Migrain menstruasi: apa itu, penyebab, gejala dan pengobatan

Ada faktor yang berbeda, umum untuk kedua jenis kelamin, yang memiliki kemampuan untuk mempengaruhi sakit kepala, seperti riwayat keluarga dan usia. Namun, sakit kepala jauh lebih sering terjadi pada wanita daripada pria. Secara statistik, selama setahun, wanita tiga kali lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami setidaknya satu migrain.

Perbedaan prevalensi sakit kepala yang signifikan ini dapat dijelaskan oleh perubahan hormonal yang terjadi pada wanita selama periode tersebut. Sepertiga wanita menderita sakit kepala yang disebabkan oleh menstruasi.

Sakit kepala ini disebabkan oleh dua yang disebut hormon seks wanita: estrogen dan progesteron. Zat-zat ini, yang disekresikan oleh ovarium, adalah yang utama yang bertanggung jawab untuk mengendalikan siklus menstruasi. Telah ditunjukkan bahwa ini hormon, selain pengaturan siklus dan kehamilan, dapat mempengaruhi kimia yang mendasari sakit kepala.

Beberapa penelitian menghubungkan siklus menstruasi dan fluktuasi hormon - yang terjadi selama itu - dengan beberapa jenis sakit kepala. Pada artikel ini kita akan berbicara secara umum tentang hubungan antara sakit kepala dan siklus menstruasi, dan kami akan menjelaskan secara mendalam

migrain menstruasi, salah satu kondisi paling umum yang terjadi selama periode menstruasi.

• Artikel terkait: "7 Jenis Migrain (Ciri dan Penyebabnya)"

Apa itu migrain menstruasi?

Migrain menstruasi adalah sakit kepala yang melemahkan yang disebabkan oleh hormon yang mengatur menstruasi.

Selama menstruasi, sakit kepala yang berbeda dapat terjadi. Beberapa tidak memiliki asal hormon, misalnya, kita dapat berbicara tentang sakit kepala tegang. Sakit kepala tegang adalah sakit kepala yang biasanya berasal dari stres, rasa sakit yang mirip dengan penindasan mengenakan ikat kepala dijelaskan.

Namun, sakit kepala paling umum yang terjadi saat menstruasi memang memiliki asal hormonal. Sakit kepala hormonal dan migrain menstruasi terutama dijelaskan. Asal usul kedua kasih sayang ini adalah umum, fluktuasi hormon, tetapi menunjukkan tingkat keparahan gejala yang berbeda.

Kita berbicara tentang sakit kepala hormonal ketika gejalanya berkisar dari ringan hingga sedang. Meskipun gangguan atau ketidaknyamanan yang berlangsung dari waktu ke waktu, hal itu tidak mempengaruhi perkembangan kehidupan normal orang tersebut.

Migrain menstruasi dianggap sebagai sakit kepala yang ekstrem dan melemahkan. Biasanya, itu hanya mempengaruhi satu sisi kepala dan berlangsung selama beberapa jam, bahkan berhari-hari. Palpitasi parah dan nyeri hebat mengganggu kehidupan sehari-hari pasien, mencegah Anda melakukan tugas sehari-hari.

• Anda mungkin tertarik: "13 jenis rasa sakit: klasifikasi dan karakteristik"

Penyebab

Migrain terkait dengan disfungsi yang mempengaruhi pembuluh darah otak. Asalnya multifaktorial, baik faktor genetik dan lingkungan dimasukkan untuk menjelaskan mengapa beberapa orang menderita rasa sakit ini.

Sakit kepala disebabkan oleh peradangan pada meninges (selaput yang menutupi dan melindungi otak) dan pelebaran pembuluh darah yang mensuplai otak.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ini disebabkan oleh respons sistem saraf yang tidak normal. Pada migrain ada aktivasi saraf trigeminal, yang mempersarafi, antara lain, meningen dan pembuluh darah otak, ada juga aktivasi neuron yang berlebihan di batang otak dan di daerah otak. hipotalamus

Faktor-faktor yang bertindak sebagai pemicu sakit kepala cukup teridentifikasi dengan baik. Migrain biasanya disebabkan oleh stres atau kecemasan, kebersihan tidur yang buruk, diet, cuaca, dan paparan kebisingan atau lampu berkedip, di antara penyebab lain yang diketahui.

Fluktuasi hormonal, yang terjadi selama kehidupan seorang wanita, memodulasi munculnya migrain dan evolusi penyakit dan gejalanya.

Hormon adalah zat kimia yang bertanggung jawab untuk mengatur berbagai fungsi. Mereka mempengaruhi sel selain sel yang mengeluarkannya.. Mereka bertindak sebagai pembawa pesan antara berbagai sistem dan jaringan tubuh manusia.

Progesteron dan estrogen adalah hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur siklus menstruasi dan kehamilan. Meskipun ini adalah fungsi utama mereka, mereka juga mempengaruhi mekanisme lain, karena mereka melakukan perjalanan melalui aliran darah dan dapat mencapai bagian tubuh mana pun melaluinya.

Sebuah hubungan telah ditunjukkan antara molekul yang menyebabkan sakit kepala di otak dan hormon wanita. Secara khusus, perubahan kadar estrogen telah dikaitkan dengan pola sakit kepala. Tingkat yang stabil dapat memperbaiki gejala, namun penurunan hormon ini menyebabkan perburukan.

