem vele, és végül sokkal sikeresebb lettem emiatt.
Vannak emberek, akik kihasználják mások nagylelkűségét.
14. Vannak, akik szeretnek beképzeltnek vagy arrogánsnak nevezni, de én csak arra gondolok: "Hogy merészeled azt feltételezni, hogy kevesebbet kellene gondolnom magamra?"
Nem vagy önző, ha magadat helyezed előtérbe.
15. Soha ne hagyd, hogy bárki azt mondja neked, hogy elég, ha nem teszed meg a tőled telhető legjobbat.
Fontos, hogy mindent megadjunk, még a kis dolgokban is, ez okozza az elégedettséget.
16. Ha egyszer megadod nekik a hatalmat, hogy elmondják neked, hogy nagyszerű vagy, akkor azt is megadod nekik, hogy elmondják, nem vagy méltó.
Legyen óvatos azokkal, akik hízelegnek neked, mert ők lehetnek a legrosszabb kritikusaid.
17. A siker a kemény munka eredménye, annak, hogy éveken át minden nap megtöri a hátát anélkül, hogy sarkokat vágna.
A siker nem jön egyedül, de nem is egy pillanat alatt, hanem egy folyamat.
18. Az emberek mindig azt mondják nekem: „Nem félsz.” Én azt mondom nekik: „Nem, ez nem igaz. Állandóan félek.
A félelem azonban nem állíthat meg bennünket, éppen ellenkezőleg, meg kell mutatnunk, hogy a félelem ellenére is megtehetjük.
19. Minden elszalasztott lehetőség egy áldás.
Vannak dolgok, amik nem nekünk valók, és nem vesszük észre azonnal.
20. A világon minden információ. Az Ön által elismert és figyelmen kívül hagyott információk Önön múlik.
Az információkat saját érdekünkben használjuk fel.
21. Változtatás az életében ugyanolyan egyszerű, mint döntést hozni és ennek megfelelően cselekedni. Ez minden.
Az első lépés megtétele a legnehezebb, de aztán könnyebbé válik.
22. Senki nem fog neked értéket adni. Meg kell dolgozni érte, izzadni, küzdeni érte.
Ha nem szereted magad, akkor örökké valaki más jóváhagyását fogod keresni.
23. Nem csak a kör megnyeréséről van szó. Nem csak a harc megnyeréséről van szó. Ez arról szól, hogy életed minden másodpercét megnyerd.
Nem minden nyer, hanem annak élvezete, amit csinálsz, és amit ezzel kapsz.
24. Ahhoz, hogy harcos legyél, szenvedélyesnek kell lenned.
Ahhoz, hogy bármiben is kitűnj, azt szeretettel kell tenned.
25. Hagyhatja, hogy a rajtatok kívül álló külső tényezők elvonják a figyelmét, engedheti, hogy a fájó izmok visszatartsanak. Hagyhatja, hogy a csend kényelmetlenné tegye magát.
A rád ható dolgok többé-kevésbé hatással vannak rád, attól függően, hogyan kezeled.
26. Ha nyersz valamit, soha nem kell azon igazolnod, hogy valóban megérdemled.
Soha nem szabad magyarázkodnod a dolgaidért.
27. Sokan félnek a valódi véleményüktől. Az emberek annyira félnek a kritikától... Nem félek attól, hogy az emberek nem szeretnek.
A „lemondási kultúra” arra késztet sokakat, hogy inkább csendben maradjanak, mint kifejezzék magukat.
28. Számomra az MMA olyan, mint a gyorsasági sakk. Mintha egy bizonyos pozícióba vinné az embert.
Érdekes kapcsolat, mindkettőhöz koncentrációra, stratégiára és merészségre van szükség.
29. Mindig is voltak, akik leírtak engem. Nem mennek el. Ezt arra használom, hogy motiváljam magam. Ez arra késztet, hogy bebizonyítsam, hogy tévednek.
Soha nem fogunk tetszeni mindenki számára a világon, ezért soha ne törekedj mindenkinek a kedvében járni.
30. Nem az a baj, hogy azt hiszem, el tudok érni bármilyen célt, amit kitűzök magam elé, hanem az, hogy a saját kételyeidet kivetíted rám.
Mások bizonytalansága is hatással lehet ránk.
31. A folyamat áldozat; Ez mind a nehéz rész: az izzadság, a fájdalom, a könnyek, a veszteségek.
A folyamat soha nem könnyű, de ez az, ami felkészít bennünket a sikerre.
