Daftar dengan LIGAMEN KAKI

Gambar: Klinik CEMTRO

Ligamen adalah serat jaringan tebal yang, meskipun sangat kuat, sangat fleksibel. Fungsinya di dalam tubuh adalah untuk memperkuat ikatan antar tulang, yaitu, mereka memperkuat sendi. Seperti yang dapat Anda bayangkan, di kaki ada banyak sendi, jadi ada banyak ligamen (yang ligamen yang memperkuat perlekatan tungkai ke pergelangan kaki, ligamen yang menempelkan pergelangan kaki dan jari kaki, dll). Dalam pelajaran ini dari seorang GURU kita akan melihat kelompok yang berbeda dari ligamen kaki dan pergelangan kaki. Jika Anda ingin tahu lebih banyak, teruslah membaca!

Indeks

1. Kaki dan pergelangan kaki
2. Ligamen pergelangan kaki
3. Ligamen utama kaki
4. Bisakah ligamen terluka?

Kaki adalah bagian akhir dari tungkai bawah beberapa hewan, termasuk manusia. Berkat anatominya, bagian-bagian yang menyusunnya dan gerakan yang memungkinkannya (biomekanik), kaki mampu menjadi struktur yang fleksibel atau tetap sesuai kebutuhan kita. Ingatlah bahwa kaki terdiri dari 26 tulang, 33 sendi, dan lebih dari 100 otot, ligamen, dan tendon.

Kaki bergabung dengan seluruh tubuh kita melalui pergelangan kaki, sendi yang memungkinkan kaki menopang dan gerakkan seluruh tubuh tanpa banyak masalah jika bagian-bagian yang membentuk pergelangan kaki benar dan berfungsi cukup. Jika tidak, ada banyak penyakit yang bisa sangat mengganggu.

Dalam pelajaran dari GURU ini kita akan melihat ligamen kaki dan pergelangan kaki.

Pergelangan kaki merupakan daerah tubuh yang harus memungkinkan banyak gerakan tetapi juga harus kuat dan menopang berat tubuh saat kita berjalan. Hal ini membuat pergelangan kaki menjadi daerah yang dibentuk oleh sejumlah besar tulang kecil dan jumlah sendi dan ligamen yang ada lebih besar dari yang diharapkan.

Untuk mempelajarinya, para peneliti telah mengklasifikasikan ligamen pergelangan kaki dalam empat kelompok: ligamen kolateral medial (tibialis), lateral (peroneal), ligamen sinus tarsal, dan ligamen tibiofibular. Masing-masing kelompok ini memiliki fungsi khusus di dalam pergelangan kaki, yang akan kita lihat di bawah ini:

• Ligamentum kolateral medial atau tibialis. Kelompok ligamen ini memiliki bentuk segitiga secara keseluruhan dan terdiri dari tiga ligamen: tibioscaphoid, tibiospring, tibiocalcaneal dan tibiotalar.
• Lligamen lateral atau peroneal. Kelompok ligamen ini terdiri dari ligamen peroneo-talar anterior, ligamen peroneo-talar posterior, dan ligamen peroneocalcaneal.
• Ligamen sinus tarsi. Kelompok ligamen ini hanya terdiri dari ligamen talocalcaneal dan ligamen serviks.
• Lligamen atau kompleks tibiofibular anterior dan posterior ligamen syndesmotic tibiofibular distal. Kompleks ligamen ini terdiri dari tiga pita pendek, satu di depan dan dua di belakang pergelangan kaki.

Gambar: Fisioterapi Selene

Ligamen kaki tidak sekuat dan sekuat ligamen yang membentuk pergelangan kaki, tetapi jumlahnya lebih banyak. Itu ligamen terpenting yang membentuk kaki adalah:

• Ligamentum calcaneofibular
• Ligamentum talocalcaneal lateral
• Ligamentum cuneonavicular dorsal
• Ligamentum calcaneocuboid
• Ligamentum kuboid navicular dorsal
• Ligamentum cuneocuboid dorsal
• Ligamentum intercuneiform dorsal
• Ligamentum bercabang dua, dibentuk oleh dua bundel: calcaneonavicular dan calcaneocuboid
• Ligamentum talonavikularis
• Ligamentum talofibular anterior

Gambar: SportSalud

Seperti otot atau tulang, kita juga bisa merusak ligamen kita. Ligamen terbuat dari jaringan yang, meskipun sangat kuat dan fleksibel, tidak terlalu elastis dan relatif mudah rusak. Selain itu, ligamen adalah struktur yang tidak menerima banyak suplai darah, jadi luka sembuh lebih lambat dengan apa yang dilakukan orang lain (seperti cedera otot).

Cedera ligamen dapat diukur dengan tiga tingkat keparahan:

• Cedera ligamen derajat I: ligamen memanjang lebih dari biasanya dan ada robekan kecil (mirip dengan yang muncul pada karet gelang yang terlalu tua). Cedera ini biasanya menyebabkan beberapa peradangan, dan karena itu edema kecil, tetapi mereka tidak mencegah sendi untuk dapat terus bergerak, meskipun dengan beberapa ketidaknyamanan.
• Cedera ligamen derajat II: bagian dari ligamen robek dan sebagai produk ada lebih banyak peradangan dan lebih atau kurang edema (pembengkakan). Stabilitas sendi terganggu dan gerakan sendi sangat terbatas dan menyakitkan.
• Cedera ligamen derajat III: seluruh ligamen robek. Ketika ligamen benar-benar robek, sendi rusak parah dan oleh karena itu gerakan otonomnya praktis tidak mungkin. Menggerakkan sendi secara eksternal menghasilkan rasa sakit yang hebat dan secara eksternal ada edema hebat yang disebabkan oleh peradangan hebat pada jaringan yang rusak.

Cedera ligamen kaki dan pergelangan kaki yang paling umum adalah keseleo, yang merupakan cedera ligamen tingkat I pada sebagian besar kasus dan II pada beberapa kasus. Dalam 85% kasus, keseleo disebabkan oleh cedera pada ligamen peroneal. Cedera ini tidak serius dan, meskipun membatasi hidup pasien, mereka sembuh dalam rata-rata dua hingga tiga minggu untuk keseleo tipe I dan tiga hingga enam minggu untuk keseleo grade II.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Ligamen kaki, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami biologi.

Zaragoza-Velasco, K., & Fernández-Tapia, S. (2013, April). Ligamen pergelangan kaki dan tendon: anatomi dan kondisi yang paling sering dianalisis dengan pencitraan resonansi magnetik. Dalam Anales de radiología México (hal. 81-94).

Voegeli, A. (2003). Anatomi fungsional dan biomekanik pergelangan kaki dan kaki. Jurnal Reumatologi Spanyol, 30 (09).

Vazquez, T. (28 Februari 2017) Pelari, tahukah Anda kaki Anda? Sembuh dari https://blogdelrunner.com/runner-conoces-tus-pies/