Teknologi baru dalam intervensi dan evaluasi psikologis

Ketika kita berbicara tentang terapi dalam psikologi, kita biasanya membayangkan sebuah skenario di mana profesional dan pasien berbagi ruangan dan pertukaran yang sama secara lisan pengalaman, perasaan, perhatian, pengetahuan... Jika profesional membuat beberapa catatan atau memberikan beberapa materi tertulis kepada sabar.

Namun demikian, versi terapi ini cukup reduksionis, terutama hari ini. Saat ini, teknologi baru memungkinkan kita untuk berkomunikasi dalam berbagai cara dan berbagi data dari jarak jauh dan segera, membuka jalan bagi bentuk terapi baru.

Peran teknologi baru dalam psikoterapi

Pada tahun 2011 psikolog Amerika Alan Kazdin dan Stacey Blase menerbitkan artikel mereka Reboot Penelitian dan Praktik Psikoterapi untuk Mengurangi Beban Penyakit Mental. Dalam teks ini mereka mempertahankan bahwa meskipun ide klasik dari pasangan terapis-pasien mungkin merupakan modalitas yang paling efektif dan paling diterima oleh pasien, Penting untuk menggabungkan cara-cara bertindak lain untuk menjangkau orang-orang yang tidak memiliki akses ke jenis perawatan apa pun psikoterapi.

Untuk mencapai ini, mereka berbicara tentang potensi teknologi baru, mengandalkan terutama pada ponsel dan Internet. Namun, ini juga merupakan versi reduksionis di mana penggunaan teknologi baru diusulkan untuk kasus-kasus di mana terapi tatap muka tidak memungkinkan.

Pengumpulan data dalam Psikologi sangat penting dalam intervensi yang dilakukan dari pendekatan kognitif-perilaku ketika catatan atau catatan diri digunakan. Dalam hal ini, perlu kumpulkan momen (tempat, waktu... dll) dari perilaku dan sensasi, emosi atau pikiran yang terkait dengannya, serta informasi relevan lainnya (apa yang terjadi, dengan siapa orang itu... dll) yang memungkinkan pembentukan pola dan/atau baseline untuk mengetahui perilaku secara lebih objektif.

Semakin cepat waktunya dan semakin tepat pengumpulan data ini, semakin baik hasil yang dapat diperoleh. Itulah yang dimaksud dengan istilah Ecological Momentary Assessment, atau EMA., (Shiffman, Stone, & Hufford, 2008) dan itu bisa kita terjemahkan dengan Momentary Ecological Evaluation (SEM).

Kesulitan yang biasanya ditemukan saat mengumpulkan data ini adalah kesulitan mengingat dan merekam emosi, kognisi dan/atau perilaku, karena dengan tidak memiliki metode non-intrusif yang memungkinkan pengumpulan, cenderung tertunda dalam cuaca. Namun penggunaan smartphone saat ini memungkinkan orang untuk mengumpulkan data segera setelah terjadinya perilaku dan di lingkungan alami orang tersebut, dan bahkan mengotomatisasi beberapa data seperti tanggal, waktu dan bahkan tempat.

Intervensi Ekologis Sesaat

Studi yang dilakukan berdasarkan agenda elektronik (Palm atau PDA) menunjukkan bahwa jika EMA digunakan, a pengumpulan data sangat berbeda dari pensil dan kertas tradisional di banyak bidang psikologi (Shiffman et al., 2008). Namun, teknologi ini memiliki serangkaian keterbatasan yang, meskipun memfasilitasi pengumpulan informasi ekologis dan sesaat, mereka tidak mengizinkan fungsionalitas yang lebih kompleks seperti sinkronisasi dengan server atau pengenalan suara.

Smartphone jauh mengatasi hambatan ini, memantapkan dirinya sebagai teknologi yang ideal; tidak hanya untuk pengumpulan informasi, tetapi juga dapat digunakan untuk melaksanakan apa yang Runyan dan rekan-rekan (2013) telah disebut Intervensi Sesaat Ekologis atau, diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol, Intervensi Ekologis Sesaat (EMI).