32. Szeretek részese lenni annak a változásnak, amit látni szeretnék a világban.
A legfontosabb mindig az, hogy példát mutassunk.
33. Életem egyik legjobb napja az volt, amikor megértettem, hogy mások tetszése és az én boldogságom nem függ össze.
A boldogságunk belső, és azt magunknak kell keresnünk, nem másoktól függve.
34. Állandóan félek a kudarctól, de nem félek annyira, hogy abbahagyjam a próbálkozást.
A kudarc egy félelem, ami kísért bennünket, ezért kell gyorsabban futnunk.
35. Semmilyen drog, pénzmennyiség vagy favoritizmus nem adhat önbizalmat.
Egyetlen anyag sem tekinthető „extra haszonnak”.
36. A nyomás az, ami a golyó mögötti kamrában felgyülemlik, mielőtt a fegyver felrobban.
Ha nem engedjük fel a nyomást, fennáll a veszélye annak, hogy felrobbanunk, és másoknak kárt okozunk.
37. Ne maradj mozdulatlanul, ugorj előre.
A változás a természetünk része, mert a világ nem statikus.
38. A dzsúdó azon sportok közé tartozott, ahol iránymutatást adnak, de megpróbálják azt mondani, hogy alakítsd ki a saját stílusodat.
A dzsúdóban szerzett tapasztalatairól beszél.
39. Mindenki nyerni akar, de ahhoz, hogy igazán sikeres legyen, akár a sportban, akár a munkában vagy az életben, meg kell légy hajlandó belefektetni a kemény munkába, leküzdeni a kihívásokat, és meghozni a szükséges áldozatokat, hogy a legjobb legyél abban, amit csinálsz te teszed.
Sokan úgy akarják a sikert, hogy egy ujjukat sem kellene felemelni.
40. Voltak idők, amikor tudtam, hogy szörnyű helyzetben vagyok, de azt is tudtam, hogy ez nem tart örökké. Ezek azok a pillanatok, amikor emlékeztetned kell magad arra, hogy ez az élmény meghatározó pillanat az életedben, de nem határoz meg téged.
A rossz dolgok nem tartanak örökké.
41. Ha nem tudsz nagy és nevetséges álmokat álmodni, akkor mi értelme van álmodozni?
Az álmok vágyak, amelyeket aztán formálhatunk.
42. Néha még a megfelelő döntések sem működnek.
Jobb tévedni abban, amit megpróbálunk, mint soha nem kockáztatni.
43. Ahhoz, hogy valami igazi értéket kapj, meg kell küzdened érte.
Nem kaphatsz valamit anélkül, hogy ne dolgoznál érte.
44. De sokkal nagyobb értéket képviselnek az elért eredmények, mint az elismerések, amelyeket csak neked kapnak.
Nem minden bók igaz, de minden, amit kapsz, kemény munkád eredménye.
45. Annyira szenvedélyem van, hogy nehéz mindent magamban tartani. Ez a szenvedély, mint a könnyek a szememből, a verejték a pórusaimból és a vér az ereimből.
Használd a szenvedélyed a jövőd építésére.
46. Ha úgy dönt, hogy csak a szükséges információkra összpontosít, elkerülheti a zavaró tényezőket, és sokkal többet érhet el.
Vannak esetek, amikor jobb, ha kiválasztjuk a megkapni kívánt információkat.
47. Az emberek ki akarják vetíteni másokra a saját bizonytalanságukat, de nem engedem, hogy ezt rám rakják.
Jobb, ha távol maradunk azoktól, akik el akarnak süllyeszteni minket, mert nem tudnak felkelni.
48. Tökéletes harcos akarok lenni, és ez az egyik elérhetetlen cél, mert soha nem leszek tökéletes… de mindig közelebb lehetek a tökéletességhez.
A tökéletesség az a vágy, hogy folyamatosan fejlődjünk és növekedjünk az idő múlásával.
49. Ne arra koncentrálj, amit nem tudsz megtenni. Koncentrálj arra, amit tudsz.
Koncentrálj arra, amiben jó vagy.
50. Bizonyos értelemben az önbecsmérlést szerénységnek, az önbizalmamat pedig arroganciának, és rossz dolognak tartják, ha bókot mondok.
Az emberek hajlamosak jobban értékelni azokat, akik bizonytalanok, mert megfélemlítik azokat, akik magabiztosak.
