Teori Ancaman Informasi: Mengapa kita merasa malu?

Malu adalah emosi yang sangat manusiawi. Kita semua terkadang merasa malu, baik oleh hal-hal yang telah kita lakukan maupun oleh hal-hal yang telah dilakukan orang lain yang membuat kita malu. Namun, juga terjadi bahwa kita merasa malu untuk hal-hal yang tidak kita lakukan, tetapi orang-orang mengira kita telah melakukannya.Mengapa?

Pada awalnya kita mungkin berpikir bahwa ini tidak masuk akal, bahwa tidak ada alasan untuk merasa malu atas sesuatu yang kita tahu tidak kita lakukan dan, oleh karena itu, kita tahu bahwa kita tidak melakukan kesalahan. Namun, meski begitu, kita tidak bisa tidak merasakan emosi ini.

Teori Ancaman Informasi adalah sebuah pendekatan yang memberikan pencerahan baru tentang gagasan tentang rasa malu manusia. Yuk cari tahu kenapa...

• Artikel terkait: "10 teori psikologi utama"

Apa itu Teori Ancaman Informasi?

Malu adalah keadaan emosional manusia. Setiap orang, pada titik tertentu dalam hidup mereka, pernah merasakan pengalaman ini, baik yang disebabkan oleh sesuatu yang telah mereka lakukan atau dikatakan atau oleh sesuatu yang telah dilakukan orang lain dan itu, ketika menyaksikannya, menyebabkan kita semacam tidak nyaman. Ini adalah keadaan emosional yang dapat timbul dari banyak penyebab, tetapi kebanyakan dari mereka cenderung bertepatan dengan menjadi sesuatu yang kita menyesal telah mengatakan atau melakukan.

Salah satu penjelasan paling terkenal dan klasik tentang mengapa kita merasa malu berasal dari teori atribusi, yang menunjukkan bahwa emosi ini muncul ketika dua kondisi terpenuhi.

Yang pertama adalah hidup atau perasaan bahwa suatu peristiwa atau hasil telah terjadi yang tidak sesuai dengan representasi yang kita miliki tentang diri kita sendiri, tentang diri ideal kita. Misalnya, kita merasa malu ketika, ingin menjadi salah satu siswa terbaik di kelas kita, kita gagal dalam ujian. Di sini terjadi bahwa diri ideal kita tidak hanya tidak tercapai, tetapi kita juga telah menjauh dari citra ideal yang kita inginkan. Kita merasa malu karena tidak mendapatkan apa yang kita inginkan.

Kondisi kedua di mana rasa malu akan muncul adalah— ketika seseorang mengaitkan peristiwa atau hasil itu sebagai sesuatu yang tidak stabil dari diri global atau nyata mereka, suatu sifat yang dia anggap negatif dan dia anggap tidak masuk akal untuk diubah. Misalnya, kita akan merasa malu pada diri sendiri ketika kita gagal dalam ujian dan menganggap bahwa itu benar-benar karena kita tidak terlalu cerdas atau kita tidak cukup baik untuk belajar.

• Anda mungkin tertarik pada: "8 jenis emosi (klasifikasi dan deskripsi)"

Mengapa kita terkadang merasa malu?

Berdasarkan dua kondisi yang dianjurkan oleh model atribusi, rasa malu akan muncul sebagai akibat dari perasaan bahwa seseorang telah gagal terhadap standar atau aspirasi mereka sendiri.

Ada diskusi tentang apa itu rasa malu dan apa itu rasa bersalah. Secara populer, disepakati untuk menganggap rasa malu sebagai emosi publik, yang muncul dengan berinteraksi dengan orang lain, sementara rasa bersalah akan dialami dengan cara yang lebih pribadi. Teori atribusi menolak ide ini, mengingat tidak harus seperti ini, dan mungkin terasa baik satu emosi dan yang lain terlepas dari apakah orang lain tahu atau tidak apa yang membuat kita merasa malu atau kesalahan.

