Hoovering: apa itu, bagaimana pengaruhnya terhadap hubungan, dan tanda-tanda untuk mendeteksinya

Hoovering terdiri dari cara bertindak yang ditunjukkan oleh tipe orang dengan tujuan mengatur untuk memanipulasi mantan pasangannya untuk membangun kembali suatu hubungan.

Mungkin sulit untuk memperhatikan atau bertindak dengan benar dalam menghadapi jenis tindakan ini, tetapi ada beberapa tanda, yang dapat membantu kita untuk menyadari bahwa kita sedang menjadi korban hoovering dan dengan demikian menghindari jatuh ke dalam perangkap.

Pada artikel ini kita akan berbicara tentang hoovering, melihat subjek seperti apa yang biasanya melakukannya dan bagaimana mendeteksi saat kita sedang di-hoover.

• Artikel terkait: "Cara mengatasi rasa takut jomblo: 4 tips praktis"

Apa itu hoover?

Hoovering adalah istilah bahasa Inggris yang berasal dari hoover, merek penyedot debu yang terkenal. Nah, "hoovering" akan mengacu pada tindakan bercita-cita atau menarik seseorang dengan tujuan untuk memulai kembali hubungan yang beracun. Dengan kata lain, orang yang melayang-layang mencoba memenangkan kembali mantan pasangannya untuk kembali bersamanya dan menjalin hubungan beracun lagi.

Cara untuk sering berhubungan kembali, mengingat fasilitas yang kami miliki saat ini berhubungan, biasanya melalui pesan menggunakan aplikasi atau jaringan komunikasi sosial. Dengan cara ini, mantan pasangan kita akan berusaha untuk menjalin kontak kembali dengan kita, terlepas dari waktu yang telah berlalu dan tanpa ada penjelasan yang jelas. Biasanya seseorang dengan siapa kita kehilangan kontak dan muncul kembali secara tidak terduga.

Kita juga harus menunjukkan bahwa cara yang biasanya mereka gunakan untuk memulihkan orang lain biasanya dengan menunjukkan penyesalan atas apa yang terjadi atau bagaimana mereka berperilaku. Artinya, mereka merasa bersalah tentang bagaimana hubungan itu berakhir. Tapi sungguh yang menyembunyikan tindakan semacam ini adalah penyesalan yang tidak nyata, tidak ada niat untuk melakukan perubahan atau perbaikan, mereka berniat untuk memulihkan pasangan untuk memulai hubungan beracun kembali. Untuk alasan ini, penting untuk menilai seperti apa hubungan kami untuk mengingat bagaimana kemungkinannya untuk berkembang lagi.

• Anda mungkin tertarik: "5 teknik manipulasi yang mempengaruhi kita dan yang kita gunakan"

Bagaimana subjek mencoba melayang?

Meskipun hoovering bisa dilakukan oleh siapa saja, subjek narsistiklah yang menunjukkan kecenderungan terbesar untuk berperilaku dengan cara ini. Orang-orang ini memiliki ciri khas, yang jika memenuhi kriteria, kita dapat mendiagnosis gangguan kepribadian narsistik, yang merupakan jenis gangguan mental. Jadi kami mengamati bahwa mereka adalah subjek dengan harga diri yang tinggi, pemikiran kebesaran, menjadi yang terbaik, mereka percaya bahwa mereka lebih istimewa daripada yang lain.

Hubungan dengan orang lain tidak memadai, mereka memanipulasi dan memanfaatkannya, mereka mencari dan menuntut kekaguman dari yang lain, mereka mengungkapkan bahwa subjek lain iri pada mereka padahal sebenarnya merekalah yang iri sisanya. Kurangnya empati mereka juga merupakan ciri khas, mereka tidak mampu menempatkan diri mereka di tempat orang lain dan memahami bagaimana perasaan mereka.

Mereka hanya memikirkan diri mereka sendiri. Untuk alasan ini, terkait dengan tindakan hoovering, mereka sering memiliki hubungan yang beracun, cemburu, sangat menuntut dengan pasangannya, selalu lebih peduli tentang diri mereka sendiri daripada tentang orang lain.