51. Csak azért, mert nem gondolod, hogy te lehetsz a legjobb a világon, még nem jelenti azt, hogy nem kell önbizalommal elhinnem, hogy bármire képes vagyok.
Nem kell a legjobbnak lenned, de adj bele mindent.
52. Minden este lefekszem, és azon gondolkodom, hogy miként lehetek sikeres.
Pozitív gondolkodásmódra van szükséged minden nap, egész nap.
53. Úgy érzem, azért kezdtem el ezt csinálni, mert meg akartam találni a módját, hogyan tudjam kifizetni a számláimat olyasvalamivel, amit szeretek, és ez még ennél is nagyobb lett. Nagyobb lett nálam.
Egy szenvedély, amely az életútjává vált.
54. Az alvó csak vár, és amikor eljön az ideje, kijönnek, és mindenkit meglepnek. Te vagy az, fiú. Ne aggódj.
Mindannyiunknak megvan a maga pillanata a cselekvésre.
55. Mindig azt mondják nekünk, hogy mindenkinek hízelegned kell magad körül, és rosszat kell mondanod magadról.
Mielőtt hízelegnél egy másiknak, csodálnod kell magad.
56. Abban a pillanatban, amikor már nem tekinted az ellenfelet fenyegetésnek, az a pillanat, amikor nyitva hagyod magad a vereségre.
Soha ne becsüld alá mások erejét.
57. Az, hogy mit érzel, az teljesen a fejedben van. Az elmédnek semmi köze a környezetedhez. Ennek semmi köze senkihez a környezetében. Ez teljes mértékben a te döntésed.
Rajtad múlik, hogy személyesen veszed-e a dolgokat vagy sem.
58. Ha az emberek tudnák, milyen keményen dolgoztam a domain megszerzéséért; egyáltalán nem tűnne olyan csodálatosnak.
Vannak, akik úgy vélik, nem kell sok a csúcsra jutáshoz.
59. Nincs semmi az életemben, amit visszamennék és megváltoztatnék, még a legsötétebb pillanatokban sem.
A sötét pillanatok megtanítanak becsülni az őszinte dolgokat és az embereket.
60. Nem tudom, hogyan várják el tőlünk, hogy józannak tűnjünk, ha azt mondják nekünk, hogy negatívan beszéljünk magunkról.
A hamis alázat negatív és nagyon káros. Az önbizalom az, amire törekednünk kell.
61. Az a tudat, hogy minden jó minden pillanatban eltűnhet, ezért olyan keményen dolgozom.
A dolgok nem örökké tartanak, és ez arra ösztönöz bennünket, hogy a jelenben éljünk.
62. Ha mindent pontosan úgy kaphattam volna, ahogy szerettem volna, akkor így írtam volna.
Néha azt kívánjuk, bárcsak jobbak lettek volna a dolgok, de ez az az út, amely megtanított minket mindenre, amit tudnunk kell.
63. Mindig azt mondom, hogy késznek kell lenned arra, hogy összetörjön a szíved.
A megtört szív meggyógyul és erősebb lehet.
64. Erős és egészséges az új szexi.
A szépségnek kéz a kézben kell járnia az egészséggel.
65. Még ha nem is tudják, mindenkinek megvan az ösztöne a túléléshez.
Csak nem mindenki él olyan pillanatokat, amikor aktiválódik.
66. A vékony lányok jól néznek ki ruhákban, de a fitt lányok jól néznek ki meztelenül.
Átkarolva a nők íveit.
67. Az aktív türelem időt szakít arra, hogy valamit helyesen állítson be.
Nem csak várni kell, hanem valami hasznosat tenni ezalatt az idő alatt.
68. A drogozó sportolók nem hisznek magukban.
Olyan sportolók bírálata, akik azért esnek doppingba, hogy fejlődjenek.
69. Nem akarom, hogy a lányoknak ugyanolyan ambíciói legyenek, mint nekem. Szeretném, ha tudnák, hogy nem árt ambiciózusnak lenni. Azt akarom, hogy tudd, rendben van, ha kimondasz, ami eszedbe jut.
Nem baj, ha van példaképenk, de ha magunk is jobbak legyünk.
70. Az olimpiai játékok egyszer az életben. Volt szerencsém kétszer elmenni, de a legtöbb embernek csak egy esélye van.
Hálás vagyok, hogy átélhettem ezt az egyedülálló élményt.