Namun, teori atribusi memang memberikan penjelasan tentang apa yang menyebabkan rasa malu dan apa yang menyebabkan rasa bersalah. Rasa malu akan diaktifkan melalui atribusi peristiwa negatif yang terkait dengan diri global dan elemen diri kita yang dianggap sebagai stabil, ini adalah ciri-ciri kepribadian kita atau cara menjadi yang kita anggap negatif dan tidak diinginkan dan kami percaya bahwa mereka sulit untuk mengubah. Sebaliknya, rasa bersalah akan dipicu oleh atribusi peristiwa negatif yang tidak stabil, aspek sesaat dari diri kita yang kita yakini dapat kita ubah.

Misalnya, jika kita gagal dalam ujian, kita akan merasa malu untuk berpikir bahwa itu karena kita tidak cukup cerdas (sifat stabil), sedangkan kita akan merasa bersalah berpikir bahwa itu karena kita belum cukup belajar (sifat tidak stabil).

Intinya adalah ketika kita merasa malu, menurut teori atribusi, kita melihat diri global kita cacat. Kita merasakan sakit emosional ketika kita merasa bahwa kita belum berhasil memenuhi diri ideal kita, itulah sebabnya dikatakan bahwa rasa malu adalah emosi yang sangat tidak menyenangkan dan tidak menyenangkan. Untuk alasan ini, emosi ini juga terkait dengan aktivasi berbagai mekanisme pertahanan seperti menyalahkan orang lain, merasa marah, menyerang benda dan orang, sementara juga mengalami masalah seperti kecemasan, depresi, dan gagasan kecenderungan bunuh diri.

Tetapi meskipun telah begitu banyak menggunakan teori atribusi ketika menjelaskan rasa malu, mereka tidak dapat menjelaskan mengapa hal itu muncul emosi ini dalam situasi di mana individu yang merasakannya secara sadar tahu bahwa dia tidak melakukan kesalahan atau melakukan tindakan yang dipertanyakan secara moral setiap. Artinya, model atribusi tampaknya tidak dapat menjelaskan mengapa orang yang tidak bersalah, yang tidak memiliki alasan untuk merasa tidak enak, mereka mungkin merasa malu atas perilaku yang menurut orang lain telah mereka lakukan tetapi yang dia tahu tidak Jadi.

Di sinilah teori ancaman informasi akan berperan, sebuah paradigma menarik yang menjelaskan pertanyaan ini. Menurut Theresa E. Robertson dan tim penelitinya, penulis artikel "Pemicu sebenarnya dari rasa malu: devaluasi sosial sudah cukup, kesalahan tidak perlu", rasa malu memperoleh fungsi dari kelangsungan hidup sosial yang menarik, emosi yang dapat muncul bahkan tanpa kita bersalah atas apa pun karena dirancang lebih ke arah apa yang akan mereka katakan tidak terhadap penyesalan kita tidak ada tindakan.

• Artikel terkait: "Apa itu psikologi sosial?"

Ancaman informasi

Menurut penulis makalah, rasa malu adalah emosi yang membentuk sistem kognitif yang dibentuk oleh seleksi alam, yang tujuannya adalah untuk membatasi probabilitas dan biaya terkait yang secara sosial mendevaluasi karena perluasan informasi negatif tentang orang kita, terlepas dari apakah itu benar atau Salah. Bahwa mereka mengatakan hal-hal buruk tentang kita adalah informasi yang mengancam sejauh itu berisiko kehilangan status, manfaat, dan perhatian sosial dalam kelompok atau lingkungan sosial kita.

Orang-orang yang kurang dihargai di antara rekan-rekan mereka cenderung tidak diperhatikan dengan baik ketika mereka membutuhkannya. Seseorang yang kelompok referensi sosialnya memandang rendah dirinya atau menganggapnya memiliki reputasi buruk berisiko tidak menerima bantuan ketika dia membutuhkannya dan, bahkan, diabaikan atau dipinggirkan secara langsung. Anda juga lebih mungkin menjadi korban eksploitasi jika orang memercayai sesuatu yang buruk tentang Anda, dan Anda menduga bahwa, dalam Zaman prasejarah, diremehkan secara sosial oleh kawanan adalah hambatan yang sulit bagi kelangsungan hidup individu.

