Apa yang harus dilakukan dari rumah untuk meningkatkan harga diri anak-anak kita?

Apa yang kita katakan kepada putra dan putri kita adalah penting, tetapi faktanya jauh lebih penting.

Ini terjadi karena beberapa alasan, tetapi yang utama adalah bahwa anak-anak memiliki bahasa yang kurang berkembang dan pemahaman yang lebih buruk melalui kata-kata. Cara belajar alami mereka adalah pengalaman yang mereka miliki sehari-hari.

Dalam pengertian ini, di sini kami akan mengulas beberapa tips parenting untuk meningkatkan harga diri si kecil di rumah.

• Artikel terkait: "Apakah kamu benar-benar tahu apa itu harga diri?"

Tips memperkuat harga diri anak kita di rumah

Ada banyak hal yang bisa kita lakukan di siang hari yang meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri putra putri kita, seperti berikut ini.

1. Bicaralah dengan mereka dengan nada lembut dan penuh hormat

Anak laki-laki dan perempuan, seperti orang dewasa, tidak menyukai orang yang berbicara buruk kepada mereka. Kita harus mencoba berbicara dengan ramah kepada mereka. Mereka lebih sensitif terhadap teriakan.

2. Bangunkan mereka dengan cinta

Terkadang, karena kesibukan sehari-hari, kita membangunkannya secara tiba-tiba, cepat dan cukup stres. Penting untuk meluangkan sedikit waktu untuk membangunkan mereka dengan ciuman selamat pagi. Pada akhirnya bahwa kebangkitan adalah hal pertama yang mereka rasakan tentang kita di hari itu.

3. Kami tidak meminta mereka untuk melakukan segalanya dengan benar, atau kesempurnaan

Jika kita sering mengoreksi, kita menimbulkan perasaan permintaan yang berlebihan dan rendah diri.

4. Bicaralah dengan mereka tentang bagaimana hari kita berlalu

Berbagi hari kita sehingga mereka ingin berbagi hari mereka. Terkadang kita menanyai mereka tentang hari mereka alih-alih membagikan hari kita dan menunggu mereka ingin berbagi apa yang terjadi pada mereka.

5. Dengarkan mereka dengan perhatian penuh dan tanpa gangguan

Adalah kunci untuk membuat mereka melihat bahwa mereka dan hal-hal yang mereka bagikan dengan kita sangat penting.

6. Validasi perasaan Anda tanpa menilai atau mempertanyakan

Berapa kali mereka memberi tahu kami "Saya tidak suka ini", "Saya tidak ingin melakukan ini" dan kami biasanya menjawab "Ya Anda menyukainya tetapi sekarang Anda tidak menyukainya" (misalnya).

Memvalidasi bukan tentang melakukan apa yang mereka katakan, tetapi tentang berempati, menghormati. "Aku tahu kamu tidak menyukainya, tapi ..." "Aku mengerti kamu ingin melakukan X, tapi ...".

7. Senyum dan kontak fisik

Terkadang, lagi-lagi dari kesibukan sehari-hari dan masalah kita sendiri, kita terjerumus ke dalam rutinitas di mana semuanya berjalan, terburu-buru dan wajah panjang. Memberi mereka senyuman, memperlambat dan memberikan pelukan mengirimkan pesan bahwa kita mencintai dan menerima mereka. Dan ini juga memberi kita istirahat, istirahat, "berhenti untuk berpikir dan menghargai."

• Anda mungkin tertarik pada: "10 kebiasaan sehari-hari yang meningkatkan keseimbangan emosional Anda"

8. Tertarik pada barang-barang Anda

Mungkin karakter dalam gambar favorit mereka bukanlah sesuatu yang benar-benar ingin kita ketahui, tetapi bagi mereka mereka adalah milik mereka dan mereka penting. Sangat penting untuk terhubung dengan dunia batin mereka dan dengan mereka.

9. Bermain

Ini adalah cara untuk menghabiskan waktu bersama mereka dan seiring berjalannya waktu, kenangan permainan itu akan menjadi hadiah untuk Anda berdua.

10. Perbaiki mereka dengan hormat

Dengan cinta, tanpa ancaman, tanpa hukuman. Lewat sini mereka akan merasakan kita sebagai tempat yang aman dan akan mengidentifikasi kesalahan sebagai kesempatan untuk belajar dan bukan sebagai kegagalan atau situasi yang harus mereka sembunyikan agar tidak dihukum. Kami ingin mereka dapat berbicara kepada kami ketika mereka memiliki masalah, bukan untuk mencegah kami mengetahui karena takut akan apa yang akan kami katakan kepada mereka.

• Artikel terkait: "Terapi anak: apa itu dan apa manfaatnya"

11. Makan dan makan bersama selama jadwal kita memungkinkan

Mungkin di kebanyakan rumah lebih mudah bertepatan saat makan malam. Ini adalah momen bagi kita semua untuk berbagi bagaimana hari kita telah berlalu.

Selain itu, meja adalah tempat yang cocok untuk menetapkan aturan (kami tetap duduk, kami menghormati giliran untuk berbicara ...). Anak-anak yang belajar menghormati aturan merasa lebih percaya diri.

12. Temani mereka sebelum tidur

Waktu kecil itu sebelum tidur, di mana kita bersama mereka di kamar, kita membacakan mereka cerita atau berbicara tentang hari untuk mengakhiri dengan ciuman selamat malam itu adalah cara untuk membuat mereka merasa aman.

Ada banyak hal lagi yang dapat kita lakukan untuk meningkatkan harga diri Anda setiap hari. Mungkin ada satu hal terakhir yang, meskipun kita menerimanya begitu saja, pesannya tidak selalu sampai kepada mereka dan mereka perlu mengetahuinya. Ini untuk memberi tahu mereka: Aku mencintaimu, aku sangat menyukai dirimu apa adanya. Saya sangat bangga padamu.