Sindrom Pangeran Tampan: apa itu dan bagaimana pengaruhnya terhadap hubungan kita

Subyek dengan sindrom Pangeran Tampan ditandai dengan terus-menerus mencari pasangan yang ideal dan sempurna.

Kita tahu bahwa mencari pasangan itu tidak mudah, juga tidak akan mudah untuk mempertahankannya, perlu keluwesan, komunikasi dan negosiasi untuk mencapai kesepahaman, ke titik kesepakatan. Tetapi individu dengan jenis sindrom ini menunjukkan kekakuan yang besar dan tuntutan serta harapan yang tinggi, sebuah fakta yang akan membuat mereka sifat atau perilaku apa pun yang tidak sesuai dengan apa yang mereka nilai sebagai sempurna atau memadai dapat menjadi alasan penolakan atau memecahkan.

Pada artikel ini kita akan berbicara tentang sindrom Pangeran Tampan, kita akan melihat bagaimana perubahan ini didefinisikan dan ciri khas apa yang ditunjukkan oleh subjek yang menderita karenanya.

• Artikel terkait: "7 mitos cinta romantis"

Apa itu Sindrom Pangeran Tampan?

Sindrom Pangeran Tampan ditandai dengan adanya keyakinan ideal tentang pasangan yang sempurna. Seperti namanya, subjek dengan sindrom ini akan mencari pangeran atau putri biru, karakter dongeng yang tidak nyata. Karena itu, mereka menunjukkan obsesi untuk menemukan seseorang yang pandai dalam segala hal, yang terbaik.

Adalah normal bahwa ketika kita mencari pasangan ada sifat-sifat yang lebih kita hargai dan penting, kita ingin menemukan seseorang yang menarik kita dan kita sukai. Masalah dengan individu dengan sindrom ini adalah bahwa mencari ciri-ciri keunggulan yang tidak nyata. Kita harus sadar bahwa tidak ada orang yang sempurna dan sangat sulit, jika bukan tidak mungkin, bagi kita untuk menemukan seseorang yang benar-benar terhubung dengan kita dan menyukai segala sesuatu tentang dia. Akan selalu ada beberapa topik, beberapa pendapat di mana kita bertabrakan atau tidak melihat dengan cara yang sama.

Untuk alasan ini, kami menilai pencarian kesempurnaan ini sebagai disfungsional karena benar-benar menimbulkan ketidaknyamanan pada subjek dan tidak memungkinkannya untuk berkembang secara adaptif.

• Anda mungkin tertarik: "5 jenis terapi pasangan"

Prevalensi Sindrom Pangeran Tampan

Sindrom Pangeran Tampan menyerupai sindrom Cinderella, meskipun yang terakhir hanya terlihat pada wanita. Dengan demikian, Sindrom Pangeran Tampan dapat terjadi pada kedua jenis kelamin, baik pria maupun wanita dapat mencari pasangan yang ideal dan sempurna, meskipun memang benar bahwa hal itu lebih sering diamati pada populasi wanita.

Prevalensinya tinggi, diperkirakan sekitar 6 dari 10 wanita dapat menunjukkan tipe ini keyakinan di beberapa titik dalam hidup mereka, meskipun akan perlu untuk memeriksa tingkat fungsionalitas dan tidak nyaman.

Jadi, kami akan mengatakan bahwa profil umum dari subjek yang terkena adalah wanita dan, sebagai aturan umum, mereka lebih tua dari 30 tahun.

• Artikel terkait: "4 jenis cinta: jenis cinta apa yang ada?"

Ciri-ciri dan Gejalanya

Sekarang kita tahu sedikit lebih baik bagaimana sindrom Pangeran Tampan didefinisikan, kami akan menyebutkan yang utama karakteristik yang ditunjukkan oleh subjek yang menderitanya, terkait dengan kognitif, emosional atau perilaku. Pada akhirnya, seperti yang telah kita lihat, masalah dengan sindrom ini adalah bahwa ia memiliki dampak pada subjek dan menimbulkan penderitaan dan ketidaknyamanan karena harapan mereka tidak terpenuhi.