Menurut teori ancaman informasi rasa malu, emosi ini diaktifkan dalam pikiran individu ketika dia memperhatikan orang lain Orang-orang telah memperhatikan (atau Anda merasa seperti mereka sadari) bahwa mereka mengetahui informasi negatif tentang dirinya, apakah itu informasi yang benar atau tidak. Menurut hipotesis ini, emosi ini akan memiliki fungsi evolusioner, tujuan adaptif untuk memastikan bahwa individu tidak tetap lengan disilangkan untuk melihat bahwa reputasinya tercemar tetapi dia tidak terus melakukan tindakan yang membahayakan kelangsungan hidup sosial dan individunya.

Tiga akan menjadi fungsi rasa malu menurut paradigma ini.

Yang pertama adalah rasa malu akan muncul sehingga orang tersebut berperilaku dengan cara yang sangat hati-hati setelah mereka menyadari informasi yang mengancam yang dikatakan tentang mereka. Individu harus menjaga apa yang dia lakukan atau katakan, jangan sampai itu membuat situasi lebih buruk daripada yang sudah ada. Tujuannya adalah untuk menghindari secara sosial lebih mendevaluasi daripada saat ini dan, dengan demikian, menghindari memasuki situasi sosial yang lebih genting.

Yang kedua adalah, untuk mencegah reputasi Anda memburuk karena lebih banyak orang mengetahui informasi negatif tentang Anda, individu akan mencoba membatasi perluasan dan pengungkapan informasi di atas. Informasi ini adalah poin kunci dalam teori, karena itu sendiri merupakan ancaman dari informasi yang memberikan namanya pada paradigma, pendapat, komentar, pemikiran, atau data yang, terlepas dari seberapa benar atau salahnya, berpotensi berbahaya.

Akhirnya, dan untuk mencoba memulihkan sedikit status sebelum ancaman, individu mencoba untuk membatasi dan mengurangi biaya dari setiap devaluasi sosial yang diakibatkannya. Dia mungkin tidak cukup berhasil, tetapi tujuannya adalah untuk mencoba menetralisir informasi negatif yang telah dibagikan tentang dia dan untuk mengantisipasi jika dia tahu bahwa dia dapat menjangkau orang lain, untuk memberi mereka versi atau bantahan dari apa yang dikatakan tentang dia atau dia.

Jadi, teori ancaman informasi menyatakan bahwa kita tidak malu menyesali sesuatu yang telah kita katakan atau lakukan, terutama jika kita belum benar-benar melakukannya setiap. Setiap orang yang tidak bersalah dapat merasa malu hanya dengan mengetahui atau mencurigai orang lain orang melihat mereka secara negatif, terlepas dari apakah itu sesuai atau tidak dengan bagaimana mereka atau apa yang telah mereka lakukan di realitas. Rasa malu akan menjadi hasil dari keyakinan dan pemikiran negatif orang lain terhadap kita, yang membuat kita tidak nyaman dan membuat kita takut akan integritas sosial kita.

• Anda mungkin tertarik pada: "28 Jenis Komunikasi dan Ciri-cirinya"

Masalah devaluasi

Dalam masyarakat yang lebih kecil, berdasarkan ekonomi subsisten dan sistem sosial dengan sedikit anggota, konsekuensi potensial dari tidak dihargai secara sosial sangat negatif.

Dalam masyarakat-masyarakat ini, jika salah satu anggota diremehkan secara sosial, mereka hampir tidak memiliki manfaat sosial, sesuatu yang menjadi masalah besar jika Anda berada dalam situasi di mana Anda membutuhkan bantuan, seperti jatuh sakit atau menjadi korban kecelakaan. Dia memiliki sedikit kesempatan dari sisa kelompok datang membantunya, dan karena itu kesempatan yang lebih baik untuk tidak bertahan hidup.

