7 mimpi buruk yang paling sering terjadi: apa artinya masing-masing?

Kami telah berbicara di artikel sebelumnya tentang tafsir mimpi, di alasan mengapa kita bermimpi, dan bahkan tentang mimpi jernih. Tapi sejauh ini kami tidak berurusan dengan mimpi buruk atau mimpi buruk.

Itu telah terjadi pada kita semua: kita tiba-tiba terbangun di tengah mimpi. Kita bahkan mungkin berkeringat dan merasa takut, seolah-olah pengalaman itu sangat nyata. Meskipun kami mencoba untuk tertidur lagi, kami terus merasakan penderitaan yang menghalangi kami, dan perasaan ini dapat bertahan selama berjam-jam.

Investigasi yang disebut mimpi buruk, dan disutradarai oleh dokter obat tidur James F. Pagel Jr, yang diterbitkan di majalah Dokter Keluarga Amerika, memberikan beberapa informasi yang relevan tentang mimpi buruk.

Mimpi buruk: lebih umum dari yang kita kira

Kita semua pernah mengalami mimpi buruk, dan mereka jauh lebih sering daripada yang kita kira. Bermimpi tentang sesuatu yang mengganggu dan mengganggu, menurut teori freudian, bisa jadi itu pertanda ketidaksadaran kita mencoba menjelaskan beberapa konflik internal yang belum kita atasi.

Untuk bagian mereka, ahli saraf setuju bahwa mimpi memiliki fungsi biologis dan psikologis yang penting: mimpi memungkinkan kita untuk menata kembali informasi yang telah kita terima pada siang hari dan mencari solusi untuk masalah yang kita menyiksa.

Tujuh mimpi buruk paling umum... dan penjelasannya

Setiap orang memiliki konflik internal mereka sendiri dan yang tercermin dari isi mimpi dan mimpi buruk yang anda alami. Tapi, pada dasarnya, kita semua memimpikan hal yang sangat mirip. Apa mimpi buruk yang paling sering terjadi dan penjelasan apa yang bisa kita berikan kepada mereka?

1. Telanjang di jalan umum

Bukan mimpi yang selalu dijalani dengan derita, tapi ketika kita melihatnya sebagai mimpi buruk, mungkin menunjukkan bahwa kita merasa rentan terhadap orang lain.

Ini adalah mimpi buruk umum di antara orang-orang yang merasa tidak mampu atau yang tidak mempercayai kemungkinan mereka untuk menghadapi beberapa keadaan dalam hidup mereka.

2. Untuk dianiaya

Ini adalah salah satu mimpi buruk yang paling sering terjadi. Merasa dianiaya Itu adalah tanda bahwa kita sedang melalui tahap stres dalam hidup kita, sampai-sampai kenyataan menguasai kita. Ini juga dapat menunjukkan bahwa kita menghindari masalah tertentu. Penyebab utama dari jenis mimpi buruk ini adalah rasa takut menghadapi sesuatu.

Kami takut menghadapi beberapa situasi yang dapat menandai perubahan penting dalam hidup kami, seperti perpisahan perkawinan (atau kencan) atau kebutuhan untuk membebaskan diri kita dari beberapa beban emosional yang telah lama kita seret.

3. Jatuh ke dalam kehampaan

Itu tidak selalu hidup persis seperti mimpi buruk, tetapi kenyataannya adalah bahwa itu adalah salah satu mimpi yang paling berulang. Kami terbangun dengan perasaan tidak enak di tubuh, seolah-olah kejatuhan itu nyata dan kami tiba-tiba membuka mata pada saat kami seharusnya menyentuh tanah.

Ini adalah mimpi buruk yang umum untuk semua tahap kehidupan. Apa artinya? Bermimpi bahwa kita jatuh ke dalam kehampaan itu bisa menjadi tanda ketakutan kehilangan kendali atas beberapa situasi kehidupan, atau mengalami perasaan bahwa kita tidak memiliki sesuatu yang kokoh untuk dipegang. Mimpi ini bisa menjadi produk dari persepsi ketidakberdayaan dan bahkan ketakutan akan kematian.

4. Tersesat

Ini adalah mimpi buruk yang cenderung menyebabkan lebih banyak kegelisahan pada anak-anak daripada orang dewasa. Biasanya menunjukkan bahwa orang tersebut merasa bahwa dia telah kehilangan kendali atas beberapa aspek yang relevan dalam hidupnya, dan tidak tahu keputusan apa yang harus diambil. Ini juga bisa menjadi tanda bahwa kita telah membuat keputusan tetapi kita tidak sepenuhnya yakin bahwa kita telah melakukan hal yang benar. Dan itu bahkan mungkin berarti bahwa kita takut akan masa depan.

5. Perasaan tercekik

Mimpi buruk ini dapat diimpikan dalam format yang berbeda. Bentuk paling klasik adalah tenggelam dalam air, tetapi juga ketika kita berada di tempat sempit di mana kita tidak dapat melarikan diri dan kita merasakan sensasi mati lemas yang menyedihkan.

Dalam kedua kasus, interpretasi mimpi buruk ini adalah— orang tersebut kewalahan oleh beberapa peristiwa kehidupan; mungkin berusaha keras agar sesuatu berjalan dengan baik terlepas dari semua rintangan. Itu normal untuk muncul dalam tahap kehidupan di mana kita sangat cemas di mana kita tidak melihat jalan keluar dari terowongan dalam jangka pendek. Mungkin juga kita terlalu fokus pada pekerjaan atau rutinitas akademis kita dan kita menuduhnya secara psikologis.

6. Diserang oleh seseorang

Mimpi buruk ini cukup terkait dengan rasa takut. Ketika kita telah memutuskan untuk bertindak dengan cara tertentu, kita bisa cemas dan takut akan reaksi orang lain.

Ini bukan rasa takut menerima serangan fisik melainkan kritik, penolakan dan Isolasi sosialMungkin dari seseorang yang kita hormati.

7. Kehilangan beberapa gigi

Ini adalah mimpi buruk yang aneh tapi sangat sering terjadi. Dapat gejala perasaan kehilangan kendali atas hidup kita our. Itu juga dapat terjadi ketika kita merasa tidak pada tempatnya atau malu dalam situasi tertentu sehari-hari.

Itu dapat memiliki hubungan tertentu juga, dengan tidak terlalu puas dengan estetika pribadi, tidak menganggap diri sendiri terlalu menarik atau berada di bawah ekspektasi yang orang lain tuangkan pada kita.

Beberapa kesimpulan

Perlu dicatat bahwa interpretasi dari masing-masing mimpi bersifat umum dan mungkin agak berbeda tergantung pada beberapa detail mimpi buruk. Selain itu, tentu saja, setiap orang berbeda dan kami memiliki konflik hidup yang sangat berbeda.

Hal menarik dari makna mimpi adalah bahwa mimpi memungkinkan kita untuk menyadari bahwa ada kalanya kita bisa lebih cemas atau takut dari biasanya, dan mungkin kita butuh waktu tenang untuk merenungkan apa yang membuat kita tertekan.