Gefirophobia (takut jembatan): gejala, penyebab dan pengobatan

Gefirophobia adalah ketakutan irasional atau berlebihan terhadap jembatan.. Ini adalah fobia yang telah dijelaskan dan dipelajari dalam kaitannya dengan jenis fobia lainnya (bukan sebagai gambaran klinis tertentu). Karena merupakan ketakutan akan bangunan yang terutama terdapat setiap hari di kota-kota besar, gefirofobia dapat mewakili pengalaman ketidaknyamanan yang signifikan bagi mereka yang mengalaminya.

Selanjutnya kita akan melihat apa itu gefirophobia, apa saja manifestasinya dan kemungkinan penyebabnya, serta strategi yang dapat menangkal ketakutan akan jembatan ini.

• Artikel terkait: "Jenis Fobia: Menjelajahi Gangguan Ketakutan"

Gefirophobia: ketakutan akan jembatan

Dalam bahasa Yunani, kata gefura (γέφῡρᾰ) berarti “jembatan” dan “phobos” (φόβος) berarti ketakutan. Oleh karena itu istilah "gefirophobia" digunakan untuk menunjukkan rasa takut akan jembatan. Seperti yang terjadi dengan fobia yang dijelaskan dari psikopatologi, untuk dipertimbangkan sedemikian rupa, itu pasti ketakutan yang dianggap tidak rasional, karena

menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis yang tidak dapat dibenarkan oleh kode budaya di mana itu disajikan.

Dengan kata lain, gefirophobia adalah ketakutan irasional terhadap jembatan, yang irasional karena terjadi dalam konteks di mana jembatan adalah benda yang digunakan sehari-hari dan tidak memiliki kualitas yang berpotensi berarti mempertaruhkan. Karena alasan ini, mereka adalah struktur arsitektural yang biasanya tidak menimbulkan rasa takut bagi mereka yang melintasinya setiap hari.

gejala utama

Menjadi ketakutan yang menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis, fobia dapat menjadi hambatan yang signifikan untuk melakukan aktivitas yang paling sehari-hari dan tampaknya sederhana. Dalam kasus gefirofobia, Bisa jadi orang tersebut menghindari rute yang melibatkan penyeberangan jembatan, apalagi jika menyangkut jembatan besar yang perlu dilintasi mobil.

Jika tidak, yaitu, ketika dihadapkan pada situasi di mana perlu menyeberangi jembatan, orang tersebut mungkin mengalami manifestasi khas dari fobia spesifik. Manifestasi tersebut meliputi spektrum respons fisiologis yang khas dari kecemasan: pusing, agitasi, hiperventilasi, detak jantung cepat, dan bahkan serangan panik.

Kemungkinan penyebab

Gephyrophobia ditandai dengan ide atau pemikiran tentang berbagai skenario yang terkait dengan jatuhnya atau dari jembatan, yang menimbulkan rasa takut.

Pikiran seperti itu mungkin disebabkan oleh pengalaman bahaya sebelumnya yang terkait dengan jembatan; atau mungkin terkait dengan menyaksikan insiden berisiko tinggi yang terkait dengan hal yang sama, baik secara langsung maupun tidak langsung melalui pers, bioskop atau media lainnya komunikasi. Namun belum tentu, pada kenyataannya, itu mungkin merupakan ketakutan yang tampaknya tidak terkait dengan pengalaman sebelumnya dalam kehidupan subjek.

Secara umum, ketakutan akan jembatan dijelaskan melalui unsur-unsur seperti berikut ini:

• Ketakutan bahwa bagian dari jembatan akan terlepas.
• Ketakutan embusan angin akan menerobos jembatan dan menggerakkan mobil secara intensif.
• Keraguan tentang integritas struktural jembatan.
• Takut jembatan mudah roboh.

