Cara menetapkan batasan di musim panas untuk remaja

Musim panas merupakan masa istirahat yang biasanya terlihat dengan sangat antusias oleh para remaja, antara lain karena melibatkan mengalami perubahan kualitatif dalam rutinitas yang mereka lakukan: jalan-jalan, melihat teman-teman yang pergi sepanjang tahun, pesta-pesta yang hanya berlangsung selama berminggu-minggu kegiatan turis dll

Selama masa liburan ini, remaja memiliki banyak waktu luang untuk melakukan aktivitas apapun aktivitas yang Anda inginkan dan juga untuk bertemu teman-teman seusia Anda di berbagai bagian kota, tetapi ini harus dibarengi dengan penyesuaian strategi untuk menerapkan batasan dan aturan, yang selalu dibuat dengan mempertimbangkan kepentingan mereka. Ini adalah bagian dari model pengasuhan yang paling bermanfaat dan bertanggung jawab.

• Artikel terkait: "3 Tahap Masa Remaja"

Menetapkan standar di musim panas dalam mendidik anak-anak remaja kita

Berikut adalah beberapa tips umum tentang cara menerapkan aturan dan menetapkan batasan sebagai strategi pengasuhan bagi remaja selama masa liburan.

1. menjaga jadwal

Selama liburan musim panas, biasanya anak-anak remaja menghabiskan beberapa minggu pertama untuk menonton TV, bermain video game atau beristirahat selama berjam-jam tanpa melakukan kewajiban lainnya harian.

Meskipun perlu bagi remaja untuk memiliki waktu istirahat setelah tahun ajaran, itu juga mereka perlu mempertahankan jadwal tetap setelah hari-hari pertama istirahat tanpa jadwal selesai.

Jadwal musim panas yang baru ini harus memungkinkan remaja untuk tidur dan bangun lebih lambat, tetapi selalu memiliki batas waktu itu anak kita harus menghormati, serta memastikan bahwa kegiatan sehari-hari produktif lainnya dilakukan, selain menonton TV atau bermain video game.

Kita harus menetapkan waktu khusus untuk pulang ke rumah berdasarkan usia anak remaja dan menjelaskan bahwa ini harus dipenuhi, tetapi alasannya juga harus dijelaskan.

• Anda mungkin tertarik: "Manajemen waktu: 13 tips untuk memanfaatkan jam-jam dalam sehari"

2. Percayakan pekerjaan rumah tangga di mana mereka dapat berpartisipasi

Salah satu tugas yang harus terus dipertahankan selama musim panas adalah pekerjaan rumah, selalu dengan cara konsensual dengan remaja. Membuat kaum muda berpartisipasi dalam kegiatan ini biasanya memiliki efek membuat mereka lebih terlibat dalam berfungsinya dinamika rumah tangga dengan baik.

Ini berarti bahwa tidak ada tugas yang harus dipaksakan, tetapi kita harus merundingkan tugas-tugas yang anak ingin melakukan secara sukarela untuk terus berkolaborasi dengan berfungsinya rumah dan kehidupan di umum.

• Artikel terkait: "Beradaptasi dengan cara baru membesarkan anak remaja"

3. Secara konsisten menegakkan aturan hidup berdampingan

Meskipun musim panas, perlu untuk menegakkan aturan koeksistensi yang mengatur lingkungan keluarga selama sisa tahun, untuk menjaga ketertiban, disiplin dan model pendidikan yang efektif di kami Rumah.

Beberapa aturan dasar hidup berdampingan yang harus diatur di rumah kita adalah, selain memenuhi tugas pekerjaan rumah tangga, makan bersama keluarga, menghadiri acara keluarga, dan melakukan kegiatan terjadwal di keluarga.

Ini juga sangat penting selalu menjaga konsistensi dalam aturan atau sanksi yang kita terapkan kepada anak, agar tidak terjerumus ke dalam kontradiksi yang dapat membingungkan anak kita dan selalu bertindak sebagai figur otoritas.

Ini berarti bahwa jika kita sudah mengatakan "tidak" untuk permintaan dari remaja, kita tetap tegas dalam penolakan dan biarkan kami memahami bahwa keputusan kami harus dihormati di atas apapun hal-hal.

• Anda mungkin tertarik: "Ketegasan: 5 kebiasaan dasar untuk meningkatkan komunikasi"

4. berikan contoh

Setiap kali kita menerapkan aturan atau pola perilaku apa pun, kita harus memastikan bahwa kita adalah orang pertama yang mematuhinya, kecuali tidak masuk akal bagi orang dewasa untuk mengikutinya (misalnya, dengan membatasi jam pulang). Dalam kasus terakhir, alasan untuk perbedaan usia ini harus dibuat sangat jelas. Dan salah satu cara mendidik anak adalah dengan meniru dan menjadi panutan terhadap mereka.

