75 mondat a pszichiátriáról és a mentális egészségről

A mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a testi és egészségesnek lenni nem csak nem beteg, de önmagunkkal egyensúlyban, stresszmentesen élve, optimizmussal nézünk szembe a kihívásokkal, és végül boldogságot és érzelmi jólétet keresünk. És ezeken a kifejezéseken keresztül megértjük a pszichiátria és a mentális egészség megőrzésének fontosságát.

• Javasoljuk, hogy olvassa el: "A 7 különbség a pszichológus és a pszichiáter között"

Mondatok a pszichiátriáról és a mentális egészségről

Emiatt olyan pszichológiai konzultáción kell részt venni, amikor úgy érezzük, hogy eláraszt egy olyan helyzet vagy bizonytalanság, amely kiszabadul a kezünkből. Tehát most megmutatjuk a legjobb kifejezéseket a mentális egészség világáról, hogy emlékezzünk a gondozás fontosságára.

1. Az egészség nem az anyag, hanem az elme állapota (Mary Baker Eddy)

Egészségünk része a mentális jólét.

2. Az önbecsülés ugyanolyan fontos a jólétünk szempontjából, mint a lábak az asztalnál. Alapvető fontosságú a testi és lelki egészség, valamint a boldogság szempontjából. (Louise Hart)

Ha magas az önértékelésünk, akkor jobban megbirkózunk a mindennapi élet stresszel.

3. Aki egészséges, van reménye; és aki reménykedik, mindez megvan. (Arab közmondás)

Egészséggel bármit megtehetünk.

4. Az élet 10%, amit megtapasztal, és 90%, hogyan reagál rá.

Tapasztalataink észlelése határozza meg, hogy miként kezeljük a világot.

5. Sem démonok, sem istenek nem léteznek, ezek mind az ember pszichés tevékenységének termékei. (Sigmund Freud)

A szörnyek lakhatnak az elménkben.

6. A legtöbb ember nem igazán akar szabadságot, mert a szabadság felelősséggel jár, és a legtöbb ember fél a felelősségtől. (Sigmund Freud

Ahhoz, hogy azt tegyünk, amit akarunk, felelősséget kell vállalnunk döntéseinkért.

7. A boldogság nem más, mint a jó egészség és a rossz emlékezet. (Albert Schweitzer)

Néha el kell felejtenie a rossz dolgokat, hogy továbbléphessen.

8. A negatív hozzáállás soha nem eredményez pozitív életet. (Emma White)

Az optimista élethez pozitív hozzáállás kell.

9. A mentális fájdalom kevésbé drámai, mint a fizikai fájdalom, de gyakoribb és nehezebb elviselni. (C. S. Lewis)

A mentális fájdalom megegyezik a fantomfájdalommal, idővel megmarad.

10. A világ összes pénze nem hozhatja vissza az egészségre. (Reba McEntire)

Az egészség felelősség és gondozás kérdése, nem pedig pénz.

11. Az elemző nem tesz mást, mint visszatér az elemzéshez (a beteghez) megfordított üzenete, mintha egy tükör lenne (amelyben az elemzés felismerhető). (Jacques Lacan)

A terápia kettős elkötelezettség a terapeuta és a betegek között.

12. Figyelmen kívül hagyhatjuk a különbségeket, és feltételezhetjük, hogy minden elménk egyforma. Vagy kihasználhatjuk ezeket a különbségeket. (Howard Gardner)

A különbségek az erősségeink, nem pedig az akadályok.

13. A betegség keserűségével ismert az egészség édessége. (Katalán mondás)

Nagyra értékeljük, amink van, amikor elveszítéssel fenyegetünk.

14. Vannak, akik terápiás irodájuk kényelmét keresik, mások a sarki bárba mennek és söröznek, de én a futást választom terápiának. (Karnazes dékán)

Mindenkinek megvan a maga módja a problémák kezelésére.

15. A legjobb és leghatékonyabb gyógyszertár a saját rendszerén belül található. (Robert C. Peale)

A napi testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend a legjobb gyógyszer.

