89 zen-mondat, amely megérinti a lelkedet
zen egy Buddhista iskola amelyek Indiában keletkeztek és Kínában fejlődtek ki, amelynek célja a tudatosság növelése.
Nyugaton ez a filozófia szorosan kapcsolódik a mentális és fizikai jóléthez és a meditációhoz, és az utóbbi években nagyon népszerűvé vált. Nos, ez segít elkerülni azt a gyors ütemet, amelyben nyugati társadalmakban élünk, az önismeret és a kikapcsolódás előmozdítása és az emberek abban való segítése, hogy „itt és itt tartózkodjanak Most"-
A legjobb zen mondatok
A történelem során sok olyan szerző van, aki kiejtette a zen mondatokat. A mai cikkben megtalálhatja a témával kapcsolatos legjobb kifejezések listáját. Élvezd őket!
1. Az általam hordozott dolgok az én gondolataim. Ők az egyetlen súlyom. Gondolataim határozzák meg, hogy szabad vagyok-e és könnyű vagyok, vagy nehéz és terhelt vagyok
Kamal ravikant. A dolgok állandó felidézése nagyon nehéz teher.
2. A meditáció az új mobil eszköz; bárhol, bármikor, diszkréten használható
Sharon salzberg. Bármikor és bármikor igénybe veheti a meditációt.
3. Csak az a kéz törölheti az igazat
Meister Eckhart, egy zen-kifejezés az igazság elmélkedésére.
4. Akik mentesek a haragtól, az biztosan békére találnak
Buddha, gyűlöletről és neheztelésről beszél.
5. Aggódik egyetlen levél miatt, hogy nem látja a fát
Ha csak negatív szempontokra összpontosítja figyelmét, akkor nem fogja látni a pozitívakat.
6. Vicces, hogy az élet, annál üresebb, annál nagyobb súlyú
Gondolkodás mindannyiunk személyes fejlődéséről
7. A kezdő fejében sok lehetőség kínálkozik, a szakértőnél azonban kevés
A kezdő elméje tiszta, ítélet nélküli elme.
8. Ahogyan a szülők gondoskodnak gyermekeikről, úgy az egész világegyetemet is figyelembe kell vennie
Dogen zen mester, egy mondat arról, hogy vigyázzon magára.
9. Három dolog már nem rejthető el: a nap, a hold és az igazság
A nagy Buddha újabb nagyszerű visszatükröződése.
10. Ha nem tudja megtalálni az igazságot ott, ahol van, akkor hol reméli azt?
A jelen az egyetlen pillanat, amelyet megélhetünk.
11. Tapasztalatom azt mondja, hogy a legtöbb dolog nem olyan rossz, mint gondoltam
Hajlamosak vagyunk túlzottan aggódni a velünk történõ dolgok miatt.
12. Amit megváltoztathatunk, az a felfogásunk, amely mindent megváltoztat
Donna Quesada. Nem az események hatnak ránk, hanem az, hogy hogyan értelmezzük őket.
13. A gondolataink alkotnak minket; Azzá válunk, amire gondolunk.
Buddha. Azok vagyunk, akiket ez alapján gondolunk és cselekszünk.
14. Ne feledje, hogy néha az, hogy nem azt kapja, amit akar, csodálatos szerencse.
dalai láma. Ha nem éri el azt, amit szeretne, az lehetõség lehet más dolgok elérésére.
15. Nem vagy a gondolataid. Ez az egyszerű állítás nagy változást hozhat életminőségében.
Dawn Gluskin. Zen kifejezés bizonyos ironikus hangnemben.
16. Az éberség nem bonyolult, csak emlékeznünk kell erre
Sharon Salzberg: Az éberség hozzáállást és gyakorlást igényel.
17. Egy dolog: járni kell, és járással kell létrehozni az utat; nem talál már megtett utat. Nem olcsó elérni az igazság legmagasabb megértését. Az utat úgy kell kialakítanod, hogy egyedül jársz; az út még nem készült rád várva. Pont olyan, mint az ég: a madarak repülnek, de nem hagynak nyomot. Nem követheti őket; nincsenek nyomok mögött
Osho. Mindannyiunknak ki kell faragnia a sorsát, mert a sors nincs megírva.
