Irritált bél: okai, tünetei és kezelése

Van, akinek napi kellemetlen érzése van gáz, hasmenés és hasi fájdalom formájában. Ezekben az esetekben nem szabad kizárni, hogy ezek a tünetek megfelelnek az irritábilis bél szindrómának. Ha az orvos megerősíti ezt a diagnózist, akkor a problémát a lehető legjobb módon kell kezelni.

Az életmód megváltoztatása a legjobb módszer ezen állapot javítására. Ezen kívül vannak olyan gyógyszerek, amelyek képesek a legkritikusabb pillanatokban kordában tartani a kellemetlenségeket, ami lehetővé teszi a normális életvitelet.

Mi az irritábilis bél?

Az irritábilis bél az úgynevezett irritábilis bél szindróma (IBS). Ez egy olyan állapot, amely sok kellemetlenséget okoz az ettől szenvedő emberek számára, és amelynek fő tünete a hasi fájdalom, de megszokják a felfúvódást és a hasmenést is.

Ennek ellenére az irritábilis bél tünetek nélkül javulhat. Néhány olyan szokást észleltek, amelyek lehetővé teszik a normális életet, és amelyeket később elmagyarázunk.

Ne felejtsük el, hogy az öngyógyítás előtt fontos az orvoshoz fordulni, aki meghatározza, hogy a tünetek az irritábilis bélbetegség következményei-e.

Okoz

Az irritábilis bél kiváltó okait nem ismerjük pontosan., de köztudott, hogy vannak tényezők, amelyek kedveznek a megjelenésének. Például a hasi fájdalom bizonyos fokú oka lehet a belet körülvevő izmok összehúzódásának zavara.

Ezek az összehúzódások általában az élelmiszer emésztőrendszeren keresztüli előrehaladásához vannak jelen. Azonban, ha ezek az összehúzódások hosszabb ideig tartanak, mint amennyit gázolniuk kell, puffadást és hasmenést okozhatnak.

Az összehúzódások zavarait okozó okok nem ismertek, de nyilvánvaló kapcsolat van az idegrendszerrel. Ennek több vége van a belekben, ezért a stressz közvetlen következményekkel jár az emésztőrendszerre.

Három fő tényező kedvez az irritábilis bél megjelenésének: diéta, stressz és hormonális változások (különösen nőknél). Például az élelmiszerekkel kapcsolatban ismert, hogy a búza és a tejtermékek olyan élelmiszerek, amelyek kényelmetlenséget okoznak.

Megfigyelték azt is, hogy a baktériumok szövődményeket okozhatnak, és a hasmenéses gasztroenteritis epizódja befolyásolhatja a bél állapotát. A bél mikroflóra megváltozását egészségtelen étkezési szokások, valamint folyamatos és tartós gyomorfertőzések okozhatják.

A stressz egy másik tényező, amely döntőnek tűnik az irritábilis bél megjelenése és a fájdalom intenzitása szempontjából. Bár valójában nem ez az oka ennek a betegségnek, gyakori, hogy az intenzív stressz időszakaiban a kellemetlenségek fokozódnak.

Statisztikailag a nők gyakrabban szenvednek irritábilis bél szindrómában. A menstruációs periódusok alatt a tünetek fokozódnak, ami vélhetően a hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódik.

Tünetek

A hasi fájdalom, gáz és hasmenés az irritábilis bél szindróma három leggyakoribb tünete.. Ezek a tünetek nagyon világosak és nyilvánvalóak, és a fájdalom intenzitása változó. Ha figyelembe vesszük, hogy ez irritábilis bél szindróma, legalább kettőnek jelen kell lennie.

Normális esetben a hasi fájdalom egy adott pontra lokalizálódik, amely enyhül a fürdőszobába lépés után. Másrészt a bélritmus nagyon megváltozhat, rövid idő alatt akár hasmenés és székrekedés is.

Másrészt sok esetben idő előtti jóllakottság is van az evés során, valamint a mellkas égése. A nyálka jelenléte a székletben szintén olyan tünet, amelyet figyelembe kell venni.

Mindezek a tünetek olyan epizódokat mutathatnak be, amelyekben a fájdalom intenzitása változik. Néhányan addig csökkennek, amíg el nem tűnnek. Vannak emberek, akiknél a kellemetlenség viszont állandó és fokozatosan növekszik.

Az ajánlás az, hogy bár ezek a tünetek pillanatnyilag eltűnnek, forduljon orvoshoz. Szükség van egy átfogó kezelésre, amely megakadályozza a tünetek megjelenését.

Vannak olyan tünetek, amelyeket sürgősen kezelni kell: fogyás nyilvánvaló ok nélkül, éjszakai hasmenés, vérzés végbél, nyilvánvaló ok nélküli hányás, nyelési nehézség vagy tartós fájdalom, amelyet a bélmozgás vagy az áthaladás nem enyhít gázok,

Végül szem előtt kell tartani, hogy ha más típusú tünetek jelentkeznek, akkor ez egy másik betegség lehet.

Kezelés

Az irritábilis bél szindróma kezelése átfogó és különböző megközelítéseket ölel fel. A szindróma kezelésének első intézkedése az étkezési szokások megváltozása. Meg kell szüntetnie azoknak az ételeknek a fogyasztását, amelyek súlyosbítják a tüneteket és a kellemetlenségeket.

A zöldség-, gyümölcs- és rosttartalmú egészséges étrend elfogadása alapvető intézkedés az irritábilis bél szindróma által okozott tünetek és kellemetlenségek kiküszöbölésére. A mediterrán étrend nagyon jól használható erre a célra, valamint probiotikus ételek fogyasztása.

Az orvos javasol egy gyógyszert, különösen az uralkodó tünet kellemetlenségének enyhítésére. Ennek ellenére a legjobb, ha átmeneti kezelésről van szó, amely csak segédként szolgál.

Ez a hashajtók vagy hasmenéscsillapítók (adott esetben), a görcsoldók, a linaklotid és az antidepresszánsok esete. Ez utóbbiak a bél hatásmechanizmusának szabályozására szolgálnak.

A kezelés részeként pszichoterápia, akupunktúra és különféle relaxációs technikák is tanácsosak lehetnek. Valójában egy másik nagyon fontos intézkedés a stressz-epizódok csökkentésére, mivel ez az egyik ok, amely növeli a kényelmetlenség intenzitását.

Bibliográfiai hivatkozások

• Chey, W. D., Kurlander, J. és Eswaran, S. (2015). Irritált bél szindróma: klinikai áttekintés. JAMA. 313 (9), 949–958.

• Spiller, R. és Garsed, K. (2009). Postinfekciós irritábilis bél szindróma. Gasztroenterológia. 136 (6), 1979–1988.

• Whitehead, W. E., Palsson, O. és Jones, K.R. (2002). Az irritábilis bél szindróma és egyéb rendellenességek komorbiditásának szisztematikus áttekintése: mik az okok és következmények? Gasztroenterológia, 122 (4), 1140–1156.