Kecanduan video game pada remaja: apa itu dan apa yang harus dilakukan

Perkembangan teknologi baru terlihat di bidang kehidupan yang paling tidak terduga.

Meskipun biasanya transformasi ilmiah, perkotaan dan industri adalah yang paling menarik perhatian media, Peningkatan teknik dan alat yang digunakan oleh manusia juga terlihat jelas di sektor waktu luang. Bahkan, salah satu konsekuensinya adalah munculnya kecanduan video game, masalah yang terjadi terutama pada masa kanak-kanak dan remaja.

Sepanjang beberapa baris berikutnya Kita akan melihat apa itu kecanduan video game pada remajaApa implikasi dan efek dari masalah psikologis ini ketika mempengaruhi kelompok usia ini, dan apa yang dapat dilakukan dalam kasus ini.

• Artikel terkait: "14 jenis kecanduan yang paling penting"

Kecanduan video game pada masa remaja: mekanisme ketergantungan

Dalam kebanyakan kasus, pengembang video game terlaris berusaha keras untuk memperpanjang jam kerja playability produknya, yaitu kemampuan untuk membuat pemain tetap menghibur diri mereka sendiri dengan video game sepanjang banyak jam.

Judul jangka pendek biasanya dimaksudkan untuk dimainkan selama sekitar 5 atau 6 jam, sedangkan judul jangka panjang dapat dimainkan lebih dari 150 jam. Jika kita terlalu ekstrim, kita menemukan video game yang dapat dimainkan berulang-ulang, dan yang paling menggoda. muda sampai-sampai membuat mereka terpaku pada layar selama berbulan-bulan, dan dalam beberapa kasus selama bertahun-tahun, seperti halnya dengan Beberapa game yang dirancang untuk kompetisi online.

Ini tidak berarti bahwa video game itu sendiri membuat ketagihan; tidak ada di dalamnya yang memungkinkan mereka untuk dianggap sebagai produk yang tentu saja menghasilkan ketergantungan, dan pada kenyataannya sebagian besar pengguna biasa produk ini tidak mengembangkan kecanduan, bertentangan dengan apa yang terjadi dengan kebanyakan obat-obatan Bahan kimia.

Namun, memang benar karena karakteristiknya mampu menggabungkan dengan kecenderungan psikologis beberapa orang muda untuk memudahkan mereka "ketagihan" pada video game.

Selanjutnya kita akan melihat faktor-faktor utama yang berkontribusi untuk mengembangkan kecanduan video game pada remaja yang menggunakannya, pada awalnya, untuk menghibur diri mereka sendiri.

1. Penggunaan item dan lingkungan yang dapat dijelajahi sebagai penguatan

Sumber daya utama yang digunakan video game untuk menjaga pemain dengan harapan bahwa akan menerima pengalaman berharga terutama dua: item dan lingkungan bisa dijelajahi.

Benda adalah benda maya yang mereka menawarkan kemungkinan gameplay baru (misalnya mengangkat batu berat) atau dapat dikoleksi. Lingkungan yang dapat dijelajahi, seperti namanya adalah "skenario" baru yang dapat dijelajahi pemain dan berisi serangkaian pengalaman baru: itulah yang dalam video game klasik tahun 80-an dan 90-an yang kami sebut "pergi dari layar".

Sebagian besar video game menampilkan setidaknya satu dari dua elemen ini, dan sejak awal mereka menjelaskan kepada pemain bahwa, Jika mereka terus berinteraksi dengan dunia virtual mereka, mereka akan mendapatkan hadiah ini secara berkala. Dengan cara ini, pemain merasa lebih tertarik pada video game, mengetahui bahwa jika mereka mengatasi tantangan tertentu, mereka akan mendapatkan konten baru.

• Anda mungkin tertarik: "3 tahap masa remaja"

2. Kemungkinan melarikan diri dari dunia nyata

Masa remaja merupakan tahap dimana banyak anak muda hidup dengan cara yang problematis, datang dengan kebutuhan untuk “memutuskan” agar tidak memikirkan masalah mereka.