18. Nincs félelem attól, akinek elméje nincs tele vágyakozással
Reflexió, amely a félelmek és a vágyak kapcsolatával foglalkozik.
19. A vágyad tárgya nem tárgy
Idézet Jack gardner, amely gondolkodásra invitál.
20. Az igaz szeretet a megértés szüli
A zen filozófia szerint a szeretetet csak megértéssel értjük
21. Jobb, mint ezer üres szó, egyetlen szó, amely békét hozhat
Ebben az idézetben feltárja az érzéssel teli szó fontosságát.
22. A világ elől való menekülés azt jelenti, hogy az ember világát nem foglalkoztatja a világ véleménye
Nem szabad aggódni amiatt, hogy mások mit gondolnak róla.
23. A tisztaság és a tisztátalanság önmagától származik; senki sem tudja megtisztítani a másikat
Buddha kiemeli mindenki elméjének központi szerepét
24. Egy őrült ismert cselekedeteiről, bölcs ember is
Mi vagyunk az, amit csinálunk, vagyis az általunk végrehajtott cselekedetek.
25. Szilárdan képezze magát a béke elérése érdekében
Ez a kifejezés a belső béke keresésére utal.
26. Csak azt veszíthetjük el, amiből kapaszkodunk
Nem szabad ragaszkodnunk az érzelmeinkhez, de megfigyelhetjük és átengedhetjük őket.
27. A stressz abból adódik, ahogy viszonyul az eseményekhez vagy helyzetekhez
Chris prentiss. Az események vagy helyzetek nem minket, hanem azt, hogyan értelmezzük őket.
28. Töltsd meg az elméd együttérzéssel
Az együttérzés a zen-filozófia egyik alapelve.
29. Csak mi vagyunk az eredménye annak, amit gondoltunk
Buddha. Gondolataink meghatározzák, kik vagyunk.
30. Az, hogy az emberek hogyan bánnak veled, az a karmájuk; hogy reagálsz a tied
Wayne dyer. Idézet Karmáról ettől a jól ismert szerzőtől.
31. Nem gondolni semmire, az Zen. Ha ezt megtudja, járjon, üljön vagy feküdjön le, akkor csak a zenet teszi
A zen filozófia körülvesz, és nap mint nap része.
32. Jobb utazni, mint megérkezni
A jelenben kell élnie, hogy eljusson a jövőbe.
33. A folyamatosan megoldatlan problémákat helytelenül megkérdezett kérdésekként kell tekinteni.
Alan Wilson Watts, a problémamegoldásról.
34. Minél többet tud, annál kevesebbre van szüksége
Yvon chouinard. A bölcsesség miatt kevesebbre van szüksége.
35. Ha tudatához, intelligenciájához tudod juttatni a cselekedetet, ha spontán tudsz lenni, akkor nincs szükség semmiféle vallásra, az élet önmagát vallássá változtatja.
Osho. Idézet az önismeretről, a jelenről és a spontaneitásról.
36. Addig nem haladhat az úton, amíg maga nem lesz az út
Ha nem a jelenre és az érzékeidre koncentrálsz, akkor nem lépsz előre.
37. A szellemi élet értelme az igazság felismerése. De soha nem fogja megérteni a spirituális életet vagy az igazságot, ha azt a saját kritériumaival méri.
Dainin katagiri. Érdekes idézet, amelyre reflektálni lehet.
38. Az elme ereje nem győzhető le
Seneca Az elme erejéről mesél nekünk.
39. A stressz tudatlan állapot. Vele úgy gondolja, hogy minden vészhelyzet. Semmi sem olyan fontos
Natalie Goldberg. A stressz olyan probléma, amely napjainkban megtérül.
40. A válasz soha nem "odakint" van. Minden válasz "odabent" van, benned, és felfedezésre vágyik
Chris prentiss. Mondat az önismeretről és annak fontosságáról, hogy boldog legyünk.
41. Sok zen mesterrel éltem együtt, sok macskával.
Eckhart Tolle. Reflexió a zen mesterekről.
42. Minden ember a saját egészségének vagy betegségének a szerzője
Egy másik idézet Buddhától, amely mindegyikük egészségére utal.
43. Minden nap úgy kell élnünk, mint az emberek, akiket most szabadítottak ki a Holdról
Remek zen mondat innen: Thích Nhất Hạnh.