• Artikel terkait: "Teori Utama Kepribadian"

Tanda-tanda apa yang menjadi indikator hoovering?

Sekarang setelah kita mengetahui dengan lebih baik apa yang dimaksud dengan tindakan hoovening, kami akan menyebutkan beberapa tanda yang mungkin menunjukkan bahwa itu sedang terjadi. Penting untuk mengidentifikasinya untuk mencegah memulai hubungan beracun lagi, karena hasil dari Jenis hubungan ini bisa sangat negatif bagi subjek yang membentuknya dan sangat mempengaruhi kesehatan mereka mental. Seperti yang telah kami katakan, indikator pertama yang harus kami nilai adalah bagaimana hubungan kami sebelumnya, karena jika kami menyadari bahwa itu beracun, kemungkinan itu akan terjadi lagi.

1. Bersikaplah seperti perpisahan tidak pernah terjadi

Seperti yang telah kami sebutkan, adalah karakteristik bahwa subjek yang melakukan hoovering muncul kembali tanpa peringatan dan setelah menghabiskan beberapa waktu tanpa berbicara atau mengetahui apa pun tentang mereka. Tiba-tiba mereka menulis kepada kami atau menghubungi kami seolah-olah tidak ada yang terjadi. Mereka bertingkah seolah kita masih bersama, seperti mengucapkan selamat kepada kami pada perayaan penting. Cara kembali ini membuat kami lengah.

Di sisi lain, dengan bertindak dengan cara yang positif, merasakan niat baik, mudah bagi mereka untuk membingungkan kita dan menanggapi pesan mereka, sehingga menimbulkan kontak kembali.

2. Dia berperilaku seolah-olah dia merasa bersalah

Cara umum lain untuk bertindak adalah menunjukkan diri Anda bersalah dan menyesal atas apa yang terjadi. Mereka tahu bahwa jika mereka menyatakan bahwa mereka menyesal, mereka cenderung meyakinkan kita agar bisa bersatu kembali. Tapi sebenarnya "pengampunan" ini tidak tulus dan tidak menunjukkan niat untuk berubah. Jika kita membandingkan sikapnya saat ini dengan perilakunya selama hubungan kita dan kita melihat bahwa dia mengejutkan kita, bahwa dia tidak pernah menunjukkan penyesalan sebelumnya, itu bisa menjadi indikator lain dari kemungkinan melakukan hoover.

• Anda mungkin tertarik: "Apa itu rasa bersalah dan bagaimana kita bisa mengelola perasaan ini?"

3. Dia hanya memberitahumu hal-hal baik

Seperti yang telah kita lihat, satu-satunya niatnya adalah membuat Anda kembali "terhisap" dan menarik Anda kembali kepadanya. Untuk alasan ini, mereka hanya akan mengungkapkan hal-hal yang baik dan indah kepada kita, memberi tahu kita apa yang mereka sukai dan apa yang mereka sukai dari kita. Sifat narsisis yang telah disebutkan adalah bahwa mereka tidak mencintai siapa pun kecuali diri mereka sendiri; karena itu, ungkapan cinta ini, mereka hanya menggunakannya untuk membuatmu jatuh ke dalam jaring mereka, tanpa memiliki tujuan untuk berusaha membuat kita bahagia.

4. Memberikan hadiah tanpa alasan yang jelas

Sama seperti kami secara tidak terduga menerima pesan dari Anda, Anda juga dapat mengirimkan hadiah kepada kami, yang terkadang bisa berupa sesuatu yang pribadi, sehingga berhasil memanipulasi kita dan membuat kita merasa bahwa kita harus mengembalikan perilaku positif yang dia miliki bersama kita, bahwa kita berhutang budi padanya. Apa yang sebenarnya dicapai adalah menempatkan kita dalam komitmen untuk bertindak atau merespons dengan baik, jika kita tidak ingin terlihat seperti orang jahat. Dengan cara yang sama dia mempermainkan emosi kita untuk mendapatkan apa yang dia inginkan.

