Interjú Johanna Beato-val: közösségi hálózatok és azok hatása a szexualitásra

Jobb és rossz szempontból az interneten jelen lévő közösségi hálózatok itt maradnak, és néhány éve rendszeresek a több száz millió ember mindennapi életében.

De ezek nem egyszerűen olyan eszközök, amelyeket más emberekkel való kapcsolattartáshoz és az új információkhoz való hozzáféréshez használunk; saját működési dinamikája van, és befolyása olyan, hogy a szociális hálózatok sok tekintetben nem alkalmazkodni hozzánk, de alkalmazkodunk hozzájuk viselkedésmintáinkhoz és gondolkodásmódunkhoz és érez.

Ha ehhez hozzávesszük azt a tényt, hogy serdülők és fiatal felnőttek használják őket leginkább, nem meglepő, hogy ez a világ a virtuális valóság már kifejlesztett egyfajta saját kultúrát, amely a képernyőkről indul és kialszik, formálva a társadalmat Tábornok.

Hogy is lehetne másképp, a szexualitás a mindennapi élet egyik területe, amelyet a közösségi hálózatok használata befolyásol. Annak megértése, hogy ez a kölcsönhatás hogyan fordul elő az élet mindkét szférája között Johanna Beato pszichológussal beszélgettünk.

• Kapcsolódó cikk: "Szexterápia: mi ez és milyen előnyei vannak"

Interjú Johanna Beato-val: a közösségi hálózatok hatása a szexualitás megélésére

Johanna Beato Ardila Általános egészségügyi pszichológus, konzultációval Bilbaóban, bár online terápiát is végez; Szakmai karrierje során felnőttek és serdülők gondozására szakosodott, segítséget kínált lelki és szexuális problémákkal, érzelmi okokkal. Ebben az interjúban a szexualitás és a közösségi hálózatok szokásos használata, valamint az internetes világban minden körülöttük való kapcsolat összefüggéseit mutatja be nekünk.

Vajon az a tény, hogy a közösségi hálózatok előnyben részesítik az olyan tartalmak terjesztését, amelyekben vonzó embereket látnak, minden bizonytalansághoz vezethet a szexuális szférában? Például komplexek okozása saját meztelenségével.

Amit leginkább a közösségi médián látsz, az az emberek "szép arca". Az emberek nem mutatják meg problémáikat vagy bizonytalanságukat, mert ez nem számít, nem árul. Az emberek hajlamosak összehasonlítani önmagunkat, és ha olyan emberek képeivel csináljuk, amelyekben ez a szempont megjelenik, akkor azt gondolhatjuk rólunk, hogy nem vagyunk olyan jók, annyira vonzóak vagy röviden: károsítsa önbecsülésünket, beleértve a szexuális szférát is.

Ezért olyan fontos, hogy kritikusan viszonyuljunk a látottakhoz. Tisztában kell lennünk azzal, hogy egy gyönyörű fotó mögött még 20 "csúnya" állhat, hogy vannak szűrők és retusálás, és hogy amit lát, nem mindig valóság. Ezen felül azt kell gondolnod, hogy minden test más és nem kevésbé szép ehhez.

Ugyanez a jelenség, amelyben a láthatóság szinte kizárólag azoknak adatik meg, akik beilleszkednek a szépség kánonjaiba, néha még a a pózolás és a képszerkesztés trükkjei miatt egyesek elégedetlennek tűnhetnek a szexuális partnerek túlnyomó többségével, akik birtokolni?

Manapság az RRSS-nek nagy hatása van, különösen a fiatalokban; Még a flörtölésnél is olyan alkalmazásokat használnak, amelyeken természetesen azokat a fotókat mutatjuk be, amelyek a legjobban tetszenek önmagunkból (vagy azért, mert jobban kedvelnek minket, ez viccesebbé tesz bennünket, vagy egy olyan szempontot mutat, amely mint).

Nyilvánvaló, hogy mindannyian szeretjük őket, és ha megváltoztatjuk a helyzetet vagy egy kicsit szerkesztünk, akkor stilizáltabbak, vékonyabbak leszünk... Miért nem fogjuk megtenni? A probléma akkor jelentkezik, amikor a fizikai tulajdonságokat prioritásként kezeljük sok más tulajdonsággal szemben.

Például egyes randevú alkalmazások nagy jelentőséget tulajdonítanak a testalkatnak (egyesek még írásjeleket is használnak), hogy mit jelent a tervezés, és mit fog nézni a felhasználó. Sokféle ember közül választhatunk, még akkor is, ha szakítunk egy partnerrel, könnyebben elérhetünk több embert. Az a tény, hogy ennyi lehetőség van, bizonytalanságot okozhat a felhasználó számára a választás során.

