A gyermekkorban jellemző 6 fő önértékelési probléma

A gyermekkor nemcsak az az idő, amikor a leggyorsabban megismerhetjük a világ működését; Ezenkívül az élet ezen első szakaszában konfigurálódik először önkoncepciónk, vagyis az egész tudás és meggyőződés az "én" -ről és mindarról, amit ez magában foglal: kik vagyunk, mit szeretünk, mi vagyunk képes stb.

Ez azonban nem pusztán objektív tudáskitermelési folyamat. Azokkal az elképzelésekkel együtt, amelyeket internalizálunk arról, hogy kik vagyunk egyének, érzelmek és érzések egész sorát társítjuk az "én" minden aspektusához; Más szavakkal, mindannak, amit tudunk vagy vélünk tudni magunkról, erős érzelmi töltés van, amely hatással van ránk, akár akarjuk, akár nem. Gyermekkorban pedig viszonylag könnyű számunkra, hogy nehezen kezeljük ezeket az érzelmeket, vagy hogy téves és működőképtelen önképet építsünk fel identitásunkról.

Éppen ezért sok pszichoterápiára járó gyermeknek ilyen vagy olyan módon önértékelési problémái vannak. Ez egy olyan jelenség, amelyre, ha nem foglalkoznak időben, nehéz felnőttkorhoz vezethet; a mindennapi tevékenységünk nagy része attól függ, milyen elképzelésünk van magunkról, ha ez kudarcot vall, akkor viselkedésmintáink jó része biztosan kudarcot vall. Itt megnézzük a

az önértékelési problémák leggyakoribb típusai gyermekkorban, valamint néhány tipp a tennivalókról.

• Kapcsolódó cikk: "A gyermekkor 6 szakasza (testi és szellemi fejlődés)"

A gyermekkor legjellemzőbb önértékelési problémái

A kicsik gondolkodásmódját, érzését és viselkedését saját szabályai szabályozzák, ez sokak számára ezt jelenti apák és anyák, nehéz teljesen megérteni azokat a fajta pszichológiai problémákat, amelyek a leginkább szembesülhetnek kicsik. Itt talál összefoglalót azokról, amelyek az önbecsüléshez kapcsolódnak.

1. Komplexek a becenevek és a címkék szerint

Sok gyermek másoktól olyan "címkéket" kap, amelyekkel nem érzi jól magát. Például: "tanácstalan", "főnök" stb. Valójában, sok esetben felnőttek vagy akár családtagok használják ezeket a neveket. Fontos kerülni őket, hogy a kicsik ne higgyék el, hogy ezek a melléknevek korlátozzák azt a viselkedési és képességi kört, amelyet elvárhatnak tőlük.

2. Az önelfogadás konfliktusai a nemi szerepek miatt

Sajnálatos módon, Az önelfogadás problémái és a nemi szerepek nem teljes megfeleléséből eredő bizonytalanság valóság marad minden korosztályban; Ez például azt jelenti, hogy egyes gyermekeknél alacsony önértékelés alakulhat ki a kölcsönhatás ténye miatt mind lányokkal, vagy hogy egyes lányokat szociálisan „megbüntetnek” azért, mert magabiztosan beszélnek és nem félnek a vezetés.

Ilyen helyzetekben meg kell győződni arról, hogy tudják, hogy bár létezik ez a fajta társadalmi nyomás, hogy megfeleljen bizonyos hozzáállásoknak és feladatoknak, nem létezik. az, amire törekedni kell, és hogy a probléma nem önmagában, hanem a lakosság néhány emberének előítéleteiben rejlik. környezet.

3. Féltékenység a testvérek között

A kistestvér vagy nővér egyszerű ténye nem jelenti azt, hogy versengésnek kell lennie vagy a másikkal való összehasonlításból fakadó önértékelési problémák; Igaz azonban, hogy ezek az alkalmak nem ritkák.

Ez azért fordulhat elő például, mert nem fogadják el vagy nem nagyon értik, hogy a legfiatalabbak nagyobb figyelmet kapnak az idősebbektől. (főleg az élet első hónapjaiban), vagy látni, hogy az idősebb testvér megtehet olyan dolgokat, amelyek még nem vagytok megengedett.

