Mi a szerelem? (És mi nem)

A szerelem minden embert inspirál és ez motivál minket, de sok szenvedést is okozhat nekünk, ha nem viszonozzák. Ezért sok film, dal, sőt regény is forog ezen a témán (mind a szerelem, mind a szívfájdalom).

A szerelem meghatározása rendkívül bonyolult, mivel a szerelemnek különféle típusai vannak (az intenzitástól, attól függően, hogy kit szeretünk stb.). Az az igazság, hogy ez a meghatározás nehéz feladattá válik, mert a szerelmet társadalmi befolyásolja, és számos vélemény és megközelítés létezik hozzá.

A szeretet más módjait (például az anya szeretetét) eltekintve ebben a cikkben arra fogunk összpontosítani, hogy mi az igazi szerelem és mi nem, mindig a romantikus szerelem.

Kutatás a szerelemről

Mielőtt belemennénk a témába, át kell tekintenünk egy sor tudományos felfedezést, amelyek legalábbis nyugaton segítettek felfedezni agyunk és a szerelem kapcsolatának nagy rejtélyét. Egyes eredmények megerősítik, hogy a szerelem és a szerelem magatartássorozatokból táplálkozik, amelyek segítenek életben tartani.

De az utóbbi idők egyik legfontosabb megállapítása, hogy a szerelem drogot hat a miénkben agyat, és módosítja annak működését, ugyanazon régiókban, mint a drog, amikor találkozunk az illetővel szeretett. Nyilvánvaló, hogy a kulturális tényezők fontosak, és kisebb-nagyobb mértékben felelősek kémiai reakciók sorozatának előfordulásáért az agy szintjén. Mert a szerelem az elvárásokból és a szeretet koncepciójából táplálkozik, amelyet egész életünk során megtanulunk.

A kulturális tényezőt eltekintve, A kutatók azt tapasztalták, hogy akárcsak a pszichoaktív szereknélAmikor beleszeretünk, a fejünkben neurokémiai házasság jön létre.

Például nagy mennyiségű anyagot szabadítunk fel szerotonin, amelyek javítják a hangulatunkat és rögeszmés gondolataink vannak, állandóan emlékezünk partnerünkre. Emellett felszabadítunk egy sor neurokémiai anyagot, például az adrenalint, amelyek energikusabbá tesznek bennünket, vagy felszabadulunk dopamin nagy adagokban, ami összefügg a drogfüggőséggel, mert beavatkozik a kellemes viselkedés megerősítésébe. Ez a neurokémiai kaszkád, amely magas szeretetté teheti bennünket, ha szerelmesek vagyunk, szintén komoly problémát okoz problémák, amikor szívfájdalmat szenvedünk, mert végül depressziósak és megszállottjaink lehetnek annak a személynek, amely annyira megvan szeretett.

• Cikkünkben elmélyülhet ebben az érdekes témában: "A szerelem kémiája: nagyon erős gyógyszer”

Kíváncsi tanulmányok a szerelemről

Az elmúlt évtizedekben a szerelemről és a szerelembe esésről számos tanulmány készült, és néhány eredmény vagy következtetés meglepetést okozhat. A tudósok által az elmúlt években talált adatok szerint:

• A karácsony válásokat okoz, a spanyol bírói hatalom általános tanácsának adatai szerint.
• A Gazdasági és Szociális Kutatási Tanács (Egyesült Királyság) megbízásából készült kutatások szerint az apró részletek az igazán fontosak.
• A Ronald Rogge által vezetett tanulmány megállapította szerelmes filmek ők a legjobb terápia a párok számára.
• A közösségi hálózatok a válás első számú okai. Legalábbis erre engednek következtetni az Egyesült Államok Házassági Ügyvédi Akadémiájának felméréséből.
• Crystal Jiang és Jeffrey T. vizsgálata Hancock bebizonyította, hogy a távolsági kapcsolatok működhetnek.
• Az Ohio Egyetem Magatartási Orvostudományi Intézetének egyik tanulmánya megállapította, hogy a szerelem hízik.

A vizsgálatokkal kapcsolatos összes információt cikkünkben találja: "Szerelem és rajongás: 7 meglepő vizsgálat”

Mi Sternberg szerint a szerelem

A rajongás és a szeretet terén az egyik legelismertebb tudós Robert Sternberg, aki "A szerelem háromszögelméletével" leírja a jelenséget alkotó különböző elemek, valamint ezen elemek lehetséges kombinációi a különböző típusú elemek kialakításakor kapcsolatok.

A társkereső kapcsolatok három fő tulajdonsága: intimitás, szenvedély és elkötelezettség.