44. Ha tanulni akarsz, taníts. Ha inspirációra van szüksége, inspiráljon másokat. Ha szomorú vagy, vidíts fel valakit
Kíváncsi kifejezés a hozzáállásról.
45. Ha el akarod sajátítani az élet szorongását, élj a pillanatban, élj a lélegzetben
Egy idézet, amely egyértelműen utal a buddhista meditációra.
46. Az elme legjobb trükkje az illúzió, hogy létezik
Marty rubin. Az elme nagyon hatalmas.
47. Mások tanításához először nagyon kemény dolgot kell tennie: ki kell igazítania magát
A tanítás, valamint a szeretet megszerzése érdekében először kapcsolatba kell lépnie saját önmagával.
48. Boldog lehet, ha hajlandó elengedni múltját és megszabadulni az akadályoktól a repülés érdekében.
A múlt olyan súlyú, hogy nem engedi repülni a kívánt irányba.
49. Nincs olyan tűz, mint a szenvedély: nincs olyan rossz, mint a gyűlölet
A gyűlölet az egyik legrosszabb hiba.
50. A jelenlét akkor van, amikor már nem várod meg a következő pillanatot, hisz abban, hogy a következő pillanat ennél teljesebb lesz.
A jelen az egyetlen módja a legjobb jövő megélésének.
51. Ha adsz hozzá egy keveset egy keveset, és gyakran csinálod, hamarosan a kevésből sok lesz.
Az idézet kiemelte az állandóság és a kitartás fontosságát.
52. Az érzések úgy jönnek és mennek, mint a felhők a szeles égen. A tudatos légzés a horgonyom
Thich Nhat Hanh, az éberség egyik nagy alakja, egyértelműen utalva a meditációra.
53. A gazdagság sokkal inkább élvezhető, mint birtokolt
A zen filozófiája teljesen szemben áll a materializmussal
54. Jobb, mint egy nyugodt szó, aki hallja, mint ezer abszurd vers
A kulcs rövid távon lehet.
55. A legrosszabb agresszió önmagunk ellen, a legrosszabb az, ha tudatlanok maradunk, mert nincs bátorságunk és tiszteletünk ahhoz, hogy őszintén és gyengéden kezeljük magunkat.
Pema Chödrön. A wellness tiszteletben tartása önmagával.
56. Járj úgy, mintha a földdel csókolnád a lábaddal
Thich Nhat Hanh újabb híres elmélkedése az itt és most élésről.
57. Több mint ezer haszontalan szó, csak egyet érdemes békét adni
A legnyugodtabb szavak a leghasznosabbak.
58. Ne keresse a tisztátalan lelkűek barátságát; ne a perverz lelkű emberek társaságát keresse. Társuljon azokkal, akiknek szép és jó a lelkük. Ha boldog akarsz lenni, vedd körbe magad olyan emberekkel, akik értékelik a lelked és tudják, hogyan kell pozitívan kommunikálni.
Vegye körül magát jó szívű emberekkel.
59. Kötelessége felfedezni a világot, majd teljes szívéből átadni magát annak
Egyedi élményeket kell élnünk, mert ezek bölcsekké tesznek minket.
60. Tisztában kell lennünk azzal, hogy nem az események okoznak kényelmetlenséget vagy szorongást nekünk, hanem az, hogy miként kapcsoljuk össze érzelmeinket velük
Az események nem minket változtatnak, hanem azt, hogy mit gondolunk róluk és hogyan értelmezzük őket.
61. Mivel egy szilárd kőzet nem mozog a széllel, így a bölcset továbbra sem zavarja a rágalom és a hízelgés.
Tapasztalattal és bölcsességgel rendelkező emberek tudják, mennyire fontos szeretni önmagad.
62. Ami ma vagyunk, azon nyugszik, amit tegnap gondoltunk, és jelenlegi gondolataink alakítják jövőbeli életünket
A jövő eltűnt, és a múlt még nem él. Ami számít, az a jelen.
63. Ebben a világban vagyunk, hogy harmóniában éljünk. Akik ismerik, nem harcolnak egymással és nem érik el a belső békét
A békét a világon belső békével érik el.