Természetesen mi vagyunk azok, akik végül annak alapján választunk, aminek fontosságot tulajdonítunk (ha számomra fontos, hogy a másik sportoló legyen, akkor erre jobban odafigyelek). Ha egy pár fizikai vonzerejét nagy mértékben előtérbe helyezzük, valamilyen módon megpróbálunk vonzónak is tűnni, még a trükkök segítségével is a fotókon.

Végső soron ez egy ciklus. Ha nem férünk hozzá olyan emberekhez, akiket vonzónak tartunk (ez a prioritás), akkor a A fizikai alapú önértékelés károsodhat, és olyan embereket fogunk keresni, akik értékelik szépségünket Külső. Meg kell szakítania a ciklust, és együtt kell működnie az illetővel.

A nők esetében gondolja, hogy a digitális platformokra jellemző esztétikai kódok, például az Instagram vagy a TikTok sokakat hoznak létre a fiatalokat arra kényszerítik, hogy szinte állandóan szexuálisan használják testüket, amikor megmutatják magukat a maradék?

És nemcsak nők. Szerintem nincs közvetlen nyomás, de közvetett nyomás van. HA például az összes barátod szexualizáltabb TikTok-ot készített, ami trend, és mégsem, akkor nyomásnak vagy nyomásnak érezheted.

Azt is gondolom, hogy a szex és a szexualitás kérdését minden alkalommal nyitottabban élik meg. Ezért tartom relevánsnak elmélyülni abban, hogy az illető fel akarja-e tölteni azt a videót vagy fotót, mert akarja, vagy sem meg akarja csinálni, hogy kedveljék, és miért gondolja, hogy szexualizálnia kellene testét vagy tartalmát, ahová posztol csináld. Abban az esetben, ha az első lehetőség, hogy azért teszi, mert akarja, tiszteletben kell tartanunk szexualitásának életmódját mindaddig, amíg Ez egy tudatos döntés, hogy a valódi ok a saját döntésed, és ismerd a következményeket, mivel minden benne marad Internet.

A negatív mellett a közösségi hálózatok népszerűsítésének van-e pozitív hatása a szexualitásra? Például a nem heteroszexuális kisebbségek láthatóságának biztosítása.

Természetesen maguk a közösségi hálózatok sem negatív eszközök, hanem az, hogy miként használjuk őket. Az RRSS-nek köszönhetően a kisebbségek láthatósága, a heteronormatíván kívüli szexuális irányultság, a különböző típusú testek, a szexuális identitás, az ízlés... és ez mindig pozitív dolog.

Ezenkívül ezek támaszpontot is jelenthetnek, mivel előfordulhat, hogy személyesen nem ismer valakit, aki azonos nemi identitással rendelkezik, mint például a sajátja, hanem a platformokon Találhat olyan csoportokat, amelyek azonos identitású emberekből állnak, amelyek segítik az emberi összetartozás érzését, és formálják személyiségedet és identitásodat, mind szexuálisan, mind pedig globális.

Milyen szerepet kell játszaniuk a fiatalok szüleinek, hogy segítsék őket a közösségi média megfelelő használatában?

Először is tisztában kell lenniük a képernyők és hálózatok lehetséges pozitív és negatív hatásaival. Miután tájékoztatták őket, el kell gondolkodniuk azon korlátokon, amelyeket szeretnének elérni, például nincsenek mobilok az asztalnál.

Fontos az is, hogy példát mutasson nekik. Nehéz megmondani a fiainak vagy lányainak, hogy kevesebbet használják a mobiljukat, vagy hogy kevesebbet töltsenek az Instagramon, amikor ők is.

Amint ez a tudatosság fennáll, fontos leülni, beszélgetni és megállapodásokra jutni a képernyők és a hálózatok használatának óráiban, mindezt az életkorhoz igazítva, rugalmasan és nyitott módon a párbeszédhez.

Hogyan lehet a pszichológiától kezdve segíteni abban, hogy teljes mértékben megélje szexualitását anélkül, hogy a társadalmi nyomásdinamika és irreális elvárások negatívan befolyásolnák?

Fontos, hogy az önbecsülésen és a személyes korlátokon dolgozzunk, hogy az illető tevékenységeket végezhessen, mert akar, és nem azért, mert illeszkedik. Szintén fontos az elvárások (az első alkalom, a nemi szerepek, az első szexuális kapcsolat fenntartásának kora ...) munkája.

Egy másik érdekes szempont a kognitív szerkezetátalakítás, lebontani néhány elképzelést arról, hogy miért gondolják azt, hogy jobb, amit a képernyőn látnak, mint hogy miért teszik jobban, amit mások tesznek vagy mondanak, jobban érzik magukat stb.

Végül meg kell szüntetni a szexualitással kapcsolatos mítoszokat, és ösztönözni kell a személyt arra, hogy szexualitásuk szerint éljenek, a pszichoterápiát széles és toleráns szexuális neveléssel kísérve.