• Artikel terkait: "Pemodelan: apa itu dan apa jenisnya dalam Psikologi?"

5. Hindari gaya hidup menetap yang berlebihan

Selama hari-hari pertama liburan adalah normal bagi remaja untuk mendedikasikan dirinya untuk beristirahat dan mendapatkan kekuatan setelah tahun ajaran.

Istirahat ini terdiri dari menghabiskan beberapa jam di sofa menonton televisi atau bermain video game selama berjam-jam, sesuatu yang mungkin dapat diterima selama beberapa hari, tetapi tidak harus menjadi konstan sepanjang musim panas karena merusak kesejahteraan fisik dan mental mereka dan, di samping itu, dapat membuat kaum muda mengisolasi diri mereka sendiri dan merasa terasing dari yang lain. keluarga.

Untuk menghindari gaya hidup menetap yang berlebihan dan munculnya gesekan intra-keluarga, kita dapat menjadwalkan kegiatan di luar ruangan sebagai keluarga atau mendorong remaja untuk menghabiskan beberapa jam bermain olahraga apa pun, baik dengan saudara Anda, sendiri atau dengan orang lain teman-teman.

Meskipun remaja membutuhkan waktu untuk bersosialisasi dengan teman dan teman sebaya seusianya, profesional psikologi merekomendasikan bahwa selama musim panas kegiatan dijadwalkan untuk dilakukan bersama-sama dalam keluarga.

Menghabiskan waktu bersama keluarga, bermain game atau melakukan kegiatan bersama Ini juga sangat bermanfaat bagi remaja, karena mempromosikan pembentukan ikatan emosional dengan orang tua atau saudara kandung mereka dan mendukung kehidupan keluarga secara umum.

• Anda mungkin tertarik: "Kesejahteraan psikologis: 15 kebiasaan untuk mencapainya"

6. Berikan hukuman yang proporsional

Seperti sisa tahun, hukuman yang dijatuhkan pada putra kami harus selalu proporsional dan berdasarkan pola asuh positif, yaitu tanpa membentak atau kekerasan dan selalu mengedepankan komunikasi antara orang tua dan anak laki-laki.

Jika, misalnya, putra kami memiliki hasil akademik yang buruk, hukumannya akan tergantung pada apakah itu karena kurang belajar atau jika itu adalah hasil dari beberapa masalah internal yang mungkin Anda miliki baik dalam kemampuan Anda maupun dalam kesehatan emosional Anda.

Itulah sebabnya setiap kali terjadi kesalahan, komunikasi harus selalu dijalin dan kita harus berusaha mencari tahu setiap saat apa yang terjadi pada putra kami, jika ada masalah atau jika dia membutuhkan bantuan.

• Artikel terkait: "Apa itu hukuman dalam Psikologi dan bagaimana penggunaannya?"

7. Mendidik kebiasaan hidup sehat dan positif

Liburan musim panas biasanya merupakan periode perayaan ketika remaja berkumpul untuk menari dan bersenang-senang berbagai lingkungan kehidupan malam, di mana konsumsi alkohol dan zat lain yang berbahaya bagi organisme.

Alih-alih melarangnya pergi keluar dengan teman-temannya, orang tua harus berbicara secara terbuka tentang bahaya keluar malam di musim panas (sebaiknya, memberikan contoh dan tanpa jatuh ke dalam penjelasan yang terlalu abstrak), terutama untuk kaum muda, dan jelaskan bahwa mereka memercayai anak mereka untuk cukup bertanggung jawab untuk tidak membahayakan nyawa mereka.

Beberapa bahaya yang dapat didiskusikan dengan remaja putri atau putra adalah penggunaan narkoba dan alkohol, atau perkelahian di malam hari.

8. Tidak mengutamakan pekerjaan akademik dan studi

Kadang-kadang disarankan agar remaja memiliki pekerjaan rumah, tetapi ingatlah itu Liburan adalah untuk memutuskan hubungan dan semua orang menggunakan otonomi mereka untuk melakukan hobi. Mengisi jadwal dengan kewajiban akademik akan terlihat sebagai pemaksaan yang sewenang-wenang dan "perangkap" yang tidak adil, sesuatu yang dapat mendorong sikap memberontak terhadap semua aturan pada umumnya.

• Anda mungkin tertarik: "Psikologi pendidikan: definisi, konsep dan teori"

Apakah Anda mencari bantuan psikologis profesional?

Jika Anda ingin mendapatkan dukungan psikoterapi, hubungi saya.

Saya seorang Psikolog Kesehatan Umum federasi oleh FEAP dan saya menghadiri remaja, dewasa dan keluarga.