5. ingat masa-masa indah

Dilanjutkan dengan dinamika berusaha menghasilkan pikiran dan sensasi yang positif dan menyenangkan, ia akan mengingat dan mengomunikasikan kepada kita momen-momen tersebut. hal-hal positif yang kita jalani, hal-hal baik dalam hubungan, karena bahkan yang buruk, seperti hubungan beracun, memiliki ingatan positif. Dengan cara ini, ditambah dengan perilaku lain yang telah disebutkan, mudah untuk dihasilkan dalam diri kita kecenderungan yang lebih besar untuk mengabaikan yang negatif dan mulai merindukan kebersamaan.

6. banyak janji

Perubahan lain yang dapat kita amati mengenai sikap atau perilaku lamanya adalah dia mulai menjanjikan hal-hal yang sebelumnya dia juga tidak mempertimbangkan untuk melakukannya, bahkan memilih janji-janji yang dia tahu akan paling menggerakkan dan menggugah hati kita. perasaan.

"Senjata" yang menguntungkannya adalah dia mengenal kita dan tahu apa yang harus kita katakan atau usulkan kepada kita sehingga kita kembali bersamanya. Kita juga harus memanfaatkan pengetahuan yang kita miliki dari pengalaman masa lalu untuk menyadari bahwa cara perilaku mereka tidak nyata dan dengan demikian menghindari jatuh ke dalam perangkap.

7. Berkomunikasi dengan orang-orang yang dekat dengan Anda

Untuk lebih dekat dengan Anda lagi, mereka akan mencoba untuk berhubungan dengan seseorang dari lingkaran dekat Anda, seperti teman atau keluarga, sehingga mereka dapat memberi tahu Anda bahwa mereka melihatnya dan bahwa mereka berbicara baik tentang Anda. Ini cara untuk menghubungi kami untuk mendapatkan perhatian kami, tetapi tanpa melakukannya secara langsung, jadi jika kita menolak untuk berbicara dengannya lagi dia tidak akan merasa begitu buruk dan egonya tidak akan merasa begitu rusak.

8. Mengungkapkan bahwa dia berada di saat yang buruk

Mengomunikasikan bahwa Anda memiliki masalah, bahwa Anda mengalami kecelakaan, bahwa Anda tidak sehat, menimbulkan dalam diri kami kewajiban atau komitmen untuk membantu Anda. Kita lihat lagi bagaimana dia menggunakan manipulasi emosional lagi, bermain dengan perasaan kita untuk mendapatkan kita kembali. Dia mungkin tidak mengungkapkan kepada kita bahwa dia membutuhkan bantuan, tetapi perannya sebagai korban dimaksudkan agar kita akhirnya membantunya.

9. Dia "terlalu" tertarik padamu

Mendapatkan perhatian tidak buruk, tetapi ketika perhatian ini datang dari seseorang yang dengannya kita tidak memiliki banyak hubungan atau sudah lama tidak berkomunikasi dan kami menerimanya secara berlebihan, itu bisa menunjukkan bahwa Anda tertarik untuk mendapatkan sesuatu. Misalnya, saat ini cara untuk berkomunikasi atau menunjukkan perhatian adalah melalui jejaring sosial, jika kita melihat bahwa kita "menyukai" semua yang kita miliki publikasi, tulis komentar kepada kami, dan tanggapi "cerita" kami mungkin menunjukkan bahwa Anda berniat untuk memulihkan hubungan dan menghubungi lagi bersama kami.

10. Ungkapkan rasa sakitmu jika kamu tidak kembali

Dengan cara yang sama, Anda dapat mengambil peran sebagai korban, seperti yang telah kami katakan, menyatakan bahwa Anda berada dalam momen krisis atau bahwa Anda tidak enak badan. Anda juga dapat memainkan korban memberi tahu kami bahwa dia tidak tahan kami menolaknya atau kami tidak bersamanya, bahwa dia bisa melakukan sesuatu yang gila. Dengan perilaku ini dia akan berusaha membuat kita merasa bersalah dan menjadi orang jahat jika kita mengatakan tidak.