Seperti namanya, intervensi «sementara» dan «ekologis» dikaitkan dengan kemungkinan campur tangan dengan orang tersebut pada saat yang tepat di mana perilaku itu terjadi dan dengan cara yang alami atau minimal invasif, menyediakan bagi orang-orang misalnya instruksi diri atau pedoman yang dapat dikonsultasikan segera dan dengan demikian menurunkan level kecemasan.

Dengan cara ini, teknologi baru tidak menggantikan intervensi tatap muka, melainkan melengkapinya dengan membuatnya lebih efektif.

Saat ini, dan dari sudut pandang bekerja dengan data besar, penggunaan ponsel cerdas melemahkan perbedaan antara EMA dan EMI, karena membuka kemungkinan untuk melakukan intervensi online melalui aplikasi seluler yang terhubung ke perangkat dan memungkinkan umpan balik terus menerus antara data yang dikumpulkan dalam fase evaluasi dan selama intervensi. Jadi, kita berbicara tentang Penilaian / Intervensi Ekologis Sesaat Smartphone (Runyan et al., 2013).

Keuntungan dari registri diperbarui secara real time

Mampu memiliki perangkat yang mengumpulkan data dan memiliki kemampuan untuk membagikannya secara real time dengan para profesional dan peneliti Ini telah menjadi sebelum dan sesudah dalam pekerjaan yang dilakukan dengan EMA dan EMI, memungkinkan di atas semua yang terakhir tingkat penyesuaian yang tidak mungkin sampai sekarang (Wangberg & Psychol, 2013).

Ini mungkin sangat penting dalam bidang penilaian dan intervensi psikologis, dan lebih banyak lagi di bidang penelitian, mampu merevolusi cara model teoretis dikembangkan.

Dalam beberapa tahun terakhir, teknologi baru telah muncul yang, tersedia untuk para profesional, memungkinkan konsep-konsep yang telah dibahas di seluruh artikel untuk dipraktikkan.

Salah satu contoh yang paling relevan adalah PsychoReg. Platform baru ini tersedia bagi para profesional psikologi dan psikiatri, antara lain, sistem manajemen, pengumpulan data, dan intervensi melalui APP diarahkan kepada pasien.

Referensi bibliografi:

• Armayones-Ruiz, M., Gómez-Zúñiga, B., Hernández-Temukan, E., & Pousada, M. (2015) Big Data dan Psikologi: Peluang untuk Internet of People? Aloma, Jurnal Psikologi, Ciències de l'Educació i de l'Esport, 33 (2), 21-29. ISSN: 1138-3194.
• Kazdin, A. E., & Blase, S. L (2011). Reboot Penelitian dan Praktek Psikoterapi untuk Mengurangi Beban Penyakit Mental. Perspektif Ilmu Psikologi, 6 (1), 21-37. https://doi.org/10.1177/1745691610393527.
• Shiffman, S., Batu, A. A., & Hufford, M. R. (2008). Penilaian sesaat ekologis. Tinjauan Tahunan Psikologi Klinis, 4, 1-32 https://doi: 10.1146 / annurev.clinpsy.3.022806.091415
• Runyan JD, Steenbergh TA, Bainbridge C, Daugherty DA, Oke L, Fry BN (2013) Penilaian / Intervensi Ekologis Smartphone “Aplikasi” untuk Mengumpulkan Data Real-Time dan Mempromosikan Kesadaran Diri. PLoS SATU 8 (8): e71325. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0071325.
• Wangberg, S. C., & Psiko, C. (2013). Teknologi yang dipersonalisasi untuk mendukung perilaku kesehatan. Konferensi Internasional IEEE 4 tentang Komunikasi Kognitif (CogInfoCom) 339–344. doi: 10.1109 / CogInfoCom.2013.6719267.