Psikolog Manuel Ariza Bernal
Terjadi kesalahan tak terduga. Silakan coba lagi atau hubungi kami.
Halo. Nama saya Manuel Ariza Bernal, dan saya seorang Psikolog Kesehatan yang berspesialisasi dalam Terapi Kontekstual, juga disebut Terapi Generasi Ketiga. Saya bekerja terutama dengan Terapi ACT, (Terapi Penerimaan dan Komitmen), yang memiliki a dasar ilmiah yang kuat, yang menunjukkan kemanjuran tinggi dalam waktu yang lebih singkat, dibandingkan dengan yang lain intervensi
Ketika seseorang sendirian tidak dapat menghadapi situasi seperti ini, di mana dia menderita ketidaknyamanan psikologis yang hebat, tugas saya adalah mengajar Teknik dan strategi yang berguna untuk mengelola emosi, sensasi, dan pikiran yang menyakitkan, dengan tujuan akhir untuk dapat mengembangkan kehidupan yang utuh mungkin.
Terapi Kontekstual telah menunjukkan lebih banyak kemanjuran dalam sesi yang lebih sedikit, dan tingkat kekambuhan yang lebih rendah dibandingkan dengan terapi lainnya. Masalah utama yang saya tangani: • Kecemasan dan gangguan stres. • Depresi – tepat waktu atau kronis. • Gangguan suasana hati. • Masalah ketidakamanan dan harga diri. • Gangguan obsesif kompulsif. • Khawatir dan membatasi perenungan. • Masalah hubungan. • Gangguan adiktif: alkohol, tembakau, penggunaan narkoba. • Masalah kontrol impulsif: perjudian kompulsif, ketergantungan pada perangkat seluler dan Internet. • Fibromyalgia, nyeri kronis, dan kelelahan kronis. • Kehilangan makna atau arah vital