Oleh karena itu, itu akan menjadi penting kerjakan keyakinan irasional ini dalam psikoterapi dan berikan alat sehingga ia juga dapat mengontrol perilaku terkait.

1. tuntutan tinggi

Salah satu ciri yang paling menonjol adalah tingkat permintaan yang tinggi baik saat mencari pasangan maupun saat berada dalam masa hubungan. Mereka adalah orang-orang yang mencari kualitas luar biasa pada calon pelamar atau pelamar mereka, bahwa mereka menonjol di segala bidang: bahwa mereka memiliki fisik yang bagus, kecerdasan yang tinggi, status sosial yang baik, tingkat ekonomi yang tinggi... Singkatnya, bahwa mereka sempurna dalam segala hal.

Demikian juga, permintaan ini tidak berkurang ketika hubungan dimulai, mereka memperhatikan setiap detail, apa pun apa pun yang tidak mereka inginkan atau pikirkan benar, mereka akan menilainya sebagai sesuatu yang sangat negatif dan tidak dapat diterima. Akan sangat sulit untuk menghubungi mereka, karena penilaian yang mereka buat bersifat subjektif dan, seperti yang diharapkan, tidak semua dari kita memiliki pendapat yang sama, kita juga tidak mempertimbangkan fakta dengan cara yang sama.

• Anda mungkin tertarik: "Perfeksionisme disfungsional: penyebab, gejala dan pengobatan"

2. hubungan singkat

Terkait dengan poin sebelumnya, Tuntutan yang tinggi dengan pasangan pada akhirnya akan membuat mereka kecewa dan mengakhiri hubungan, jika bukan pasangan Anda yang bosan dengan tuntutan Anda dan memutuskan untuk memutuskan Anda terlebih dahulu. Setiap cacat kecil atau aspek sederhana yang mereka nilai sebagai negatif akan cukup untuk kecewa dan memutuskan untuk mengakhiri hubungan.

3. sabotase diri

Kita dapat mengetahui kecenderungan untuk menyabotase diri sendiri dalam mencari pasangan, karena, meskipun tampaknya keinginan terbesarnya adalah untuk menemukan seseorang, kita lihat pencarian terus menerus untuk detail kecil yang akan mengarah pada perpisahan. Artinya, mereka adalah orang-orang yang tidak membiarkan diri mereka menikmati hubungan, karena mereka akan mencari detail minimum apa pun yang tidak sesuai dengan keinginan mereka untuk membenarkan bahwa mereka harus meninggalkan pasangannya.

• Artikel terkait: "Sabotase diri: penyebab, karakteristik, dan jenis"

4. Mereka hanya melihat sifat-sifat negatifnya

Obsesi untuk menemukan orang yang sempurna ini akhirnya mengarah pada pencarian sifat-sifat negatif, yang tidak disukai dan yang mana konfirmasikan bahwa itu bukan subjek yang ideal. Ini adalah fenomena yang terkait dengan apa yang dikenal sebagai bias konfirmasi.

Kami mengamati kecenderungan yang lebih besar untuk fokus pada sifat-sifat negatif, yaitu, mereka lebih berbobot daripada yang positif. Meskipun subjek memiliki banyak karakteristik positif, jika itu menunjukkan detail kecil yang tidak sesuai dengan apa yang dia pahami sebagai sempurna, itu akan menjadi alasan yang cukup untuk putus.

5. Evaluasi negatif terhadap lawan jenis

Setelah kekecewaan dalam cinta atau melihat bahwa tidak ada pria atau wanita yang memenuhi harapan yang mereka cari, mereka akhirnya percaya dan menyatakan bahwa semua pria atau wanita adalah sama, menunjukkan rasa hormat yang buruk terhadap mereka. Kami menyadari bagaimana mereka menyalahkan orang lain karena tidak setara, tidak sempurna, tanpa menilai setiap saat bagaimana perilaku mereka atau bagaimana mereka.

Pertimbangan dan penilaian eksternal dan bukan internal serta permintaan yang berlebihan ini mendukung pandangan negatif tentang lingkungan mereka, khususnya lawan jenis.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis-jenis seksisme: berbagai bentuk diskriminasi"

6. Hubungan buruk dan pelecehan dengan pasangan Anda

Disengaja atau tidak disadari, Dalam kasus seperti ini, pelecehan psikologis sering terjadi di antara pasangan..