Ilyen esetekben fontos, hogy legalább egy beszédet külön szenteljen el, hogy ezt megértse az effajta tapasztalatok nem tükrözik, hogy mindegyik mit ér, hanem kizárólag a minden gyermek számára szükséges növekedési és védelmi szakaszból származnak, és nem annyira személyes érdemekből. Az is jó, hogy tudják, hogy életkorukban a csak néhány hónapos különbség nagyon jelentős lehet, míg felnőttkorban nem.

4. Alacsony önértékelés a magány érzése miatt

Néhány fiú és lány nehezen barátkozik, és az ebből fakadó magány arra gondolja őket, hogy keveset érnek.

Ilyen esetekben segíteni kell őket abban, hogy megértsék, hogy életük egy adott területén nehézségeik vannak (beszélgetéseket kell kezdeni más olyan gyerekekkel, akiket nem ismernek, például példa) nem foglalja össze személyazonosságukat, és hogy egy nagyon specifikus típusú probléma mögött lehetséges olyan helyzetek és tapasztalatok egész sorát találni, amelyekben az ember bontsa ki jól. Ez motivációként szolgál majd számukra, hogy szembenézzenek bizonytalanságukkal és fokozatosan finomítsák társadalmi készségeiket.

Igen valóban, tanácsos nem engedni, hogy segítség nélkül szembesüljenek ezzel; ha szükséges, kérjen pszichoterápiás segítséget, hogy a gyermek megtanulja kezelni a társas interakciókból fakadó szorongást és csiszolni készségeit kommunikatív.

5. Külső érvényesítés hiánya miatt jelentkező problémák

Még azoknál a gyermekeknél is, akik rendszeresen és szoros kapcsolatban állnak más korú gyermekekkel, előfordulhat, hogy megtapasztalják kényelmetlenség, mert ezekben a csoportokban figyelmen kívül hagyják őket, vagy észreveszik, hogy nem veszik őket figyelembe, hogy aktívan részt vegyenek a döntésekben játékok stb.

Az ilyen jellegű helyzetek bonyolultak (mint az eddigieknél kisebb-nagyobb mértékben), ezeket meg kell egyenként elemezve, de valami, ami általában jól megy, arra ösztönzi a kicsi embert, hogy ne elégedjen meg akármelyik csoporttal barátok; sokszor a fő probléma abban a hitben van, hogy egy bizonyos társadalmi körbe kell tartozni bármi áron, amikor vannak olyanok, akikben könnyen érezhető, hogy elfogadják őket.

6. Erőszakos helyzetekből fakadó önértékelési problémák

Nem hagyhatjuk figyelmen kívül ezeket az olykor önértékelési problémákat olyan tapasztalatokból fakadnak, amelyekben nagyon kiszolgáltatottnak és védtelennek éreztük magunkat, és gyermekkorunkban különösen hajlamosak vagyunk átélni ilyen helyzeteket, tekintettel a fizikai és érzelmi védelem iránti igényünkre. Az ilyen jellegű problémákkal szembesülve nagyon fontos a lehető leghamarabb pszichológiai segítséget kérni.

Érdekel szakmai pszichológiai segítség?

Ha pszichológiai segítséget vagy oktatási támogatási szolgáltatásokat keres szakemberektől, vegye fel velünk a kapcsolatot. Tovább Nanda Központ szakterületünk a pszichoterápia, a logopédia, a pszichopedagógia és az iskola megerősítése. Megtalálhat minket Sabadellben; Ha meg szeretné tekinteni elérhetőségünket, látogasson el a ez az oldal.

Bibliográfiai hivatkozások:

• Branden, N. (2001). Az önbecsülés pszichológiája: az önmegértés forradalmi megközelítése, amely új korszakot indított a modern pszichológiában. San Francisco: Jossey-Bass.
• Cassidy, J.; Borotva, P.R. (1999). Melléklet kézikönyve: Elmélet, kutatás és klinikai alkalmazások. New York: Guilford Press.
• Labrador, F. J., Cruzado, J.A. és Muñoz, M. (1998): A viselkedésmódosítás és a terápiás technikák kézikönyve. Madrid: Szerkesztőség Pirámide.
• Taylor, L. C., Clayton, Jennifer D., Rowley, S. J. (2004). Akadémiai szocializáció: A szülők hatásainak megértése a gyermekek iskolai fejlődésével a korai években. Az általános pszichológia áttekintése. 8. (3): pp. 163 - 178.
• Wallin, D. (2012). Ragaszkodás a pszichoterápiában. Bilbao: Desclée De Brouwer.