Apakah ada hubungan antara alkoholisme dan depresi?

Depresi dan alkohol adalah dua hal yang tidak bisa kita hindari dalam kehidupan sehari-hari. Namun, ada korelasi yang kuat di antara mereka. Depresi dikaitkan dengan kemampuan kognitif yang lebih rendah, dan alkohol dikaitkan dengan perilaku menarik diri secara sosial.

Ketika kita memikirkan depresi dan alkohol, kita umumnya dapat menganggapnya sebagai masalah yang terpisah. atau subkelompok yang sama. Keduanya memiliki efek negatif pada masyarakat dan membawa orang ke titik di mana mereka tidak dapat berfungsi dengan baik dalam pengaturan sosial.

• Artikel terkait: "Jenis depresi: gejala, penyebab, dan karakteristiknya"

Mari kita bicara tentang depresi

Depresi merupakan penyakit yang diderita oleh banyak orang di dunia dan disebabkan oleh banyak hal.

Orang dengan depresi sering kehilangan minat pada aktivitas yang biasa mereka lakukan. Kehilangan minat ini bisa sangat serius sehingga pasien akan mulai menghindari semua bentuk aktivitas fisik atau mental, menutup dirinya dalam dunianya sendiri dan semakin mengisolasi dirinya sendiri.

Banyak orang yang berjuang melawan depresi merasa sedih dan tidak berdaya. Mereka merasa bahwa tidak ada yang berhasil untuk mereka dan bahwa mereka tidak dapat maju.

Itulah mengapa perlu untuk mengembangkan perlawanan terhadap perasaan putus asa yang kita alami ketika kita melewati masa depresi. Ini akan membantu kita mengatasi perasaan dengan lebih baik dan melanjutkan hidup.

Selain depresi, pasien juga sering lebih cemas. Hal ini dapat menghasilkan banyak gejala depresi dan kecemasan dan mempengaruhi kualitas hubungan yang diciptakan.

Dan ini membuat kita bertanya-tanya pertanyaan apakah keadaan depresi ini dapat menyebabkan kecanduan, seperti alkohol.

Mengapa alkohol digunakan?

Bagian sebelumnya ditutup dengan pertanyaan yang sayangnya harus kita jawab dengan tegas. Perlu diingat bahwa kecanduan adalah kondisi yang kompleks dan tidak semua orang yang menderita depresi akan menjadi kecanduan alkohol.

Namun, bagi sebagian orang, itu adalah satu-satunya cara mereka dapat mengatasi stres. Hal ini karena alkohol memberikan perasaan nyaman dan kelegaan dari stres itu sendiri. Itu juga membuat mereka merasa baik tentang diri mereka sendiri dan meningkatkan harga diri mereka (tampaknya).

Beberapa "manfaat" yang dibawa alkohol bagi mereka yang mengonsumsinya adalah perasaan euforia, atau rasa malu. Ketika Anda minum, itu menenangkan Anda, Anda merasa baik, tetapi kemudian efeknya hilang, dan jika Anda ingin merasakannya lagi, Anda harus minum lagi, dan lagi. Ketika Anda ingin menyadarinya, Anda sudah minum lebih banyak dari yang seharusnya, begitu banyak sehingga Anda tidak bisa pergi tanpa minum pagi atau siang hari itu.

Penting untuk menunjukkan bahwa perasaan euforia awal diikuti oleh efek samping yang tidak menyenangkan seperti depresi, kecemasan, dan kekhawatiran. Reaksi merugikan ini dapat berlangsung untuk waktu yang relatif lama setelah konsumsi, seringkali semakin memburuk selama periode waktu tertentu.

Minum alkohol terus-menerus mengaktifkan neurotransmiter yang sama di otak kita yang membuat kita cemas dan menjebak kita dalam minum. Itulah mengapa satu-satunya cara untuk menghindari perasaan seperti itu adalah dengan minum lebih banyak, yang menyebabkan Anda tenggelam dalam roda hamster yang akan membawa Anda ke masalah yang semakin meningkat.

• Anda mungkin tertarik pada: "Alkoholisme: ini adalah efek dari ketergantungan pada minuman"

Hubungan antara depresi dan kecanduan alkohol

Salah satu alasan terpenting mengapa orang merasa tertekan adalah kurangnya energi yang cukup untuk melanjutkan hidup. Kurangnya energi ini dapat mencegah Anda mencapai tujuan Anda.

Hubungan antara depresi dan kecanduan juga telah dipelajari dengan baik dalam beberapa tahun terakhir. Ketergantungan mengacu pada pola di mana seseorang berulang kali kembali menggunakan obat-obatan atau alkohol meskipun tidak mampu mengatasi masalahnya sendiri. sementara depresi membawa Anda ke keadaan di mana semua yang ingin Anda lakukan adalah mengkonsumsi apa yang membuat Anda merasa lebih baik, tanpa memikirkan masalah yang dapat untuk memprovokasi.

Tanpa ragu, konsumsi alkohol mungkin tampak seperti solusi yang mudah sehingga, jika Anda depresi, Anda merasa lebih baik. Namun, Ini adalah solusi yang sangat negatif, karena itu juga dapat membuat Anda jatuh ke dalam kecanduan, yang dengannya Anda harus berjuang dengan dua masalah.