16. A szerelem nem olyan fontos, mint a jó egészség. Nem lehet szeretni, ha nem vagy egészséges. Nem értékeli. (Bryan Cranston)

Ismét emlékeztetünk arra, hogy az egészség létfontosságú ahhoz, hogy képesek legyünk megvalósítani a kívánt dolgokat.

17. A tömeg mindig pszichés járványokkal táplálkozik. (Carl Jung)

Tömeghisztérikára hivatkozva.

18. Kövesse a szívét, de vigye magával az agyát. (Alfred Adler)

A jó döntések meghozatala a mentális egészségünk megőrzésének egyik módja is.

19. A jó egészség és a jó ítélőképesség az élet két legnagyobb áldása. (Publilio Siro)

Tiszta lelkiismerettel félretehetjük az egészségünket befolyásoló mentális nyomást.

20. A mentális egészségre nagy figyelmet kell fordítani. Nagy tabu, és foglalkozni kell vele, és meg kell oldani. (Hajthatatlan)

Miért tabu a mentálhigiénés ellátás, bár valójában életünk nélkülözhetetlen része?

21. Életed állapota nem más, mint elméd állapotának tükröződése. (Wayne Dyer)

Olyan mondat, amelyben minden igaz.

22. Jó egészséggel és erős testtel születtem, de évekig bántalmaztam őket. (Ava Gardner)

Van, amikor úgy gondoljuk, hogy semmi nem történhet velünk, és visszaélünk vele.

23. A motiváció tanulmányozásának részben az emberi lény céljainak, vágyainak vagy végső szükségleteinek tanulmányozásának kell lennie. (Abraham Maslow)

A motiváció az, ami tovább hajt.

24. A magadba vetett bizalom nem garantálja a sikert, de ennek elmulasztása a kudarcot. (Albert Bandura)

Ha bizonytalanok vagyunk, előfordulhat, hogy nem tudjuk teljes mértékben kihasználni a tapasztalatokat.

25. A bennünk rejlő természetes erők azok, amelyek valóban gyógyítják a betegségeket (Hippokratész)

Ahhoz, hogy jól legyünk, jól akarunk lenni.

26. Amikor mindent kiteszel magadból, szabadon élhetsz, semmi rejtegetnivaló nélkül. (Angela Hartlin)

Rendben van megmutatni az erősségeinket, de őszintének lenni a gyengeségeinkkel kapcsolatban is.

27. A sebezhetőségeinkből az erősségeink származnak. (Sigmund Freud)

És a gyengeségekről szólva a pszichoanalízis atyja megmutatja nekünk, hogy ezek erősséggé fejlődhetnek.

28. Az egészség nem vásárolható meg. Ennek ellenére hihetetlenül értékes megtakarítási számla lehet. (Anne Wilson Schaef)

Az egészség felbecsülhetetlen.

29. A pszichiáter olyan ember, aki elmegy a Folies Bergere-be és nézi... a nézőket. (Jean Rigaux)

Érdekes betekintés a pszichiáter munkájába.

30. A test a kertünk, az akarat a kertészünk. (William Shakespeare)

Ha van akaratunk, jól akarunk lenni.

31. A mentális egészségünk és a siker szempontjából elengedhetetlen, hogy átvegyük az irányítást. (Robert Foster Bennett)

Érzelmeink és reakcióink ellenőrzése segíthet javítani életritmusunkat.

32. Az elme nagy hatással van a testre, és a betegségek gyakran onnan erednek. (Jean Baptiste Molière)

Meglepő, hogy hány betegséget okoz a mentális kimerültség.

33. A jó egészség megőrzésének mindannyiunk fő céljának kell lennie. (Sangram Singh)

Az optimális egészségnek prioritást kell élveznie.

34. Amikor választanunk kell, és nem tesszük, ez már választás. (William James)

A választások mindazok, amiket csinálunk, és amelyeket elkerülünk.

35. A jó egészség biztosítása érdekében egyél keveset, lélegezz mélyen, mértékletesen élj, örömet mûvelj és érdeklõdj az élet iránt. (William Londen)

Kis receptek, amelyek nagy változást hozhatnak.

