10 pszichológiai játék gyerekeknek: hogyan kell használni őket, és mire valók

A pszichológiában a felnőttekkel végzett munka nem azonos a gyerekekkel végzett munkával. A gyermekek nem képesek ugyanolyan koncentrálóképességre vagy figyelemre, furcsa felnőttként láthatják a pszichológust, és Amellett, hogy nem önként érkeznek, a konzultáció az iskolához hasonló helynek tűnhet, ahol megfosztják őket szabadidő.

Mivel a pácienssel való jó terápiás szövetség megteremtése érdekében oda kell figyelniük, és meg kell tenniük a munkájukat a gyerekekkel szemben olyan eszközöket kell alkalmazni, amelyek segítenek a gyermeknek odafigyelni, és nem félnek kifejezni önmagát vagy kapcsolódni a gyermekhez pszichológus.

Pszichológiai játékok gyerekeknek mindazok a stratégiák és dinamikák, amelyek lehetővé teszik a pszichológusok számára, hogy kölcsönhatásba lépjenek a gyermekekkel, hozzájárulva fejlődésükhöz és segítséget kínálva nekik az érzelmeik kezelésében. Az alábbiakban többet fogunk beszélni ezekről a technikákról.

• Kapcsolódó cikk: "A gyermekkor 6 szakasza (testi és szellemi fejlődés)"

Mik azok a pszichológiai játékok a gyermekek számára?

A gyermek- és az oktatáspszichológusok számos módszert és technikát alkalmaznak, hogy közelebb kerüljenek a kicsikhez, és hozzájáruljanak fejlődésükhöz.. Ezen technikák közül a játékok nem hiányozhatnak, mivel a játékelem alapvető szempont a terápia vonzóvá tételéhez, amellett, hogy hozzájárul a szórakoztatja és megakadályozza a gyereket abban, hogy a terapeuta irodája csak egy másik környezet, például iskola vagy iskola után, ahol megfosztják az idejét ingyenes.

A játékterápián belül a gyermekeknek szóló pszichológiai játékok minden olyan játékos tevékenység, amelyet a terápia keretében végeznek, amely lehetővé teszi a feloldást érzelmek, bizalom kialakítása a terapeutával, biztonságos teret teremtsen a konzultáción, valamint értékeket és stratégiákat tanuljon a nap megbirkózásához egy nap. Ezek a tevékenységek különösen a kicsik számára hasznosak, nemcsak azért, mert vonzóak, hanem azért is, mert vonzóak lehetővé teszi bizonyos kommunikációs korlátok felszámolását, mivel sok fiú és lány alig tudja, hogyan fejezze ki, mit érez és hogyan élnek.

Ez a fajta játékos tevékenység 4 és 11 év közötti fiúknál és lányoknál alkalmazhatólehetővé téve védekezésük, a frusztrációval szembeni tolerancia szintjét, erősségeit és nehézségeit, érzelmeket, agresszív viselkedést, félelmeket, függőséget és szociális készségeket. Mindegyik célja, hogy segítse a kicsi kifejezést, konfliktusaik kidolgozását és megoldását az érzelmi energia hatékony módon, amellett, hogy energiáikat csatornázzák és felszabadítják a konstruktív.

Fő előnyök

A gyermekek számára nyújtott pszichológiai játékok fő előnyei között szerepel:

1. Konfliktusmegoldó

Sok gyermek olyan speciális problémákat hoz, amelyeket megismételnek, és nem tudják megoldani. Ezek a játékok taníthat konfliktusmegoldási készségeket játék, szerepjáték és szimbolika segítségével.

2. Érzelmi menedzsment

Az érzelmek olyan állapotok, amelyek minden korosztályban, de gyermekkorban megnyilvánulnak különösen elsöprő módon tapasztalhatók, mivel nevük, funkciójuk és hogyan nem ismertek szabályozza őket. Pszichológiai játékok segítségével felcímkézhetjük ezeket az érzelmeket és megtaníthatjuk őket önszabályozási mechanizmusokra.

3. Szociális készségek

A gyermekek nem azért jönnek a világra, hogy tudják, mit kell tenniük ahhoz, hogy megfelelően kapcsolatba kerülhessenek másokkal. A normák és értékek elsajátításával tanulják meg a legmegfelelőbb módot a más emberekkel való kapcsolattartásra, amit nem mindig tanulnak meg az iskolában vagy a családban. A gyermekeknek szóló pszichológiai játékok elősegítik a szociális készségek elsajátítását ellenőrzött környezetben, majd a való életben történő alkalmazásukat.