Hubungan antara gefirofobia, agorafobia, dan akrofobia

Menurut Foderaro (2008), Dr. Michael R. Liebowitz, seorang profesor di Klinik Psikiatri Universitas Columbia dan pendiri Klinik Gangguan Kecemasan di Institut Psikiatri New York, telah menjelaskan bahwa meskipun rasa takut terbang telah meningkat dan diakui sebagai pemicu kecemasan, terutama di Amerika Serikat setelah 9/11, September; ketakutan akan penyeberangan jembatan jauh lebih sedikit diketahui dan secara umum terus berarti stigma bagi mereka yang memilikinya.

Untuk alasan yang sama tidak ada angka pasti pada orang yang mengalaminya, tetapi psikiater yang sama mengatakan bahwa "itu bukan fobia yang terisolasi atau terisolasi, tetapi bagian dari kelompok besar." Ini lebih merupakan jenis fobia yang terkait dengan ketakutan akan ruang besar atau terbuka lebar.

Dengan kata lain, gefirophobia terkait erat dengan akrofobia (takut ketinggian) dan agoraphobia (takut ruang terbuka di mana bantuan kurang). Dalam arti yang sama, sisi lain dari gefirophobia adalah ketakutan yang dialami beberapa pengemudi saat melintas melalui terowongan, masalah yang terkait erat dengan claustrophobia (takut akan ruang terbuka). sempit).

Bahkan, gefirofobia itu biasanya dialami dengan kekuatan yang lebih besar ketika datang ke jembatan tinggi, dibandingkan dengan yang jaraknya pendek dari tanah atau air.

Perlakuan

Seperti fobia lainnya, psikologi klinis memiliki alat yang berbeda untuk menangani gefirofobia. Ada strategi yang berbeda yang bervariasi sesuai dengan pendekatan teoritis. Misalnya, strategi semacam itu dapat difokuskan mendukung modifikasi dari pikiran yang menghasilkan kecemasan.

Di sisi lain, mereka dapat menyukai pendekatan jembatan yang bertahap dan yang memungkinkan orang tersebut mengalaminya dengan cara yang berbeda. Demikian pula, strategi intervensi dapat berfokus pada eksplorasi makna yang terkait dengan risiko yang mewakili jembatan dan mencoba untuk memperkuat atau memodifikasi skema koping emosional untuk mengatakan mempertaruhkan. Namun tidak hanya psikologi yang dapat mengintervensi pengobatan pengalaman gefirofobia.

• Anda mungkin tertarik pada: "Intervensi dalam fobia: teknik pemaparan"

Tim bantuan pengemudi

Mohney (2013) menceritakan bahwa Jembatan Mackinac di Michigan, Amerika Serikat (salah satu jembatan gantung terbesar di dunia), ternyata menjadi objek wisata dan struktur kota yang megah, yang dengan mudah menimbulkan ketakutan bagi banyak orang driver.

Pada 2013, antara 1.200 dan 1.400 panggilan diterima setiap hari oleh Michigan Driver Assistance Program, yang mengirimkan tim bantuan menemani pengemudi saat mereka melintasi jembatan. Panggilan dan tim bantuan seperti itu sering mengintensifkan aktivitas mereka setelah berita kecelakaan terkait jembatan dirilis. Program serupa ada di Jembatan Tappan Zee di New York, yang terletak lebih dari 150 kaki dari Sungai Hudson dan sering menimbulkan kepanikan di antara banyak pengemudi.

Referensi bibliografi:

• Mohney, G. (2013). Pengendara Tidak Bisa Menghadapi Ketakutan, Dapatkan Lift Di seberang Jembatan. Berita ABC. Diakses 21 Agustus 2018. Tersedia di https://abcnews.go.com/Health/terrified-motorists-lift-bridge/story? id=19250164
• Stein, D., Hollander, E., Rothbaum, B. (2009). Buku Teks Gangguan Kecemasan. Penerbit Psikiatri Amerika: Washington, D.C.
• Foderaro, L. (2008). Bagi Gephyrophobia, Jembatan Adalah Teror. Kota New York. Diakses 21 Agustus 2018. Tersedia di https://www.nytimes.com/2008/01/08/nyregion/08bridge.html