Tuntutan yang tinggi dan kekecewaan karena tidak memperhatikan apa yang mereka inginkan, yaitu pengalaman bahwa pasangan mereka tidak seperti yang diinginkan orang-orang ini, menghasilkan bahwa dalam banyak kesempatan mereka mengungkapkan ketidakpuasan mereka, mengkritik pasangan mereka, bahkan dengan cara yang tidak adil dan memalukan. Mereka akan mencoba membuat pasangannya mengubah cara mereka berada, penampilan mereka atau cara mereka bertindak dengan maksud untuk menyukai mereka, meskipun ini tidak akan pernah terjadi, karena itu tidak akan pernah cukup.

Dengan cara ini, sangat mungkin bahwa jika orang lain tidak memutuskan untuk mengakhiri hubungan dan mereka melanjutkan bersama, mereka harga diri berkurang, menunjukkan tingkat yang sangat rendah dan memodifikasi cara mereka mengekspresikan diri untuk menyenangkan mereka mitra. Demikian pula, penderita sindrom tidak akan ragu untuk terus mencari orang yang ideal, bahkan mungkin mendekati dan bertindak mesra dengan orang lain di depan pasangannya.

• Artikel terkait: "30 tanda pelecehan psikologis dalam suatu hubungan"

7. referensi orang tua

Tak jarang juga model pria atau wanita ideal yang mereka cari mirip dengan ayah atau ibu mereka.. Ayah atau ibu kita adalah referensi pertama dari lawan jenis yang kita miliki, juga menjadi tokoh yang sangat penting dalam pendidikan dan pengasuhan kita. Untuk alasan ini, tidak mengherankan jika kita melihat pada mereka model yang sempurna, yang menunjukkan karakteristik yang telah mereka ajarkan kepada kita dengan baik.

Karena itu mereka akan mencari perlindungan dan kasih sayang yang serupa dengan apa yang dapat mereka terima dari ayah atau ibu mereka, untuk diperlakukan sebagai pangeran atau putri di rumah mereka.

8. hubungan tak berbalas

Karakteristik lain dari hubungan yang dibangun oleh individu dengan sindrom Pangeran Tampan dan yang akhirnya berdampak pada kesejahteraan mereka adalah Sering “jatuh cinta” dengan atau menyukai orang yang tidak terjangkau, entah karena mereka orang terkenal, orang yang sudah menikah atau karena mereka tinggal jauh. Ketertarikan pada subjek yang sulit dijangkau ini mendorong mereka untuk mengidealkan dan menghargai mereka sebagai individu yang sempurna, karena tidak memiliki kesempatan untuk mengenal mereka lebih jauh membuat mereka sulit untuk mendeteksi sifat-sifatnya negatif.

Dengan demikian, kesulitan dalam menjalin hubungan dengan subjek yang tidak terjangkau atau dalam hal mampu mempertahankan a hubungan, dianggap sebagai kekasih atau kekasih dan tidak menerima perhatian yang diinginkan, akan menghasilkan ketidaknyamanan yang lebih besar dalam sabar.

• Anda mungkin tertarik: "3 tahap patah hati dan konsekuensi psikologisnya"

9. perasaan kesepian

Ketidakmungkinan menemukan pasangan yang sempurna dan ideal atau kesulitan dalam mempertahankan hubungan, menghasilkan pada subjek dengan sindrom ini perasaan kesepian dan perasaan hampa. Dengan cara ini, poin yang harus dikerjakan adalah memahami bahwa tidak memiliki pasangan tidak berarti sendirian dan itu Pertama-tama kita harus baik-baik saja dengan diri kita sendiri untuk membuat hubungan kita sehat dan tahan lama.

Alasan untuk bersama seseorang bukan untuk mengisi kekosongan yang kita rasakan, tidak bisa menjadi alasan untuk kebahagiaan kita, tapi sebelumnya kita harus merasa puas dan bahagia sendiri untuk bisa menjalin hubungan yang baik mitra.