• Érdekelheti: "A legjobb 14 társadalmi készség az életben való sikerhez"

4. Relaxáció és a feszültség oldása

Sok gyermeknek vannak gondjai kezelje szorongását, agresszivitását vagy különféle feszültségeit. Szerencséjükre a konzultáció során a pszichológiai játékok felhasználhatók relaxációs technikák elsajátítására és a szabadulásra a feszültségek, akár energiák ráfordításával valamire építőre, akár megtanulják ezeket művészi úton közvetíteni és kifejezni. feszültségek.

5. Magasabb önértékelés

Bármilyen kicsiek is, A fiúk és a lányok önértékelési problémákat szenvedhetnek, különösen akkor, ha nem érzik magukat megértettnek vagy megbecsültnek. A szakember olyan játékokat alkalmazhat a terápiában, amelyek segítenek a gyermeknek meglátni képességeit, azonosítani erősségeit és megtanulni az őt meghatározó pozitív pontokat.

6. Terápiás szövetség

A kezelés hatékonyságához a páciensnek és a szakembernek terápiás szövetséget kell létrehoznia.

Ezt a szövetséget kissé bonyolult megalapítani a kicsikben, mivel nem szabad akaratukból jönnek. A pszichológiai játékok révén a pszichológiai terápiát játékos tevékenységekkel „álcázzák”, ezzel a a kicsi olyan embernek tekinti a pszichológust, akivel jól érzi magát, meg akarja érteni és segít érezni legjobb. Végül a pszichológiai játékok segítenek a bizalom kiépítésében a terapeuta és a gyermek között.

Példák pszichológiai játékok gyerekeknek

Sok pszichológiai játék van a gyermekek számára. Nagyon kiterjedt listát készíthetnénk mindegyikkel, valamint saját változataival és változataival, amelyeket a pszichológusok a fogalomalkotás pillanatától kezdve alkalmaznak. Azután látni fogunk közülük néhányat, különféle tipológiákba foglalva, és megemlítve mindegyik fő jellemzőit.

1. Szimbolikus kifejezés játékok

Szimbolikus kifejezés játékokkal utalunk azokra, amelyekben a a szimbólumok és metaforák vetítésének képessége mind az érzések, mind a türelmes. A fiú játékos tevékenységekkel képviselheti azt, amit a legközelebbi környezetében lát és érez és nagyon leleplező a pszichológus számára.

1.1. Az otthoni sarok

A "ház sarkában" játszóház vagy egy szoba sarka használható a gyermek saját otthonának képviseletére. A neked adott elemekkel felkérik, hogy képviseljék az otthonodban előforduló szerepeket és kapcsolatokat, a mi cselekedeteinket lehetővé teszi, hogy megismerje a legfontosabb kötődési alakjaikkal kapcsolatos problémákat, valamint a itthon.

1.2. Drámai szerepjáték

A drámai szerepjáték felnőtteknél is alkalmazott pszichológiai játék, amelyben a beteg képviseli őt ugyanaz, mint ahogy a legközelebbi környezetedben viselkedik valaki, vagy az a személy, aki a legjobban idegesít generáló.

A gyerekek a mindennapi életükben különböző karakterek utánzásával közlik velünk, hogyan érzékelik ezeket az embereket, mit gondolnak róla, mit gondolnak róluk, és melyek azok a magatartások, amelyek leginkább kitűnnek.

2. Test kifejező játékok

A gyerekek motoros felfedezés útján ismerik meg világukat, vagyis fizikai mozgással és kölcsönhatással a környezetükkel. A test tapasztalata elengedhetetlen a fejlődésükhöz mivel, mielőtt reflektálnának vagy megtanulnák az órán látott könyveket vagy adatokat, ezt saját testükkel használják az ismeretek megszerzésének eszközeként. A probléma az, hogy ez az eszköz megsérülhet helytelen bánásmód, visszaélés vagy nem megfelelő érintkezés miatt.

Mivel a test a gyermekkori tanulás és kifejezés legfőbb eszköze, a testet ért bármely támadás, amely a gyermek abbahagyja a használatát, hogy megismerje világát, komoly veszélyt jelent mind az új tanulás para Kifejezi magát. Ezért szükséges azonosítani a test bármilyen merevségét, legyen az traumás esemény vagy egyszerűen a beteg személyiségjellemzői miatt. Pszichomotoros játékok révén javíthatjuk a gyermeket ezen a területen.

2.1. Ellenőrzött agresszivitás

Az agresszió nem szinonimája a gonosznak, sokkal inkább a feszültség, a félénkség és a bizonytalanság felszabadításának vágya. Sok gyermek, aki nem akar kárt tenni, agresszív magatartást tanúsít, mivel nagyon fiatal kora óta nem tudja kezelni ezt a kellemetlenséget.

Szerencséjükre a konzultáción belül több olyan játék is szerepel, amelyek lehetővé teszik, hogy ezt az energiát ellenőrzött helyen szabadítsák fel. Akár irányított harccal, akár egyszerűen egy tárgy elleni fizikai szellőzéssel, a gyerekek elengedhetik a támadás iránti vágyukat.

