Interoception: mendengarkan tubuh sendiri

Ketika kita berbicara tentang indera, kita biasanya memikirkan kelimanya didedikasikan untuk persepsi dunia luar, yaitu, penglihatan, pendengaran, penciuman, rasa dan sentuhan. Berkat mereka kita melihat gambar, suara, bau dan feromon, rasa, suhu dan kontak fisik.

Namun, kita sering melewatkan detail penting. Kita juga dapat melihat interior kita. Kami melihat sakit kepala, mual, gatal internal, detak jantung atau nyeri otot. Dan ini disebabkan pengertian lain: interosepsi. Pada artikel ini kita akan membuat analisis singkat tentang konsep ini.

• Artikel terkait: "Bagian dari Sistem Saraf: struktur dan fungsi anatomi"

Apa itu interosepsi?

Kami memahami dengan interosepsi persepsi keadaan internal organisme, memberikan informasi pada fungsi atau disfungsi jeroan dan organ dalam. Ini adalah rasa yang membantu kita menjaga homeostasis atau keseimbangan tubuh. Meskipun sering diremehkan, interosepsi sangat penting untuk kelangsungan hidup: berkat itu kita dapat melihat bahwa kita terluka, itu ada yang tidak beres dalam tubuh kita, bahwa kita membutuhkan pasokan oksigen yang lebih banyak, bahwa kita perlu minum air atau makan atau bahwa kita berhubungan seksual bergairah.

Meskipun kadang-kadang dipisahkan dari interosepsi, persepsi nyeri atau nosiseptif Itu juga akan termasuk dalam kemampuan untuk mendeteksi perubahan keseimbangan tubuh.

Dan tidak hanya itu: meskipun interosepsi umumnya dianggap sebagai sesuatu yang hanya fisiologis, kebenarannya adalah sebagian besar terkait dengan eksperimen emosi. Misalnya, tidak mudah untuk menentukan apakah kita merasa jijik jika emosi tidak senang tidak disertai dengan sensasi seperti lambung. Dan ini penting dalam hal kemampuan mengelola emosi dan perilaku kita sendiri tergantung pada situasi yang kita jalani dan apa yang terbangun dalam tubuh kita. Hal ini juga terkait dengan persepsi diri sebagai entitas sendiri.

• Anda mungkin tertarik: "Nociceptors (reseptor nyeri): definisi dan jenis"

Reseptor interoseptif

Untuk dapat merasakan rangsangan tersebut, diperlukan suatu jenis unsur yang bertugas mendeteksinya. Dengan kata lain, perlu ada semacam reseptor biologis.

Reseptor interoseptif ditemukan di seluruh tubuh, biasanya di semua organ utama dan pembuluh darah. Mereka ditemukan di endoderm. Sistem interoseptif tidak menggunakan satu jenis reseptor, tetapi mengumpulkan informasi dari mekanoreseptor (sensitif terhadap deformasi), termoseptor (yang menangkap suhu), baroreseptor (sensitif terhadap tekanan darah) atau nosiseptor (yang mendeteksi kerusakan sel dan mengirimkan sensasi nyeri) dan melaporkan status organ yang bersangkutan (reseptor ini mungkin dipengaruhi oleh rangsangan atau situasi yang berbeda tergantung pada organ tertentu yang sedang kita bicarakan).

Ini umumnya reseptor yang tetap diam, kecuali ada perubahan yang mengaktifkan mereka dan menyebabkan mereka bereaksi dengan mengirimkan sinyal. Contohnya, kita biasanya tidak mengerti bahwa jantung kita berjalan lebih cepat atau lebih lambat kecuali kita gugup atau dipercepat, atau bahwa kita kekurangan air kecuali kekurangannya menyebabkan sensasi-sensasi ini (yang akan menyebabkan sistem saraf memicu persepsi rasa haus untuk mengimbanginya.

• Artikel terkait: "Homunculi sensorik dan motorik Penfield: apa itu?"

Sistem tubuh tempat fungsi sensorik ini dipelajari

Arti interoception meluas ke hampir seluruh rangkaian organ dan jaringan dalam tubuh. Namun, peran indera ini telah dieksplorasi lebih sering di beberapa sistem tubuh tertentu.

1. Sistem kardiovaskular

Sistem yang paling banyak mendapat perhatian dalam penelitian. Dalam arti ini, informasi interoseptif memungkinkan kita untuk memiliki sensasi seperti hati seperti detak jantung atau balap, atau tingkat tekanan darah. Ini adalah informasi yang memungkinkan kita untuk menyadari, misalnya, bahwa kita sedang mengalami serangan jantung, atau bahwa denyut nadi kita berpacu.

Persepsi perubahan dalam sistem ini terutama didasarkan pada kerja jantung, informasi yang dikirim ke reseptor somatosensori di thorax. Pada tingkat otak, diperkirakan bahwa belahan kanan mungkin lebih terkait dengan pemrosesan sadar dari informasi jantung, tetapi investigasi yang dilakukan belum mencerminkan adanya data konklusif di menghormati.

2. Sistem pernapasan

Interosepsi paru adalah salah satu yang paling banyak dipelajari, juga terkait dengan sejumlah besar kemungkinan sensasi yang dirasakan. Peregangan dan pelebaran, iritasi dan volume, tekanan dan gerakan adalah beberapa informasi yang ditangkap. Juga kita dapat mendeteksi adanya penghalang.

3. Sistem pencernaan

Gerakan, distensi, suhu atau bahkan kemosepsi adalah beberapa sensasi yang terkait dengan interosepsi saluran pencernaan. Meskipun sebagian besar informasi yang diproses dalam sistem ini biasanya sadar, telah diamati bahwa beberapa Stimulasi kecil mungkin tidak menghasilkan kesadaran.

Perubahan dalam interosepsi

Interoception adalah rasa sangat penting yang memungkinkan kita untuk menyesuaikan perilaku kita dengan apa yang terjadi secara internal pada organisme kita. Namun, itu tidak bekerja dengan baik untuk semua orang, yang dapat menyebabkan masalah yang berbeda.

Perubahan ini bisa karena kelebihan atau karena cacat: ada kemungkinan bahwa ada hipersensitivitas yang membuat reseptor interoseptif diaktifkan dengan sedikit stimulasi atau reseptor tidak diaktifkan, yang akan membuat sangat sulit untuk menyesuaikan respon. perilaku.

Inilah yang terjadi pada mereka dengan ketidakpekaan bawaan terhadap rasa sakit dengan anhidrosis atau CIPA, tidak mampu merasakan penderitaan yang ditimbulkan oleh rangsangan dan (umumnya) suhu. Kami juga dapat menemukan bahwa interosepsi diubah dalam berbagai kondisi kejiwaan, seperti di beberapa halusinasi khas episode psikotik atau episode manik. Akhirnya, konsumsi beberapa obat dan/atau keracunan oleh beberapa unsur toksik dapat mengubah kapasitas interoseptif organisme.

Referensi bibliografi

• Quiros, P.; Grzib, G. & Conde, P. (2000). Dasar neurofisiologis dari interosepsi. Majalah de Psicolo. Gral. dan Aplikasi., 53 (1): 109-129