Pada usia berapa kita memperoleh kemampuan untuk mempertahankan perhatian?

Banyak orang tua khawatir tentang rentang perhatian anak-anak mereka bahkan pada usia dini. Setidaknya mereka melihat bahwa mereka tidak terus-menerus mendengarkan ayah ketika dia menceritakan sebuah cerita, bermain mainan atau Dengan mengerjakan pekerjaan rumah, banyak orang tua menempatkan diri mereka dalam situasi terburuk, takut bahwa anak mereka mungkin menderita ADHD atau sesuatu seperti itu.

Bisa jadi ya, anak itu memiliki masalah konsentrasi, namun dalam banyak kasus masalahnya adalah orang tua mereka tidak tahu pada usia berapa kita memperoleh kemampuan untuk mempertahankan perhatian, melihat dengan mata orang dewasa perkembangan anak-anak mereka, yang tidak berhenti menjadi anak-anak dan seperti orang lain perhatian mereka agak berkurang.

Untungnya, ini akan berubah seiring pertumbuhan anak, menjadi mampu berkonsentrasi untuk waktu yang lebih lama, keduanya dalam tugas-tugas yang menghibur Anda seperti tugas-tugas di mana Anda harus memberikan perhatian sukarela, seperti pekerjaan rumah atau berada di kelas. Ayo lihat.

• Artikel terkait: "15 jenis perawatan dan apa ciri-cirinya"

Pada usia berapa kita memperoleh kemampuan untuk mempertahankan perhatian?

Perhatian adalah fungsi eksekutif yang disempurnakan dan dikembangkan saat kita tumbuh. Ini karena saat kita dewasa, begitu juga otak kita, khususnya korteks prefrontal, wilayah otak tempat fungsi eksekutif berada. Untuk alasan ini, tingkat konsentrasi anak kecil dan orang dewasa sangat berbeda: kita tidak dapat mengharapkan dari otak yang belum matang fungsi yang sama seperti yang sudah berkembang sepenuhnya.

Ketika berbicara tentang perawatan, tanpa memandang usia, kita dapat berbicara tentang dua jenis: tidak disengaja dan sukarela. Involuntary adalah sesuatu yang kita tunjukkan ketika kita sedang melakukan suatu aktivitas yang kita sukai, yang membangkitkan minat yang tidak dipaksakan sama sekali, sedangkan Sukarela adalah salah satu di mana kita harus melakukan bagian kita, fokus pada tugas yang mungkin kurang lebih tidak menyenangkan dan di mana upaya tertentu diperlukan kognitif.

Perhatian di masa kanak-kanak bekerja dengan cara yang sama, hanya perhatian yang tidak disengaja yang berlaku. Artinya, anak-anak lebih fokus dan lebih lama pada tugas-tugas yang menyenangkan atau menarik, seperti permainan, menonton televisi atau membacakan cerita. Mereka mungkin menunjukkan perhatian sukarela, yaitu memaksa konsentrasi mereka, tetapi ini agak anekdot. Sulit bagi mereka untuk melakukan upaya kognitif untuk memperhatikan dalam kegiatan yang tampak monoton, membosankan dan berat.

• Anda mungkin tertarik pada: "11 fungsi eksekutif otak manusia"

Bagaimana kemajuan perawatan?

Terlihat bahwa antara usia 0 dan 3 tahun, bayi berkonsentrasi pada tugas-tugas yang menarik dan menghibur mereka, meskipun pada kenyataannya aktivitas lain apa pun dapat menarik perhatian mereka. Harus dikatakan bahwa, sama, kehilangan minat cukup cepat dalam semua hal yang mereka lakukanBaik yang mereka suka maupun yang tidak. Dengan demikian, setidaknya stimulus yang mengganggu minimal disajikan kepada mereka, mereka akan meninggalkan apa yang mereka lakukan dan beralih ke yang lain. Mereka tidak dapat mengendalikannya, itu adalah sifat mereka, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Kasus eksperimental yang membahas hal ini adalah dalam studi tahun 1985 oleh Bashinski, yang mengambil bayi berusia 4 bulan dan membaginya menjadi dua kelompok dengan ukuran yang sama. Eksperimen terdiri dari menempatkan mereka di pangkuan orang tua mereka dan mengajari mereka rangsangan visual, khususnya papan catur. Kelompok 1 diperlihatkan papan 4x4; sedangkan pada 2 a 12x12, dengan lebih banyak kotak.

Bayi-bayi di kelompok 2, dengan papan yang lebih kompleks, lebih stabil daripada bayi-bayi di kelompok 1, sekarang, kita tidak akan berbicara tentang perhatian yang berkelanjutan. Bayi-bayi itu hanya memperbaiki diri untuk waktu yang lebih lama pada stimulus yang lebih kompleks dan mencolok, dalam hal ini adalah papan catur 12x12. Ini bukan perhatian sukarela atau sadar, hanya saja, karena rangsangan kedua ini lebih mencolok, ia lebih mengejutkan mereka.