• Magánélet: A kapcsolatot alkotó egyének közelségét Sternberg intimitásnak nevezi. Más szavakkal, ez az érzelmi kapcsolat. a közöttük lévő szeretet és bizalom.
• Szenvedély: Ez a szerző szenvedélynek nevezi a párban meglévő energiát és izgalmat. Ez a késztetés és az igény, hogy együtt legyünk a másikkal. Ez a fizikai vonzerő.
• Elkötelezettség: Ez egy döntés, amely a rossz idők ellenére is együtt akar lenni. Közös jövőképpel rendelkezik.

Ezek a tulajdonságok ötvözik a különböző típusú kapcsolatokat. A szeretet legintenzívebb és legjövedelmezőbb kifejezése, amikor ez a három szempont együtt jelenik meg. Sternberg megerősíti, hogy hétféleképpen lehet szeretni, ezek a következők:

• kedves: A vonzalom igazi barátság. Van intimitás, de nincs szenvedély vagy elkötelezettség.
• Rajongás: A felszínes kapcsolatokra jellemző. Van szenvedély, de nincs sem intimitás, sem elkötelezettség.
• Üres szerelem: Ez egy érdekelt kapcsolat. Van elkötelezettség, de nincs szenvedély és bensőségesség.
• Romantikus szerelem: A szenvedély és az intimitás miatt a pár nagy vonzerőt érez, de nincs elkötelezettség.
• Társas szeretet: Van meghittség és elkötelezettség, de nem szenvedély. Akkor jelenik meg, amikor a kapcsolat elveszíti a kémiát.
• Hatalmas szerelem: Nincs magánélet. Az emberek vonzódnak és együtt akarnak lenni, de nincs sok közös vonásuk.
• Összegyűjti a szerelmet: Az összevont szeretet a legintenzívebb, és ötvözi a három elemet: intimitás, szenvedély és elkötelezettség.

A tökéletes szerelmet más szerzõk igazi szerelemnek nevezték. Cikkünkben „Az igaz szerelemnek meg kell felelnie ennek a 40 követelménynekKépes lesz elmélyülni a szeretet ezen formájának jellemzőiben.

Ami nem szerelem: mérgező szerelem

Az egyik fogalom, amely napjainkban népszerűvé vált, az úgynevezett "mérgező szerelem". Mérgező szerelem Az érzelmi függőség vagy kontroll magatartásainak sora jellemzi, amelyek károsítják a pár kapcsolatát. A mérgező kapcsolat tagjai nap mint nap szenvednek.

De… Hogyan mérgező a szerelem? A mérgező szerelem a következő tulajdonságokkal rendelkezik.

Érzelmi függőség

A pár legalább egyik tagjának önértékelése alacsony, boldogságuk pedig a másik jelenlététől függ. Fél attól, hogy megtalálja önmagát.

Érzelmi együttfüggés

Hasonló az érzelmi függőséghez, de az érzelmi együttfüggő függ a párjától való függőségtől, és ezért attól, hogy segíteni kell neki és aggódni kell a jóléte miatt.

Korlátozott társadalmi élet

A pár tagjai félreteszik barátságukat, és tisztán és kizárólag a pár felé fordulnak.

A kapcsolat iránti megszállottság

Az egyik tag bizonytalansága megszállottá teszi a kapcsolatot.

Irracionális és irreális

Irreális elvárásokon élő szerelemről van szó, amely óriási frusztrációt okoz a pár tagjaiban.

A másik jóváhagyásának szükségessége

Mivel az illető üresnek érzi magát, a partnerre keresi a biztonságot, a stabilitást és a kényelmet, amely hiányzik a saját életéből.

Aggódás a változásért

Az egyik partner nem tolerálja, hogy a dolgok jól menjenek a másik számára, nagyrészt saját frusztrációja miatt.

Birtokló és irányító

Ez a fajta szerelem nem szabad szerelem, de a pár egyik tagja úgy értelmezi, hogy a másik személy az övé, és irányítóvá válik.

Irigy

A féltékenység és az irányítási kísérletek a pár mindennapi életének részei. Ami rendkívül boldogtalanná teszi őket.

Manipulatív

Ez egy manipulatív szerelem, amelyben érzelmi zsarolás zajlik a kettő közül az egyik által.

Rossz kommunikáció

A kommunikáció nem folyékony, ezért a kapcsolat nem szívélyes. A bizalom elveszett.

Túlzott konfliktusok

A fenti pontok miatt a kapcsolat mérgezővé válik, és a konfliktus a kenyér és a vaj.