Psikolog Ana Lopez Roman (Granada)

Saya membantu Anda mengelola akar kecemasan Anda dengan mengubah pola pikir. Pesan sesi dengan saya di mana kami akan mengidentifikasi dengan sangat jelas mana 3 poin itu membatasi dan menjauh dari kehidupan yang Anda inginkan dan dari sana kita akan bersama-sama mengembangkan rencana aksi untuk mengatasinya hambatan. Jika kami membuat tim yang baik dan saya dapat membantu Anda dalam proses transformasi Anda, kami akan fokus pada: bekerja secara integral tubuh, pikiran dan jiwa untuk menciptakan koherensi dan keseimbangan dalam hidup Anda. Bekerja pada berbagai aspek kehidupan Anda yang pasti meningkatkan kecemasan Anda, kami akan mengidentifikasi bersama di mana aspek yang tidak Anda sukai dan bagaimana memperbaikinya dengan menetapkan tujuan secara progresif dan memasukkan kebiasaan sehat. Berusahalah untuk mengelola, bukan mengidentifikasi dan menerima pikiran dan merasa nyaman dengan sensasi tubuh tanpa menghindarinya. Kami akan mempertanyakan keyakinan-keyakinan yang membatasi yang tidak membuat Anda maju dalam kehidupan Anda sehari-hari untuk menjalani hidup Anda dengan cara yang paling otentik untuk keberadaan Anda. Saya ingin membimbing dan mendukung Anda dalam proses transformasi Anda.

Pelatih untuk Kecemasan dan Manajemen Emosional. Pelatih Nutrisi. Praktisi atau penyadapan EFT (teknik pelepasan emosi). Dalam pelatihan berkelanjutan melalui buku, kursus dan pengalaman sendiri di lapangan.

Saya sedang dalam misi yang sangat penting untuk membantu sebanyak mungkin orang untuk mengelola akar kecemasan mereka karena saya juga telah melaluinya dan saya juga telah mengatasinya. Dalam sesi kami, Anda akan mendapatkan perhatian penuh, empati, dan umpan balik yang benar-benar jujur ​​dari saya. Karena saya tahu tantangan hidup dengan kecemasan setiap hari, betapa tidak nyaman dan membatasinya; Saya memutuskan untuk berlatih secara profesional sebagai Coach, dengan teknik EFT dan mindfulness yang sangat efisien untuk klien saya.