Antara usia 2 dan 4 tahun, perawatan sukarela menguat Dan di sinilah kita bisa mulai berbicara tentang bayi yang mampu mempertahankan perhatian. Mereka dapat memperhatikan untuk waktu yang lebih lama, bahkan pada hal-hal yang tidak mereka sukai. Ini adalah aktivitas yang menuntut kognitif yang membutuhkan investasi banyak energi dan memiliki struktur neurologis yang berkembang minimal, khususnya korteks prefrontal. Pada usia ini perawatan, seperti anak-anak itu sendiri, masih dalam popok.

Saat kita tumbuh, perhatian menjadi lebih stabil. Ini terutama terlihat dari 3-4 tahun, karena anak laki-laki dan perempuan dapat memainkan permainan yang sama selama sekitar 30 menit dan, jika mereka sangat menyukainya, mereka dapat mencapai 50. Pada orang tua, antara 5 dan 6 tahun, permainan bisa bertahan hingga hampir satu setengah jam. Perlu juga dicatat bahwa kita berbicara tentang aktivitas yang menyenangkan, karena aktivitas yang Mereka tidak sekuat berada di kelas, konsentrasi berlangsung kurang, meskipun juga meningkat dengan with usia.

Menurut beberapa penelitian dan apa yang telah diamati oleh psikolog anak, psikopedagog, pendidik anak-anak dan profesional lain yang bekerja di masa kanak-kanak, kita dapat melihat konsentrasi itu, ini ini, kemampuan untuk mempertahankan perhatian yang berkelanjutan, meningkat seiring pertumbuhannya. Selanjutnya kita akan melihat waktu konsentrasi yang diharapkan untuk setiap usia selama masa kanak-kanak:

• 4 bulan hingga 1 tahun: 3 hingga 5 menit
• 2 tahun: 4 hingga 10 menit
• 3 tahun: 6 hingga 15 menit
• 4 tahun: 8 hingga 20 menit
• 5 tahun: 10 hingga 25 menit
• 6 tahun: 12 hingga 30 menit
• 7 tahun: 14 hingga 35 menit
• 8 tahun: 16 hingga 40 menit
• 9 tahun: 18 hingga 45 menit
• 10 tahun: 20 hingga 50 menit

Perlu dicatat bahwa nilai-nilai ini tidak tertutup, tetapi orientasi yang sederhana. Perhatian adalah fungsi manusia yang menghadirkan perbedaan individu, baik pada orang dewasa maupun anak-anak, yang dengannya, mungkin ada anak-anak yang lebih berkonsentrasi dan lainnya yang berkonsentrasi kurang dari yang diharapkan untuk usia mereka. Meskipun mereka tidak menunjukkan gangguan belajar atau bakat atau semacamnya, ini nilai-nilai dapat dijadikan sebagai acuan untuk memutuskan untuk pergi ke profesional dan melihat apakah anak kita memiliki Masalah.

• Anda mungkin tertarik pada: "6 tahap masa kanak-kanak (perkembangan fisik dan mental)"

Aplikasi dari pengetahuan ini

Semua ini seharusnya membantu banyak orang tua yang, karena tidak dapat melepaskan diri dari kekhawatiran karakteristik peran mereka sebagai orang tua, mereka sangat memperhatikan anak-anak mereka dan kadang-kadang, sedikit saja, melebih-lebihkan sesuatu. Jika mereka melihat bahwa anak-anak mereka tidak dapat membaca lebih dari sepuluh menit, mereka mulai berpikir bahwa mungkin ada masalah dan jika, sebagai tambahan, mereka melihat mereka memainkan sesuatu yang rupanya mereka suka tapi mereka tidak lelah sama sekali, orang tua ini mendapatkan rambut mereka di ujung: “tapi jika Anda suka, kenapa Anda tidak bisa melanjutkan Bermain? apa masalahnya?"

Faktanya, Salah satu masalah yang diyakini banyak orang tua dimiliki anak-anak mereka segera setelah mereka memasuki kantor psikolog adalah ADHD. Mereka tidak tahu apa kriteria diagnostiknya, atau bagaimana mengevaluasinya, mereka hanya memiliki keyakinan bahwa anak-anak mereka memiliki ADHD dengan fakta sederhana bahwa mereka melihat bahwa mereka terganggu melakukan apa yang mereka lakukan, tanpa menyadari bahwa mereka anak-anak. Bagaimana mereka tidak bingung? Otak Anda belum siap untuk fokus pada suatu stimulus dalam waktu lama.

Kita harus memahami bahwa sifat anak-anak sangat berbeda dengan orang dewasa dan bahwa mereka tidak dapat dipelajari dari sudut pandang orang dewasa kita, apalagi menjadi orang tua mereka. Misalnya, dengan 3 tahun kita tidak dapat mengharapkan bahwa seorang anak akan menghabiskan banyak waktu terkonsentrasi seperti orang dewasa. Jika kita melihat bahwa dia adalah anak yang gelisah, kita seharusnya tidak berpikir bahwa dia hiperaktif, tidak tahu apa-apa, dan tidak peduli, hanya bahwa dia adalah seorang anak, itu adalah sifatnya untuk menjadi seperti itu.

