Nem anyagi függőségek: ellenőrizetlen kényszeres viselkedés

Négy, az emberekre jellemző viselkedésről fogunk beszélni, amelyek, ha kontrolljukon kívül esnek, válhatnak igaz függőségi problémák, bár technikailag nem anyagok.

Szerencsejáték, egy játék, amely nem játék

Élvezethez és kikapcsolódáshoz kapcsolódva a bingó vagy a kaszinó minden szükséges ízt kínálhat egy felejthetetlen éjszakához: jó ételeket, zenét, italokat, szórakozást. Is felejthetetlen lehet, ha nem tudod abbahagyni a játékot, ha a fizetést "befektetik", pénzt kérnek és tartoznak, az autót eladják, többek között elképzelhetetlen dolgok között ...

A szerencsejátékról akkor fogunk beszélni, ha a szerencsejáték kijön a kezéből, kényszeressé, kontrollálatlanná válik, amíg el nem éri a kétségbeesett eseteket, ahol a romlás nemcsak gazdasági szempontból jelenik meg, ha nem családi, munkahelyi, személyes szinten. Ez a nyugati országokban az egyik leggyakoribb nem szerfüggőség.

Minden kifogás érvényes az újbóli játékra

Ha megnyeri, a motiváció támad, és újra játszani fogják hogy növelje a keresettet

. - Ma szerencsém van. Ha veszít, akkor újra játszani fog, hogy helyrehozza az elveszetteket, feldobja a kedvét, vagy megpróbálja elkerülni az elvesztés negatív következményeit. "Ha helyrehozom, amit elvesztettem, senki sem fogja megtudni, mit vesztettem el, azt sem fogja tudni, hogy eljöttem."

A legközelebbi környezet számára, amikor észreveszi a problémát, a bingó tiltott hellyé válik a szerencsejáték, ami azt jelenti neki, hogy el kell titkolnia minden alkalommal, amikor részt vesz, hazudik vagy kifogásokat keres, hogy bingó.

Mindig éjszaka van

A bingó ablaktalan és stratégiailag átgondolt architektúrája lehetetlenné teszi annak felfedezését, amikor abbahagyja az éjszakát és hajnalodni kezd, ami megkönnyíti a kényszert és a korlátok hiányát. Az idő elvesztése kulcsfontosságú a szerencsejáték-függőség szempontjából. Valamint az a hamis meggyőződés, hogy a szerencsejátékos választhatja ki, hogy mikor kell bingózni és mikor távozni, mintha kezelni tudná.

Ha van függőség, akkor nagyon nehéz lesz szabályozni a bingó tartózkodás gyakoriságát és időtartamát. Ezért ez egy olyan viselkedés, amelyre nagyon oda kell figyelni. Ha a játék már nem kellemes, és kényszeres, szükséges és problémás lesz, az már nem játék.

Az emberek függőségei

Személyi függőség, ill más néven codependencyUgyanolyan zavaró lehet, mint más függőségek. Ez elszigeteltséget, családi, társadalmi és munkaromlást, alacsony önértékelést, sőt depressziót és halált okozhat. Az az érzés, hogy a másikért és másért élsz, hogy az életed oka az a személy, hogy ha nincs ott, akkor semmi értelme. Ha más embertől függ, attól függ, hogy függ-e attól, hogy nem élhet egyedül, és nem érhet el semmit az életben.

Az önbecsülést az szabályozza, amit mások kifejeznek önmagáról. Úgy vélik, keveset vagy semmit érdemelnek, rangsorolja a másikat, és megteheti azt, aminek nem akar tetszeni vagy nem veszíti el a másik embert.

Az eltartott személlyel való kapcsolatnak fordulatai vannak, hol a kötvényhez való visszatérés érvényesül. A rokonfüggők az évek során újra és újra visszatérnek, mintha erősebb lenne az egészségtelen kapcsolat mint ők, ahol a személyes kapcsolatokat félreteszik, és mindig vannak lehetőségek az újra összekapcsolódásra

Élj dolgozni, munkafüggőség

Valami olyan szükséges, amennyire hasznos, és a személyiség, mint munka szervezője, problémává válhat. Ez akkor fordul elő, amikor egy személy a nap legtöbb óráját, és néha az éjszakát is munkaügyi kérdéseknek szenteli, nem engedi meg magának más tevékenységeket vagy pihenést.

Számos a munkafüggőség ok-okozati tényezője: túlzott önigény, alacsony önértékelés, alacsonyabbrendűség érzése, megszállottság, kóros ambíció. És a következmények is változatosak lesznek. Mint minden függőségben, következmények lesznek egészségügyi, családi és társasági szinten: fizikai kimerültség, stressz, szorongás; elszigeteltség, megbeszélések, állítások, nyomás.

Mit vásárol az, aki vásárol? Kényszerítő fogyasztás

Ma a vásárlás és a fogyasztás a nyugati társadalmunk része, szinte szükségük van az élethez. Élelmiszert, ruházatot, készülékeket, szórakoztató pillanatokat stb. De amikor a vásárlás kontrollálatlan és kényszeres magatartássá válik, akkor valami másról beszélünk.

Ha nyugalmat, megkönnyebbülést vagy lemerülést vásárol, fel kell tennünk magunknak a kérdést, hogy mi nyugtat meg minket. Mitől von el minket? Egyértelműen, Mit kerülünk, ha kényszeresen vásárolunk?

Nagy összegek elköltése, messze nem a kielégítés megszerzése a megvásárolt vásárlásához, tehetetlenséghez, szorongáshoz és nyugtalansághoz vezethet. Ez eladósodáshoz és a vásárlás folytatásához vezethet. A vásárlás nem örömteli, nem az öröm pillanata, vagy mégis, de aztán az üresség, a frusztráció, mert a megvásárolt anyag nem tölti ki vagy távolítja el teljesen a kellemetlen érzéseket, amelyek rosszat okoznak nekünk. Ezt, ami a vásárlást megelőzően van, el kell fednünk, mert maga a vásárlás nem az rossz, a rossz az, hogy kényszeres és erőforrásként fedezi vagy nyugtatja másokat szükség.

Visszatérve ennek a szegmensnek a címére, a kényszeres vásárló megkönnyebbülést, kitérést, pillanatnyi nyugalmat vásárol. Esettől függően vásárolhat helyet a családban, viszonzott szeretetet, sikerélményt és presztízset; önbecsülést vásárol, értékesnek és fontosnak érzi magát. A metafora itt az, amikor a valóságban nem érek el valamit vagy annak a valóságnak egy részét, amelyet élek, vagy az a hely, amelyet a társadalomban elfoglalok, frusztrál, A fejem szerint a vásárlás helyettesíti azt a nem anyagot, amelyről úgy érzem, hogy nincs. És enyhít, mert az "elfelejtem" vásárlásakor mi okoz annyi kényelmetlenséget.

Ragaszkodunk ahhoz, hogy a vásárlásnak semmi baja ne legyen, és ez életmódunk része. Gondot jelent, ha szisztematikusan előírják valaminek a vásárlását. Az élet a vásárlás alapján szerveződik folyamatosan, és ha a vásárlást nem lehet végrehajtani, akkor szorongás és frusztráció támad.