Siklus menstruasi terutama diatur oleh dua hormon. Estrogen membantu melepaskan sel telur, yang biasanya terjadi di tengah siklus menstruasi. Tingkat hormon paling rendah sebelum menstruasi. Progesteron juga memiliki peran kunci dalam siklus hormonal. Setelah ovulasi, ovarium menghasilkan progesteron, yang bertanggung jawab untuk mempersiapkan rahim untuk kemungkinan pembuahan. Jika tidak ada pembuahan, kadarnya turun lagi.

Perubahan kadar ini terjadi sepanjang siklus hormonal (tidak stabil). Mereka bertanggung jawab atas sakit kepala. Selain itu, sakit kepala dapat terjadi pada orang menopause atau premenopause yang mengalami penurunan hormon wanita. Situasi lain, yang diketahui dan tidak patologis, di mana ada perubahan besar pada hormon-hormon ini adalah selama kehamilan.

• Artikel terkait: "Sindrom pramenstruasi: penyebab, gejala, pengobatan dan pengobatan"

Gejala migrain saat menstruasi

migrain menstruasi berbagi sejumlah gejala dengan jenis migrain lainnya, sering bermanifestasi:

• Rasa sakit yang hebat
• muntah dan pusing
• Kepekaan terhadap rangsangan suara
• Kepekaan terhadap cahaya dan kebisingan
• Berkurangnya kemampuan untuk berkonsentrasi
• berkeringat
• Kekakuan leher dan bahu
• Penglihatan kabur
• Merasa sangat dingin atau sangat panas

Migrain menstruasi juga memiliki gejala yang berhubungan dengan menstruasi yang meliputi:

• Rasa lelah yang luar biasa
• Nyeri otot dan/atau sendi
• Gangguan usus seperti sembelit atau diare
• Sakit perut
• mengidam
• Gangguan suasana hati.

Bagaimana cara mengobati migrain menstruasi?

Ada berbagai strategi pencegahan yang membantu dalam pengobatan migrain menstruasi dan bergantung pada situasi yang menyebabkannya. Itulah mengapa disarankan untuk membuat buku harian migrain untuk membantu mengidentifikasi faktor-faktor yang mungkin menyebabkan migrain, di antaranya adalah: makanan, pola tidur, gaya hidup, stres, kondisi lingkungan, dll.

Perubahan gaya hidup

Semua perubahan gaya hidup sehat dapat memainkan peran penting dalam gejala migrain dan pengurangannya. Yoga, perubahan pola makan, dan meditasi dapat membantu sebagian besar penderita migrain. tidak ada cara cepat untuk memperbaiki, tetapi mencoba pendekatan yang berbeda penting untuk meningkatkan peluang menemukan solusi yang sesuai.

• Anda mungkin tertarik: "10 kebiasaan sehari-hari yang sehat secara psikologis, dan bagaimana menerapkannya dalam hidup Anda"

Pengobatan

Perawatan pencegahan digunakan untuk mengurangi frekuensi dan gejala migrain dan mempengaruhi penampilan mereka. Ini didasarkan pada penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid, termasuk ibuprofen dan naproxen. Pengambilan obat akan tergantung terutama pada keteraturan siklus. Jika siklusnya teratur, akan lebih mudah untuk minum obat beberapa hari sebelum menstruasi dan mempertahankan pengobatan selama 15 hari.

Jika tidak teratur, pengobatan farmakologis setiap hari mungkin diperlukan. Perawatan ini dapat bersifat berbeda, termasuk antikonvulsan, penghambat saluran kalsium, penyekat beta, atau antidepresan.

kontrasepsi hormonal

Tergantung pada pasien, penggunaan perawatan hormonal, sering pil kontrasepsi, untuk mencegah fluktuasi hormon yang berlebihan dan mengurangi sakit kepala, telah terbukti tidak efektif. Memang benar bahwa pada beberapa pasien mereka dapat membantu mengurangi munculnya migrain, karena mereka mempengaruhi kadar estrogen. Namun demikian, Praktik ini hanya direkomendasikan pada wanita yang perawatan lain tidak berhasil, tidak menderita migrain dengan aura dan tidak mengalami gangguan mood akibat kontrasepsi.

estrogen

Bagi orang yang mengalami menopause, mengonsumsi estrogen dapat memengaruhi sakit kepala. Beberapa menjadi lebih buruk, sementara yang lain menunjukkan peningkatan. Salah satu solusi yang diberikan adalah penggunaan tambalan kulit estrogen, ini memberikan jumlah estrogen yang stabil dan tidak mempengaruhi sakit kepala.

kesimpulan

Migrain menstruasi adalah jenis migrain yang disebabkan oleh fluktuasi hormon yang mengatur siklus menstruasi. Kondisi patologis ini berbeda dari sakit kepala hormonal dalam tingkat keparahan gejalanya, karena mempengaruhi tugas sehari-hari orang yang menderitanya. Ini berbagi gejala dengan migrain umum, dan manifestasinya termasuk rasa sakit yang hebat dan kepekaan terhadap cahaya dan suara. Meskipun sulit diobati, ada sejumlah perawatan pencegahan dan perubahan gaya hidup yang dapat membantu meringankan gejala dan mengurangi frekuensinya.