5 ok a függőségi segítségért

Függőségi problémákkal küzdő személyEnnek korai szakaszában nem láthatja ilyennek. Ezért nem veszi észre, hogy útmutatást, támogatást és segítséget kell kérni. Csalódottságot, tehetetlenséget, zavartságot, kétségbeesést érezhet, de még mindig nem hív segítséget vagy változtatási szándék, mivel nincs tudatában a problémának, vagy nem érzékelik a lehetséges kockázatokat visz.

Miután a szenvedélybeteg személynek sikerül láthatóvá tenni és felismerni a probléma létét, és elfogadja, hogy segítségre van szüksége, az az Nagyon fontos egy komplex gyógyulási út megkezdése és bejárása többek között ennek a káros viselkedésnek a megállítása érdekében dolgok…

Ezután meglátjuk, milyen fogyasztási logika áll a függőségek mögött, miért jó segítséget kérni, hogy minél előbb kijusson belőlük, és hol kezdjem.

• Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

A függőségi segítség kérésének okai

Az alábbiakban láthatja, hogy miért van szükség egy anyag megfelelő elhagyására a függőség súlyos problémájából való kilépéshez.

1. A használat leállítása a kezdet

Amikor abbahagyja a fogyasztást, új módon kezdi átélni a mindennapi élet különböző helyzeteit, saját erőforrásainak újraaktiválásával és anélkül, hogy megkövetelné az anyagok használatát. Ez elengedhetetlen valóban részt vegyenek a speciális kezelésben, amely a fogyasztás abbahagyásával kezdődik (méregtelenítési és leszokási szakasz), és az egészséges életmód szokásainak kialakításával folytatódik, személyes növekedési projektek kidolgozása, a másokkal való kapcsolattartás módjának javítása, a konfliktusok új és újabb megoldási módjai belül és belül személyek közötti.

• Érdekelheti: "A 8 ok, amiért érdemes elmenned pszichológushoz"

2. Védelmi tényezőket azonosítanak

Speciális függőségi kezelésben munka folyik a potenciál és a kapacitások megerősítésén. Például fontos lesz megfigyelni és fokozni, hogy az illető képes-e döntéseket hozni, irányítani az érzelmeket és impulzusokat, önmegfigyeléseket (jobban és jobban ismerik-e egymást). Ezenkívül javítják a önbecsülés, és az ezt a személyt kísérő elszigetelő hálók jelenléte, valamint a tanulás és / vagy munka motivációja szintén egyéb értékes védő tényezőt jelent.

Ily módon az a személy terápiával próbáljon meg ismereteket szerezni kellemetlenségeiről, annak érdekében, hogy korlátozzuk a kényszeres, ismétlődő viselkedést, és megértsük, hogy függőségének milyen lehetséges jelentései és funkciói vannak.

Általánosságban elmondható, hogy a fő védelmi tényező a személyen belül van, és a felvételben lakozik problémájuk tudatossága és ebből fakadó hajlam a változások előidézésére és a minőségük javítására élettartam.

• Érdekelheti: "A kábítószer-használat 15 következménye (az elmédben és a testedben)"

3. Kockázati tényezők láthatók

Fontos meghatározni, hogy melyek az egyedi kockázati tényezők és a sebezhetőségek. Vizsgálja a személyes és társadalmi szempontokat, a fogyasztást mind az egyén, mind a család történetén belül felkutatja.

Így, szemben a védő tényezőkkel, a család támogatásának és elszigetelésének hiánya, a barátok és az intézmények, a motiváció hiánya, az anhedonia és az apátia, és különösen az egészségügyi probléma tudatosságának hiánya erős kockázati tényező.

4. Változások történnek

Tapasztaltak módosítások a cselekvésben, a gondolkodásban és az érzésben, Ezért bizonyos válságok tapasztalhatók, mivel ezek a változások ellentmondásokat vagy érzéseket keltenek furcsaság a saját források végrehajtása során, amelyek újak és nagyon különböznek az fogyasztás. Ezért ezek a kritikus pillanatok megfelelőnek és eredendőnek tekinthetők ebben a szakaszban, sőt várhatóak és szükségesek is.

Valószínűleg egy kezelés előtt gyakori volt a szorongás, a harag, a szomorúság, a magány, a félelmek, a szégyen, az impotencia elkerülése vagy megnyugtatása (többek között egyéb érzések, érzelmek és mindennapi életproblémák) szerhasználattal, kiáramlásként, menedékként vagy támogatásként értelmezve azért, hogy az elviselhetetlen helyzet elkerülése vagy elfelejtése.

5. Új források épülnek

A kezelés során fájdalmas érzésekkel vagy konfliktusokkal szembesülve új erőforrások épülnek és valósulnak meg, amelyek a kezelés után várhatóan tovább fejlődnek és erősödnek.

Példa erre a konfliktusok szavak útján történő megoldása, talán valami elképzelhetetlen a helyzetben fogyasztás, ahol a cselekmény (általában erőszakos, harmadik felekkel szemben és / vagy önmagával szemben) felváltotta a szó.

További példák: az egészségügyi és testápolási szokások beépítése, mint például az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás, a terek népszerűsítése hallgatás és családi párbeszéd, szavakkal megfogalmazva azt, ami korábban néma és rossz volt, vállalja, képezi és keresi a személyes növekedést a önellátó.