Karena manfaat evolusioner dari menjadi sangat dihargai dan risiko bagi kelangsungan hidup kita yang tidak, seleksi alam telah menyediakan pikiran manusia dengan serangkaian mekanisme yang memastikan bahwa, bila perlu, kita berperilaku dengan cara yang meningkatkan citra sosial kita, memotivasi kita untuk membuat orang lain menghargai kita dan mencari orang yang memiliki status sosial lebih tinggi dari kita.

Selain itu, kami memiliki keterampilan kognitif untuk mengidentifikasi dan mencoba mencapai keterampilan yang dirasakan dalam kelompok sebagai sesuatu yang sosial diinginkan, seperti dalam kondisi fisik yang baik, memiliki pekerjaan, berpartisipasi dalam layanan sukarela atau menjadi orang yang memancing yang terbaik di sungai sebelah Desa. Di masyarakat mana pun kita tinggal, di dalamnya semua ada keterampilan dan manfaat yang bernilai baik secara sosial yang membuat orang yang memilikinya juga diperhitungkan.

Teori Ancaman Informasi menunjukkan bahwa rasa malu juga merupakan bagian dari anugerah evolusioner ini dan bahwa keadaan emosional ini telah muncul untuk memecahkan kemungkinan masalah adaptif dan kelangsungan hidup yang muncul karena perasaan bahwa seseorang tidak dihargai.

• Artikel terkait: "Cara mengatasi rasa malu: 5 tips"

Bagaimana rasa malu melindungi kita dari devaluasi?

Menjadi terdevaluasi secara sosial menyiratkan menjalankan risiko menerima manfaat sosial yang lebih sedikit, sebagai tambahan mengeluarkan biaya lebih jika diperlukan karena tidak menerima bantuan dari sisanya. Ini membawa serta berkurangnya prospek untuk bertahan hidup dan bereproduksi.

Diyakini bahwa devaluasi sosial adalah situasi yang sangat berulang di zaman kuno dan, dengan mempertimbangkan bahwa pada waktu itu masyarakat lebih kecil, transmisi Informasi negatif adalah fenomena yang jauh lebih merusak karena tidak mudah untuk beralih ke orang-orang yang tidak menyadari reputasi buruk individu dari siapa informasi itu dilaporkan. dia berbicara buruk.

Karena risiko kelangsungan hidup kita bahwa orang lain melihat kita sebagai tidak diinginkan secara sosial, diyakini bahwa seleksi alam telah menciptakan mekanisme untuk mendeteksi dan mengantisipasi devaluasi sosial dan, dengan demikian, membatasi kemungkinan terjadinya dan biayanya rekanan. Ini termasuk mekanisme untuk meminimalkan kebocoran dan penyebaran informasi yang mendiskreditkan, dan meningkatkan kualitas nilai sosial yang telah dikompromikan, berjuang untuk diperlakukan lebih baik jika terjadi ketidakadilan dan mentolerir beberapa pengurangan status.

Terlepas dari perilaku yang terkait dengan situasi ini, teori ancaman informasi memprediksi serangkaian respons kognitif, motivasi, dan afektif dan yang fisiologis berfokus pada tujuan meredam devaluasi dan menghadapi situasi sosial yang parah yang disebabkan oleh transmisi informasi negatif.

Ini akan memahami perilaku yang terkait dengan rasa malu, yang dipahami oleh teori sebagai perilaku untuk meminimalkan kerusakan reputasi. Kami berperilaku berusaha menghindari kerusakan reputasi yang lebih besar; Kami tidak berbicara dengan orang yang telah menyampaikan informasi negatif sampai kami memikirkan informasi kontra atau permintaan maaf atau, secara langsung, kami menarik diri dari situasi sosial untuk sementara waktu. Semua itu bertujuan untuk mencegah pengetahuan negatif tentang kita bertambah buruk, dan akibatnya kita merasa lebih malu.