"Biztonságos" fegyverek használhatók, például habkardok, amelyekkel egy testvért elüthetnek vagy olyan személy, akivel bármilyen megbeszélést folytattál, mindig megfelelő védelemmel és konzultációval. A szándék nem a bántás, hanem az energia leadása, a szórakozás és a kikapcsolódás.

2.2. Meseszínház

A történetek nem erkölcstelen képregények. Mindannyian osztoznak olyan értékekben, amelyek mind gyermekkorban, mind felnőttkorban hasznosak. A klasszikus mesék mellett sok pszichológus nyitott történeteket készített, amelyek segítenek a gyerekeknek a reflexióban hogy mi a legjobb befejezés, amit meg lehet adni.

A történeteken keresztül tanítható legalapvetőbb értékek között szerepel a jó és a rossz közötti különbség, nagylelkűnek lenni, nem bízni idegenekben, vagy megakadályozni, hogy egy ismeretlen felnőtt ne érintse meg őket részenként alkalmatlan.

A történetmesélés célja az, hogy olyan történeteket találjon, amelyek értelmesek és moralizálóak a gyermekek számára. A pszichológus úgy olvas fel egy történetet, hogy nem olvassa el a végét. Utána megpróbálják rávenni, hogy internalizálja, milyen messzire jutott a történet és a történet hogyan jelenik meg, így a gyermek szabadon fejlesztheti a befejezést.

Ez mind nemcsak a kívánt értékek közvetítésére szolgál, hanem a dolgok látásmódjával kapcsolatos bármilyen probléma felderítésére is. Például megérthetjük, hogy ha a gyermek inkább rosszul végzi a történetet, az az, hogy van valamilyen probléma, például depresszió, alacsony önértékelés vagy negativitás.

3. Érzelmi kifejezés játékok

Nem beszélhet a gyermekterápiáról anélkül, hogy megemlítené azokat a játékokat, amelyekben a kicsiknek segítenek kifejezni érzelmeiket.

3.1. Arcok táblázat

Ez a játék egyszerűen abból áll mutasson egy asztalt, amelynek arcai különböző érzelmi kifejezéseket mutatnak, például szomorú, dühös, boldog ... A gyermek feladata, hogy rámutasson arra az arcra, amely megfelel annak, amit most érez.

Ez a technika különösen hasznos minden gyermek számára, különösen azért, mert érzelmi spektrumuk nagyon széles, de az kifejezésének módja nem annyira, vagyis nehéz számukra kifejezetten megmondani, hogy mit éreznek, de kétségtelen, hogy ez érez. Az érzelmeinek kifejezési módjának felfedezése igazi megkönnyebbülést jelenthet a kicsik számára.

Megkérhetjük arra is, hogy próbálja utánozni az egyes arcok kifejeződését, tükör segítségével látja meg önmagát, és megtudhatja, mi az egyes érzelmek neve és milyen érzéseket hordoz maga mögött.

Ez a tevékenység meglehetősen visszatérő valamilyen típusú autista spektrumzavarral küzdő gyermekek esetében, akik számára nagyon nehéz azonosítani az érzelmeket másokban, bár ez egy olyan képesség, amely nem korlátozás nélkül javítható az ilyen típusú pszichopatológián.

• Érdekelheti: "Hogyan kezeljünk egy autista gyereket? 6 fő ötlet "

4. A művészi és szellemi kifejezés játékai

Az érzelmi kifejezés és a menedzsment nem csak az ilyen típusú játékokat szolgálja, bár lényegében a legtöbbjük hozzájárul ehhez. Az érzelmek szabályozása mellett a művészi és intellektuális készségek fejlesztését olyan játékokkal lehet elősegíteni, amelyek alkalmazása esetén is segítenek felismerni a lehetséges fejlődési problémákat vagy képtelenséget elképzelni és kreatívnak lenni.

4.1. plasztikus művészetek

A kicsik kedvenc játékelemei közé tartoznak a plasztikai művészeti cikkek, amelyek nagyon hasznosak a pszichológiai terápia, mivel sok gyermek jobban kommunikál olyan színeken, formákon és rajzokon keresztül, amelyek plasztikusan mutatják a helyzetüket érez.

A művészet révén a páciens lehetőséget kap arra, hogy kifejezni azt, ami egyébként nem tudja, hogyan kell kifejezni. Használhat festéket, rajzokat, gyurmát, agyagot, színes homokot... Mindezek az elemek felhasználhatók arra, hogy a gyermek kifejezze érzéseit.