64. Hosszú az éjszaka azoknak, akik ébren fekszenek; Hosszú a mérföld annak, aki fáradt; hosszú az élet a bolond számára, aki nem ismeri az igaz törvényt
Olyan kifejezés, amely nyitva hagyja az értelmezést.
65. Gondolatainkkal megteremtjük a világot
Az általunk létrehozott világ még mindig gondolataink tükre.
66. A maximális győzelem az, amelyet megnyer magának
A személyes siker elérése érdekében először meg kell ismerned önmagadat.
67. Erőfeszítéssel, éberséggel, fegyelmezettséggel és önuralommal a bölcs ember olyan szigetet hoz létre, amelyet az özönvíz nem tud elpusztítani.
Bölcs emberek tapasztalataik alapján építik fel a körülöttük lévő világot.
68. Ha van megoldása, miért sírsz? Ha nincs megoldás, miért sírsz?
Nem szabad pazarolnunk ezt a drága életet a reménytelen dolgok miatt keseregve.
69. Áldd meg a barátodat... megengedi, hogy növekedj
Akinek van barátja, van kincse, mondja egy népszerű mondás.
70. Elszakadt életet élni nem szabad, hogy bárki tulajdonosa is legyen a bőség közepette
A bőségnek nincs sok értelme a zen-filozófiában.
71. Erényednek szeretetet és békét kell vallania a körülötted élőknek
Béke és szeretet adása a körülötted élõ emberré tesz.
72. Ahogy a gyertya nem világít tűz nélkül, az ember nem létezhet szellemi élet nélkül
A lelki élet kapcsolódik a lelkünkhöz.
73. Kételkedj mindenben. Keresse meg saját fényét
Ne figyelj arra, amit a társadalom el akar mondani neked. Legyen kritikus.
74. Magad meghódítása nagyobb feladat, mint mások meghódítása
Szeretni önmagadat a legjobb megoldás a boldogsághoz.
75. A kijárat az ajtón van. Miért nem használja ezt a módszert senki?
Konfuciusz egyik zen-mondata, amely az egyszerűségen alapuló életfilozófiára összpontosít.
76. Akik imádják, nem ismerik, és akik ismerik, nem imádják
Bodhidharma buddhista szerzetes egyik aforizmája.
77. Elfelejteni önmagát annyival nyit
Rövid elmélkedés Dōgenről, a buddhizmus egyik nagy történelmi referenciájáról Japánban.
78. Az élet olyan, mintha egy süllyedő hajón készülnének elindulni
Nagyon grafikus összehasonlítás az ember életútjának gondolatával.
79. Sok út a hegy szoknyájától indul, de a tetején csak a holdat tudjuk nézni
Az Ikkyu, a 15. századi zen szerzetes mondata.
80. Mindenki ismeri az utat, de kevesen járják
Bodhidharma másik mondata arról, hogy mennyire egyszerű erényesen élni.
81. Ne látja a hegyeket az emberi gondolatok skálájából
Az életben elengedhetetlen az alázat és a korlátok tudatossága.
82. A gyakorlás célja mindig a kezdő elméjének megőrzése
A megfelelő fejlődéshez meg kell őriznie a frissességet és a kreativitást.
83. Ha valaki meghal, az nagyszerű tanulság
Shunryu Suzuki, a buddhizmus szerzetesének és zeneszerzőjének egyik zen-mondata.
84. Inkább legyőznék a bölcsek jelenlétében, mint hogy kitűnjek a tudatlanok közül
Dōgen másik mondata arról, hogy mennyire fontos körülvenned magad bölcs emberekkel.
85. A szavak leadása felszabadulás
Bodhidharma arról a pszichológiai aspektusról beszél, amely meghaladja a nyelvet, és amely szerinte az életet alkotja.
86. Nagyon tisztában kell lenni a világ állandó áramlásával
A mozgásképtelen nem létezik, ez illúzió.
87. A körülötted folyó folyó körülöttem is folyik
Nincsenek elszigetelt emberek, mindannyian ugyanannak a valóságnak vagyunk a részei. Ez Kabir mondata, India vallási hivatkozása
88. Mennyire hiányos az, akinek sok mindenre van szüksége?
Sen no Rikyū elmélkedése a lemondásról.
89. Együtt ülünk, a hegy és én, amíg csak a hegy nem marad meg
Li Bai kínai költő költői mondata.