Video game sangat cocok untuk kebutuhan ini, karena mereka menyediakan narasi, lingkungan virtual, dan tujuan konkret yang mudah dihubungkan dan membiarkan perhatian terfokus pada apa yang terjadi di layar. Bahkan ketika mereka tidak bermain game, remaja dengan masalah kecanduan video game sering berfantasi tentang dunia virtual yang mereka gunakan yang sudah terbiasa berinteraksi, bahkan bersosialisasi dengan anak muda lain yang tertarik dengan video game semacam itu, sesi dream of game, dll.

3. Narasi dari beberapa video game

Banyak video game tidak hanya menawarkan dunia untuk dijelajahi dan mekanika permainan yang memuaskan di mana tantangan ditawarkan dan hadiah diberikan untuk menyelesaikannya; apalagi, cerita menarik diceritakan di dalamnya.

Keinginan untuk mengetahui bagaimana cerita-cerita ini berkembang mampu meningkatkan efek adiktif yang permainan pada beberapa remaja, terutama jika mereka merasa diidentifikasi dengan salah satu karakter utama.

4. Cara melawan kebosanan

Perlu juga diperhatikan bahwa pada masa remaja banyak anak muda yang mengalami kesulitan dalam berteman, baik karena belum menguasai secara penuh. keterampilan sosial, karena mereka memiliki sedikit kesempatan untuk bertemu remaja lain dengan minat mereka, karena pindah dan pindah sekolah, dll.

A) Ya, video game adalah cara untuk "mengisi" waktu luang Anda, karena kegiatan merangsang lainnya tidak diusulkan kepada mereka. Dengan cara ini, kebiasaan yang terkait dengan harga diri rendah mulai terbentuk.

Gejala

Gejala kecanduan video game selama masa remaja mereka, biasanya, sebagai berikut:

• Nyatakan "absen" selama sebagian waktu di mana permainan tidak dimainkan, karena anak menciptakan kembali "permainan" dalam imajinasi mereka.
• Keadaan lekas marah ketika Anda tidak memainkan video game dalam waktu yang lama.
• Kecenderungan kesepian dan pengasingan di tempat di mana Anda bisa bermain video game.
• Pemiskinan kehidupan sosial Anda: secara umum, Anda hanya dapat mempertahankan persahabatan yang kurang lebih solid dengan anak-anak muda lain yang bermain berjam-jam sehari.
• Ledakan kemarahan jika pertandingan terganggu.

Melakukan?

Untung, semakin banyak dari kita adalah profesional psikoterapi yang dilatih untuk membantu remaja dengan kecanduan video gameserta keluarga mereka.

Melalui intervensi psikologis selama beberapa minggu yang berfokus pada pengembangan kebiasaan dan pola pikir orang muda, ini adalah mungkin untuk sangat melemahkan kekuatan ketergantungan pada hiburan elektronik ini, sampai-sampai secara praktis menghilang dan tidak lagi menjadi Masalah. Tentunya untuk mencapai hasil terbaik perlu dilakukan tindakan sesegera mungkin agar masalah tersebut tidak tertanam kuat dalam gaya hidup anak.

Jika Anda tertarik untuk mengetahui lebih banyak tentang bagaimana kami bekerja di Instituto de Psicología Psicode terkait dengan perilaku adiktif, baik di Madrid atau Alicante, akses informasi kontak kami dengan mengklik di sini.

Referensi bibliografi:

• Marco, C. & Cholis, M. (2010) Pola Penggunaan dan Ketergantungan Video Game pada Anak dan Remaja. Sejarah Psikologi, 27, 418 - 426.
• Miller, Peter (2013). Prinsip Kecanduan: Perilaku dan Gangguan Kecanduan Komprehensif, Volume 1. Pers Akademik. hal. 819 - 825.