Tetapi kenyataannya adalah banyak orang tua, terutama tipe "helikopter", memaksa anak-anak mereka untuk tetap fokus lebih dari yang mungkin secara neurologis. Orang dewasa, yang dapat berkonsentrasi selama 50 menit setiap kali, berpikir bahwa seorang anak juga akan melakukannya, tetapi ini tidak terjadi. Sebelum usia 10 tahun, hampir tidak mungkin menemukan anak yang bisa menghabiskan waktu sebanyak konsentrasinya. orang tua, dan hal yang normal adalah memperoleh kemampuan untuk mempertahankan perhatian orang dewasa pada usia 12 tahun atau sudah memasuki masa remaja.

Tapi Meskipun beberapa anak berusia 10 tahun sudah mampu berkonsentrasi selama 50 menit berturut-turut, harus dikatakan bahwa ini tidak sepenuhnya umum.. Perhatian, seperti fakultas manusia lainnya, memiliki perbedaan individu, dan anak-anak pada usia itu memiliki periode konsentrasi yang berkisar antara 20 hingga 50 menit. Hal ini sangat penting untuk diperhatikan di kelas, karena anak kelas 3 dan 4 perlu mengubah aktivitas setiap 20 menit jika ingin memanfaatkan sesi tersebut. Pekerjaan rumah yang berlangsung lebih lama dari waktu itu akan menyebabkan banyak siswa kehilangan jejak kelas.

Dalam kursus sebelumnya, tentu saja, kegiatan harus berlangsung lebih sedikit waktu atau, setidaknya, lebih menarik, karena sebagai perhatian sukarela bukanlah titik kuat dari anak-anak muda, guru dapat berlindung dalam ketidaksukaan dan menghibur mereka saat mengajar mereka isi. Anak-anak yang tidak tahu apa yang dijelaskan akhirnya menjadi frustrasi, melihat kelas sebagai gulungan nyata dan Anda mengambil risiko bahwa, untuk bersenang-senang, mereka mulai melucu.

Akibat mengetahui semua ini

Memahami semua ini, adalah mungkin untuk memahami mengapa sangat penting untuk mengetahui pada usia berapa kita memperoleh kemampuan untuk mempertahankan perhatian dan untuk berapa lama kita dapat berkonsentrasi. Dengan demikian, orang tua tidak mengambil risiko membuat kesalahan dengan menetapkan diagnosis di rumah bahwa yang akan mereka lakukan hanyalah salah memberi label pada anak Anda. Seorang anak yang berpikir bahwa mereka memiliki masalah perhatian dapat membuat mereka menjadi kenyataan, menyeret kinerja akademis mereka. Ini adalah ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya.

Sebagai ayah dan ibu, kita harus memahami bahwa cepat atau lambat anak akan dapat berkonsentrasi untuk waktu yang lebih lama, dan bahwa kita tidak dapat memaksakan proses ini. Ada anak-anak yang bertahan lebih lama, yang lain lebih sedikit, tetapi mereka akan semakin membaik. Jika tidak, jika mereka memiliki rentang perhatian yang jauh lebih rendah dari yang diharapkan untuk usia mereka, maka ada alasan untuk khawatir dan menemui profesional. Nah jika tidak ada alarm atau apapun yang menandakan ada masalah, kita tidak perlu khawatir.

Selain itu, kita harus memahami bahwa waktu tidak berlalu dengan cara yang sama ketika seseorang masih kecil. Meski tidak begitu, dalam benak anak 20 menit bisa diibaratkan seperti dua jam bagi orang dewasa. Pengalaman waktu mereka lebih lama dan lebih lambat, yang berarti harus fokus pada sesuatu yang tidak seperti mereka dapat mengalaminya sebagai beban yang nyata dan itu normal bahwa ada saat ketika mereka dekonsentrasi. Ini bukan masalah kecerdasan, itu adalah bahwa mereka bosan dan setiap usaha ada batasnya.

Ketahui waktu konsentrasi maksimum Anda Ini akan membantu kami untuk menetapkan tugas yang dapat dilakukan dalam kapasitas yang terkait dengan usia mereka, dengan itu, jika Anda berhasil menyelesaikannya, kami akan meningkatkan harga diri Anda dengan melihat bahwa Anda dapat melakukannya. Selain itu, kita dapat membimbing belajar mereka dengan cara menghindari frustrasi, kebosanan dan kelelahan, tiga aspek yang dapat merugikan belajar

Referensi bibliografi:

• Betts, J., Mckay, J., Maruff, P. dan Anderson, V. (2006) Perkembangan Perhatian Berkelanjutan pada Anak: Pengaruh Usia dan Beban Tugas, Neuropsikologi Anak, 12:3, 205-221, DOI: 10.1080 / 09297040500488522.
• Basinski, H. S., Werner, J. S., & Rudy, J. W (1985). Penentu fiksasi visual bayi: Bukti untuk teori dua proses. Jurnal Psikologi Anak Eksperimental, 39 (3), 580-598. https://doi.org/10.1016/0022-0965(85)90058-X