36. Ne hagyd, hogy az, amit nem tudsz megzavarni, amit tehetsz. (John Wooden)

Vannak dolgok, amelyeket nem tudunk meghódítani, de ezeknek nem feltétlenül kell korlátoznia, hogy mit tehetünk.

37. A fizikai egészség nem csak az egészséges test egyik legfontosabb kulcsa, hanem a kreatív és dinamikus szellemi tevékenység alapja is. (John F. Kennedy)

Ha testi egészségünk van, akkor jó lelki egészségünk is lehet.

38. Nem veheti a jó egészséget természetesnek (Jack Osbourne)

Egészségre van szükség. Soha nem szabad lebecsülni.

39. Ha két egyén mindig mindenben egyetért, biztosíthatlak arról, hogy a kettő közül az egyik mindkettőjükre gondol. (Sigmund Freud)

Van, akit mások nagyon könnyen befolyásolhatnak.

40. Az alvás az aranylánc, amely az egészséget testünkhöz köti. (Thomas Dekker)

A megfelelő alvási rutin elengedhetetlen a pihenéshez és az energia helyreállításához.

41. A depresszió képtelenség a jövőt építeni. (Május tekercs)

A depresszió egy tolvaj, aki ellopja az életet.

42. Az egészségügybe történő befektetés rendkívül megtérül. (Gro Harlem Brundtland)

Az egészségügy hosszú távú befektetés.

43. E nehéz idők közepette a jó egészségnek és a megfelelő alvásnak tudunk leginkább örülni. (Knute Nelson)

Az egyszerű dolgok élvezetével teljes mértékben értékeljük az életet.

44. Az elme nem uralja a testet, hanem testté válik. A test és az elme egy. (Candace Pert)

A test és az elme együtt működnek. Ezért fontos, hogy mindkettőre ugyanazt a hivatkozást szenteljük.

45. Egészség nélkül az élet nem élet, hanem csak a bágyadtság és a szenvedés állapota, a halál másolata. (Siddhartha Gautama)

Az egészség az élet vitathatatlan szinonimája.

46. Minden rendezetlen elme büntetése saját rendellenessége. (Víziló Ágoston)

A káosz egész lényünkben aggodalomra ad okot.

47. Az egészség a legnagyobb birtoklás. Az öröm a legnagyobb kincs. A bizalom a legnagyobb barát. (Lao Tzu)

Az egészség a legértékesebb értékünk.

48. A boldogság az egészség legmagasabb formája. (Dalai láma)

Kétségtelen, hogy ha boldogok vagyunk, egészségesebbek vagyunk.

49. A sikerhez kitartás szükséges, az a képesség, hogy a kudarccal szemben ne adja fel. Úgy gondolom, hogy az optimista stílus a kitartás kulcsa. (Martin Seligman)

Az optimizmus a továbbjutás kulcsa.

50. Az egészség a test, az elme és a szellem teljes harmóniájának állapota. Amikor mentesek vagyunk testi fogyatékosságtól és mentális zavaró tényezőktől, a lélek ajtaja kinyílik. (B. K. S. Iyengar)

Az egészség körforgása rajtunk.

51. Amit meg kell változtatni az emberben, az az öntudat. (Abraham Maslow)

Az egyetlen mód arra, hogy valaki előrébb jusson, az az önbizalom helyreállítása.

52. Maximum egy életre: az életedben úgy bánnak veled, ahogy megtanítod az embereket, hogy bánjanak veled. (Wayne W. Kelmefestő)

Csak te teheted magad megbecsülté, és követhető példává válhatsz.

53. Ha megváltoztatja a dolgok szemléletmódját, megváltoznak azok a dolgok, amelyeket néz. (Wayne W. Kelmefestő)

Az egész hozzáállásunk felfogás kérdése.

54. Életed állapota nem más, mint elméd állapotának tükröződése. (Wayne Dyer)

Mi a mai életed állapota?

55. Az egészség nélküli élet olyan, mint a víz víz nélküli folyó. (Maxime Lagacé)

Az élethez szükség van egészségre.