A konzultáció során készült alkotásokat a pszichológusnak kell megőriznie, aki minden foglalkozáson bemutatja őket. Ennek célja kommentálni őket, megnézni, hogy mennyiben változtak munkamenetenként, mióta tükrözik a helyzetüket érzi-e a gyermek, milyen mértékű ellenőrzést érez az életében és hogyan javulhat terápia.

4.2. Tangram és egyéb darabkészletek

A tangram és más kirakós darabok tökéletesek lehetnek a különböző alapvető tanulási készségek, például a térbeli tájékozódás, térbeli strukturálás, vizuális-motoros koordináció, figyelem, vizuális észlelés, térbeli logikai gondolkodás, vizuális memória, figuraészlelés és háttér...

A tangram egy nagyon ősi kínai eredetű, könnyen megszerezhető játék, amely hagyományos változatában 7 darabból áll: négyzet, két nagy háromszög, egy közepes háromszög, két kis háromszög és egy trapéz. Ezek a darabok sokféleképpen kombinálhatók, és emiatt azt mondják, hogy elősegíti azokat a készségeket, amelyeket megvitattunk.

Hasonlóképpen használhat rejtvényeket, rejtvényeket, Lego-stílusú darabkészleteket is... mindegyik elősegíti a kreativitást és a gyermek leleményessége, amely viszont eszközként szolgálhat az értelmiség valamilyen problémájának diagnosztizálásához vagy szenzoros. Nem mintha önmagukban is diagnosztikai eszközök lennének, de segítenek felismerni a problémákat, és mélyebb megfigyelést végeznek.

5. Játékok az önbecsülés és a szociális készségek javítására

Ezután megnézünk néhány játékot, amelyek arra szolgálnak, hogy a gyermek tudja, hogyan kell felmérni, melyek azok jobb tulajdonságok, amelyek meghatározzák, amellett, hogy megtanulják azokat, akik értékelik, és új készségeket szereznek társadalmi.

5.1. Én vagyok…

Az "én vagyok ..." játék az egyik legjobb a páciens önértékelésének növelésére, mivel segít abban, hogy tisztában legyenek a bennük rejlő tulajdonságokkal. A játék abból áll, hogy a gyermek hoz magáról egy fényképet, amely a figyelem középpontjába kerül az ülés során. A fényképet kartonra helyezzük, és ennek köré különféle pozitív tulajdonságokat és erősségeket helyezünk.

Kezdjük a legalapvetőbb és legsemlegesebbekkel, például a hajszínnel, a szemekkel, a bőrszínnel... de fokozatosan áttérünk azokra a tulajdonságokra, amelyek igen. érzelmi értékkel bírnak, és társadalmilag értékelt tulajdonságként értékelik őket, például kedvesnek lenni, játékokat megosztani testvérekkel, jónak lenni tanulmányok...

5.2. Tükör

Csak nagyon hasonló az előző tevékenységhez ezúttal egy teljes hosszúságú tükröt vesznek, és megkérik a gyereket, hogy álljon előtte. Az Ön feladata, hogy elmondja, mi tetszik a legjobban magában, mind fizikailag, mind pszichológiailag.

A pszichológus segít a gyermeknek megnézni különböző testrészeit és cselekedeteit ilyenekhez kapcsolódó, mint például a kézírás, a focizás a lábakkal, az éneklés a nyak…

A pszichológus feladata lesz feljegyezni azokat a fizikai vagy pszichológiai komplexumokat is, amelyekben a gyermek megnyilvánulhat, a kapcsolódó érzelmi problémák észlelése mellett.

5.3. Akik értékelnek engem

Végül: "azok, akik értékelnek engem" abból áll, hogy a gyermek fényképeket hoz családjáról, barátairól és a szociális környezetükben fontos személyekről, vagy ha ez nem lehetséges, akkor megrajzolja őket.

Ezeknek az embereknek a fényképeit vagy rajzait egy kartonra ragasztják, és felkérik Önt, hogy mondja el, milyen tevékenységeket végez velük. mi érzi jól magát, ki értékel téged, hogyan fejezed ki, mit szeretnél vele kezdeni, mi az, ami nem tetszik annyira?

Ennek a tevékenységnek nemcsak az a célja, hogy felderítse, hogyan gondolja a közeli környezet téged, hanem a problémák felderítése is kötődési alakjaikkal való kapcsolataikban a gyermek szociális készségek hiánya a felnőttekkel és más gyerekekkel szemben, valamint egyéb kérdések kölcsönös.

Bibliográfiai hivatkozások:

• De la Peña-Valbuena, S. (s.f.) Gyerekjáték a pszichoterápiában. pszichológusok-granvia. com Kivonat: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Rull, Á. (2019). Játékterápia gyermekeknél: terápiás eszközök a legkisebbek számára. Mi pszichológusok vagyunk. Vett: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth, G. L. (1991). Játssz terápiát. New York.