56. Egészség és öröm szüli egymást. (Joseph Addison)

Ha van boldogság, akkor van egészség. És fordítva.

57. A betegségben az a legfontosabb, hogy soha ne veszítse el a szívét. (Nyikolaj Lenin)

Ha van vágy a fejlődésre, mindig megtehető.

58. Az intelligencia az, amit akkor használ, ha nem tudja, mit tegyen. (Jean Piaget)

Az intelligencia nem a logikai-matematikai mező számára van fenntartva, hanem az alkalmazkodási és problémamegoldási képességünk számára.

59. A teljes mentális egészség elérésének legjobb módja az, ha a jelenben él, és elfogadja önmagát.

Nagyszerű kulcs a béke eléréséhez bennünk.

60. Képesnek kell lennem arra, hogy elégedett legyek önmagammal, elégedett legyek azzal, aki vagyok. Nem királynőként, hanem azzal, amilyen vagyok. (Sena Jeter Naslund)

Mindannyiunknak képesnek kell lennie arra, hogy boldogok legyünk önmagunkkal.

61. Rendezetlen elmében a jó egészség lehetetlen. (Marcus Tullius)

A gondok csak kényelmetlenséget okoznak.

62. Az önbecsülés iránti igény kielégítése önbizalom, érték, erő, képesség és elégségesség érzéséhez vezet, hogy hasznos és szükséges legyen a világon. (Abraham Maslow)

Az önértékelés felébreszti az önbizalomhoz kapcsolódó összes érzést.

63. Az egészséges és erős ember az, aki segítséget kér, amikor szüksége van rá. (Rona Barrett)

Nem mindig tudunk mindent megtenni egyedül. De ettől még nem vagyunk gyengék.

64. Az emberek évszázadok óta aggódnak a dolgok miatt, de egyszer sem volt pozitív hatása a helyzet kimenetelére. (Lisa M. Schab)

A többekkel való aggódás káros hatással van az egészségre.

65. A ki nem fejezett érzelmek soha nem halnak meg. Élve vannak eltemetve, és később rosszabb módon jönnek ki. (Sigmund Freud)

Amikor visszatartjuk, az érzelmek felszakadnak.

66. Úgy gondolom, hogy a legjobb ajándék, amelyet családjának és a világnak adhat, az, hogy jó egészségnek örvend. (Joyce Meyer)

Senki sem akarja látni szerettét lesújtott helyzetben.

67. Saját sötétségének ismerete a legjobb módszer mások sötétségének kezelésére. (Carl Gustav Jung)

Amikor szembesülünk a félelmeinkkel, szembeszállhatunk bármilyen akadályral.

68. A betegség lóháton jön, de gyalog megy. (Holland mondás)

A jóllét lassú folyamat, de biztos.

69. Az akadályok azok az ijesztő dolgok, amelyeket akkor lát, amikor leveszi a szemét a céljáról. (Henry Ford)

Amikor elvonják a figyelmünket a célunkról, problémákat vetünk alá.

70. Az emberek csak jobban érzik magukat, ha valamiben jók.

Amikor felfedezzük, hogy valamiben igazán jók vagyunk, nő a bizalmunk.

71. A jó humor a lélek egészsége; a szomorúság, a méreg. (Philip Stanhope)

Ezért soha nem szabad hagynunk, hogy a szomorúság magával ragadja.

72. A pszichológia, ellentétben a kémiával, az algebrával vagy az irodalommal, kézikönyv a saját elméd számára. Útmutató az élethez. (Daniel Goldstein)

A pszichológia szemléletének gyönyörű módja.

73. Vigyázzon a testére; ez az egyetlen hely, ahol élned kell. (Jim Rohn)

Nem csak ebben a világban élünk, hanem a testünkön keresztül is.

74. Fitt test és nyugodt elme. Ezeket a dolgokat nem lehet megvenni. Ki kell keresni. (Naval Ravikant)

Az egészség minden nap dolgozik.

75. Az elmét nem lehet megérteni kultúra nélkül. (Lev Vygotsky)

Az a kultúra, ahol fejlődünk, befolyásolja a világ látását.